КАФЕ ПАУЗА

Tag: неред

Многумина би рекле „нема шанси“: Нередот може да биде причина поради која не можете да се збогатите!

„Парите се корен на сето зло“, е поговорка што погрешно ѝ се припишува на Библијата. Точниот цитат е: „Љубовта кон парите е корен на сето зло“. Тоа значи дека е лошо за нас ако сме алчни или им придаваме преголемо значење на парите.rnrnrnrnНо, вистината е и дека „Недостигот на пари е корен на сето зло“, како што рекол американскиот писател Марк Твен.rn

Редот значи богатство

rnЗа да можат парите да „оживеат“, прво ви треба воведување ред. Домот, канцеларијата, облеката, меѓучовечките односи и сè друго заслужува чистота и уредност. Темелно исчистете го вашиот дом, канцеларијата, па дури и вашето возило. Наредете ги нештата на бирото, во фиоките и на полиците, така што нивниот изглед би бил што пофункционален. Отстранете ја нечистотијата и исфрлете ги непотребните предмети.rn

Почитувајте ги средствата за плаќање

rnНе „стуткувајте ги“ парите во вашиот паричник, чанта, плик или фиока. Парите заслужуваат почит. Обидете се да не ги виткате, згужвувате или валкате. Ако ги чувате во вашиот паричник, поставете ги банкнотите, така што најниските суми ќе бидат напред, а повисоките во позадина. Поставете ги вашите кредитни картички исправено и наместете ги со предниот дел кон напред. Ако внимавате на вашите пари и другите средства за плаќање на овој едноставен и лесен начин, тоа ќе ви се исплати и секогаш ќе ви бидат достапни.rnrnСортирајте ги сметките со одвојување на платените од неплатените.rn

Кристали на богатството

rnКупете си парче од кристалот цитрин, кој има голема моќ да привлече пари и генерално изобилие. Тој е многу благороден кристал и е достапен во многу специјализирани продавници. Ставете го на местото каде што ги чувате парите, во вашиот паричник, во фиоката, на вашата работна маса… Цитринот, исто така, ќе ја зголеми вашата самодоверба, па затоа е добро да го носите како накит. Пиритот е уште еден популарен камен што привлекува богатство.rn

Растенија на изобилството

rnИмајте босилек во вашата куќа, фантастично растение што привлекува пари. Чувајте чинија со ориз во станот бидејќи симболизира плодност и изобилство. Тегла со портокали, лимони или лимети во куќата е уште едно нешто што носи материјален напредок. Истурете 100 грама цимет во сад и ставете го во делот од станот каде што работите или каде ги чувате вашите пари. Етеричното масло од цимет е уште посилно, па истурете неколку капки во мирисната лампа и оставете мирисот да се шири низ домот.rn

Побарајте го југоисточниот агол

rnСпоред фенг шуи, секое поле од животот има соодветен енергетски центар во одреден дел од домот. Југоисточниот агол на вашиот дом и во одредени простории е местото што владее со вашите приходи. Според класичните правила на фенг шуи, предметите што ги поставувате во тој дел од домот влијаат на вашата способност да стекнете приходи.rn

Виолетова, црвена и зелена боја

rnОвие бои ја поддржуваат енергијата на изобилство. Изберете го начинот на примена во зависност од мебелот во станот. Ако сакате, закачете слика со виолетови, црвени и зелени тонови на тој дел од ѕидот. Ставете три фигурини во тој агол или инсталирајте три светла во тие бои. Ставете стаклена топка вметнувајќи во неа виолетов аметист, црвен карнеол и зелен жад.rn

Симболи на богатството

rnВо југоисточниот дел од домот, ставете сад со парички или златни предмети. Садови со странски или антички монети, исто така, ќе го унапредат ова поле. Ставете фотографии или уметнички дела што ја претставуваат ваша потрага по богатство.rn

Сцени со вода

rnАко не сакате вашата кариера да се промени во блиска иднина или планирате да заминете во пензија, украсете го домот со слики на вода што стои – море или езеро. Ако сакате промени, ставете слики со вода што тече. Избегнувајте слики со водопад, бура или осамен светилник.rn

Темни бои

rnСпоред фенг шуи, темните бои како морнарската сина, темно зелената, сивата и црната се поврзани со водата. Истото важи и за асиметрично обликуваните предмети. Вметнете ткаенини и предмети со тие бои и облици во овој дел од домот за да ја зајакнете добрата енергија во полето – кариера.rnrnrn

Визуелизирајте го богатството

rnЗамислете се себеси како живеете во безгрижна благосостојба. Едноставните ментални слики ќе ви помогнат да привлечете изобилство. Замислете дека можете да ги платите сите сметки навреме, да добиете важни нешта и услуги. Почувствувајте ја безбедноста, удобноста, радоста и слобода што парите би ви ја овозможиле. Ако се чувствувате како навистина да го доживувате тоа што си го претставувате пред себе, вашата потсвест полесно ќе ја прифати визуелизираната содржина.rn

