Кофеинско смуди со чоколадо и банана за енергичен ден

Густо, кремасто и полно со кофеин!

rnrn

Потребни состојки:

rn

rn 011
• 230 милилитри незасладено бадемово млеко со вкус на ванила

rn 011

• 150 милилитри јогурт

rn 011

• 1/2 банана

rn 011

• 1 супена лажица какао во прав

rn 011

• 2 кафени лажици инстант кафе

rn 011

• 1 кафена лажица екстракт од ванила

rn 011

• Ледени коцки

rn

rn

Начин на подготовка:

rnСтавете ги сите состојки во блендер и матете додека не добиете хомогена смеса. Сипете го смудито во чаша и декорирајте со неколку зрна кафе.rnrnПробајте го и ова мока лате за љубителите на здравиот живот!