КАФЕ ПАУЗА

Tag: намаз

  • Замена за пире од компир: Рецепт за пире од грашок

    Замена за пире од компир: Рецепт за пире од грашок

    Денес ви споделуваме рецепт за пире од грашок кое е совршено како намаз за тост или прилог за печено/пржено месо.rnrnЗамена за пире од компир: Рецепт за пире од грашокrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 300 грама свеж или замрзнат грашок

      • rn 011

    • 25 грама сирење

      • rn 011

    • 1 лажичка сол

      • rn 011

    • ½ чешне лук

      • rn 011

    • свежо нане

      • rn 011

    • 3 супени лажици екстра девствено маслиново масло

      • rn 011

    • 2 супени лажици сок од лимон

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rn1. Сите состојки ставете ги во блендер и мешајте додека не добиете кремаста смеса.rnrn2. По желба додадете уште лимон, сол и сирење.rnrn3. Послужете како намаз или прилог. На здравје!rnrnОткако го прочитавте нашиот денешен предлог, можеби ќе сакате да го прочитате и рецептот за хумус од сладок компир.rnrnИзвор: punkufer.dnevnik.hr

  • Рецепт за зелена нутела од ф’стаци: Морате да ја пробате!

    Рецепт за зелена нутела од ф’стаци: Морате да ја пробате!

    Pistacchiosa или намаз од ф’стаци е италијански крем кој можете да го комбинирате во палачинки, сладолед, колачи и други десерти. Можете и да го намачкате на парче леб и да уживате во неговиот вкус.rnrnРецепт за зелена нутела од ф’стаци: Морате да ја пробате!rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 150 грама излупени несолени ф’стаци

      • rn 011

    • 190 милилитри полномасно млеко

      • rn 011

    • 30 грама путер

      • rn 011

    • 100 грама бело чоколадо

      • rn 011

    • 1 лажица шеќер во прав

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rn1. Во тенџере загрејте ја водата и кога ќе зоврие додадете ги ф’стаците. Варете околу 4 минути, а потоа исцедете ги и оставете ги на чиста кујнска крпа. Излупете ги.rnrn2. Ф’стаците префрлете ги во блендер, додадете 80 милилитри млеко и една лажица шеќер во прав. Мешајте околу 5 минути додека ф’стаците не се претворат во мазна смеса.rnrn3. Загрејте го преостанатото млеко, путерот и белото чоколадо на тивок оган додека не се растопат, а потоа додадете ги ф’стаците и мешајте додека не добиете кремаста, мазна смеса. Ако смесата е премногу густа, додадете млеко. Префрлете го намазот во тегли кои ќе ги чувате во фрижидер до две недели. На здравје!rnrnОткако го прочитавте рецептот за зелена нутела, можеби ќе сакате да го прочитате и рецептот за кремаст колач со нутела и кекс.rnrnИзвор: punkufer.dnevnik.hr

  • Искористете ги велигденските јајца – направете вкусен намаз

    Искористете ги велигденските јајца – направете вкусен намаз

    Лесно се подготвува и може да го јадете за појадок, за вечера или за ужина.rnrnИскористете ги велигденските јајца - направете вкусен намаз rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 1/2 кромид

      • rn 011

    • 2 јајца

      • rn 011

    • 240 гр туна

      • rn 011

    • 100 гр путер

      • rn 011

    • малку сенф

      • rn 011

    • сол, бибер, сок од лимон, ворчестер сос

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnИсечкајте го кромидот ситно. Изматете го путерот и изматете ги варените јајца и туната во блендер.rnrnВо путерот измешајте ги исечканиот кромид, јајцата и туната. Додајте сенф, сол, бибер, сос и малку сок од лимон.rnrnИзмешајте сè добро и оставете да се излади.rnrnОвој намаз е најдобро да се јаде со препечен леб.rnrnПогледнете го овој лесен и брз рецепт за овошни мафини без брашно.

