КАФЕ ПАУЗА

Tag: млади

  • 12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманието

    12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманието

    Индустриите за филм и ТВ серии се развиваат, а армијата на актери секогаш се зголемува на број. Иако сè уште ги сакаме Том Круз, Џони Деп, и други згодни актери, има доста многу помлади актери кои веќе се центар на вниманието.rn

    1. Ицан Ескамиља

    rnИзгледа дека е време Енрике Иглесијас да се повлече. Постои уште една шпанска ѕвезда на која паѓаат жените ширум светот. Целиот свет започна да зборува за него по гледање на серијата „Élite“.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    2. Арон Пајпер

    rnАрон Пајпер е друго харизматично момче од серијата „Élite“. Арон е половина Шпанец, а половина Германец. Можеби затоа е толку згоден!rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    3. Кол Спрауз

    rnНа многумина им се допаѓаше Кол во серијата „Riverdale“, но по неговата улога во „Five Feet Apart“, многу е полесно да се за вљубите во него, бидејќи тој портретираше романтичен лик.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    4. Луис Хофман

    rnМомчето со руса коса и тажни очи ги воодушевува девојките низ целиот свет. Тој е познат по неговата улога во серијата „Dark“. Патем, дали ја гледавте новата сезона што излезе неодамна?rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    5. Херо Фајнс Тифин

    rnСе вели дека девојките сакаат лоши момци. Интересно е тоа што Фајнс Тифин го портретираше Волдерморт како дете во Хари Потер.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    6. Џејкоб Елорди

    rnОва е момчето од сериите „Euphoria“ и комедијата „The Kissing Booth“. Дури и aко улогите што ги игра Џејкоб се нерасположени, тешко е да не ги сакате. Фановите забележаа дека тој секогаш има мизерен израз на лицето, а тој вели дека тоа е така бидејќи размислува премногу.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    7. Лукас Џејд Зуман

    rnЉубезното момче од „Ann with an E“ оваа година наполни 20 години. Се надеваме дека тој ќе има и други кул улоги во блиска иднина, бидејќи веќе сме вљубени до уши!rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    8. Мена Масуд

    rnСамо гледајќи го овој Канаѓанец со египетско потекло, почнувате да размислувате за пустината и магичните ламби. Сметаме дека оваа одлука тој да биде Аладин беше одлична!rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    9. Ансел Елгорт

    rnОткако се појави во „The Fault in Our Stars“, Ансел доби импресивен број на обожаватели. Но, тој не е добар само во улогата на романтично момче. Минатата година тој ја играше улогата на главниот лик во „The Goldfinch“ и докажа дека е добар во различни улоги.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    10. Фајон Вајтхед

    rnОва момче стана познато ширум светот откако ја играше главната улога во филмот „Dunkirk“. Младиот Британец е исклучително харизматичен и ние со нетрпение ги очекуваме неговите нови улоги во филмови и серии.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    11. Патрик Шварценегер

    rnНекои момци од новата генерација очигледно сакаат да бидат покул од нивните татковци како што е, на пример, Патрик Шварценегер. Овој убав човек со одлична насмевка се појави во „Midnight Sun“ и сите го сакаа!rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrn

    12. Тимоти Шаламе

    rnНе можевме да не го спомнеме Тимоти кој сите го сакаат после неговата улога во „Little Women“, а наскоро ќе го гледаме и во „Dune“.rnrn12 згодни млади актери кои веќе се центар на вниманиетоrnrnМожеби ќе ве интересира и во кои 15 земји згодните мажи се главната туристичка атракција.

  • Мали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светот

    Мали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светот

    Децата се најдобрите учители. Ќе ве натераат да размислувате за вашите сопствени постапки, ставови и промени. Тие ќе ве научат како да бидете подобри и како да го направите она што сметате дека е правилно. Некои од нив се засекогаш запишани во светската историја, а некои сега одат по тој пат. Но, она што е заедничко за сите е дека тие ги препознале проблемите во својата околина и реагирале храбро, без да размислуваат што мислат другите за нив или за нивните постапки. Многумина од нив можат да ви бидат пример и да ве инспирираат да бидете промената што сакате да ја видите во светот.rn

    1. Џулија Блум

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnСписанијата за тинејџери честопати се вистински извор на несигурност за нив. Во нив се промовираат само одреден вид „совршени“ девојки, а тоа го забележала и Џулија Блум.rnrnНа 14-годишна возраст успеала да го убеди уредникот на списанието „Seventeen“ дека на насловната страница треба да се објавуваат фотографии без употреба на Фотошоп. Таа сè уште се занимава со феминистички прашања и ја промовира важноста на едукацијата на жените, не само важноста на нивниот изглед.rn

