Ако вашата плејлиста за вежбање е одеднаш полна со празнични песни на Мараја Кери, тогаш имаме и еден одличен тренинг за вас. Емили Торн е личен тренер и го објави првиот танцувачки тренинг кој трае 20 минути и е полн со празнични хитови.
Реклама
https://www.youtube.com/watch?v=lKtVfpyzHRY&feature=emb_title
Погледнете ја и оваа 25-минутна јога сесија за затегнување на задникот и стомакот.