Жените се соочувале со многу неправди во минатото. Немале можност да се образуваат, се верувало дека треба само да чуваат деца и да се грижат за домот, не биле сфаќани сериозно, не можеле да излезат од сенката на мажот и да изградат своја професионална кариера. Денес голем дел од нештата се сменети. Секојдневно гледаме како се појавуваат храбри и успешни жени кои не се плашат да преземаат ризици и да го освојуваат светот. Жените стануваат претседателки на држави, директорки на големи фирми и моќни лидери во деловниот свет кој порано се сметал за машки.rnrn
rnrnНо, и покрај сиот напор и напредок, жените сѐ уште мораат да се борат против неправдите кои владеат во повеќе области од животот. Една од тие области е спортот. Не е никаква тајна тоа дека спортистките не ги уживаат истите права како спортистите. За среќа, постојат силни и упорни дами кои се обидуваат да ја подигнат свеста за овој проблем и да ги променат работите. Пример за тоа е инспиративната Силвија Митевска.rnrnСилвија Митевска е параглајдеристка, авторка на збирката раскази „Додека Данте спие“ и претседателка на граѓанската организација ТАКТ. Станува збор водечка организација која се залага за унапредување на родовата еднаквост во спортот.rn
„Тоа е фокусот на нашата работа и речиси сите активности ни се насочени кон афирмација на жените спортистки и нивните спортски резултати. Полето на делување е широко затоа што досега женскиот спорт беше маргинализиран и предизвиците со кои се соочуваа спортистките, без разлика дали станува збор за рекреативен или врвен спорт, не беа адресирани во јавноста“, изјави Силвија.
rnТАКТ минатиот јуни ја организирал првата Национална конференција ,,Жени во спорт’’ каде јавно се дискутирало за родовата дискриминација во спортот и заеднички биле извлечени препораки како тоа да се надмине. Но, ТАКТ не се залага само за постигнување родова еднаквост.rn
„ТАКТ го користи спортот како платформа за промоција на социјална инклузија, солидарност и градење мир преку ненасилна комуникација. Спортот исто така претставува моќна алатка за зајакнување на младите, особено девојките и ние за таа цел организираме обуки, семинари и работилници ширум Македонија“, открива Силвија.
rn
rnrnИако постојат само 3 години, ТАКТ успеале да реализираат неколку важни проекти на национално ниво, како што се воспоставување национална мрежа на спортски лидери кои промовираат спортски вредности, креирање спортско видео со име ,,Девојки како нас’’ во кое протагонистки се 8 спортистки од различни спортски дисциплини, подготвување серија интервјуа со искусни спортистки кои можат да се најдат на нивната веб страница и многу други активности.rn
„Секако, дека борбата тука не е завршена и полето за работа ќе станува сѐ поголемо и поголемо. Ние би сакале да видиме уште повеќе постигнати резултати кои ќе ја приближат Македонија до посакуваните стандарди“, објаснува Митевска.
rnПоттикнати од многубројните активности на ТАКТ и нивната мисија, ние поразговаравме со Силвија Митевска за некои од најважните прашања што се однесуваат на родовата еднаквост во македонскиот спорт.rn
Дали во Македонија постои поделба на машки и женски спортови?
rnКако би реагирале кога вашата ќерка би ви кажала дека сака да се запише на фудбал? Дали би ја поддржале нејзината идеја или пак би ѝ објасниле дека тоа е машки спорт? Што ако вашиот син пројави желба за балет? Како би ја прифатиле оваа вест? Дали би се загрижиле за мажественоста на синот или пак би се воодушевиле од идејата? Според Силвија, девојчињата и момчињата уште од рана возраст се жртви на родовите стереотипи.rn
„Девојчињата се охрабруваат да се запишат на таканаречени ’женски спортови’ кои нашето општество на некој начин ги поврзува со девојчињата, како што се танцување, балет, додека пак момчињата се охрабруваат да се запишат на фудбал, кошарка и други тимски спортови. Во малите средини овие родови стереотипи се уште понагласени, додека во градските средини полека се надминуваат, но сепак, сѐ уште постојат“, објаснува Силвија.
