Десерт богат со протеини, јаглени хидрати и здрави масти
rn
rn
Потребни состојки:
rn
- rn011
- 4 банани
- путер од кикирики
- 100 грама темно чоколадо
rn011
rn011
rn
rn
Начин на подготовка:
rnДодека чоколадото се топи на тивок оган, исечете ги бананите на четвртини и секој дел намачкајте го со путер од кикирики. Потоа останува само да ги прелиете намачканите банани со растопеното чоколадо и да почекате два часа да се изладат во фрижидер. Потоа се спремни за консумирање.rnrn rnrn
rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.