КАФЕ ПАУЗА

Category: Кафе на денот

  • Мартинијан Кириловски ја запроси Лара во Рим: „Од денес официјално моја“ (ВИДЕО)

    Мартинијан Кириловски ја запроси Лара во Рим: „Од денес официјално моја“ (ВИДЕО)

    Македонскиот пејач Мартинијан Кириловски има прекрасен повод за славење – тој ја запроси својата девојка Лара Денковиќ за време на романтично патување во Рим.rnrnВечниот град, кој важи за една од најромантичните дестинации во светот, овојпат стана место каде што нивната љубовна приказна доби ново поглавје.rnrnrnrnМартинијан ја сподели убавата вест на социјалните мрежи, објавувајќи фотографии од запросувањето и вереничкиот прстен, а во описот напиша:rnrn„Од денес официјално моја!“rnrnНеговата објава веднаш предизвика бројни реакции и честитки од пријатели, колеги и обожаватели, кои им посакаа многу љубов, среќа и заеднички убави моменти.rnrnПо запросувањето, Мартинијан и Лара продолжија да уживаат во убавините на италијанската престолнина, прошетувајќи низ историските улици и знаменитости на Рим.rnrnrnrnrnrnЧеститки за идните младенци oд редакцијата на кафе пауза!

  • Лиде Стојановска, туристички водич, открива 3 скриени места во Македонија што вреди да ги посетите

    Лиде Стојановска, туристички водич, открива 3 скриени места во Македонија што вреди да ги посетите

    Македонија најчесто ја поврзуваме со Охрид, Скопје и неколку добро познати туристички дестинации, но вистинската магија често се крие надвор од стандардните рути. Токму таму, во помалку познатите места, се чувствуваат природата, традицијата, духовноста и приказните што ја прават земјата посебна.rnrnЛиде Стојановска е професионален туристички водич со 14 години искуство во работа со странски групи низ Македонија и Балканот. rnrnrnrnrnrnРаботи на англиски, шпански и француски јазик, а нејзиниот пристап кон туризмот е поинаков – таа не создава само тури, туку доживувања.rnrnВо разговор за Кафе пауза, Лиде открива три скриени места во Македонија што, според неа, вреди да се посетат.rnrnrnrnШто најчесто им недостига на туристите кога ја посетуваат Македонија?rnrnНајчесто туристите ги посетуваат познатите места, но вистинската магија на Македонија е во скриените локации. Тоа се места каде што не одите само за да видите нешто, туку за да почувствувате приказна, природа, историја и духовност.rnrnКое е првото скриено место што би го препорачале?rnrnПрвото место е Цоцев Камен, во кратовскиот регион. Тоа е едно од најмистичните археолошки и природни места во Македонија. На прв поглед изгледа како необична карпеста формација, но кога ќе се приближите, се открива цел систем од врежани ниши, скали, платформи и симболи.rnrnСе верува дека ова место било користено уште од праисторијата и дека таму се одвивале древни ритуали поврзани со Сонцето и природните циклуси. Посебно впечатлива е светлината, која во одредени делови од денот создава мистична атмосфера.rnrnЦоцев Камен нуди и прекрасен панорамски поглед кон кратовската околина. Тоа е место каде тишината има тежина, а природата и историјата се чувствуваат како едно.rnrnrnrnКое место би го издвоиле како духовно доживување?rnrnТоа би било Старо Нагоричане. Станува збор за мало, но исклучително значајно село во североисточна Македонија, кое крие две посебни духовни и историски места.rnrnПрвата е црквата „Св. Ѓорѓи“, изградена во 11 век и обновена во 14 век. Таа е вистински бисер на византиската уметност, а нејзините фрески се сметаат за едни од највредните во регионот.rnrnrnrnВо близина се наоѓа и испосницата на Св. Прохор Пчињски – мала пештера во природа, каде што светецот живеел како пустиножител. Денес тоа е место на тишина, молитва и длабок мир. Патот до таму е дел од доживувањето, бидејќи природата и изолацијата создаваат чувство дека се оддалечувате од современиот свет.rnrnА кое место остава најсилен впечаток поради поврзаноста со небото и природата?rnrnТоа е Кокино, едно од најимпресивните архео-астрономски локалитети во Македонија. Сместено е на вулкански врв со поглед кон планините на североисточна Македонија.rnrnКокино е старо повеќе од 3.800 години и се смета дека служело како древна опсерваторија за следење на Сонцето и Месечината. На камените платформи се идентификувани ознаки кои се користеле за одредување на календарот, сезоните и природните циклуси.rnrnrnrnНо, она што го прави Кокино посебно не е само научната вредност, туку и чувството кога стоите таму. Имате впечаток дека сте на граница меѓу небото и земјата. Изгрејсонцата и зајдисонцата се спектакуларни, а тишината го прави местото идеално за мир и инспирација.rnrnЗошто луѓето треба почесто да ги посетуваат ваквите места?rnrnЗатоа што овие локации не се само туристички точки. Тие се приказни врежани во камен, природа и вера. Преку нив ја откриваме Македонија во нејзината најавтентична форма.rnrnПонекогаш најубавите доживувања не се на најпознатите места, туку таму каде што историјата, природата и тишината зборуваат најгласно.rnrn