rnВистина е дека многу малку девојчиња се одлучуваат за „погруби“ спортови, бидејќи родителите се плашат да не се повредат. Момчињата, пак, кои покажуваат интерес за „понежни“ активности, се честопати изложени на потсмев од страна на нивните врсници. Време е да се надминат стереотипите што постојат во спортот и да се разбере дека децата имаат право да ја одберат активноста што ним најмногу им се допаѓа, а не таа со којашто „би требало“ да се занимаваат според општествените стандарди.rnrnПродолжете на следната страница за остатокот од текстот…rnrn
rn
rnrnОвесната каша е неверојатно лесен и одличен оброк за совршен почеток на денот. Овесот се вбројува во редот на најздрави прехранбени производи, бидејќи содржи многу хранливи елементи, како што се калиум, манган, фосфор и магнезиум. Првиот американски нинџа војник и шампион, Ајзак Калдеиро, не може да ја замисли својата исхрана без овесот, кој го комбинира со бадемово млеко, цимет, боровинки и една лажица семиња од чиа.rn
rnrnЕднаш во денот направете смуди од здравите прехранбени продукти кои ги имате вашиот дом. Познатиот мечувалец и манекен, Мајлс Чамли Вотсон, своите оброци ги надополнува со многу протеини, овошје и други здрави продукти кои ги консумира во форма на шејкови. Дури и најпознатиот шампион во консумирање брза храна, Мет Стони, своето заздравување од тешките натпреварувања го базира на здрави смуди напивки.rn
rnrnМесото од лосос секогаш се наоѓа на листата на најздрави прехранбени продукти. Всушност, месото од кој било вид риба се смета за здраво. Шампионот во сумо борење, Бјанбаџев Уланбаер, преферира пржена скуша, додека швајцарскиот Гренд Слем шампион Стен Вавринка редовно консумира бранцин.rn
rnrnСо исфрлањето од секојдневната исхрана на продуктите од животинско потекло можете да го подобрите вашиот напредок во теретаната. Најдобар пример за тоа се супермаратонецот Скот Јурек, кој има изразено витка градба и професионалниот играч од НФЛ лигата Дејвид Картер. Тие заедно докажаа дека е можно да сте професионален спортист со вегетаријанска исхрана.rn
rnrnВо последно време кај спортистите е актуелен трендот на избегнување продукти од животинско потекло. Триатлонецот Џејмс Лоренс и НБА кошаркарот Џеј Редик се главни промотори на тој нов тренд.rn
rnrnСтатистиките покажуваат дека многу малку луѓе се придржуваат до своите одлуки. Постојат бројни причини за тоа, но најпосветените спортисти ќе ви кажат дека тој вид самодисциплина е многу тежок. Најдобар начин да останете на вистинскиот пат е ако понекогаш се наградите себеси со оброк кој не е во вашата програма на исхрана. Омилените чоколада и газираните сокови се на таа листа, а талентираниот американски фудбалер Деандре Џедлин знае да се почести и со пилешки крилца.
rnrnКвотербекот на Каролина Пантерс, Кем Њутон, стана синоним за добро облечен маж кој изградил свој сопствен стил. Најчесто го гледаме во квалитетни и совршено скроени одела кои ги комбинира со изразени и необични детали. Розовите и тиркизните џемпери, шарените кравати, чевлите од најпознатите брендови и различните модели на очила го направија моден гуру кои исто така може да се пофали и дека е еден од ретките спортисти кој бил на насловните страни на магазините GQ и Men’s Health.rn
rnrnЗа многумина овој сноубордер и скејтбордер ќе претставува изненадување на оваа листа, но тој изврши огромно влијание врз животниот стил на културата „X-Game“. Широките пантолони, качкетите и високите патики ги замени со лежерни палта, спортски кошули, морнарски капути и секако маици со занимливи натписи. Својата љубов кон модата ја заокружи со креирање сопствена модна линија за деца. rn
rnrnПоранешниот НБА играч, Стив Неш, во 2000-та година внесе свежа „крв“ во модниот стил, кој најдобро може да се окарактеризира како урбана елеганција. Тој призна дека Енди Ворхол бил негова инспирација, па облеката во неговиот орман секогаш била внимателно одбирана. Најчесто може да го видиме во тесни, искинати фармерки и маички со неговите омилени бендови и јунаци од малите екрани, но и во лежерни одела со тесни кравати.rn
rnrnБрејди е спортист со најмногу насловни страни во модните магазини. Тој без дилема е икона на американскиот стил и претставува симбол за самоуверен маж. Тоа што негова сопруга е познатата супермоделка Жизел Бундшен е само уште еден знак дека модата игра голема улога во неговиот живот. Тој е заштитно лице за голем број брендови, а остварил соработка и со големи модни дизајнери.rn
rnrnПортугалскиот фудбалер Раул Меирелеш е непресушна инспирација за модните експерти и блогери. Тој негува рок стил и имиџ на лошо момче. Неговото тело е прекриено со тетоважи кои со гордост ги покажува и често носи тексас елеци или длабоко откопчани кошули.rn
