Во денешно време не е лесно да го зачуваме нашето здравје. Храната е со лош квалитет, воздухот е загаден, сите ние сме под стрес, а имаме сѐ помалку време за физички активности. Сето ова остава големи последици на нашето здравје, започнувајќи од срцето, градите, преку зголемениот холестерол и маснотии во крвта. За среќа, постојат некои сигнали кои можат да ни укажат дека е вистинско време да го посетиме нашиот доктор.rnrn
rnrnСледните пет лесни тестови ќе ви помогнат за само неколку минути да ја проверите вашата здравствена состојба.rn
1. Ниво на холестерол
rnВнимателно погледнете ги вашиот горен и долен очен капак.rnrn
rnrnДоколку забележите бели точки околу очите, тоа значи дека нивото на холестерол во крвта е зголемен.rnrn
rn
2. Тироидна жлезда
rnИсправете ги вашите раце со палците свртени надолу. Потоа на рацете ставете лист хартија.rnrn
rnrnПроверете дали хартијата се тресе. Ако забележите благо треперење, тоа може да значи дека имате проблеми со ендокринот систем.rnrn
rn
3. Бели дробови
rnЗапалете свеќа и застанете на еден метар од неа. Обидете се да ја изгасете.rnrn
rnrnУспеавте да ја изгасите од првиот обид? Ако да, имате гради на 20-годишник.rnrn
rnrnКолку повеќе морате да ја приближувате, толку вашите гради се во полоша состојба.rnrn
rnrnПреминете на следната страница за останатите тестови…rn