  • Полната Месечина во мај носи финансиски пресврт: Овие 3 хороскопски знаци ќе имаат најмногу среќа со парите

    Полната Месечина во мај носи финансиски пресврт: Овие 3 хороскопски знаци ќе имаат најмногу среќа со парите

    Месец мај носи силна енергија на промени, особено кога станува збор за финансиите и личниот напредок.rnrn Полната Месечина, која ќе биде во фокусот на овој период, ќе отвори нови можности за заработка, но и за носење важни одлуки поврзани со парите.rnrnКако ќе ни влијае полната Месечина во Водолија на 1 август?rnrnАстролозите велат дека ова е период кога напорната работа конечно почнува да се исплаќа, а некои хороскопски знаци ќе почувствуваат вистински финансиски напредок.rnrn♈ ОвенrnrnОвните ќе бидат меѓу најсреќните знаци овој месец. Полната Месечина им носи јасност и храброст да преземат ризик кој може да се исплати.rnМожно е нов извор на приход, зголемување на платата или успешен бизнис потег.rnrnСовет: Верувајте во својата интуиција и не се двоумете да направите чекор напред.rnrn♉ БикrnrnЗа Биковите, мај е месец на стабилност и постепен раст. Финансиската состојба ќе се подобрува, а вложувањата од минатото ќе почнат да даваат резултати.rnМожно е да добијат неочекувана парична добивка или бонус.rnrnСовет: Бидете трпеливи – вашето време доаѓа.rnrn♑ ЈарецrnrnЈарците конечно ќе почувствуваат олеснување на финансиски план. Овој период носи нови деловни можности и потенцијални партнерства кои можат да донесат сериозен приход.rnВашата дисциплина ќе биде наградена.rnrnСовет: Искористете ја шансата за напредок – не ја пропуштајте.rnrnШто значи ова за останатите знаци?rnrnИако овие три знаци ќе имаат најголема среќа, Полната Месечина ќе влијае на сите. Ова е идеален период за:rnrn✔️ средување на финансииrn✔️ нови планови за заработкаrn✔️ паметни одлуки и инвестицииrnrnИако астрологијата не е правило, таа често нуди насоки што можат да ни помогнат подобро да ги искористиме шансите кои ни се нудат.rnrnДали сте еден од овие знаци?

  • Значење на имињата (2 дел): Што открива твоето име за твојата личност?

    Значење на имињата (2 дел): Што открива твоето име за твојата личност?

