Природен сок што ги ублажува симптомите на алергија

Симптомите на алергија се многу непријатни, а големиот број достапни лекови создаваат бројни несакани последици. За да се заштитите од нив, пробајте го овој одличен сок чии состојки сигурно веќе ги имате во вашата кујна.

Потребни состојки:

rn

rn 011
Реклама
• 1 поголем морков

rn 011

• 1 јаболко

rn 011

• 1/4 ананас (свеж или 2 круга од конзерва)

rn 011

• 1 парче целер

rn 011

• 1/2 помало цвекло

rn

rn

Начин на подготовка:

rnТемелно измијте ги овошјата и зеленчуците и исечкајте ги на мали парчиња. Ставете ги сите состојки одеднаш во соковник и добро изматете, па сипете го сокот во стаклен сад. Можете да го пиете овој сок во текот на целиот ден, на празен желудник или пак, помеѓу оброци.