Намаз од авокадо: Рецепт што ја намалува лошата киселина во телото (и има одличен вкус!)

Лесен е за подготовка, здрав е за вашето тело и можете слободно да го јадете со кој било оброк во текот на денот

rnrn

Потребни состојки:

rn

rn 011
• 2 зрели авокада

rn 011

• 225 грама свежо, меко овчо сирење

rn 011

• 1/2 лимета, исцедена

rn 011

• 1 лажичка босилек, исечкан

rn 011

• 1 супена лажица сусам

rn 011

• Прстофат морска сол

rn 011

• Маслиново масло

rn

rn

Начин на подготовка:

rnИзлупете го авокадото и исечкајте го на мали парчиња, а потоа и изматете го за да добиете густа, но хомогена смеса. Додајте ги сирењето и сокот од лимета, па повторно изматете. Следни се босилекот и сусамот, па солта. Откако добро ќе ги измешате сите состојки, додајте малку маслиново масло и послужете веднаш. Добар апетит!rnrnОслободете се и од болките во желудникот со помош на овој вкусен намаз.