    Имињата не се само дел од нашиот идентитет – тие носат симболика, значење и често се поврзуваат со карактерните особини на личноста. Низ историјата, секое име добивало свое значење, кое се пренесувало од генерација на генерација, создавајќи посебна приказна зад секој поединец.rnrnrnrnВо продолжение ви го претставуваме вториот дел од серијалот за значењето на имињата, каде издвоивме неколку чести имиња и нивната симболика.rnrnЕмилија – вредна и амбициознаrnИмето Емилија потекнува од латинскиот збор „Aemilia“, што се поврзува со трудољубивост и стремеж кон успех. Луѓето со ова име често се препознаваат по нивната упорност, дисциплина и желба да напредуваат во секое поле од животот.rnЕмилија е личност која поставува високи цели и не се откажува додека не ги постигне. Таа знае како да остане фокусирана и мотивирана, дури и во предизвикувачки ситуации.rnrnКирил – лидер и стабилностrnКирил е име со силна симболика, кое означува водач и авторитет. Луѓето со ова име се стабилни, сигурни и често се потпора за својата околина.rnКирил е личност која презема одговорност, донесува одлуки и секогаш настојува да го даде најдоброто од себе. Неговата смиреност и рационалност го прават доверлив пријател и колега.rnrnБисера – нешто скапоцено и реткоrnИмето Бисера асоцира на бисер – симбол на чистота, убавина и вредност. Луѓето со ова име се нежни, искрени и имаат топол карактер.rnБисера е личност која внесува позитивна енергија во секоја средина. Таа е емпатична, разбирачка и секогаш подготвена да им помогне на другите.rnrnДавид – сакан и харизматиченrnДавид е едно од најпознатите библиски имиња и значи „сакан“. Луѓето со ова име се харизматични, креативни и често се истакнуваат во друштво.rnДавид има природна способност да инспирира други, а неговата енергија и ентузијазам го прават лидер во многу ситуации. Тој е исто така лојален и посветен на своите блиски.rnrnЈана – енергија и искреностrnЈана е име кое се поврзува со чистота, добрина и искреност. Овие личности се полни со енергија и имаат позитивен пристап кон животот.rnЈана е личност која секогаш зрачи со оптимизам, сака да помага и лесно создава блиски односи со луѓето околу себе.rnrnМатеј – дар и чувствителностrnИмето Матеј значи „дар од Бога“, што само по себе носи длабока симболика. Луѓето со ова име се чувствителни, внимателни и многу грижливи.rnМатеј е личност која ги цени семејството и пријателите, секогаш подготвен да помогне и да биде поддршка во тешки моменти.rnrnБојана – топлина и поддршкаrnБојана е име кое симболизира сила, но и нежност. Овие личности се лојални, искрени и секогаш стојат зад своите блиски.rnТаа е човек на кој може да се потпрете – не само како пријател, туку и како личност која носи стабилност и сигурност во животот на другите.rnrnИрена – мир и хармонијаrnИрена доаѓа од зборот „мир“ и токму тоа е нејзината главна карактеристика. Овие личности се смирени, балансирани и имаат способност да внесат хармонија во секоја ситуација.rnИрена избегнува конфликти и настојува да создаде стабилна и позитивна атмосфера околу себе.rnrnНаташа – сила и инспирацијаrnНаташа е име кое симболизира самодоверба и внатрешна сила. Овие личности се енергични, одлучни и често оставаат силен впечаток.rnНаташа има способност да мотивира и инспирира, а нејзината енергија ги привлекува луѓето околу неа.rnrnИмето како дел од нашиот идентитетrnrnСекое име носи своја приказна и симболика, но на крајот – личноста е таа што му дава вистинско значење. Иако овие толкувања се интересни и често точни, секој човек е уникатен и создава своја сопствена приказна.

