Започнете го денот со здраво смуди од авокадо и ф’стаци

Вкусен рецепт, што е богат со хранливи влакна и добри маснотии

rnrn

Потребни состојки:

rn

rn 011
• 1 авокадо

rn 011

• 50 грама ф’стаци

rn 011

• 1 банана

rn 011

• 50 грама кељ

rn 011

• 200 милилитри бадемово млеко

rn 011

• Лед

rn

rn

Начин на подготовка:

rnСтавете ги сите состојки во блендер и добро изматете. Можете слободно да уживате во овој здрав оброк секојдневно, бидејќи е богат со витамини и антиоксиданси.rnrnРасположени сте и за нешто поинакво, но исто толку здраво? Дајте им шанса и на овие полнети круши…