    2. Ана Франк

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnИмето што засекогаш ќе остане запишано во историјата кога станува збор за холокаустот е Ана Франк.rnrnИако за време на пишувањето на својот дневник, таа никогаш не замислувала дека еден ден ќе биде објавен и ќе стане симбол на борбата против историјата која никогаш не смее да се повтори, денес тоа е токму тоа – пишан доказ за тоа колку далеку може да одат човечкото зло и желбата за владеење. Но, истовремено ќе ве воодушеват нејзината ведрина, нејзиниот однос кон светот околу себе и нејзиното зрело размислување од кое може да научите многу.rn

    3. Грета Тунберг

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnГрета стана позната кога започна протести против климатските промени во својата родна Шведска. Таа одби да оди на училиште поради лошиот став на шведските и на светските власти кон климатските промени и со денови протестираше пред зградата на шведскиот парламент. Таа одржа говор пред најголемите светски сили, предупредувајќи ги дека тие работат на штета на природата.rnrnГрета беше номинирана за детска климатска награда, но таа ја одби бидејќи финалистите мораа да патуваат со авион за Стокхолм, на што таа силно се спротивставува. Списанието „Тајм“ ја прогласи за една од 25-те највлијателни тинејџери во светот.rnrnСепак, сето тоа предизвика многу полемики, а многумина веруваат дека таа е само пион на моќни луѓе кои сакаат да го грабнат својот дел и дека нејзините родители ја користат нејзината болест за своја корист.rnrnШто и да мислите за неа, факт е дека ниту едно дете досега не успеало да привлече толку големо внимание на климатските промени како Грета Тунберг.rn

    4. Ема Гонзалез

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnОткако преживеале грозно пукање во ходниците на едно средно училиште на Флорида, група средношколци решиле да тргнат во борба против насилството со оружје, а Ема Гонзалез била една од нив.rnrnТаа е основач на групата „Never Again MSD“, а нејзиното појавување во јавноста се случи на маршот за живот кога ги прочита имињата на убиените соученици пред собраните и предизвика бура од емоции. До денес, таа не престанува да се занимава со оваа тема, а во соработка со адвокатите и со соучениците работи на подобрување на безбедноста во средните училишта во Флорида и во спроведување на законите за забрана на оружје.rn

    5. Николас Лоунгер

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnДоказот дека дури и најмалото изразување грижа може да го промени светот, најдобро го покажува еден млад човек, кој со своето несебично дело постави лавина промени за сиромашните студенти. Имено, тој се сретнал со брат и сестра бездомници, кои се менувале за одење на училиште затоа што делеле еден пар чевли. Момчето било малтретирано затоа што станувало збор за пар розови чевли.rnrnНиколас му подарил пар патики, а тука е лансирана идејата која ќе прерасне во организацијата „Gotta Have Sole“ која денес се грижи секое дете има пар чевли со соодветна големина. Еден навидум мал гест навистина може да промени нечиј живот.rn

    6. Малала Јусафзаи

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnНа 17-годишна возраст, таа стана најмладата добитничка на Нобелова награда за мир, а целата приказна започнува кога Малала била застрелана на пат кон училиште во Пакистан затоа што се залагала за правата на девојчињата на образование.rnrnИмено, на само 11 години, таа стана позната преку блогот на БиБиСи. БиБиСи објави преведени текстови за нејзиниот живот под талибанското владеење и поради тоа ѝ бил извршен атентат. Таа била итно пренесена на лекување во Англија, а во текот на операцијата ѝ била вметната титаниумска плоча за да се покрие дупката во черепот и да ѝ се врати слухот.rnrnДенес има 22 години и е основач на фондот „Малала“, кој се фокусира на едукацијата на девојчиња и жени. Како вистински пример за девојчињата, таа е вклучена и во книгата „Приказни за добра ноќ за млади бунтовници“.rn

    7. Нкоси Џонсон

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnКога пандемијата на СИДА и ХИВ ја погоди Африка во 1990-тите, Нкоси беше едно од децата кое се роди со таа болест. Имено, бидејќи бил ХИВ-позитивен, му било забрането да посетува настава во училиштето во Јоханесбург. Тој беше поканет да ја сподели својата приказна на 13-та меѓународна конференција за СИДА во 2000 година, кога имаше само 11 години.rnrnИако ја загуби битката со болеста следната година, пред неговата смрт тој ја основа организацијата „Nkosi’s Havan“ заедно со својата мајка, која сè уште им помага на ХИВ-позитивните мајки и деца. Постхумно му беше доделена меѓународната детска награда за мир.rn

    8. Марли Дијас

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnКога забележала дека речиси ниту една хероина од детските приказни што ги чита не изгледа како неа, афроамериканската девојка Марли Дијас решила да смени нешто. Таа тргнала во потрага по книги кои го покажуваат целото богатство на афроамериканската култура, особено од гледна точка на девојчињата и со тоа станала активист на движењето #1000BlackGirlBooks. Тоа предизвика голем одговор на јавноста и беа собрани повеќе од 11.000 наслови со афроамерикански протагонисти.rnrnЗа да придонесе за богатството на ваквите наслови, самата Марли напишала книга под наслов „Марли Дијас го направи тоа: Можеш и ти“ како еден вид водич за позитивните промени преку активизмот.rn