  • Знаци преку кои нашето тело нè предупредува за прекумерното консумирање кафе

    Знаци преку кои нашето тело нè предупредува за прекумерното консумирање кафе

    Иако е познат позитивниот ефект на кафето врз нашиот организам, прекумерното консумирање кофеин може да има негативни последици.rnrnЗнаци преку кои нашето тело нè предупредува за прекумерното консумирање кафеrnrnПокрај бројните студии кои укажуваат на бројни придобивки од кафето за нашето здравје, количеството кафе кое го надминува нормалното може да предизвика негативни реакции на телото. Сепак, иако е тешко да се препознаат знаците кои ни кажуваат дека пиеме прекумерни количини од овој омилен пијалак, еве неколку симптоми:rn

    Чувство на вознемиреност

    rnКако што објаснуваат диететичарите, ако често чувствуваме анксиозност и вознемиреност без посебна причина, тоа најверојатно се должи на кафето. Истражувањето спроведено на оваа тема покажало дека луѓето кои пијат премногу кафе се чувствуваат вознемирени во текот на денот бидејќи кофеинот ја зголемува енергијата, а со тоа и хормонот на стресот.rn

    Болки во стомакот

    rnИако кафето може да биде сигурен пријател на варењето, со консумирање прекумерни количини се зголемува ризикот од појава на дигестивни нарушувања како болка, гасови или непријатни грчеви во стомакот. Научниците неодамна откриле дека одредени соединенија во кафето го стимулираат производството на стомачна киселина во клетките на желудникот, што може негативно да влијае врз процесот на варење.rn

    Проблеми со спиењето

    rnЛошиот сон и несоницата може да се поврзат со бројни здравствени проблеми, но причината може да биде и претераното консумирање кафе. Познат факт е дека кофеинот останува во нашето тело дури пет часа по консумирањето кафе, а тоа може значително да влијае врз квалитетот на сонот.rnrnОткако прочитавте кои знаци укажуваат на прекумерното консумирање кафе, можеби ќе сакате да прочитате и како консумирањето кафе може да му влијае на организмот за време на летните горештини.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rs

  • Кои 5 работи треба да ги направите пред да го испиете утринското кафе?

    Кои 5 работи треба да ги направите пред да го испиете утринското кафе?

    Првото нешто што најверојатно го правите секое утро по спиење е пиењето добро кафе, но дали знаете дека има некои работи што треба да ги правите пред овој ритуал?rnrnКои 5 работи треба да ги направите пред да го испиете утринското кафе?rnrnЕдна од причините е тоа што пиењето кафе на празен стомак може да го доведе телото во состојба на висок стрес, што предизвикува ослободување на хормони како адреналин и кортизол.rnrnПрочитајте во продолжение кои пет работи треба да ги направите пред да пиете кафе:rn

    1. Хидратација

    rnПијте многу вода пред да испиете шолја кафе. Зошто? Водата испиена на собна температура, по можност со сок од лимон, може да помогне во варењето.rn

    2. Добар оброк

    rnДруг совет е да јадете оброк богат со влакна и протеини: тоа ќе го балансира нивото на шеќер во крвта. Високиот шеќер во крвта може да предизвика воспаление, а тоа може да ги исцрпи вашите енергетски резерви.rn

    3. Физичка активност

    rnНекои луѓе имаат навика да пијат кафе пред вежбање, но експертите велат дека тоа може да предизвика нервоза и прекумерна возбуда. Затоа, советот е да бидете физички активни пред кафето, во првиот час по будењето.rn

    4. Трпение

    rnОдложувањето на внесот на кофеин најмалку 90 минути по будењето овозможува повисоко ниво на енергија во текот на денот.rn

    5. Дневна светлина

    rnИзложеноста на утринска светлина е одличен регулатор на деноноќниот ритам, а изложувањето на светлина предизвикува ослободување на кортизол кој го поттикнува природниот ритам на телото. Освен тоа, изложеноста на природна светлина во првиот час по будењето е одличен начин да се одржи оптималната рамнотежа на хормоните.rnrnОткако прочитавте за утринскиот ритуал на пиење кафе, можеби ќе сакате да прочитате и како да го направите утринското кафе поздравo.rnrnИзвор: n1info.rs

  • Дали е здраво пиењето кафе на празен стомак?

    Дали е здраво пиењето кафе на празен стомак?

