КАФЕ ПАУЗА

15 видови храна што можете да ги користите како природни продукти за убавина

rn

11. Банана

rn15 видови храна што можете да ги користите како природни продукти за убавинаrnrnБананите ја освежуваат и ја потхрануваат кожата благодарение на витамините, минералите и нивната мека текстура. Можете да ги користите наместо продуктите за убавина бидејќи ги содржат клучните состојки за убава кожа како витамините А, Б и Е и калиумот.rn

Начин на подготовка:

rn

    rn 011

  • Испасирајте една зрела банана со средна големина
  • rn 011

  • Нанесете ја на лицето и вратот и ставете да делува 15 минути
  • rn 011

  • Исплакнете со топла вода
  • rn

rn

12. Јајца

rn15 видови храна што можете да ги користите како природни продукти за убавинаrnrnБелките и жолчките на јајцата имаат разни состојки, па би требало да ги користите одвоено во зависност од вашиот тип на кожа.rnrnЖолчките имаат многу масти и треба да се користат за сува кожа. Богати се со витамини А, Б2 и Б3 и цинк, па се одлични во борбата против стареењето и за навлажнување.rn

Начин на подготовка:

rn

    rn 011

  • Испасирајте 1/4 авокадо, додајте 1 лажичка јогурт и 1 жолчка
  • rn 011

  • Измешајте добро и нанесете ја смесата на кожата
  • rn 011

  • Оставете да делува 15 минути или додека се исуши, а потоа исплакнете со топла вода
  • rn

rnБелките се одлични за затегнување и тонирање на кожата, а истовремено ги отстрануваат маснотиите намалувајќи ги големите пори на кожата. Големите пори често се „жртви“ на бактериите кои предизвикуваат акни, па белките од јајцето се одлични за нив. Користете ги белките само доколку имате мрсна кожа.rn

Начин на подготовка:

rn

    rn 011

  • Измешајте 1 белка од јајце со 1 лажичка лимонов сок
  • rn 011

  • Нанесете ја смесата на кожата и оставете да делува 15 минути, или додека не се исуши
  • rn 011

  • Исплакнете со топла вода
  • rn

rn

13. Краставица

rn15 видови храна што можете да ги користите како природни продукти за убавинаrnrnАко имате иритирана или воспалена кожа после долг ден поминат на сонце, облогите од краставица се најдобри. Краставиците се полни со антиоксиданси и антивоспалителни состојки и ја ладат кожата. Исто така можат да ги намалат и темните кругови околу очите.rn

Начин на подготовка:

rn

    rn 011

  • Исечете ја краставицата на тенки парчиња и ставете ги во фрижидер 15-тина минути
  • rn 011

  • Ставете ги парчињата на лицето и оставете ги да делуваат 15 минути.
  • rn

rn

14. Чај

rn15 видови храна што можете да ги користите како природни продукти за убавинаrnrnРазните чаеви имаат разни својства. На пример, камилицата и лавандата се со антивоспалителни состојки и имаат смирувачки ефект. Кофеинот во црниот чај ги намалува капиларите и ги намалува темните кругови околу очите. Исто така може да ја намали и нивната подуеност.rnrnДоколку користите вреќички чај, сè што треба да направите е да ги навлажните и да ги ставите на очите.rnrnАко сакате да го користите чајот како тоник, подгответе го како за пиење и нанесете го со памук откако ќе го исчистите лицето.rn

15. Моркови

rn15 видови храна што можете да ги користите како природни продукти за убавинаrnrnМорковите имаат корисни ензими и ја обновуваат нормалната и мрсната кожа. Богати се со витамин А кој е одличен антиоксиданс, витамин Ц кој ја осветлува кожата и калиум кој ја навлажнува кожата.rn

Начин на подготовка:

rn

    rn 011

  • Излупете морков со средна големина и варете го додека не омекне
  • rn 011

  • Испасирајте го и додајте 1 лажица мед и 1/2 лажица лимонов сок
  • rn 011

  • Нанесете ја смесата на лицето и оставете да делува 10 минути
  • rn 011

  • Исплакнете со топла вода
  • rn

rnПогледнете и како природно да ја затегнете кожата на вашето лице.