Дали понекогаш се чувствувате непријатно поради начинот на кој мириса вашето тело? Иако мирисот на телото е одреден од гените, сепак може да зависи и од храната што ја консумираме. Овие видови храна имаат најголемо влијание на телесните мириси.rn
1. Вода наместо пиво
rn
rnrnПиењето вода му помага на телото да се ослободи од токсините кои предизвикуваат лош мирис. Додека пиењето пиво можеби изгледа како добар начин да се релаксирате, може да го влоши вашиот мирис поради алкохолот кој испарува од вашите пори.rn
2. Јогурт наместо млеко
rn
rnrnАктивната култура присутна во јогуртот го намалува количеството на компоненти кои предизвикуваат лош мирис. Покрај тоа, витаминот Д кој се наоѓа во него помага во борбата против бактериите во вашата уста, со тоа намалувајќи го лошиот здив. Млекото од друга страна, содржи холин кој може да предизвика лош мирис.rn
3. Сок од лимон наместо вино
rn
rnrnИако многумина уживаат во чаша вино, наредниот ден можно е да мирисате на алкохол. Подобро е да пиете вода со лимон наместо вино. Лимонот помага во детоксикација на телото, додека водата ве ослободува од токсините.rn
4. Чај наместо кафе
rn
rnrnБилните чаеви се одличен извор на антиоксиданси. Колку помалку токсини има во телото, толку подобро ќе мириса. Кафето, или кој било пијалак со кофеин може да предизвика посилен телесен мирис.rn
5. Јаболко наместо карфиол
rn
rnrnЈаболката се одлични за лош здив. Карфиолот од друга страна содржи холин, хранлива материја слична на витамин Б, која може да предизвика лош мирис.rnrnПродолжува на следната страница…rnrn