Летото наближува, а тоа значи костими за капење, кратки здолништа и блузи со кратки ракави. Во текот на зимата речиси секој јаде повеќе и ја прескокнува рутината за вежбање. Британските научници дури откриле и дека дебелеењето во текот на зимата е дел од нашиот инстинкт за преживување кој сме го наследиле од предците. Овие 8 совети ќе ви помогнат да се вратите во совршена форма до почетокот на летото.rn
1. Лице
rnКожата на лицето е најранлива во зима бидејќи е под влијание на мраз, ветар и промени на температурата. Па, пред да дојде лето, почнете да се грижите за вашата кожа. Заборавете на пилингот и сите груби процедури кои можат да ѝ наштетат на и онака истрошената кожа. Наместо тоа користете домашно направени лосиони за чистење на лицето. За мрсна кожа користете пченкарно брашно, рузмарин и магдонос. Ако имате сува кожа, најдобра е камилицата.rn
2. Кожа на телото
rnНиските температури и греењето во домовите ја прават кожата сува и дехидрирана. Секогаш навлажнувајте ја кожата со лосион за да изгледа здраво и мазно. Ако немате омилен лосион, кокосовото масло е одличен избор.rn
3. Препони
rnНајлесниот начин да се ослободите од влакненцата во овој предел е бричењето. За жал, тоа може да предизвика чешање. Друга опција е депилацијата која можете да ја правите на секои 1 до 2 месеци. За да ги избегнете сраснатите влакна, правете пилинг барем 2 пати неделно. Исто така користете и лосион за да ја одржите влажноста на кожата.rn
4. Пазуви
rnАко сакате вашите пазуви да изгледаат посветло, како и да го намалите растот на влакната, можете да го пробате овој домашен крем.rn
Потребни состојки:
rn
- rn 011
- 2 лажички куркума
- 1 лажичка сода бикарбона
- 3 лажички мед
- Сок од половина лимон
rn 011
rn 011
rn 011
rn
rnИзмешајте ги состојките и направете густа паста. Пред да го нанесете кремот добро исчистете ги пазувите. Откако ќе го нанесете, оставете да делува 20 минути и исплакнете.
Продолжува на следната страница…