    Ако не сте тип на личност која редовно појадува, но не можете да замислите подобар почеток на денот од оној со шолја кафе, не грижете се. Пиењето кафе на празен стомак не е лошо само по себе. Но, еве кога ќе се појави проблемот.rnrnДали е здраво пиењето кафе на празен стомак?rn

    „Постојат многу придобивки поврзани со консумирањето кафе кога станува збор за гастроинтестиналниот тракт“, вели гастроентерологот д-р Сунана Сохи.

    rnКафето влијае на нивото на стомачната киселина на повеќе начини. Како резултат на тоа, некои луѓе може да се соочат со проблеми како што е диспепсија, или нарушена дигестија.rn

    „Но, тоа лесно може да се реши со избегнување на кофеин или, можеби, уживање во шолја од омилениот пијалак заедно со храната“, вели Сохи.

    rnКофеинот го стимулира производството на хормонот гастрин, кој е одговорен за производство на стомачна киселина. Иако ова соединение помага да се започне дигестивниот процес, исто така ја зголемува киселоста во желудникот. Од друга страна, и фенолите, соединенија кои се наоѓаат во кафето, влијаат врз нивото на киселост во цревата.rn

    „Кафето има pH вредност од околу 5, додека нашата стомачна киселина има pH вредност околу 2. Како резултат на тоа, нашиот стомак, кој исто така е исполнет со слуз што го заштитува, треба да може да се справи со киселоста предизвикана од пиењето кафе“, објаснува гастроентерологот од Бостон, д-р Суприја Рао.

    rnСепак, сето тоа навистина зависи од пациентот. Сè што јадете предизвикува производство на стомачна киселина, а кафето произведува повеќе. Значи, ако се чувствувате подуени или имате болки во горниот дел на стомакот и мачнина по пиење кафе на празен стомак, имате проблем со тоа.rnrnКако заклучок, пиењето кафе на празен стомак го зголемува производството на стомачна киселина. Повисокото ниво на течност не предизвикува проблеми за многу луѓе, но може да предизвика непријатност кај некои. Ако спаѓате во таа група, но не можете да се откажете од првиот утрински кофеински пијалак, обидете се да уживате во него со залак храна.rnrnОткако прочитавте за пиењето кафе на празен стомак и како тоа може да влијае врз организмот, можеби ќе сакате да прочитате и кое е идеалното време за пиење на утринското кафе.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rs

  • Дали кафето може да го дехидрира организмот?

    Дали кафето може да го дехидрира организмот?

    Дали не можете да го замислите вашиот ден без кафе? Дури 70% од Американците тврдат дека пијат кафе секоја недела, додека 62% велат дека пијат секојдневно.rnrnДали кафето може да го дехидрира организмот?rnrnСепак, иако кафето е избор број еден, има еден голем недостаток. Кафето понекогаш е лошо оценето како нездраво поради една причина – дехидрира.rnrnМногу забуни произлегуваат од неразбирањето на она што кофеинот го прави во вашето тело. „Кофеинот е благ диуретик, што значи дека ја зголемува вашата потреба за мокрење, така што во таа смисла губите повеќе вода отколку што би изгубиле доколку не сте пиеле кафе“, објаснува С. Адам Рамин, уролог од Лос Анџелес.rnrn„Меѓутоа, само затоа што нешто е диуретик не значи дека автоматски ќе ве дехидрира, а ефектот во овој случај е мал. Кафето е главно вода, па го заменува она што го губите“, објаснил д-р Адам.rn

    Што вели науката?

    rnЕдна од бројните анализи заклучила дека кафето, кога се консумира умерено, го хидратизира организмот на сличен начин како водата. На прашањето: „Дали кафето може да го дехидрира организмот?“ нутриционистите одговараат дека иако порано луѓето биле советувани да го избегнуваат кафето доколку сакаат да му ја обезбедат потребната хидратација на организмот, сепак доволно е само да го контролираат неговото консумирање.rn

    Кафето не смее да ја замени водата

    rnСепак, експертите препорачуваат и дека кафето не смее да ви биде единствен извор на хидратација. Така, ако пиете кафе наместо вода, можете да си наштетите на сопственото здравје, да станете нервозни, вознемирени и ненаспани.rnrn„Не препорачувам да го користите кафето како главен извор на хидратација, бидејќи премногу кафе може да им наштети на вашите бубрези. Тоа може да го зголеми ризикот од камења во бубрезите и да ги влоши симптомите на т.н. синдром на хиперактивен мочен меур“, вели д-р Рамин.rnrnОткако прочитавте за најновите истражувања, можеби ќе сакате да прочитате и дали кафето може да ја подобри меморијата.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rs

  • Како консумирањето кафе може да му влијае на организмот за време на летните горештини?