Зошто богатството не доаѓа кај вас?

rn

Неред и нечистотија

rnИзобилството е под покровителство на планетата Венера. Венера е божица на убавината и шармот, така што таа нема да влезе во валкана и неуредна куќа. Куповите ѓубре, затнатите одводи и насобраната прашина го блокираат патот за збогатување и напредок, така што тие не можат да течат или да се акумулираат.rn

Протекување и капење

rnАко во куќата имате пукнати цевки или чешми и вашите пари би можеле да истечат. Колку протекувањето е поблизу до југоисточниот агол од домот, толку поголемо ќе биде негативно влијание. Без оглед дали водоводот е во ред, затворете ги славините. Истото важи и за кантите за отпадоци и ѓубрето – сите треба да бидат затворени.rn

Расипани и искинати нешта

rnПоправете ги или отстранете ги неисправните предмети или апарати. Отстранете сè што е неисправно или нефункционално, вклучително и застанатите часовници што покажуваат погрешно време, празните батерии, расипаните светилки и осигурувачи, старата облека и исушените растенија.rn

Сцени на сиромаштија

rnСликите или статуите што ја отсликуваат природата, зградите или луѓето во состојба на умирање, уривање или мизерија се мешаат во енергијата на изобилството. Ако поради некоја причина таквите уметнички дела се важни за вас, не ставајте го на видно место.rn

Негативни ментални програми

rnМногумина стравуваат да располагаат со пари затоа што некој би можел да им ги земе, дека нивните роднини и пријатели би можеле да им побараат заем или дека некој би можел да ги ограби. Овие ментални програми може да бидат длабоко вкоренети и да влијаат на приходите.rnrnМожеби сакате да прочитате и за што вашиот однос кон парите говори за вас?

March 5, 2020
Луѓето што живеат во хаос се покреативни и пофлексибилни

Чистењето е познато по позитивните ефекти на нашето здравје. На пример, тоа може да помогне да се ослободите од стресот и може да биде сметано како физичка активност. Но, изгледа дека и нередот има своја низа придобивки. И тоа може да има позитивни ефекти на вашата личност. Токму затоа и решивме да ви објасниме зошто понекогаш е корисно да заборавите да чистењето и едноставно да уживате во хаосот.rnrnrnrnРастурената соба им помага на луѓето да се оттргнат од социјалните норми и да се релаксираат. Според една студија од 2013 година, луѓето се способни да смислат повеќе креативни идеи кога се во нечиста соба. Тие се подготвени да пробаат нови работи и се отворени за иновација.rnrnНевозможно е да одржувате ред секоја секунда од денот и луѓето кои се инспирирани да го направат ова можат да доживеат нешто што се нарекува компулсивно средување. Оние кои посветуваат помалку време и внимание на чистењето можат да бидат порелаксирани и не се поттикнати на вознемирување кога ќе видат мал неред на подот.rnrnОние кои не се фокусирани на чистотата заштедуваат повеќе време. Во потрага по организација и неверојатен ред, луѓето поминуваат многу часови и вложуваат многу труд за да стават сè на своето место така што го чистат секое ќоше. Нередот им помага на луѓето да посветат повеќе време и енергија за нешто за што се навистина заинтересирани.rnrnНа луѓето им е полесно да го најдат тоа што им треба во неред. Нештата што им требаат им се секогаш на дофат, а не скриени во некоја далечна полица. Неуредната маса може да биде вознемирувачка, но личноста што е навикната на неа знае точно каде се работите. И тие се сигурни дека ќе го најдат токму тоа што им треба таму.rnrnЛуѓето кои се обидуваат да организираат сè се помалку подготвени за неочекуваните нешта. И нашиот живот е полн со нив, па затоа и хаосот постојано се враќа. Токму затоа и оние што преферираат неред се во подобар баланс кога нештата нема да одат според планот.rnrnСекако ова не значи дека треба целосно да се откажете од чистењето и да се затворите во растурен простор. Ние само сугерираме дека кога ќе дојде време за чистење, дозволете си себеси да поседите малку во растурена просторија. Барем повремено.rnrnПрочитајте и кога е вистинското време да го средите вашиот живот и да станете сериозна личност.

