КАФЕ ПАУЗА

Tag: лимон

  • Диета со лимон: За една недела исфрлете ги сите отрови од телото!

    Диета со лимон: За една недела исфрлете ги сите отрови од телото!

    Лимонот може да ви помогне не само да го изгубите вишокот килограми туку и да се ослободите од токсините и да изградите силен имунитет!rnrnДиета со лимон: За една недела исфрлете ги сите отрови од телото!rnrnПрвото нешто што треба да знаете е дека лимонот е алкална храна. Ова е важно бидејќи повеќето луѓе со прекумерна тежина имаат кисело тело. За да се одржи посакуваното ниво на PH вредност, неопходно е во организмот да се внесе алкална храна.rnrnКога телото акумулира повеќе отпад отколку што може да отстрани, создава масни клетки кои складираат токсини. Иако е важна функција, вишокот маснотии е опасен по здравјето.rnrnЛимонот спречува: кардиоваскуларни заболувања, камења во бубрезите, анемија, го чисти црниот дроб, го спречува развојот на рак, ги чисти цревата, го ослободува телото од токсини, ги чисти цревата, го спречува гладот и го подобрува имунитетот.rn

    Диета со лимон

    rn

    1 Ден

    rnПијте вода со лимон на празен стомак. Наутро испијте чаша вода со лимон (околу 2 лажици сок од лимон). Направете го истото половина час пред оброк. Јадете што е можно поздраво.rn

    2 Ден

    rnСледете ги упатствата од првиот ден. Пијте вода 30 минути пред појадок, ручек и вечера. Испијте 2 до 3 литри минерална вода во која претходно сте исцедиле 6 лимони.rn

    3 Ден

    rnПовторете го претходниот режим, но овој ден пијте вода за време на ручекот. Продолжете да пиете вода во текот на денот.rn

    4 и 5 Ден

    rnВо овие денови следете ја истата диета како и третиот ден. И најважно е да не заборавите секое утро да пиете топла лимонада на празен стомак.rn

    6 Ден

    rnСамо 2 чаши вода со лимон. Една шолја наутро на празен стомак и една шолја со ручек или вечера. Пијте обична вода во текот на денот.rn

    7 Ден

    rnНека ви остане навика секое утро да пиете чаша топла лимонада. Ова не само што ќе ја намали вашата тежина, туку и ќе го зајакне вашиот имунолошки систем. Не заборавајте да пиете обична вода во текот на денот за да ги исфрлите токсините од вашето тело. Прочитајте за придобивките од лимонот во продолжение:rn

    Висок крвен притисок

    rnЛимоните содржат калиум, кој може да помогне да се контролира крвниот притисок и да се олесни гадењето и повраќањето.rn

    Зачувување на бојата на зеленчукот

    rnКарфиолот, на пример, брзо ја губи својата природна боја дури и при најмала термичка обработка. Доколку сакате карфиолот да ја задржи природната боја, исцедете врз него една кафена лажичка сок од лимон пред термичка обработка.rn

    Ментално здравје

    rnВодата со лимон може да го подобри вашето расположение и да ги ублажи симптомите на депресија и стрес. Лимонот брзо ќе ве освежи и ќе ви го зголеми нивото на енергија.rn

    Работни површини во кујната

    rnДоколку работните површини имаат непријатен мирис поради сечење кромид или подготвување риба, добро истријте ги со половина лимон.rn

    Артритис и ревматизам

    rnЛимонот е диуретик, што значи дека го зголемува производството на урина и на тој начин помага да се намали воспалението со исфрлање на токсините и бактериите додека ги ублажува симптомите на артритис и ревматизам.rn

    Превенција на камења во бубрезите

    rnСекојдневното консумирање на вода со лимон може да го стимулира производството на уринарни цитрати, хемиски соединенија кои помагаат во спречување на камења во бубрезите.rn

    Миење овошје и зеленчук

    rnНикогаш не знаете какви видови пестициди и нечистотии може да има на вашето омилено овошје и зеленчук. Исцедете една лажица лимон во шише со распрскувач и измешајте со вода. Испрскајте го на овошје и зеленчук. Сокот од лимон е природно средство за дезинфекција.rn

