Здравје и фитнес

Вежбање на жештини? Со неколку правила може да останете активни и безбедни

Летните температури не мора да бидат причина целосно да се откажете од физичката активност. Иако жештините го оптоваруваат организмот повеќе од вообичаено, експертите советуваат дека со мали промени во...

7 вида болка во градите што не треба да ги игнорирате

Секогаш кога лекарите ќе ги слушнат зборовите „болка во градите“ или „стегање во градите“, сметаат дека е најдобро да се испитаат сите можни причини.