    9. Јаш Гупта

    rnМали, а големи: 10 деца и млади кои го променија светотrnrnДецата што треба да носат очила често не можат да ја следат наставата ако не ги носат или ако тие се на поправка, а во таква ситуација се нашол и малиот Јаш. Неговите очила биле на поправка една недела, па тој почнал да размислува како им е на децата што мора да носат очила, но не можат да си го дозволат тоа. Тој наишол на фактот дека дури 12.000.000 деца во светот не можат да си дозволат да ги имаат очилата што им се потребни.rnrnТоа го натерало да ја основа организацијата „Sight Learning“, која собира користени очила и им ги доставува на оние на кои им се потребни низ цела Индија, Мексико, Хондурас и Хаити. Досега се донирани речиси 2.000.000 пара очила.rn

    10. Луј Брајл

    rnrnrnФранцускиот производител на букви за слепи и лица со оштетен вид бил слеп уште од својата трета година. Кога имал само 12 години, научил како да комуницира со систем смислен од француската армија, а токму тој служел како основа за осмислување на буквите кои подоцна се именувано по него.rnrnКога имал 15 години, тој веќе смислил систем на точки, така што создал посебен знак за секоја буква, односно испакнати точки што лицата со оштетен вид ги читаат со движење на показалецот од десната рака од лево кон десно.rnrnПрочитајте кои модни дизајнерки го променија светот на модата.

  • Има само 8 милијардери помлади од 30 години! Најпозната е Кајли, е ова се останатите…

    Има само 8 милијардери помлади од 30 години! Најпозната е Кајли, е ова се останатите…

    Според последниот извештај на Форбс во светот живеат само осум милијардери кои се помлади од 30 години. Од овие осум, петмина го имаат наследено ова богатство, додека само тројца го имаат заработено. Сите се различни – некои сакаат да го покажуваат богатството, додека некои живеат мирен, семеен живот. Но сите имаат нешто заедничко – живеат живот обоен со хедонизам и исполнет со можности кои обичниот човек може само да ги сонува.rnrnИма само 8 милијардери помлади од 30 години! Најпозната е Кајли, е ова се останатитеrn

    1. Ана Каспрзак

    rnОваа девојка од Данска е една од наследниците на компанијата „ЕЦЦО“ чии производи се продаваат во над 90 земји во светот. Оваа 29-годишна девојка е позната по нејзината страст за јавање, со што се занимава и професионално. На Олимписките игри во Рио го освои 14-тото место. Во 2018, Ана роди ќеркичка, но за таткото не се знае ништо.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Anna Kasprzak (@kasprzakdressage) on

    rnrn

    rnrn

    2. Кајли Џенер

    rnНе е најбогата на листата, но е секако најпозната. Најмладиот член на семејството Кардашијан-Џенер е сама заслужна за парите кои ги има заработено. Има 22 години, а нејзиното царство расте секој ден, благодарејќи на големото влијание на социјалните мрежи, како и нејзината козметичка линија. Провокативните фотографии на Инстаграм редовно ѝ обезбедуваат место во светските медиуми. Неодамна излезе информација дека раскинала со раперот Тревис Скот, со кој ја има ќеркичката Сторми.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Kylie ✨ (@kyliejenner) on

    rnrn

    rnrn

    3. Катарина Андересен

    rnНорвешката наследничка е ќерка на Јохан Андересен, сопственик на корпорацијата „Ферд АС“ која управува со десетина големи компании. Оваа 24-годишна девојка ги обожава модата и патувањата, што јасно се покажува на нејзиниот Инстаграм профил. Пред две години беше уапсена поради возење во пијана состојба, па мораше да помине 18 дена во затвор, а возачката дозвола ѝ била одземена на 18 месеци.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Katharina G. Andresen (@kgandresen) on

    rnrn

    rnrn

    4. Александра Андерсен

    rnАлександра е помладата сестра на проблематичната Катарина и е вистинска гордост на семејството. Цел живот вози половни автомобили, студира во Амстердам и избегнува претерано појавување во јавност. Ужива во планинарење и јавање, а оваа симпатична дама е и доста скромна и практикува мирен живот далеку од џет-сетот.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Alexandra (@alexandraandresen) on

    rnrn

    rnrn

    5. Џон Колинс

    rnОвој 29-годишен Ирец своето богатство го заработил со сопствени раце. Со братот Патрик ја имаат основано компанијата „Страјп“, која нуди онлајн-банкарски услуги. Се дружи со успешни претприемачи во светот на технологијата со кои разменува идеи. Неговите пријатели го опишуваат како едноставен дечко кој не дозволил парите да го расипат.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Frank L. (@therealprimarysource) on

    rnrn

    rnrn

    6. Еван Шпигл

    rnЕван е еден од основачите на апликацијата Снепчет, и богатството го заработил сам! На почетокот работел бројни студентски работи, а потоа целото свое време и ресурси ги вложил во неговата идеја која сметал дека ќе му донесе успех. Од 2016 година е во брак со манекенката Миранда Кер, со која има два сина.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Miranda (@mirandakerr) on

    rnrn

    rnrn

    7. Густав Магнар Вицое

    rnГустав, иако има само 26 години, е најбогатиот на листата на млади милијардери, а богатството го наследил од својот татко кој ја поседува компанијата „СалМар“. Овој Норвежанец имал неколку испади во јавноста, како на пример, брзо возење. Во 2013 добил 47% од компанијата, но сепак има изјавено на татко му дека сѐ уште не сака да работи толку сериозна работа. Моментално се занимава со вложување во IT старт-ап компании, а посветен е и на кариерата како модел.rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Gustav Magnar Witzøe (@guswitzoe) on

    rnrn

    rnrn

    8. Лудвиг Теодор Браун

    rnОвој милијардер припаѓа во групата на оние најскриените, па затоа е тешко да се пронајде негова фотографија на Интернет како и каква било лична информација за него. Се знае само дека има 28 години, и дека поседува 10% од медицинската компанија „Б.Браун“, што значи дека за него работат повеќе од 60.000 луѓе.rnrnОвие млади милијардери се сиромашни за овие 10 милијардери кои некогаш оделе по земјата.

  • 20 ретки фотографии од славните личности во млади денови кои ќе ви пробудат носталгија

    20 ретки фотографии од славните личности во млади денови кои ќе ви пробудат носталгија

    Ништо не може да го победи чувството кога седите дома и ќе почувствувате носталгија, отворајќи го стариот фотоалбум. Во тие моменти, река од сеќавања почнува да се слева во нашиот ум и ние сфаќаме колку времето нè променило. Ако мислите дека воопшто не сте се промениле, ве предизвикуваме да ги погледнете овие фотографии од славните личности и потоа да го отворите и вашиот албум бидејќи никој не е имун на безмилосните ефекти на времето.rn

    1. Џони Деп

    rnrn

    2. Арнолд Шварценегер

    rnrn

    3. Џим Кери

    rnrn

    4. Пирс Броснан

    rnrn

    5. Том Ханкс

    rnrn

    6. Џорџ Клуни

    rnrn

    7. Руперт Гринт

    rnrn

    8. Кристен Стјуарт

    rnrn

    9. Џенифер Анинстон

    rnrn

    10. Бред Пит

    rnrnrnПродолжува на следната страница…rn

  • Зошто сè повеќе млади луѓе имаат инфаркт?

    Зошто сè повеќе млади луѓе имаат инфаркт?

    Според едно истражување, инфарктот станува почеста појава во навидум неочекувана група – луѓе во нивните 20-ти и 30-ти години. Она што го прави проблемот поголем е тоа што луѓето на оваа возраст ги искусуваат истите последици од инфарктот, вклучувајќи и смрт, како и оние што се 10 години постари.rnrnЗошто сè повеќе млади луѓе имаат инфаркт?rn

    „Беше неверојатно ретко да видите некој помлад од 40 години со инфаркт, а некои од овие луѓе сега се во нивните 20-ти или рани 30-ти. Според она што го гледаме, изгледа дека се движиме во погрешна насока“, изјавил кардиологот доктор Рон Бленкстајн, еден од авторите.

    rnИстражувањето ќе биде претставено на 17-ти март на годишниот состанок на Американскиот колеџ за кардиологија во Њу Орлеанс.rnrnЗа потребите на истражувањето, научниците разгледувале податоци од околу 2.100 пациенти со инфаркт, на возраст од 50 години и помалку, кои биле пријавени во две големи болници помеѓу 2000-та и 2016-та година. Севкупно, околу 1 од 5 пациенти, односно 20%, имале 40 години или помалку. За последните 10 години од истражувањето, бројот на пациенти помлади од 40 години се зголемувал за 2% секоја година.rnrnПокрај тоа, пациентите помлади од 40 години имале исти шанси за смрт по инфарктот како и пациентите од 41 до 50 години. Ова значи дека младоста нема да ве заштити по инфарктот.rn

    „Дури и ако сте во вашите 20-ти или 30-ти, штом еднаш сте доживеале инфаркт, имате поголем ризик од други кардиоваскуларни проблеми и сте изложени на ист ризик како и некој постар од вас“, изјавил Рон.

    rnИ постарите и помладите испитаници ги имале истите ризични фактори за болести на срцето, вклучувајќи дијабетес, висок крвен притисок, пушење и семејна историја со инфаркт. Во споредба со оние на возраст од 41 до 50 години, помладите почесто користеле супстанци како марихуана и кокаин. 18% од помладите испитаници изјавиле дека користат нешто, во споредба со 9% од постарата група. Овој податок покажува дека употребата супстанци можеби е виновна за ситуацијата, но потребно е дополнително истражување.rnrnПомладите пациенти исто така поретко земале аспирин и статини откако доживеале инфаркт. Причината најверојатно е тоа што лекарите поретко им ги препорачуваат лековите на помладите пациенти поради нивната возраст. Потребни се дополнителни истражувања за да се разбере зошто инфарктот станува сè почеста појава помеѓу младите. Сепак, традиционалните совети за спречување на срцеви болести остануваат исти за сите возрасни групи.rn

    „Сè се сведува на превенција. Многу луѓе мислат дека инфарктот мора да се случи, но во големиот број случаи може да биде спречен со рано забележување на болеста и агресивни промени во животниот стил, како и справување со другите ризични фактори.“

    rnПогледнете кои се знаците кои се јавуваат еден месец пред инфаркт.