June 17, 2019
8 скриени психолошки проблеми што нередот во домот ги открива за вас

Желбата за чистење е карактерна одлика и ја немаат сите. Па, можете да кажете многу за личноста, само ако погледнете како ги мие садовите или како ја чува нејзината облека. Кога ќе обрнете внимание на начинот на којшто го организирате вашиот простор, можете да научите многу работи за себе. Па погледнете што може да ви открие нередот во вашето опкружување.rn

1. Сите предмети се скриени во фиоки, гардеробери и кутии

rnrnrnНа прв поглед, домот на оваа личност може да изгледа совршен – чист под, наредени полици… Но штом ќе ја отворите фиоката или гардероберот, можете да видите скршени ножици и пенкала, стари кредитни картички или истуткана облека.rnrnНачинот на којшто изгледа нешто ни е важно на сите, но најмногу на драматичните луѓе. Тие сакаат да ја покажат најдобрата страна од нивниот карактер и прават многу за да ги импресионираат другите. На овие луѓе им е полесно да ги сокријат старите и непотребни работи, наместо да се ослободат од нив. Најчесто поважно им е да го направат нивниот дом атрактивен, наместо чист.rn

2. Нема никакво реновирање

rnrnrnНекои луѓе со години живеат со расипана чешма, неваросани ѕидови и ги чуваат работите во кутии. Често го третираат нивниот дом како привремен, како да планираат да се преселат во друг град, да најдат работа во странство или едноставно чекаат да им се промени животот.rnrnНо, понекогаш, овие луѓе живеат во „привремените“ места со години. Од психолошка гледна точка, овие луѓе настојуваат да живеат во иднината и да ја гледаат низ розови очила. Ја гледаат сегашноста како привремена неудобност која треба да ја трпат. Од друга страна, немаат некој цврст план, навикнати се да живеат вака и се надеваат дека некој однадвор ќе им ја промени ситуацијата.rn

3. Неуредна работна маса или канцеларија

rnrnrnКога станува збор за психологијата, работниот простор е најинтересното место во домот. Некои луѓе средуваат сè во папки, а папките ги редат на полици. Дури пак мешаат сè – сите хартии, пенкала моливи и слично, им зафаќаат место и се прекриени со прашина. Ова може да укажува на висока самодоверба и незрелост.rnrnДури и ако вашата работна маса е неуредна, сепак можете да работите и да го најдете она што ви треба. Ова често не е лошо и многу пати неуредната работна маса е знак за креативна и иновативна личност.rnrnДоколку го користите просторот и за други нешта освен за пишување на компјутер, како на пример за цртање, најверојатно работниот простор нема да изгледа многу чисто.rn

4. Валкани садови, валкана облека и полна корпа за ѓубре

rnrnrnМалку луѓе можат да кажат дека сакаат да чистат. Но некои луѓе толку многу го мразат чистењето, што станува страшно. Тие го собираат целото ѓубре дома, или ги оставаат садовите во лавабото сè додека не сфатат дека немаат повеќе чисти.rnrnОдложувањето е проблем со кој се справуваат многу луѓе и најчесто се случува кај секојдневните активности. Изгледа многу пологично да работите помалку и поредовно, наместо наеднаш да сработите многу. Но луѓето користат изговори како немање време и се убедуваат дека ќе исчистат утре. Доколку забележите дека го правите ова, почнете со мали нешта. Измијте ги садовите веднаш после јадење, фрлајте го ѓубрето секој ден… Ова ќе ви помогне да формирате здрава навика и сè да завршувате навреме.rnrnПродолжува на следната страница…rnrn

April 18, 2019
7 едноставни начини да воведете ред во вашето хаотично секојдневие
Минимализмот е многу популарен во денешно време, бидејќи сè повеќе луѓе се чувствуваат „заглавени“ во нивното секојдневие. Сите работат сè повеќе и повеќе, за да купат сè повеќе ствари, коишто нема да можат да ги користат, бидејќи немаат доволно време. Ова укажува на фактот дека многу луѓе во денешно време се преуморни од работа, премалку се платени и се генерално, незадоволни од нивните животи. За да го избегнат сето ова, луѓето бараат алтернативен начин на живот – минималистички.rnrnrnrnМинимализмот може да се објасни во една реченица:rn

„Минимализмот е во суштина преиспитување на вашите приоритети, со цел да можете да се ослободите од вишокот ствари, како што се предметите, идеите, врските и активностите, коишто не му даваат вредност на вашиот живот.“ – Колин Рајт

rnВо оваа статија, ќе зборуваме за 7 едноставни начини со чија помош ќе ги исфрлите непотребните нешта од вашиот живот, употребувајќи минималистички пристап.rn

1. Ослободете се од вишокот облека

rnСекако, ова не значи дека треба да ја исфрлите сета облека што ја имате, освен ако не сакате да шетате наоколу голи. Шегата на страна, но навистина треба да се ослободите од разните варијации на облека што ја имате, а не ја користите. Задржете само 3-4 сетови облека, коишто ќе ги задоволат сите категории во вашиот живот.rnrnrn

Примери за категории, можат да бидат:

rn
- Кежуал облека
- Класична облека (за во бизнис средина)
- Релаксирачка облека, којашто ја носите кога сте дома
- Облека за во сала за вежбање (доколку ви е потребна)
rnОткако ќе ги определите категориите на облеката којашто ви е потребна во животот, здиплете ја преостанатата што не ја носите со години и донирајте ја на некој којшто со задоволство ќе ја носи. За да не ја носите истата облека цело време, потребно е да имате барем по три комбинации од секоја категорија.rn

2. Јадете исти оброци

rnМногу луѓе сметаат дека е ужасно нездраво и здодевно постојано да ги јадете истите оброци. Но, во суштина тоа е многу едноставна практика. Доколку си определите неколку оброци, коишто имаат доволно хранливи вредности и одличен вкус, ќе ви биде многу полесно да се придржувате до нив на редовна база.rnrnrnrnМногу луѓе коишто внимаваат на своето здравје, го применуваат овој едноставен принцип на исхрана. Бодибилдерите исто така го применуваат методов, бидејќи на тој начин можат полесно да следат каква храна внесуваат во текот на денот.rnrnВо основа, потребни ви се 4-6 оброци коишто ќе ги ротирате во текот на неделата. Воедно, тие треба да содржат доволно зеленчуци, мешунки и протеини. Внесувајте и бавни јаглехидрати, какви што има во јатките и мешунките како што е леќата или брзи јаглехидрати, какви што има во оризот и тестенините. Не заборавајте да консумирате и доволно здрави масти, какви што има во рибата и авокадото. На почетокот, менувајте ги оброците и направете си истражување за да ја најдете храната којашто најмногу ќе ви одговара на вашите потреби.rn

Пример за здрав појадок:

rn
- 2 органски јајца
- 20 г црн грав
- Салса или гвакамоле, за подобар вкус
rnШто се однесува до пијалаците, водата секогаш треба да ви биде на прво место.rn

3. Ослободете се од долговите и започнете да штедите

rnМногу е стресно да се имаат големи долгови, па затоа вашата цел треба да биде или да ги елиминирате или никогаш да не ни западнувате во долгови. Ако веќе имате долг којшто морате да го исплатите, фокусирајте се да го сторите тоа што е можно побрзо. Доколку пак немате долгови, немојте ни да земате кредити и да се задолжувате, доколку тоа не е навистина итно и неопходно. Наместо тоа, почнете да тргате пари настрана секој месец и ставајте ги во фондот за итни ситуации. Тој фонд ќе ви биде од голема помош доколку сè тргне во надолна линија. Најдобро е да заштедите доволно пари, со коишто би можеле нормално да живеете 3-6 месеци.rnrnrnrnОткако ќе го реализирате овој план, ќе се чувствувате поудобно да инвестирате во вашиот дом, бизнис, недвижнини или што било друго во коешто сакате да вложите пари. Од исклучителна важност е да си обезбедите неколку извори на заработка и да не зависите само од вашата редовна плата. На овој начин ќе бидете финансиски постабилни.rn

Чекори коишто е потребно да ги преземете:

rn
- Отплатете ги долговите и не влегувајте во нови
- Сочувајте пари за во „тешки времиња“
- Тргнете пари настрана за инвестирање
rnПродолжува на следната страница…rn
July 24, 2018
Хаосот во домот може да ви покаже во кој дел од животот имате нерамнотежа

Дури и најуредните луѓе во светот имаат свои слаби точки кога е уредноста во прашање. Сѐ може да им биде во совршен ред, но нешто сепак ќе остават во тотален хаос, барем една фиока. Или пак гардероберот ќе м изгледа како во него да експлодирала бомба. Каде е вашиот неред? Тој открива какви ментални блокови имате во вашата глава, односно во кој дел од вашиот живот немате баланс.rnrnrn

Неуреден гардеробер – Ве мачи носталгија

rnНеуредниот гардеробер покажува дека и понатаму фантазирате за времињата кога сте биле помлади, послаби, посреќни… Можеби вашите стари фустани, иако не ги носите, ве потсетуваат на времето кога сте се чувствувале како да можете сѐ и дека сѐ е возможно. Не сакате да ги исфрлите, бидејќи не сакате да го изгубите тоа чувство кое ве асоцира на некои подобри денови. Фармерките кои повеќе не можете да ги закопчате можеби ве потсетуваат на деновите полни со забава и излегувања, па ги чувате, иако знаете дека нема смисла. За да живеете со полни гради во сегашноста, морате да го оставите минатото да остане во минатото, да ги насочите вашите мисли кон иднината и да го искористите секој ден на најдобриот можен начин.rnrnrnrnШто да направите: Погледнете ги работите во гардероберот. Сето она што не сте го носеле повеќе од 6 месеци, прегледајте го и запрашајте се зошто го чувате. Потоа, она што знаете дека повеќе нема да го облечете, едноставно поклонете го. Ќе се чувствувате подобро.rn

Работната маса – Слабата точка ви е одложувањето

rnКуп хартија и сметки на работната маса, како и други работи, може да бидат изговор за избегнување да станете и да продолжете понатаму. Секој пат кога ги занемарувате тие купови, вие всушност избегнувате да се соочите со проблемите или одложувате со започнувањето на новиот проект. Одложувањето само создава притисок, бидејќи некои работи во животот не можете да ги избегнете, заради тоа е подобро да се соочите со нив и веднаш да ги решите.rnrnrnrnШто да направите: Разгледајте ја и сортирајте ја поштата веднаш штом ја добиете, она што е за во ѓубре, веднаш фрлете го таму. Истото направете го со документите, листовите и други видови хартија што не ви е потребна, но ја држите насобрана на работната маса. Ќе почувствувате олеснување!rn

Автомобил – Вашиот проблем е тоа што не поставувате граници

rnКолку повеќе неред во автомобилот, толку помалку место за вас. Овој вид неред открива дека не поставувате граници, односно дозволувате работите и луѓето да се вселат во секоја област од вашиот живот, па и таму каде што не припаѓаат. Нередот во автомобилот најчесто е првиот знак дека се чувствувате преоптоварено. Тоа би требало да биде вашиот личен простор, а не место за сѐ и сешто. Тоа може да покажува и дека се спротивставувате на потребата да ризикувате понекогаш.rnrnrnrnШто да направите: Запомнете, не мора секогаш да кажете „да“ кога некој ќе ве замоли за некоја услуга. Морате да научите понекогаш да кажете и „не“, бидејќи тоа е важно за вашата среќа. Освен тоа, возењето уреден автомобил ќе биде помалку стресен.rn

Гаража – Вашата слаба точка е склоноста за избегнување

rnОдложувањето на недовршените проекти во гаражата само покажува дека ви недостига ментална енергија за соочување со тешките задачи, па се одлучувате да ги избегнете. Ви изгледа дека ако нешто потргнете и не можете да го видите, истото и не постои. Со тек на време купот во гаражата само расте и кога тогаш ќе морате да се соочите со него. Нередот само ја исцрпува енергијата од човекот, како и помислата на работите кои треба да се извршат, а стојат на страна.rnrnrnrnШто да направите: Земете тајмер и наместете го на 25 минути, па започнете да го решавате нередот во гаражата. Кога тоа време ќе помине, направете пауза од 5 минути. После 4 круга наградете се со подолга пауза. Фрлете го она што е за фрлање, а она што ви е потребно средете го за подобро да се снаоѓате во него.rn

Таван – Имате проблем со чувството на вина

rnЧувате секакви ситници на таванот, семејни несакани подароци и работи од вашиот прадедо, честитки, затоа што не сакате да ги фрлите. Меѓутоа, самата помисла на тоа да фрлите нешто од тоа во вас предизвикува чувство како да ја издавате саканата личност, па ви се појавува вина, а тоа со тек на време станува тежок и неудобен емоционален товар. Запомнете, оние кои сте ги сакале, а можеби повеќе не се со вас, не би сакале да се чувствувате лошо заради работите кои и онака не ве прават среќни, туку само собираат прав на таванот.rnrnrnrnШто да направите: Ако имате некои работи на таванот кои ви го разубавуваат денот кога ќе ги видите, секако сочувајте ги. Но, ослободете се од сето она што стои таму непотребно. Подобра идеја е да можете да ги поклоните на некого, на некого за кој таа работа ќе претставува среќа.rnrnДоколку вашиот дом често е неуреден, а вие се запрашувате која е причината за тоа, ви откриваме кои магнети за неред го прават вашиот дом постојано да изгледа неуредно.

September 1, 2017
Си легнувате доцна и оставате хаос зад себе? Постои голема веројатност дека сте високо интелигентни!

Доколку целото ваше детство постојано ве карале поради хаосот и нередот во вашата соба, сте воделе војна со вашите родители кога се обидувале да ве натераат да си легнете порано и подоцна сте сфатиле дека понекогаш пцовките се најдобриот избор на зборови, имаме добри вести за вас! Според некои експерти тоа значи дека вие сте всушност многу интелигентна личност. Нивното објаснување е следново…rnrnrn

Паметните луѓе понекогаш користат погрдни зборови

rnОпштото мислење е дека необразованите луѓе во секојдневниот говор користат многу погрдни зборови затоа што имаат сиромашен речник. Но, вистината е дека луѓето кои никогаш не кажуваат прости зборови се оние чиј речник е сиромашен. Неколку академици од Америка решиле да направат интересен експеримент: Тие ги замолиле луѓето да се сетат на што е можно повеќе пцовки. Резултатите биле изненадувачки! Испитаниците кои се сетиле на најмногу, имале највисок коефициент на интелигенција од целата група. Ораторските способности на овие луѓе биле исто така на повисоко ниво за разлика од оние кои знаеле помалку прости зборови. Меѓутоа, интелигентните луѓе се способни да ги употребат вистинските зборови во зависност од ситуацијата и знаат кога да замолчат.rnrnrn