rnrnБританскиот музичар, текстописец и продуцент Брајан Меј станал доктор на науки од областа на астрофизиката во 2007 година. Најмногу познат како гитарист на славните Queen, тој студирал физика и математика на колеџот Империјал, кој е дел од Универзитетот Хемптон во Лондон. Тој изјавил дека му биле потребни повеќе од три децении за истражување на својата теза: Истражување на радијалните брзини во соѕвездието Зодијак.rn
rnrnАктерот Роберт Вон се прослави со улогата на Наполеон Соло во американската ТВ серија „The Man from U.N.C.L.E.“ која се емитуваше во периодот од 1964 до 1968 година. Две години подоцна, во 1970 година тој се стекнува со титула Доктор од областа на комуникациите на Универзитетот во Јужна Калифорнија. Тој е еден од ретките славни личности кои имаат титула доктор во истата област во која станал славен, поточно драмата. Вон ја објавил својата докторска дисертација како книга со наслов „Единствени Жртви: Студија за уцените во шоу бизнисот“.rn
rnrnЕден од најпознатите светски комичари, американскиот актер, музичар, телевизиски продуцент и писател, Бил Козби, ги завршил докторските студии по завршувањето на славната серија „Шоуто на Бил Козби“. Неговата докторска дисертација гласела: „Интеграција на визуелните медиуми преку Дебелиот Алберт и децата на Козби во наставната програма на основните училишта како помош при учењето и можност за проширување на знаењето.“ Тој исто така добил и многу почесни дипломи, вклучувајќи и девет докторати.rn
rnrnПрославениот кошаркар и четирикратен НБА шампион Шекил О’Нил се откажал од своите студии за да може да се посвети на кошарката. Но, штом му се пружила можност тој веднаш се вратил на студирањето и во 2012 станал доктор на науки од областа на образованието на Универзитетот Бери во Флорида. Тој исто така сака и во брзо време да ги заврши студиите по право.rn
rnrnНајмногу познат по својата улога во „Робокап“, актерот Питер Велер поседува магистерска диплома од Универзитетот Сиракуза од областа на римската и ренесансната уметност, како и титула доктор на науки од областа на италијанската ренесансна историја на уметноста од Универзитетот во Калифорнија. Велер ги започнал студиите за докторат во 2007, а докторатот го примил за време на официјалната конвенција за „Ѕвездени Патеки“, која се одржала во Лас Вегас во 2014 година.rn
rnrnПоранешниот професионален спортист, Франк Бел Рајан, ја завршил својата кариера во НФЛ пет години откако се стекнал со титула доктор на науки од областа на математиката, доделена од Универзитетот Рајс во 1965 година. Му биле потребни седум години за да ги заврши постдипломските и докторските студии, а за тоа време станал и професор – асистент на институтот за технологија. Рајан продолжил да предава до 1974, по што основал своја компјутерска компанија. rn
rnrnКомичарот Кен Џенг е познат по улогата на Лесли Чо во филмовите „Мамурлакот“. Тој немал намера да стане актер и по професија е лиценциран доктор, со титула доктор на науки од областа на медицината. Откако дипломирал во 1995, неколку години работел како доктор, додека неговата сопруга нѐ го убедила да стане актер.rn
rnrnДекстер Холанд е музичар, текстописец и пејач во панк рок групата The Offspring. Декстер Холанд е доктор на науки од областа на молекуларната биологија. Оваа титула му била доделена од Универзитетот во Јужна Калифорнија. Холанд бил најдобар математичар во средно училиште. Има изјавено дека студиите се возбудливи исто како панкот. Во 2013 се запишал на втори докторски студии, каде што продолжувал да истражува области од молекуларната биологија и болести како вирусот ХИВ.rn
rnrnПозната по својата улога како д-р Ејми Фара Фаулер, во познатата серија „Теоријата на Биг Бенг“, актерката Мајим Биалик е доктор на науки од областа на неврологијата. Титулата ѝ била доделена од Универзитетот во Калифорнија. Нејзината специјалност е активноста на хипоталамусот кај пациентите кои страдаат од синдромот Прадер – Вили.rn
rnrnАмериканскиот музичар и продуцент Грегори Вокер Графин е доктор на науки од областа на зоологијата. Тој ја добил дипломата од Универзитетот Корнел во Калифорнија, на полето на антропологијата, еволуциона биологија и геологија. Насловот на неговата дисертација бил: „Еволуција, монизам, атеизам и натуралистички поглед на светот: Перспективите од еволуционата биологија.“ Тој е познат како пејач во панк бендот Bad Religion, група што ја формирал заедно со неговите средношколски пријатели кога имал 15 години.
rnrn
rnrn
rnrn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrn rnrn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrn