Кога и да почувствувате мачнина во желудникот, направете го овој намаз бидејќи во него се крие вистински лек. Билките кои ги содржи се одлични природни аналгетици кои имаат смирувачко дејство, додека путерот создава еден вид заштитен слој околу желудникот. Црниот леб, пак, го стимулира лачењето на желудочниот сок. На кратко, ова е сè што ви е потребно за мирен желудник.
rn
Потребни состојки:
rn
- rn011
- 200 грама омекнат путер
- 1 кафена лажичка ајдучка трева
- 1 кафена лажичка кантарион
- 1 супена лажичка цвет од невен
rn011
rn011
rn011
rn
rn*сите овие сушени билки можете да ги најдете во билните аптеки.rn
Начин на подготовка и консумација:
rnНаброените билки ситно сомелете ги во соковник или мелница за кафе. Потоа, добиениот прав помешајте го со омекнатиот путер за да добиете миризлив путер со билки. На парче црн леб намачкајте една кафена лажичка од путерот. Јадете половина час пред секој оброк, притоа темелно џвакајќи ја храната.