Многу талентирани и интелигентни луѓе имаат навика да остануваат будни до доцна во ноќта

rnЕкспертите долго време ги проучувале талентираните луѓе и дошле до генерален заклучок дека ноќните птици имаат повисок коефициент на интелигенција. Доколку сакате да останувате будни до доцна на ноќта вие припаѓате во истото друштво заедно со Чарлс Дарвин, Винстон Черчил и Елвис Присли.rn

Несредениот дом и високата интелигенција одат рака под рака

rn
Работната маса на Алберт Ајнштајн
rnrnЕдно истражување, спроведено на Универзитетот во Минесота, дошло до интересен заклучок: Хаосот на нечија работна маса е показател дека не се работи само за неуредна личност, туку дека мозокот на таа личност е фокусиран на работите што се навистина важни. Сигурно ќе се согласите дека кога немаме паметна работа, честопати почнуваме да извршуваме некои ситни, безначајни активности само за да бидеме зафатени. Исто така, психолозите се убедени дека хаотичната околина е одлична стимулација за креативноста, бидејќи им помага на луѓето да добијат нови идеи и да избегаат од границите на нивниот вообичаен начин на размислување.

August 14, 2016
10 работи од кои треба да се откажете за да бидете посреќни во животот

Секогаш кога сакаме да бидеме посреќни, побогати или да го подобриме нашиот живот, бараме начини да го исполниме животот со нови работи. Создаваме нови навики, развиваме нови вештини, купуваме нови книги или облека. Сепак, се чини дека кога сме опкружени со добро познатите стари работи, се чувствуваме посигурни. Но, дали сте помислиле некогаш наместо да собирате нови работи, да се откажете од некои работи кои веќе ги имате?rnrnrnrnМногумина го поминуваат својот живот опкружени со непотребен неред кој доаѓа во облик на стари навики, размислувања, верувања, луѓе, стравови… Зар не би се чувствувале многу послободни кога би ги исфрлиле работите кои не ви користат повеќе? Време е да се ослободите од нередот кој ве спречува да живеете онака како што заслужувате. Подготвени сте за предизвикот? Ова се 10-те работи од кои треба да се откажете уште денес…rn

1. Откажете се од изговори

rnИзговорите ве спречуваат да ги направите работите кои толку многу ги посакувате. Многу луѓе секојдневно користат изговори, затоа што така се чувствуваат посигурно. Но, вистината е дека поради изговорите ќе пропуштите многу прекрасни моменти во животот. Ослободете се од нив и престанете да ги применувате.rn

2. Откажете се од обвинувања

rnВашиот живот и вашата среќа се ваша одговорност. Откажете се од потребата да ги обвинувате другите луѓе за вашата животна и емоционална состојба. Ако успеете да го направите тоа, ќе си ја вратите моќта што ја имате како креатор на сопствениот живот.rn

3. Откажете се од жалење

rnСекогаш можете да најдете нешто што не ви се допаѓа и за кое можете да се пожалите. Но, вистината е дека ниту една ситуација, личност или настан ја нема моќта да направи да се чувствувате лошо, освен ако вие самите не го дозволите тоа. Најважен е погледот кон работите. Моќта на позитивното размислување е нешто што не смеете да го потценувате.rn

4. Откажете се од потребата да бидете во право

rnНикој не сака да згреши, но тука се работи за егото кое сите луѓе го имаат, а може да предизвика огромен стрес па дури и да ги загрози нивните односи со другите. И сѐ тоа само за да можат на крај да речат „Ти кажав“. Верувајте дека не се исплати. Нареден пат кога ќе почувствувате потреба да се расправате, запрашајте се дали повеќе би сакале да бидете во право или да постапите правилно. Ќе се изненадите од тоа колку подобро ќе се чувствувате.rn

5. Откажете се од потребата за контрола

rnНе можете да контролирате сѐ што се случува околу вас. Оставете ги сите настани, ситуации, луѓе и последици да бидат онакви какви што се. Треба да обрнете внимание на сегашноста и да живеете во моментот. Вашиот живот ќе се смени на подобро кога ќе се откажете од потребата за контрола.rnrnrn

6. Откажете се од верувањата кои ве ограничуваат

rnКои сте вие да кажете дали е нешто возможно или невозможно? Вие сте едно неограничено битие и вие ги создавате правилата по кои ќе живеете. Откажете се од сите ограничувања кои ги имате и направете место за големите, значајни соништа кои и тоа како можете да ги остварите.rn

7. Откажете се од етикетите

rnДали понекогаш работите, луѓето и искуствата кои не ги разбирате ги нарекувате „чудни“ или „лоши“? Ако е така, време е да се откажете од етикетите. Затворениот ум создава сигурен, но несреќен живот. Отворајте го вашиот ум за нови работи и којзнае каде ќе ве одведе.rn

