КАФЕ ПАУЗА

Дали знаете колку често луѓето спијат со отворени очи?

Дали знаете колку често луѓето спијат со отворени очи?

Дури 20% од луѓето спијат со отворени очи, а ноќниот лагофталмус е често наследна состојба. Сепак, таа е многу почеста кај децата и може да се „надрасне“, а исто така предизвикува и некои здравствени проблеми, од кои најчести се сувите очи.rnrnДали знаете колку често луѓето спијат со отворени очи?rnrnСе приближувате до креветот каде што спие некој семеен пријател или до креветот каде што лежи вашиот нов партнер, се наведнувате и сфаќате дека очите му се широко отворени додека спие. Тоа не е хорор сцена, туку прилично честа состојба, колку и да изгледа застрашувачки.rnrnИмено, дури 20% од луѓето спијат со отворени очи (некои целосно отворени, некои делумно) поради нарушување наречено ноќен лагофталмус.rn

Детска РЕМ-фаза на спиење

rnСпиењето со отворени очи се случува за време на РЕМ-фазата, што е многу активна фаза од циклусот на спиење кај детето.rnrnБебињата поминуваат многу повеќе време во РЕМ-фазата отколку возрасните и тоа опфаќа околу 50% од вкупното време на спиење на едно дете.rnrnАко сте од оние кои спијат со отворени очи, можно е вашето дете да спие на ист начин, бидејќи ова нарушување е наследно, иако повеќето деца престануваат да спијат со отворени очи како што растат.rn

Не е многу добро за здравјето

rnПоради ноќниот лагофталмус, очните капаци не се затвораат доволно за да ги покријат очите, што може да доведе до проблем со хронично суви очи. Покрај сувите очи, здравствените проблеми предизвикани од ова нарушување на спиењето вклучуваат инфекции на очите, чувство на туѓо тело во окото, црвенило, болка во очите, заматен вид, зголемена чувствителност на светлина, лузни на рожницата, па дури и губење на видот.rnrnНо, ако никогаш не сте спиеле со отворени очи и тоа почнало да се случува одеднаш, тогаш таквата состојба може да биде причина да одите на лекар.rnrnТоа може да биде сигнал за посериозен здравствен проблем, како што е мозочен удар, проблеми со тироидната жлезда или оштетување на фацијалниот нерв.rn

Психолошки причини

rnАко спиете со отворени очи со години, можно е да станува збор за психолошка причина. Но, ако ова ви се случува во последно време, најдобро би било да се прегледате и да се консултирате со лекар за да го отфрлите сомнежот дека имате тумор или оштетување на некој нерв.rnrnНеквалитетниот сон може да доведе до сериозни здравствени проблеми, вклучувајќи срцеви заболувања и дијабетес, затоа ова нарушување треба да се сфати многу сериозно.rnrnЛагофталмусот се јавува во текот на ноќта, но исто така и за време на дневниот (попладневниот) сон.rnrnПрочитајте кои се придобивките од 4-те положби на спиење во однос на страните на светот.