    Како консумирањето кафе може да му влијае на организмот за време на летните горештини?

    Тропските денови допрва доаѓаат, поради што треба дополнително да внимаваме на несаканите здравствени последици. Ниту оние кои немаат здравствени проблеми и се придржуваат до здрави животни навики не се имуни на пеколните жештини.rnrnКако консумирањето кафе може да му влијае на организмот за време на летните горештини?rnrnПокрај заштита од сонце, носење лесна облека и внесување на доволни количества течности, постои и правило за омилениот пијалак на многумина.rn

    „Кафето во текот на летото лесно може да нè излаже“, посочува д-р Иван Горник, „бидејќи доведува до намалена хидратација, но има начин да се пие и во топлите денови“.rnrn„Кафето води до намалена хидратација, но можеме да си дозволиме две до три мали шолји или една голема, под услов да додадеме многу вода. Знаеме дека кафето е диуретик, па предизвикува губење течности од телото, а мокрењето предизвикано од кафето може да нè натера да мислиме дека имаме доволно течност, дури и кога немаме“, изјавува д-р Горник .

    rnКога пиете кафе, би било препорачливо да избегнувате кафе со вкусови и различни адитиви, сирупи, шеќери и засладувачи. Најдобра опција би било да пиете домашно кафе или еспресо, без никакви додатоци или шеќер. Внимавајте и да не претерате со количината на кафе што ја консумирате во текот на денот.rnrnОткако прочитавте за влијанието на кафето врз организмот во текот на летото, можеби ќе сакате да го прочитате и рецептот за ледено кафе кое ќе ви помогне да го преживеете летото.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rs

  • Каде се продава најскапото кафе во светот и колку чини?

    Каде се продава најскапото кафе во светот и колку чини?

    Дали некогаш сте се запрашале каде се продава најскапото кафе во цел свет и која би била цената за една шолја кафе? Веднаш ќе ви одговориме, муштериите на едно кафуле во Австралија се подготвени да платат речиси илјада евра за една шолја!rnrnКаде се продава најскапото кафе во светот и колку чини?rnrnBrew Lab Cafe во Пенрит, Сиднеј, го продава најверојатно најскапото кафе на светот кое чини 1500 австралиски долари или 935 евра.rnrnПатот до гореспоменатото кафе не е лесен, а процедурата за да уживате во него се состои од неколку чекори. Првиот е да нарачате кафе две недели пред консумацијата, за да може да се нарачаат зрна кафе од Панама до Австралија. Имено, тие се одгледуваат и пржат во подножјето на вулканот во Сила де Пандо, кој се наоѓа во близина на границата на Панама и Костарика, на 1700 метри надморска височина.rnrnСпоред сопственикот на кафулето,Мич Џонсон, иако на оние кои го пробале досега овој напиток, повеќе им личи на чај отколку на кафе, сепак ова кафе е едно од најдобро рангираните кафиња во светот. Тој изјавил и дека не се користи машина за кафе туку специјална филтер-хартија и вода загреана на точно 94 степени по што следува процес на точење, точен до секунда.rnrnЗа оние кои не можат да си дозволат и да уживаат во најскапото кафе на светот, кафулето нуди и поевтини опции од 100 до 200 долари за шолја кафе.rnrnОткако прочитавте за најскапото кафе во светот, можеби ќе сакате да прочитате и за првото кафуле во светот.rnrnИзвор: punkufer.dnevnik.hr