Здраво и вкусно смуди што ќе ви го намали апетитот

Ако чувствувате глад, а немате време за подготвување целосен оброк, направете го ова вкусно и здраво смуди кое заменува целосно главно јадење

rnrn

Потребни состојки:

rn

rn011
• 1 круша

rn011

• 100 милилитри бадемово млеко

rn011

• 2 лажички посно сирење

rn011

• 2 супени лажици овесни снегулки

rn011

• 1/2 лажичка цимет

rn011

• 1 супена лажица мед

rn

rn

Начин на подготовка:

rnСтавете ги сите состојки во блендер и матете додека не добиете хомогена смеса. Испијте го смудито веднаш по подготовката.rnrnАко ви се допадна овој рецепт, пробајте го и ова смуди за детоксикација и против стареење!