Претходно
Јапонска техника за здравје која ќе ви помогне да се изборите со многу болести
Јапонците одамна имаат навика да пијат вода веднаш по будењето. Но, научниците конечно ги забележале предностите на оваа техника. Лечењето со вода дава одлични резултати за одредени болести со кои луѓето секојдневно се борат, како на пример, главоболка, болки во телото, срцеви заболувања, артритис, тахикардија, епилепсија, маснотии во крвта, бронхитис, астма, менингитис, болести на бубрегот и мочниот меур, повраќање, гастритис, дијареја, хемороиди, дијабетес, тврда столица, сите видови болести на очи, болести на матката, рак, менструални нарушувања, болести на ушите, грлото и носот… Па, што треба да направите за полесно да се изборите против овие заболувања?
Јапонска техника за здравје
1. Веднаш штом се разбудите, уште пред да ги измиете забите, испијте 640 милилитри вода
2. Измијте ги забите и немојте да јадете, ниту пак пиете ништо во наредните 45 минути
3. 15 минути по појадокот, ручекот и вечерата не јадете, ниту пијте ништо во наредните 2 часа
Дополнителни насоки:
1. Доколку не можете да испиете толку голема количина вода одеднаш, почнете со помалку и постепено зголемувајте ја дозата, сè додека не стигнете до овие 4 часа вода.
2. Ако имате артритис, се препорачува овој метод на лечење да се спроведува само 3 дена во првата недела, а од следната да се премине на секојдневно практикување.
3. Јапонците за време на оброците пијат топол чај, наместо ладна вода. Оваа навика може дополнително да ви помогне при одржување на вашето здравје.