    Орално здравје

    rnСокот од лимон може да го запре крварењето на непцата и да ја ублажи забоболката.rn

    Темни дамки на кожата

    rnЗа да ги осветлите темните дамки на кожата, нанесете сок од лимон директно на тој дел од кожата. Оставете да делува 15 минути, а потоа исплакнете. Ова е безбеден и ефикасен начин за осветлување на темните дамки на кожата.rnrnОткако прочитавте за здравствените придобивки од лимонот, можеби ќе сакате да прочитате и дека семките од лимон се богат извор на хранливи материи.rnrnИзвор: atma.hr

  • Рецепт за пијалак за долговечност!

    Рецепт за пијалак за долговечност!

    Денес ви споделуваме рецепт за напиток за долговечност за кој ви се потребни само неколку состојки!rnrnРецепт за пијалак за долговечност! rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 4 моркови

      • rn 011

    • 3 јаболка

      • rn 011

    • сок од 1/2 лимон

      • rn 011

    • парче излупен ѓумбир

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСите состојки ставете ги во соковник и измешајте ги. Испијте го веднаш добиениот сок.rn

    На кој начин овој напиток функционира?

    rnМорковот го подобрува видот, ефикасен е против рак, ја одржува кожата млада и здрава, добар е за срцето, го чисти телото, добро е за здравјето на забите и непцата и е ефикасен против инфаркт.rnrnЈаболкото го зајакнува имунитетот, го поддржува слабеењето, ги стимулира бубрезите, црниот дроб и жолчката, штити од болести на усната шуплина, го стимулира варењето, го штити срцето и крвните садови, помага при стрес, замор и несоница, штити од бактерии и вируси и спречува неколку видови на рак.rnrnЛимонот го чисти црниот дроб и ја стимулира неговата работа, спречува грип, настинки и многу видови инфекции, помага при стомачни проблеми, го помага варењето, го стимулира производството на ензими во црниот дроб, ја нормализира работата на цревата и го олеснува нивното празнење, спречува гингивитис и стоматитис. Помага и во намалување на крвниот притисок и го зголемува нивото на добриот холестерол, спречува грчеви и болки во мускулите, го регулира метаболизмот, штити од стрес и депресија, го намалува ризикот од мозочен удар, го спречува формирањето на камења во бубрезите и жолчката, штити од остеопороза.rnrnЃумбирот ја ублажува непријатноста во стомакот и надуеноста, го стимулира лачењето на слуз, ја ублажува кашлицата и ја ублажува болката во грлото, ја ублажува мачнината, има антибактериски, антигабични и антитоксични својства, па затоа се користи како превенција од грип и настинка. Ѓумбирот се користи и при алергии, има антиинфламаторни својства, поради што се користи во лекување на ревматоиден артритис и остеоартритис. Ефикасен е и за намалување на нивото на холестерол и го спречува згрутчувањето на крвта, а се користи и за лекување стомачни заболувања како што се диспепсија, колика и дијареја.rnrnОткако го прочитавте нашиот рецепт за пијалак за долговечност и здрав имунитет, можеби ќе сакате да го прочитате и рецептот за розево месечево млеко кое го зајакнува имунитетот и го подобрува сонот.rnrnИзвор: atma.hr

  • Рецепт за италијански колач со лимон и бело чоколадо

    Рецепт за италијански колач со лимон и бело чоколадо

    Денес ви споделуваме рецепт за италијански десерт кој не само што е едноставен за подготовка туку ги содржи и автентичните вкусови од југот на Италија.rnrnРецепт за италијански колач со лимон и бело чоколадоrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 200 грама бадемово брашно

      • rn 011

    • 8 јајца

      • rn 011

    • 200 грама шеќер

      • rn 011

    • 120 грама путер

      • rn 011

    • 150 грама бело чоколадо

      • rn 011

    • 1/3 прашок за пециво

      • rn 011

    • сок од два лимона

      • rn 011

    • 100 милилитри лимончело

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnИзмешајте ги сите состојки, истурете ги во кружен калап обложен со хартија за печење и печете на 200 степени целзиусови околу 40 минути. Декорирајте со шеќер во прав, бадеми и кора од лимон.rnrnОткако го прочитавте нашиот денешен предлог, можеби ќе сакате да го прочитате и рецептот за торта од лимон.rnrnИзвор: sensa.mondo.rs

  • Ставете им крај на пегите и флеките со помош на овој индиски рецепт!