  • Пиењето алкохол можеби е поопасно за младите отколку што мислиме

    Пиењето алкохол можеби е поопасно за младите отколку што мислиме

    Според едно ново истражување, консумирањето алкохол можеби е многу поопасно отколку што мислиме, особено кај младите возрасни.rnrnПиењето алкохол можеби е поопасно за младите отколку што мислимеrnrnИако умереното пиење алкохол често се смета и за добро, авторите на истражувањето истакнале дека повеќето од резултатите за придобивките од алкохол се добиени од испитаници постари од 50 години. Ова создава искривена слика за придобивките од алкохол, бидејќи ги елиминира луѓето кои умреле од консумирање алкохол на помлада возраст.rnrnОва треба да предизвика грижа бидејќи повеќе од третина од смртните случаи поврзани со консумирање алкохол се случуваат кај луѓе на возраст од 20 до 49 години.rnrnКако што истакнале истражувачите, починатите луѓе не можат да учествуваат во медицински истражувања. Покрај тоа, оние кои се „пијачи“ на 50-годишна возраст го „преживеале“ консумирањето алкохол или бидејќи биле поздрави, или бидејќи имале поздрави навики за пиење во споредба со другите. Глобално истражување од минатата година заклучило дека нема безбедно ниво на консумирање алкохол.rnrnВо новото истражување, научниците анализирале информации од база со податоци која ги содржела смртните случаи поврзани со алкохол и потенцијалните изгубени години поради консумирање алкохол во САД. Во базата биле вклучени 54 медицински состојби кои се поврзани или директно или индиректно со консумирањето алкохол, како болести на црниот дроб и сообраќајни несреќи под дејство на алкохол. Иако консумирањето алкохол е поврзано со зголемен ризик од смрт во повеќето од овие ситуации, во некои случаи ризикот од смрт бил намален, особено кај кардиоваскуларните болести.rnrnИстражувачите откриле дека од 2006-та до 2010-та година, околу 36% од смртните случаи поврзани со алкохол биле кај луѓе на возраст од 20 до 49 години. Само 15% од смртните случаи биле кај луѓе постари од 65 години.rnrnЗа да ги откријат придобивките од алкохолот, истражувачите се фокусирале на смртни случаи кои биле „спречени“ благодарение на алкохолот, како и на годините „зачувани“ од алкохолот. Кај луѓето на возраст од 20 до 49 години, алкохолот спречил 4,5% од смртните случаи, во споредба со 80% од луѓето на возраст над 65 години.rnrnВоглавно, резултатите покажале дека претходните истражувања кои вклучувале постари возрасни личности го потцениле ризикот од алкохолот кога станува збор за другите возрасни групи.rnrnСепак, научниците истакнале дека постојат многу причини зошто луѓето одбираат да пијат или да не пијат алкохол, настрана од здравствените придобивки. Повеќето луѓе кои одбираат да пијат умерено, можат да го прават тоа со релативно мал ризик.rnrnДознајте и кои се последиците врз телото од само една вечер претерано пиење алкохол.

  • 10 начини да имате епско лето кога сте млади, шворц и отворени за авантура!

    10 начини да имате епско лето кога сте млади, шворц и отворени за авантура!

