Луѓето употребуваат најразлични насмевки во текот на нивниот живот – некои од нив се јасно забележливи, некои се потскриени. Без сомнение се смееме кога ќе победиме, но знаеме и несвесно да се потсмевнуваме кога се обидуваме да скриеме разочарување. Поради тоа Херман Мелвил ја нарекол насмевката „одбраното возило за сите двосмислености.“
Насмевката може да биде свесна, освојувачка или лажна. Може да биде огромна која се протега од „8-ца до 8-ца“ со големина на крокодилска насмевка или пак, да изгледа мистериозно како онаа на Мона Лиза. Олкава разновидност уште во старт ни сугерира дека се потребни значително помалку мускули за самата насмевка отколку за која било друга гримаса. Но, сепак сè зависи од самата насмевка.rnrnВистинската насмевка – онаа која ги вклучува мускулите на очите, која само 1% од луѓето можат свесно да ја контролираат, настанува со употреба на поголем број мускули од оние коишто се потребни за муртење, додека пак онаа помалата насмевка од стилот „не ми е толку забавно“ настанува со само еден или два пара мускули.rnrnНо, споредбата на „вистинските“ и „лажните“ насмевки не ја доловува целосно комплексноста на ова прашање. Основните базични емоции како лутината, тагата, стравот, изненаденоста, одбивноста, задоволството и среќата креираат лесно препознатливи изрази, но сепак насмевките можат да произлезат од најразлични емоционални состојби. Истражувачите сè уште не се согласуваат за тоа дали секоја емоција е соодветна за одредено движење на мускулите или дали една насмевка може да претставува повеќе видови чувства.rnrnОд друга страна, стариот цитат на Џо Гудвин, „Кога се смеете, целиот свет се смее со вас“ нè тера да веруваме дека има некаква вистина во моќта на насмевката. Истражувањата сугерираат дека луѓето имаат тенденција да ги дочекуваат туѓите насмевки со сопствени, додека ретко кој одговара на муртење со муртење. И не само тоа. Насмевките функционираат и во двете насоки. Исто како што среќата ве тера да се смеете, студиите покажуваат дека благороднине на автономниот нервен систем, смеењето може да ве направи среќни. За жал, истото важи и за тагата и вознемиреноста.rnrnИ двата феномена се поврзуваат со спротивни неврони, ќелии во мозокот кои се „вклучуваат“ кога ќе забележиме некој настан, како насмевката и кога ќе се вклучиме во истиот. Па затоа, нареден пат кога ќе се почувствувате нерасположено, едноставно насмејте се. Не само што ќе успеете да им го разубавите денот на оние околу вас, на тој начин и ќе го измамите вашиот мозок да се почувствува малку посреќно.rnrn
Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.