    Ставете им крај на пегите и флеките со помош на овој индиски рецепт!

    Хиперпигментацијата е нарушување на бојата на кожата кое се карактеризира со темни области на кожата, а е предизвикано од зголемување на количината на меланин, темниот пигмент на кожата.rnrnСтавете им крај на пегите и флеките со помош на овој индиски рецепт!rnrnИзложеноста на сончева светлина, бременоста, одредени болести, старост или траума може да доведе до нарушувања на меланин и да создаде непријатни кафени дамки карактеристични за ова бенигно нарушување.rnrnТочните причини може да се поделат во две групи: надворешни и внатрешни. Надворешните причини може да бидат оние кои доаѓаат од околината, како изложување на сончева светлина или поради хемиски соединенија (бетаксолол, миноциклин, естроген, прогестерон итн.). Внатрешните причини се однесуваат на генот – луѓето со потемна кожа имаат поголема тенденција да го развијат ова нарушување.rnrnПегите и флеките на кожата најчесто се предизвикани од штетните сончеви ултравиолетови зраци кои го оштетуваат меланинот и резултираат со привремена или трајна промена на бојата. Овие дамки често можете да ги забележите на лицето и рацете, но тие можат да се појават на било кој дел од кожата што бил изложен на сонце.rnrnЛузни од траума или операција, исто така, може да предизвикаат промена на бојата на кожата, па дури и кога проблемот ќе исчезне, темните дамки остануваат.rnrnМелазмата е хиперпигментација на кожата која се јавува за време на бременоста, иако понекогаш може да влијае и на мажите. Обично кафените дамки го покриваат лицето – главно носот и образите. Ова нарушување поминува само по себе по бременоста и не предизвикува поголеми проблеми.rn

    Природен лек за хиперпигментација – Рецепт

    rn1. Измешајте 1 лажичка куркума во прав (куркума) со 1 лажичка сок од лимон. Нанесете ја добиената смеса врз пегите и флеките.rnrn2. Оставете 15 минути да се исуши, а потоа исплакнете со ладна вода.rnrn3. Не изложувајте ја кожата веднаш потоа на сонце!rnrn4. Се препорачува нанесување на оваа смеса пред туширање. Повторете еднаш или двапати секој ден.rnrnОвој едноставен лек навистина делува и се заснова на принципите на Ајурведата, древната индиска наука за лекување. Лимонот ја избелува кожата, а куркумата освен што одлично ја осветлува кожата, делува и противвоспалително и ја прави сјајна. Луѓето со многу чувствителна кожа можат да го разредат сокот од лимон или да го заменат со млеко.rnrnОткако прочитавте како куркумата и лимонот можат да ви помогнат да им ставите крај на пегите и флеките на кожата, можеби ќе сакате да прочитате и како да ги искористите здравствените придобивки на зелениот чај за поубава и посјајна кожа.rnrnИзвор: atma.hr

  • Парче лимон за подобар сон

    Парче лимон за подобар сон

    Лимонот се смета за суперхрана и со векови се користи како домашен лек. Но, дали знаевте дека не мора секогаш да консумирате лимон за да ги почувствувате неговите корисни својства?rnrnПарче лимон за подобар сонrnrnИмено, покрај изобилството од витамини и освежителниот вкус, лимонот се карактеризира и со смирувачко дејство кое може да биде одличен сојузник во борбата против несоница.rnrnНа сите нам ни е добро познато смирувачкото дејство на лавандата. Дури и Парацелзиус, познатиот средновековен лекар и научник, ја опишал лавандата како „ментален мелем“ и ја користел како универзален лек за менталната исцрпеност. Затоа, не е чудно што етеричното масло од лаванда се препорачува за подобар сон.rnrnСепак, можете да користите лимон доколку сте алергични на лаванда. Научно е докажано дека мирисот на лимонот е смирувачки и како таков може да ви помогне полесно да заспиете.rnrnСпоред експертите, есенцијалното масло од лимон се користи со векови и се карактеризира со смирувачки ефекти врз респираторниот систем. Покрај тоа, може да ја зголеми концентрацијата и да го намали нивото на стрес.rnrnЗатоа, сè што треба да направите доколку имате проблем со спиење е да исечете лимон и да го оставите на вашата ноќна масичка. Неговиот нежен мирис ќе ве смири и ќе ви помогне да заспиете.rnrnОткако прочитавте за смирувачките дејства на лимонот, можеби ќе сакате да ги прочитате и 9-те примени на лимонот во третманите за здравје и убавина.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rs