    И покрај тоа што повеќето од нас сакаат да го дочекаат летото со отворено срце и најмодерните шапки, постои едно нешто што можеби нѐ држи приземјени. За жал, нашите „лесни“ паричници не можат да го поднесат притисокот на следната сезона колку што можат да си замислат нашите надежи и желби. Битката е многу реална кога сте млади, спонтани авантуристи што истовремено се и шворц. Токму затоа погледнете ги следниве 10 начини на кои сѐ уште ќе можете да го имате најдоброто лето досега, дури и ако вашиот паричник е целосно празен.rnrn(2) 10-nachini-da-imate-epsko-leto-koga-ste-mladi-shvorc-i-otvoreni-za-avantura-www.kafepauza.mkrnrn1. Ако живеете во близина на плажа, обидете се да испланирате што е можно повеќе денови што ќе ги поминете таму. Едноставно „паркирајте“ си го задникот на песокот и впијте што е можно повеќе сончеви зраци.rnrn2. Соберете ги пријателите и тргнете на планинарење. Спакувајте ранци со закуски, вино и чоколадо… и направете си огромна авантура без да дадете ниту еден денар за превоз. Кога ќе уживате од врвот, ќе сфатите дека тоа е живеење!rnrn3. Наместо да ги трошите парите што ги немате за фестивали или концерти, направете тематска забава во вашиот двор. Назначете диџеј или оформете бенд од поталентираните пријатели (доволна е и само една личност што знае да пее и микрофон), ставете светки во косата и лудувајте цел викенд!rnrn(1) 10-nachini-da-imate-epsko-leto-koga-ste-mladi-shvorc-i-otvoreni-za-avantura-www.kafepauza.mkrnrn4. Соберете ги пријателите и организирајте натпревар во правење пици. Поделете се во тимови, засукајте ги ракавите и нека победат најдобрите! Поделете се во повеќе групи, облечете тимски бои и тргнете во луда авантура.rnrn5. Направете пикник во вашиот дом, така што ќе постелите ќебе во дневната соба и ќе ги соберете сите друштвени игри што ги имате во домот. Кажете им на пријателите да донесат по нешто за јадење и пиење, што потоа ќе го ставите на средина и подгответе ја камерата за забавен ден на затворено.rnrn6. Наместо да одите на вечера, испланирајте скара на плажа или во парк, во близина на вашиот дом. Направете го искуството уште подобро така што ќе донесете топка или рекети и ќе се забавувате со пријателите до доцните вечерни часови.rnrn(4) 10-nachini-da-imate-epsko-leto-koga-ste-mladi-shvorc-i-otvoreni-za-avantura-www.kafepauza.mkrnrn7. Истражете ги најевтините летови за околните држави, и ако сте вистински авантурист, впуштете се во „сурфање на каучи“. Станува збор за веб-сајт што ќе ви помогне да најдете бесплатно сместување во нечиј дом и шанса за евтино разгледување на сосема нов град.rnrn8. Почнете со волонтирање. Ќе запознаете цел тон нови луѓе, додека истовремено ќе правите и нешто што ќе ја „храни“ вашата душа.rnrn9. Направете спа во сопствениот дом. Подгответе малку сангрија, направете си пенлива бања во којашто ќе можете да уживате и прочитајте неколку глави од новиот романтичен роман што го купивте на последниот саем на книги.rnrn(3) 10-nachini-da-imate-epsko-leto-koga-ste-mladi-shvorc-i-otvoreni-za-avantura-www.kafepauza.mkrnrn10. Нацртајте мапа со скриено богатство низ вашиот град. Поделете се во повеќе групи, облечете тимски бои и тргнете во луда авантура.rnrnПогледнете ги и овие 15 фотографии со брзи решенија кои ќе ги разберат само студентите кои се шворц!

  • 14 причини зошто треба да патувате додека сте млади

    14 причини зошто треба да патувате додека сте млади

    Без разлика дали сте вработени или сѐ уште студирате, патувањето треба да биде еден од вашите врвни приоритети. Тоа не само што го надополнува вашето знаење во врска со одредени земји, туку исто така ви помага да ги подобрите своите вештини и да откриете нови искуства кои не можете да ги добиете од книгите и школувањето. Погледнете ги овие 14 причини кои ќе ве мотивираат уште денес да го испланирате вашето наредно патување.rnrn14 причини зошто треба да патувате додека сте младиrn

    1. Независност

    rnДури откако ќе заминете на некое патување, сами или со вашите пријатели, ќе сфатите колку сте зависни од вашето семејство. Во такви случаи ќе бидете принудени да најдете начини самите да се грижите за себе и да ги решавате своите проблеми, што со текот на времето ќе ве направи понезависна личност.rn

    2. Ќе патувате, но и ќе штедите пари

    rnКога сте сѐ уште млади, не ви е многу важно каде ќе спиете. Така, можете да спиете на некои поевтини места кои нема да ве чинат многу, да делите тесен кревет со вашиот пријател без да се жалите за неудобноста и слично. Ова нема да ви одговара кога малку ќе остарете, при што ќе трошите и повеќе пари за хотелска соба.rn

    3. Здрав начин на живот

    rnКога ќе започнат работните обврски, сфаќате дека животот е серија од притисоци кои се чини дека никогаш не завршуваат. Така, ќе ви биде потребно едно патување за да избегате од сета бучава и стрес кои ги носи реалниот живот. Па, патувањето ќе ви овозможи да посетите најразлични пејзажи, притоа практикувајќи интересни и пријатни активности кои ќе направат да се чувствувате порелаксирано. Ова е идеален начин да ги наполните своите батерии и повторно да бидете подготвени за работните обврски кои ве очекуваат.rn

    4. Физичка сила

    rnПовеќето луѓе во младоста се фокусираат на работата и заработката на пари, па мислат дека повеќе ќе патуваат кога ќе остарат. Но, всушност патувањето кога сте млади и кога сте стари е сосема различно искуство, затоа што младоста ви овозможува да се впуштате во повеќе авантури, како што е нуркање, качување по карпи и слично. Овие активности ќе ви бидат од голема корист за вашето здравје, па ако не ги направите додека сте млади, сигурно во староста ќе жалите за пропуштените можности.rn