8. Откажете се од потребата да им угодувате на другите

rnФакт е дека не може на сите да им се допаѓате. Колку и да се трудите, секогаш ќе се најде некој кој ќе има нешто лошо да каже за вас. Автентичниот живот е и среќен живот. Престанете толку да се трудите да им угодите на другите луѓе и почнете да мислите на вашите желби и потреби.rn

9. Откажете се од стравот

rnФренклин Рузвелт еднаш рекол: „Единственото нешто од кое мораме да се плашиме е самиот страв“. Стравот не постои сам по себе. Тоа е симптом, резултат од нашето воспитување, друштво и наметнатите искуства и верувања на другите. Не дозволувајте стравот да ви биде пречка на патот, бидејќи вие сте способни за големи и чудесни подвизи.rn

10. Откажете се од минатото

rnПолесно е да се каже отколку да се направи, но кога ќе се откажете од минатото ќе можете да направите чуда во вашата сегашност и среќна иднина. Понекогаш примамливо е да копнееме по минатото и среќните времиња, но ако го правите тоа, вам ви недостасува нешто многу значајно во животот: Чувството на овде и сега. Не дозволувајте минатото да го засенува она што го имате сега. Бидете присутни во моментот. Бидете среќни. Откажете се од минатото и фокусирајте се на сегашноста.rnrnОд што ќе се откажете вие?

June 24, 2016
11 магнети за неред кои потајно го прават вашиот дом неуреден

Дали и покрај тоа што премногу се трудите да го чувате вашиот дом чист и уреден, сепак тој многу лесно почнува да изгледа неуреден и хаотичен? Па дури и после темелното чистење, за само пет дена се добива впечаток дека нешто не е во ред. Но, има неколку совети кои можат да го сочуваат вашиот разум. Во сечиј дом има неколку места кои се како магнет за неред, па фокусирањето на тие точки ќе прави вашето место да изгледа беспрекорно подолго време.rnrnБез разлика на сè, чист дом значи среќен дом, а сите би можеле да имаме корист од повеќе среќа во нашите животи. Внимавајте на овие 11 нешта кои потајно го прават вашиот дом да изгледа неуредно.rn

1. Случајни купишта хартија, писма и весници

rnrnrnБез разлика колку пати во текот на животот сте се ослободиле од нив, купиштата од хартија, писма, весници и списанија магично се појавуваат на случајни места низ вашиот дом. Не дозволувајте ова да се случува така што ќе ја организирате вашата пошта или документи веднаш штом ги добиете и ќе ги фрлате старите весници и списанија.rn

2. Растурен кревет

rnЌе се изненадите колку вашата неуредна соба ќе се трансформира откако ќе го наместите креветот. Покрај сè, креветот е фокусот на вашата соба.rn

3. Полици во кујната

rnАко во орманите во кујната имате купишта од шолји и чинии кои не одговараат едни со други, а насекаде ви се расфрлани тенџериња и прибор, тогаш можеби е време за преуредување на вашата кујна.rn

4. Џунгла од заплеткани кабли

rnrnrnТие се кријат зад вашиот телевизор, биро и ормани. Можеби повеќе не ги забележувате, но тие придонесуваат вашиот простор да изгледа многу неуредно.rn

5. Неорганизирани полици со книги

rnМожеби сакате да покажете колку сте начитани со полните полици со вашите омилени книги, но го постигнувате токму спротивниот впечаток кога книгите не се наредени по никаков редослед. За да ги претворите вашите полици во прекрасно уредено катче од домот, организирајте ги кориците од книгите по боја и жанр.rn

6. Канта резервирана за рециклирање

rnrnrnБидејќи вие сте добра личност, која е длабоко загрижена за планетата, ги сортирате лименките, картонските кутии и пластиката за да бидат рециклирани. Но овие отпадоци најчесто зафаќаат голем простор, па ја преплавуваат кујната и често се наоѓаат околу кантата за ѓубре. Што значи за да на ви се случува неред, сортираните отпадоци за рециклирање изнесувајте ги почесто.rn

7. Стари чевли и облека кои одбивате да ги фрлите

rnЗа да имате уреден орман, исфрлете сѐ што не сте носеле повеќе од 2 години. Тоа значи и парот „старки“ кои се распаѓаат, старите омилени маички кои ги нарекувате пижами и што било во кое не можете да „влезете“ во изминативе пет години.rn

8. Неизмиени садови

rnБез разлика дали се наоѓаат во мијалникот или на масата, миењето на чиниите треба да биде прво нешто кое го правите после оброкот. Неизмиените чинии и чаши се првото нешто кое гостите го забележуваат, па затоа мијте ги чиниите секој ден. Според науката, кога ќе завршите со оваа обврска ќе бидете посреќен човек.rn