  • Рецепт за печен лосос со вкусен сос од билки и лимон

    Рецепт за печен лосос со вкусен сос од билки и лимон

    Печениот лосос е одличен избор за ручек или вечера. Оваа риба е богата со протеини и омега 3 киселини кои се важни за здравјето на срцето и целокупниот кардиоваскуларен систем. Тој одлично се комбинира со различни билки, лук и лимон. Токму овие состојки се и основата за денешниот рецепт кој можете да го прочитате во продолжение.rnrnРецепт за печен лосос со вкусен сос од билки и лимонrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 450 грама лосос филети

      • rn 011

    • 200 милилитри маслиново масло

      • rn 011

    • 15 грама свеж магдонос

      • rn 011

    • 10 грама свеж коријандер

      • rn 011

    • 5 грама свеж копар

      • rn 011

    • 5-6 чешниња лук

      • rn 011

    • 2 лажици свежо оригано

      • rn 011

    • 1 лажица свежо исцеден сок од лимон

      • rn 011

    • 1 лажичка кора од лимон

      • rn 011

    • ½ лажичка црвен пипер

      • rn 011

    • сол и бибер по вкус

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rn1. Нанесете малку сол, црн бибер и црвен пипер врз филетите и ставете ги да се печат во загреана рерна на температура од 150 степени целзиусови околу 20 минути додека да се испечат.rnrn2. Измешајте ги магдоносот, коријандерот, копарот и ориганото заедно со лукот во блендер. Додајте маслиново масло, сок од лимон и кора од лимон и мешајте сè додека смесата не се изедначи убаво.rnrn3. Послужете го сосот со испечениот лосос. На здравје!rnrnОткако го прочитавте нашиот рецепт за печен лосос, можеби ќе сакате да го прочитате и рецептот за печен лосос во маринада од виски.rnrnИзвор: punkufer.dnevnik.hr

  • Рецепт за освежителен мус од лимон

    Рецепт за освежителен мус од лимон

    Погледнете како да го направите овој десерт за кој ви се потребни само три состојки.rnrnРецепт за освежителен мус од лимонrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn 011

    • 250 мл шлаг

      • rn 011

    • 230 мл бело чоколадо

      • rn 011

    • 80 мл свежо исцеден сок од лимон

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rn1. Искршете го белото чоколадо на помали парчиња, ставете го во огноотпорна чинија и растопете го во микробранова печка.rnrn2. Во растопената смеса додајте го свежо исцедениот сок од лимон и добро измешајте. Ставете ја смесата во фрижидер да стои околу половина час.rnrn3. Изматете го шлагот и рачно измешајте го во смесата со лимон додека не се соединат сите состојки.rnrn4. Поделете ја смесата на помали порции (чаши) и ставете ја во фрижидер да стои два часа пред послужување.rnrnПогледнете како да го направите овој брз десерт од кокос и чоколадо.

  • Одлични трикови за сите домаќинки: Како да ја искористите кората од лимонот?

    Одлични трикови за сите домаќинки: Како да ја искористите кората од лимонот?