    5. Истражување

    rnКога ќе почнете да ги набројувате работите што сакате да ги направите во вашиот живот, ќе сфатите дека тој е премногу краток. Освен тоа, не знаете што може да се случи наредната недела, месец или година. Па, земете го ранецот и тргнете во посета на други земји што е можно порано. Истражувајте го светот кој има да ви многу понуди!rnrn14 причини зошто треба да патувате додека сте младиrn

    6. Го подобрувате своето знаење

    rnПатувањето не само што ви помага да се чувствувате подобро и да се ослободите од стресот, туку тоа исто така ги подобрува и вашите вештини и вашето знаење. Кога ќе патувате, ќе доживеете многу корисни искуства, ќе дознаете нови работи за земјата која ја посетувате, за нејзината култура и народот, а ова дефинитивно не можете да го научите од ниту еден учебник.rn

    7. Ќе се запознаете себеси

    rnАко имате проблеми со избирање на насоката во вашиот живот или пак тешкотии при донесувањето важни животни одлуки, патувањето може да ви помогне да ги видите проблемите од сосема друг агол. За време на патувањата ќе бидете инспирирани од луѓето и местата што ги посетувате, па тоа може да ви помогне да ги пронајдете одговорите што ги барате, па и да ги постигнете своите цели.rn

    8. Ќе научите како да управувате со вашите пари

    rnПатувањето не е само добар начин да ги задоволите своите страсти, туку и можност да научите како да одржувате рамнотежа во вашиот буџет. Ако потрошите повеќе пари отколку што заработувате, многу брзо ќе ја сфатите штетата. Ништо не може да биде полошо отколку да останете без пари додека патувате, особено ако престојувате во земја каде што не знаете никој. Вештините за управување со трошоците не е тешко да се научат, а ова брзо ќе го сфатите во текот на вашите патувања.rn

    9. Имате можност да ги видите местата пред да бидат погодени од климатските промени

    rnКако што знаете, планетата станува потопла како што минува времето, па многу места во светот се погодени од климатските промени кои ја уништуваат нивната убавина. Затоа, почнете да патувате додека сè уште можете да уживате во убавините.rn

    10. Немате семејни обврски

    rnДодека сте млади и немате основано свое семејство, единствени врски ви се вашите родители. Во такви моменти не треба да се грижите за штедењето и за обезбедување пари за семејството. Ако имате мал буџет, тогаш научете да патувате со него, а ако патувате на подолг период можете да заработите пари во локалните места кои ги посетувате, за свое понатамошно финансирање. Уживајте во слободата да живеете како што сакате!rnrn14 причини зошто треба да патувате додека сте младиrn

    11. Ќе ги проширите своите видици

    rnАко останете дома и читате книга, нема да знаете дека животот надвор е толку убав. Секако дека и од книгите научувате нешто, но вистинското искуство ќе ви даде многу нови знаења и погледи кон животот. Исто така патувањето ќе ви обезбеди повеќе интересни и незаборавни спомени, што не може да ви ги понудат книгите, интернетот или телевизијата.rn

    12. Имајте го предвид времето

    rnМладоста никогаш не се враќа. Времето не ве чека, па затоа, патувајте кога сте млади, здрави, силни и полни со енергија!rn

    13. Важно е и здравјето

    rnАко сте љубител на храната, треба да ги пробате сите познати јадења во местата што ги посетувате. Патувањето ќе ви помогне да се прилагодите на новите временски услови и временски зони. Покрај тоа, додека патувате, вие мора да пешачите многу, што е од особено важно за вашето срце, но и за целокупното здравје.rn

    14. Ќе запознаете нови пријатели

    rnПокрај тоа што патувањето е добро за целокупниот ваш живот, тоа исто така ќе ви помогне и да запознаете нови пријатели од други земји. Кога ќе посетите одредена држава, вие ќе имате можност да се дружите со локалното население и да комуницирате со многу различни луѓе.rnrn14 причини зошто треба да патувате додека сте млади

  • Неколку придобивки што може да ги искусат само оние кои стапуваат во брак помлади

    Неколку придобивки што може да ги искусат само оние кои стапуваат во брак помлади

