Кога сме лути, често реагираме побрзо отколку што размислуваме. Токму во тие моменти можеме да кажеме или направиме нешто за кое подоцна ќе жалиме. Затоа, некои одлуки е подобро да почекаат додека емоциите не се смират.
1. Не испраќајте порака веднаш
Напишете ја ако морате, но почекајте пред да притиснете „испрати“. По половина час можеби ќе сакате да смените половина од напишаното.
2. Не носете големи одлуки
Раскинување, отказ или прекинување пријателство не треба да бидат резултат на неколку минути силни емоции.
3. Не објавувајте на социјалните мрежи
Статус напишан во лутина може да остане запаметен многу подолго од самата причина поради која сте се налутиле.
4. Не кажувајте нешто само за да повредите
Во расправија лесно ја наоѓаме „слабата точка“ на другиот. Но зборовите кажани за намерно да заболат тешко се забораваат.
5. Не вклучувајте други луѓе во конфликтот
Раскажувањето на ситуацијата на сите околу вас може само дополнително да ја зголеми драмата.
6. Не продолжувајте ја расправијата по секоја цена
Понекогаш најдобрата реакција е разговорот да продолжи подоцна, кога и двете страни ќе можат да размислуваат посмирено.
7. Не дозволувајте една ситуација да ви го уништи целиот ден
Лутината е моментална емоција. Не секоја непријатна ситуација заслужува да ѝ подарите часови од вашето време.
Понекогаш најпаметниот одговор не е оној што ќе го дадеме веднаш, туку оној што ќе го дадеме откако ќе размислиме.