  • Рецепт за намаз од грав со вкус на лимон и зачини

    Рецепт за намаз од грав со вкус на лимон и зачини

    Потребни се само 7 здрави состојки и 10 минути да се направи. Совршен намаз за сендвичи, лепчиња, врз зеленчук, и многу повеќе! Дозволете ни да ви покажеме како да го направите!rnrnРецепт за намаз од грав со вкус на лимон и зачиниrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 425 гр ​​конзерва бел грав

      • rn 011

    • 60 гр таан

      • rn 011

    • 45-60 милилитри сок од лимон

      • rn 011

    • 1/2 лажичка морска сол или по вкус

      • rn 011

    • 4 чешниња лук, мелен или по вкус

      • rn 011

    • 15 милилитри маслиново масло

      • rn 011

    • зачини по избор и вкус

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rn

      rn 011

    1. Ставете ги сите сосојтки во блендер и блендирајте додека не добиете кремаста смеса.

      2. rn 011

    2. Уживајте веднаш, или ставете го во фрижидер да се разлади.

      3. rn 011

    3. Остатоците се чуваат покриени во фрижидер до 4-5 дена.

      4. rn

    rnМожеби ќе сакате да го пробате и овој рецепт за веганска паштета.

  • Здраво и вкусно: Намаз од цвекло и фета сирење

    Здраво и вкусно: Намаз од цвекло и фета сирење

    Доколку внимавате на вашата исхрана, знаете дека некои здрави оброци бараат повеќе време за подготовка, но едноставно понекогаш сте премногу зафатени. Овој намаз ќе ви се најде во такви ситуации, а можете да го користите или за појадок или вечера со двопек и шолја јогурт.rnrnЗдраво и вкусно: Намаз од цвекло и фета сирењеrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 3 цвекла

      • rn 011

    • 140 грама фета сирење

      • rn 011

    • 2 лажици лимонов сок

      • rn 011

    • 3 лажици рендана кора од лимон

      • rn 011

    • 2 лажици маслиново масло

      • rn 011

    • 1 исечкано чешне лук

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rn

      rn 011

    • Загрејте ја рерната на 220 степени.

      • rn 011

    • Обложете ја тавата со мрсна хартија, а цвеклото завиткајте го во алуминиумска фолија и ставете го да се пече 40 минути. Извадете го и оставете го да се излади.

      • rn 011

    • Ставете ги сите состојки освен маслото во блендер и блендирајте со постепено додавање на маслото додека не добиете хомогена смеса.

      • rn

    rnНамазот чувајте го во фрижидер и неколку денови ќе имате готов здрав оброк.rnrnПробајте го и овој намаз од авокадо што ја намалува лошата киселина во телото.

  • Намаз од авокадо: Рецепт што ја намалува лошата киселина во телото (и има одличен вкус!)

    Намаз од авокадо: Рецепт што ја намалува лошата киселина во телото (и има одличен вкус!)

    Лесен е за подготовка, здрав е за вашето тело и можете слободно да го јадете со кој било оброк во текот на денот

    rnrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 2 зрели авокада

      • rn 011

    • 225 грама свежо, меко овчо сирење

      • rn 011

    • 1/2 лимета, исцедена

      • rn 011

    • 1 лажичка босилек, исечкан

      • rn 011

    • 1 супена лажица сусам

      • rn 011

    • Прстофат морска сол

      • rn 011

    • Маслиново масло

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnИзлупете го авокадото и исечкајте го на мали парчиња, а потоа и изматете го за да добиете густа, но хомогена смеса. Додајте ги сирењето и сокот од лимета, па повторно изматете. Следни се босилекот и сусамот, па солта. Откако добро ќе ги измешате сите состојки, додајте малку маслиново масло и послужете веднаш. Добар апетит!rnrnОслободете се и од болките во желудникот со помош на овој вкусен намаз.