    Повеќето луѓе ја фрлаат кората од лимонот, но овие совети и врвни трикови како да ја искористите кората ќе ве воодушеват.rnrnОдлични трикови за сите домаќинки: Како да ја искористите кората од лимонот?rn

    Маслиново масло од лимон

    rnИзрендајте 3 лажички кора од лимон и додајте ги во една лажица маслиново масло – таа е пропорција, а може да ја зголемите количината. Оставете ги да стојат заедно 2 седмици и ќе добиете маслиново масло од лимон, подготвено за употреба и со одличен освежителен вкус.rnrnКорисно е да се консумира како додаток во исхраната или наутро на празен стомак бидејќи има функција на прочистување на целиот организам.rn

    Коцки мраз од лимон

    rnВо калапот за мраз додајте рендана кора од лимон, турете вода и вратете го во замрзнувачот. Ќе видите дека веќе нема да можете да го пиете вашиот омилен пијалак без овој освежителен додаток.rn

    Против непријатни мириси

    rnЗа да ја апсорбирате непријатната миризба од корпата за отпадоци, ставете неколку кори од лимон на дното. Кората ќе ги апсорбира сите непријатни мириси, но треба да се менува на секои два до три дена.rnrnИсто така, можете да ставите кора од лимон во патиките или чевлите ако имате проблем со непријатен мирис на стапалата.rn

    Исчистете ја микробрановата печка

    rnВо сад ставете рендана кора од 5 лимони, измешајте со вода и ставете ја смесата во микробранова печка. Нека биде вклучено на највисока температура околу 5 минути.rnrnНа овој начин, ќе ја исчистите микробрановата печка внатре. Избришете ги ѕидовите со крпа и вашата печка ќе биде како нова.rnrnПогледнете како да ја искористите кората од лимонот за да добиете вкусен оброк.

  • Рецепт за колач со афион и крем од лимон

    Рецепт за колач со афион и крем од лимон

    Погледнете го овој рецепт за едноставен, но сочен колач од афион.rnrnРецепт за колач со афион и крем од лимонrn

    Потребни состојки:

    rnЗа тестото:rnrn3 јајцаrnrn150 rрамаrnrn100 мл маслоrnrn120 грама брашноrnrn150 грама мелено семе од афионrnrnполовина прашок за печивоrnrnЗа кремот од лимон:rnrn3 големи јајцаrnrn150 грама шеќерrnrn2 ќесички ванилин шеќерrnrnмалку солrnrnкора од еден лимонrnrnсок од два лимониrnrn50 грама растопен путерrnrnЗа декорација:rnrn100 грама бадемиrn

    Начин на подготовка:

    rnОдделете ги жолчките од белките. Направете цврста смеса од белките и оставете ја настрана. Додајте шеќер и масло во жолчките и мешајте додека смесата не стане пенеста. Во смесата измешајте ги афионот, брашното и прашокот за печиво. На самиот крај, додајте ги белките и промешајте рачно. Турете ја смесата во калап и печете околу 20 минути на температура од 180 Целзиусови степени.rnrnДодека се пече бисквитот, подгответе го кремот. Ставете ги јајцата, шеќерот и другите состојки во сад за готвење. Измешајте ги добро со жица за матење. Ставете ја смесата на тивок оган и мешајте постојано, додека смесата не згусне. Тргнете го тенџерето од огнот и промешајте го растопениот путер додека смесата е топла. Покријте го кремот со фолија за да спречите формирање мембрана и оставете да се излади. Изладените колачиња исечете ги на половина, намачкајте го кремот на средина и на горната површина. Украсете со бадеми.rnrnПогледнете го овој вкусен и лесен рецепт со јогурт и авокадо што е идеален за појадок.

  • Како да спречите појава на кафени точки на неискористеното авокадо?

    Како да спречите појава на кафени точки на неискористеното авокадо?

    Сигурно ви се има случено да користите само еден дел од авокадото, а не знаевте што да правите со другиот дел кој ако го оставите ќе добие кафени точки. Ако не сте сигурни како да го зачувате неискористениот дел од авокадото, треба да го проверите овој генијален трик! Сè што треба да направите е да наполните мал сад со вода, да додадете сок од свеж лимон, а неискористениот дел од авокадото (без семката) ставете го во водата со зелениот дел надолу. Ставете го во фрижидер и тоа е тоа!rn

    @jaxfoodhaxHax Tip : keep cut avo’s fresh, green & delish #jfhx #fyp #foryou #foodhackrnrn♬ original sound – jaxfoodhaxrnrn

    rnrnrnМожеби ќе ве интересира и дали Инстаграм и ТикТок стануваат минато? Новата социјална мрежа „уништува сè пред себе“.