9. Крпите кои ги оставате наоколу да се сушат после туширање

rnrnrnНе е важно што вашата бања е во совршен баланс на бои, водените крпи кои висат од зад завесата или се фрлени насекаде, ќе го направат вашиот порцелански рај да изгледа неуредно и нечисто. Размислете каде ги обесувате крпите после туширање, а настрана обесете ги оние со кои бришете раце. Искористените крпи се едни од најнечистите нешта во вашиот дом, па затоа перете ги после третото користење за да мирисаат убаво.rn

10. Многуте предмети кои ги нарекувате декорација

rnАко вашите полици и масички се преполнети со свеќи, рамки за слики или спомени и сувенири од патувањата, тогаш сето тоа може да изгледа претерано. Селектирајте кои омилени орнаменти ќе ги изложите на полиците.rn

11. Куп со алишта за перење

rnrnrnПосле тешкиот ден на работа, најлесно е да се собуете по долна облека и да го стуткате и фрлите врз купот кој расте во аголот од собата тоа што сте го носеле во текот на денот. Секојдневното гледање во неуредниот куп валкани алишта може да биде стресно. Чувајте ги валканите алишта под контрола, така што ќе перете минимум еднаш во неделата.

March 15, 2016
4 видови нереди кои ви го загорчуваат животот

Овие видови нереди влијаат многу негативно на енергијата во домот како и врз вашиот ментален мир. Брзиот живот, многуте обврски и недоволно развиените навики за уредност кај некои членови од семејството може да доведат до создавање неред во домот. Од друга страна пак, празниот дом без детали и спомени кој е беспрекорно среден не го претставува она топло гнездо во кое сите сакаме да се опуштиме по напорниот ден. Токму затоа е потребно да направите баланс, а за тоа можат да ви помогнат следниве неколку совети…rnrnrnrn1. Работи кои не ги употребувате или не ги сакате. Сите оние нешта кои сте ги заборавиле, не ги сакате веќе или не ги употребувате можат да доведат до забавување и стагнација на енергијата во вашиот дом. Токму затоа ви се појавува чувство како вашиот живот да стои во место. Овој неред ја црпи енергијата, па доколку ги фрлите сите оние нешта кои повеќе немаат значење или важност во вашиот живот вие ќе се чувствувате физички, психички и духовно полесни.rnrn2. Работи кои се неуредни или неорганизирани. Дури и доколку ги поседувате само оние нешта кои ги употребувате и сакате, вашиот дом ќе биде пренатрупан ако тие се расфрлани насекаде. Уште полошо е кога ви се потребни, но во целиот хаос не можете да ги најдете. Вашиот дом ја отсликува вашата душа, па токму затоа треба да го одржувате во ред. Не мора тој да е претерано среден, но секое нешто треба да има свое место, кое е лесно достапно и кое не изгледа неуредно.rnrn3. Премногу работи во премал простор. Колку повеќе го трупате вашиот животен простор, толку помалку место останува за протокот на енергијата. Со овој вид неред вие може сè повеќе да имате чувство како да не можете да дишете.rnrn4. Сè што е почнато, но не е завршено. Овој облик на неред е многу тешко да се забележи и многу лесно се игнорира, но неговите последици се големи. Сите оние нешта кои се недовршени, без разлика дали се физички, емоционални или духовни, предизвикуваат неред кој влијае врз вашата психа. Доколку сте склони да оставате недовршени работи, тогаш тоа може да биде знак дека не само што имате константен недостаток на енергија, туку и дека тешко се носите со некои непријатни прашања во приватниот живот.rnrn rnrn

rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.rn

March 6, 2015
Која е најчестата причина за несогласувања помеѓу партнерите?

Заедничкиот живот покрај прекрасните моменти, со себе носи и проблеми кои најчесто се поврзани со незначителни ситници. Едно истражување ни покажало дека најчестата причина за бурните караници помеѓу партнерите, која се појавува во просек на секои 11 денови, е нередот во домот.rnrnrnrnТрупањето непотребни ситници како спортската опрема, расипаните кујнски апарати, непотребните алати и слично едноставно ги вади од такт жените. Од друга страна пак, мажите не можат да ги поднесат илјадниците непотребни сентиментални ситници кои нивните партнерки ги чуваат уште од основно училиште, кои немаат никаква корист, па дури не можат да се употребат ни како декорации.rnrn1 од 8 парови признале дека тие тајно ги уништуваат оние нешта кои сметаат дека се непотребни за својот партнер, додека пак кај сите парови, само во првата година од заедничкиот живот се отфрлаат предмети чија вредност може да достигне и до 350 евра.rnrnПодатоците се резултат на едно британско истражување кое било спроведено врз повеќе од 2.000 парови кои делат заеднички простор и чии несогласувања можат да резултираат со крај на врската. Психолозите советуваат дека компромисот е клучниот дел за успех на врската, но веднаш позади него е и подготвеноста на партнерите да ги менуваат оние навики кои ги стекнале додека биле сингл.

January 13, 2015