  • Ослободете се од болките во желудникот со помош на овој вкусен намаз

    Ослободете се од болките во желудникот со помош на овој вкусен намаз

    Кога и да почувствувате мачнина во желудникот, направете го овој намаз бидејќи во него се крие вистински лек. Билките кои ги содржи се одлични природни аналгетици кои имаат смирувачко дејство, додека путерот создава еден вид заштитен слој околу желудникот. Црниот леб, пак, го стимулира лачењето на желудочниот сок. На кратко, ова е сè што ви е потребно за мирен желудник.rnrnОслободете се од болките во желудникот со помош на овој вкусен намазrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 200 грама омекнат путер

      • rn011

    • 1 кафена лажичка ајдучка трева

      • rn011

    • 1 кафена лажичка кантарион

      • rn011

    • 1 супена лажичка цвет од невен

      • rn

    rn*сите овие сушени билки можете да ги најдете во билните аптеки.rn

    Начин на подготовка и консумација:

    rnНаброените билки ситно сомелете ги во соковник или мелница за кафе. Потоа, добиениот прав помешајте го со омекнатиот путер за да добиете миризлив путер со билки. На парче црн леб намачкајте една кафена лажичка од путерот. Јадете половина час пред секој оброк, притоа темелно џвакајќи ја храната.

  • Направете здрав и вкусен намаз од јаболка и цимет

    Направете здрав и вкусен намаз од јаболка и цимет

    Овој намаз е многу лесен за подготовка и е многу здрав поради тоа што нема додадени шеќери. Може да го користите наместо висококалоричниот и полн со шеќер мармалад, да го ставите во слатки, да го намачкате на палачинки итн.rnrnНаправете здрав и вкусен намаз од јаболка и циметrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 3 јаболка

      • rn011

    • една лажичка цимет

      • rn

    rn

    По желба додајте:

    rn

      rn011

    • ѓумбир

      • rn011

    • мускатно оревче

      • rn011

    • сок од лимон

      • rn011

    • вода (ако е премногу густ за ваш вкус)

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnИзлупете го јаболката, исчистете ги од семките и ставете ги во блендер заедно со циметот и другите состојки ако ги користите. Бледнирајте додека добро се соединат. Ако намазот ви изгледа премногу густ, додајте малку вода за да го проретчите и продолжете со блендирање. Потоа намазот е спремен за консумирање.rnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Чоколаден намаз со кикирики

    Чоколаден намаз со кикирики

    Уште еден доказ дека чоколадото и кикириките се најдобри пријателиrnrnЧоколаден намаз со кикирикиПотребно е:rn

      rn011

    • 2 шолји непечени, лупени  кикирки

      • rn011

    • 1/2 шолја какао

      • rn011

    • 1 1/4 шолја шеќер во прав

      • rn011

    • 1 лажичка сол

      • rn011

    • 3 лажици масло

      • rn

    rnПодготовка: Рерната загрејте ја на највисоката температура која ја има. Во тавче за печење, ставете хартија за печење и истурете ги кикириките. Распоредете ги рамномерно и печете ги 10 минути додека не почнат да добиваат кафена боја. Чоколаден намаз со кикирикиЧоколаден намаз со кикирикиЗа тоа време, промешувајте ги неколку пати за да не загорат. Кога ќе бидат испечени, кикириките ставете ги во процесор за храна и мелете ги 5 минути додека не бидат во речиси течна состојба. Ако смесата стане многу густа, ставете малку вода за да стане полу-течна. Чоколаден намаз со кикирикиПотоа, додајте ги какаото, шеќерот, маслото и солта и мешајте во процесорот. Чоколаден намаз со кикирикиЧоколаден намаз со кикирикиГотовиот намаз ставете го во пластичен или стаклен сад и оставете го преку ноќ во фрижидер. Чоколаден намаз со кикирикиНаредниот ден, кога намазот ќе биде ладен и цврст, намачкајте го на парче леб. Внимавајте, овој намаз создава зависност 🙂Чоколаден намаз со кикирики