Октомври е месец за подигнување на свеста за ракот на дојката, познат и како Розов октомври. Но, тој не е единствениот месец кога треба да се грижите за себе и да внимавате на ракот на дојката. Според Центарот за карцином „Џонс Хопкинс Кимел“, 40% од дијагностицираниот карцином на дојка е откриен од жени кои почувствувале грутки, што значи дека е клучно да се прават редовни самоиспитувања. Прочитајте како да направите преглед сами и кога треба да побараме помош од лекар ако откриете нешто необично.rn
Кога да проверите?
rn
rnrnЖените што се на возраст од 40 години и повеќе треба да прават клинички скрининг тестови наречени мамограми еднаш годишно, но жените на која било возраст можат да вршат самоиспитувања најмалку еднаш месечно. Најдобро време да го направите тоа е околу 3-5 дена по почетокот на менструацијата. Но, проверете дали го правите тоа на ист датум секој месец.rnrn
rnrnИспитувањето треба да се направи додека гледате во огледало за да забележите какви било физички промени на градите. Исто така, испитувањето треба да се направи додека лежите во кревет. Многу жени сметаат дека најлесниот начин да ги почувствуваат градите е кога кожата им е влажна и лизгава, па затоа е добро да направите самоиспитување и додека сте под туш.rn
Како да проверите?
rn
rnrn
rnrnМоже да побарате визуелни знаци за кои можеби има потреба да бидат проверени од лекар. Постојат неколку начини да го направите ова:rn
- rn 011
- Застанете со рацете во опуштена положба.
- Кренете ги двете раце над главата, виткајќи се нанапред.
- Наведнете се со рацете поставени на колковите.
- Притиснете ги врвовите на градите нежно за да забележите дали има необична течност.
rn 011
rn 011
rn 011
rn
rn
rnrnОсвен набљудувањето, треба да почувствувате и дали има нешто непознато што не може да се види со око. Користете ја десната рака за да ја почувствувате левата дојка и обратно. Може да ги движите прстите во овие 3 насоки:rn
- rn 011
- одозгора надолу и одоздола нагоре
- кружни движења
- од едната страна на другата
rn 011
rn 011
rn
rn
Знаци дека можеби треба да ве прегледа доктор
rn
rnrn
rnrnЕве на кои работи треба да внимавате при испитување на брадавиците:rn
- rn 011
- ако има безбојна, млечна или жолта течност или крв
- ако обликот на градите не е неправилен
- ако положбата на врвовите е променета или изгледа како да тие да се турнати навнатре, наместо да излегуваат нанадвор
- ако има осип, црвенило или оток
rn 011
rn 011
rn 011
rn
rn
rnrnИсто така, може да има знаци и на други делови од градите, како што се:rn
- rn 011
- грутки на кој било дел од градите
- дупчиња или набори на кожата
- црвенило, рани, осип или оток на кожата
rn 011
rn 011
rn
rn
Останете смирени и одете на доктор
rn
rnrnЗапомнете дека е важно да не паничите ако најдете нешто необично. Имајте на ум дека 60-80% од грутките на дојките не се штетни. Но, секогаш треба да одите на преглед за да поставите дијагноза, само за да бидете сигурни.rnrnПрочитајте кои 7 работи може да се случат со вашето тело во текот на зимата.