Кога станува збор за стареењето, нема полош пијалак од газиран пијалак засладен со шеќер. Познато е дека редовното консумирање на овие пијалаци го зголемува ризикот од зголемување на телесната тежина и одредени болести, а одредени истражувања покажале и дека тие можат да му влијаат на вашето тело дури и на клеточно ниво. Сето тоа придонесува за нездраво и побрзо стареење.rnrn
rnrnСпоред експертите, редовното консумирање засладени пијалаци може да го зголеми ризикот од разни болести како што се зголемена телесна тежина, срцеви заболувања и дијабетес тип 2.rn
Газираниот пијалак предизвикува стареење
rnГазираниот сок може да го зголеми ризикот од болести, но исто така може негативно да влијае на клетките на вашето тело. Според една студија од 2014 година, зашеќерените пијалаци можат да предизвикаат предвремено стареење на клеточно ниво.rnrnЗа да ја спроведат својата студија, истражувачите од Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско (UCSF) ги испитувале податоците од 5.309 возрасни Американци на возраст меѓу 20 и 65 години без историја на кардиоваскуларни болести.rn
Според авторите на истражувањето: „Редовното консумирање на газирани пијалаци засладени со шеќер може да влијае на развојот на болести – не само што ја оптоварува метаболичката контрола на телото врз шеќерот, туку и го забрзува клеточното стареење на ткивата.”
rnИсто така, истражување од 2021 година, покажало дека консумирањето на засладени пијалаци, како што се газираните, е поврзано со промени во цревните бактерии и цревната флора, воспаление и оксидативен стрес, а сето тоа може да доведе до предвремено стареење.rnrnОсвен тоа, важно е и да знаете дека газираните пијалаци можат лошо да влијаат врз бубрезите. Според едно истражување од 2015 година, честото консумирање газирани сокови засладени со шеќер го зголемува ризикот од појава на хронична бубрежна болест.rnrnОткако прочитавте за штетното влијание на газираните пијалаци, можеби ќе сакате да прочитате и што се случува со вашето тело 1 час по пиењето газиран пијалак.rnrnИзвор: ljepotaizdravlje.hr
rnrnСтудијата спроведена од научници од Универзитетот во Јужна Австралија и објавена во научното списание Nutrients, исто така, сугерира дека оревите можат да ги неутрализираат ефектите на стресот врз цревната микрофлора за време на стресни периоди, особено кај жените.rnrnСпоред авторите, студентите доживуваат академски стрес во текот на студирањето, што негативно се одразува врз нивното ментално здравје, а тоа особено се забележува за време на испитните рокови.rn
rnrnПаритет на куповна моќ е начин на мерење на цените во различни земји врз основа на иста количина на стоки и услуги што може да се купат, односно претставува теорија на долгорочна рамнотежа во девизниот курс на одредена земја.rnrnМакроекономските аналитичари и економисти вообичаено ја користат вредноста на ПКМ за одредување на животниот стандард и просперитетот на одреден град или земја.rnrnНа првото место на рангирањето на најбогатите градови во светот во 2022 година е Њујорк со ПКМ од 2422 милијарди американски долари. Следува Токио со 2205 милијарди американски долари, додека на третото место се наоѓа Лос Анџелес.rn
rnrnПритоа, било откриено дека нештата како исхраната, физичката активност, нивото на стрес и социоекономскиот статус играат голема улога во долговечноста. Заедничко за сите испитаници кои биле вклучени во испитувањето било дека ги консумирале следниве намирници:rn
