За женската менопауза се разговара многу почесто, иако и кај мажите во 50-тите години се јавуваат хормонални промени, што може да доведат до знаци на менопауза.rnrn
rnrnЧестопати се дискутира и се пишува за тоа како менопаузата влијае врз психофизичката состојба и врз целокупното здравје на жените, до тој степен што сите промени во расположението на жената или здравствените проблеми што се појавуваат по 50-годишна возраст ги поврзуваме со менопаузата. Од друга страна, многу малку се зборува за истиот проблем, односно за хормоналните промени што влијаат на мажите на возраст од околу 50 години, иако тие минуваат низ малку поразлични симптоми.rnrnЛекарите се поделени околу мислењето дали станува збор за состојба слична на промените што се случуваат кај жените и за процентот на мажи кои доживуваат симптоми на менопауза, но нема сомнение дека се случуваат промени.rnrn„Машката менопауза“ е стручно наречена андропауза, што значи период во кој паѓа нивото на тестостерон и на другите хормони кај мажите.rnrnТестостеронот е хормон што доведува до промени за време на пубертетот: управува со физичкото и со менталното здравје, ја одржува мускулната маса, го стимулира сексуалниот нагон и други важни функции во машкото тело, така што промените во нивото на хормоните во 50-тите години може да предизвикаат големи промени и кај мажите.rnrnСостојбата може да кулминира со недостаток на тестостерон, познат како хипогонадизам (намалено лачење на тестостерон).rnrnСпоред многубројни истражувања, оваа состојба може да предизвика различни симптоми и компликации кај мажите, вклучувајќи:rn
- rn 011
- ниско ниво на енергија
- депресија или тага
- чувство на намалена мотивација
- неможност за фокусирање на работите
- развој на градите
- еректилна дисфункција
- неплодност
- намалено либидо
- намалена густина на коските и мускулна маса
- опаѓање на косата
- топлотни бранови
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn 011
rn
rnАко забележите некој од овие симптоми или повеќе од нив, посетете го вашиот лекар. Врз основа на тестовите на крвта, може да се утврди нивото на тестостерон во организмот и дали е потребен третман. Во повеќето случаи, подобрувањето може да се постигне со промена на навиките или со поздрав начин на живот. Ова првенствено значи квалитетна и урамнотежена исхрана, редовно вежбање, доволно сон и помалку стрес.rnrnПрочитајте кои рани симптоми може да ви помогнат во откривањето на 10 сериозни болести.