    Дали се сеќавате кога бракот во раните дваесетти години беше како еден вид поставена норма? Сега работите се поинакви. Имено, некои личности прво сакаат да дипломираат, да изградат своја кариера, да добијат одредена финансиска стабилност и дури тогаш да се впуштаат во брачните води. Но, покрај тоа, постојат и такви кои им се спротивставуваат на овие „трендови“ и стапуваат во брак уште на помлада возраст. Како и да е, погледнато од различни аспекти и двата случаи може да понудат корист доколку сте го избрале партнерот кој ви одговара. Во продолжение погледнете кои се најголемите придобивки за оние кои се решиле да стапат во брак на помлада возраст.rnrnНеколку придобивки кои ги имаат оние кои стапуваат во брак помладиrnrn1. Кога сте млади можете целосно да уживате во животот со вашиот најблизок пријател.rnrn2. Вие и вашиот партнер сѐ уште немате го пронајдено својот животен пат. Можете да се менувате еден со друг и да созревате заедно како што минува времето.rnrn3. Откако ќе се соочите со некои големи одлуки, вие заеднички ќе научите да се разбирате и да се согласувате околу одредени работи.rnrn4. Ќе имате поддршка. Имено, ќе знаете дека во секој важен момент од вашиот живот и секоја промена која ќе ја доживеете ќе имате некој на кој ќе можете да се потпрете.rnrn5. Кога сте млади, вие сте релативно сиромашни, па со текот на времето ќе научите како заеднички да изградите финансиска стабилност. Кога ќе започнете со нешто минимално, ќе научите да бидете благодарни за сѐ.rnrn6. Доколку се одлучите да создадете семејство, вашето тело ќе биде во подобра репродуктивна состојба.rnrn7. Учите како да направите некој да биде ваш приоритет.rnrn8. Ќе славите многу годишнини заедно, што повеќето од оние кои стапуваат во брак како повозрасни, не би можеле да ги доживеат.rnrn9. Растете заедно.rnrn10. Ги оттргнувате себичните навики пред да ви се развијат. Не секогаш треба да барате да се почитува она што вие ќе го кажете, туку да научите да ги почитувате и туѓите желби.rnrnНеколку придобивки кои ги имаат оние кои стапуваат во брак помладиrnrn11. Многу работи учите заедно, па можете да придонесете за зголемување на меѓусебното знаење.rnrn12. И двајцата имате повеќе енергија, било тоа да е за да работите заедно, да патувате или пак, да ги одгледувате вашите деца.rnrn13. Правењето планови за во иднина (како што е на пример каде ќе живеете после пет години, колку деца ќе имате и слично) е полесно бидејќи веќе се познавате и функционирате како единка.rnrn14. Вашите амбиции и соништа не прекинуваат затоа што сте во брак. И двајцата станувате креативни за да ги постигнете вашите лични и заеднички цели.rnrn15. Бракот во помлади години ве прави и двајцата повеќе одговорни, како еден кон друг, така и кон вашите лични цели.rnrnЗначи, не постои правило кое покажува кога една личност треба да стапи во брак. Некои сметаат дека овој чекор треба да го направат кога се помлади, додека пак другите го оставаат овој избор за подоцна. Она што е важно е да го пронајдете партнерот со кој би сакале да уживате во остатокот од својот живот!

  • Тажно е тоа што младите денес се плашат од сериозна врска

    Тажно е тоа што младите денес се плашат од сериозна врска

    Кога ќе се спомне поимот „сериозна врска“, првото нешто што ни доаѓа на памет е да се биде само со една личност. Помислуваме на моногамија. Изневерувањето е строго забрането. Подразбираме целосна посветеност само на еден партнер.rnrnНо, дали сте помислиле дека овој поим можеби го земаме здраво за готово? Исто како што се осмелуваме да кажеме дека ги „сакаме“ луѓето кои одвај ги познаваме и дека ги „мразиме“ луѓето кои никогаш не сме ги запознале. Зборовите што некогаш имале длабоко значење и означувале искуства кои се посебни и единствени, сега се користат толку површно што сосема го имаат изгубено првобитното значење.rnrnТажно е тоа што младите денес се плашат од сериозна врскаrnrnГо користиме зборот „љубов“ во новите врски, а воопшто не сме имале ниту можност доволно да го запознаеме партнерот. Таквата употреба на овој збор го уништува неговото значење за оние кои навистина знаат да ја ценат и разберат неговата длабочина. За оние кои навистина успеале да остварат значајна и незаменлива поврзаност со друга личност…rnrnКога велиме дека сакаме некого, ние всушност кажуваме какво е чувството да се биде во сериозна врска со таа личност. Тоа значи дека секогаш ќе бидеме дел од нивниот живот, дури и кога нештата ќе тргнат наопаку. Не би можеле туку-така да ја напуштите саканата личност. Не би можеле постојано да се карате, да ја лажете и да ја навредувате таа личност. Тоа не е љубов.rnrnМожете да бидете во сериозна врска само со човек кого навистина ќе го сакате. Кога ќе ја чувствувате нивната болка и ќе им ја позајмите вашата сила за да ги надминат сите потешкотии. Кога ќе застанете пред нив за да ги заштитите од секое зло и покрај нив за да ги здружите силите и да создадете непобедлив тим, но и зад нив за да можете да им пружите поддршка кога тоа ќе биде потребно.rn

    „Посветеност е кога ќе си останете на зборот дури и откако нема да го мислите повеќе она што сте го кажале.“ – Оребела Гбенга

    rnТажно е тоа што младите денес се плашат од сериозна врскаrnrnОва важи и за врските. Кога сте во сериозна врска со некого, тоа значи дека вие треба целосно да се посветите на таа личност. Да ги прифатите нивните позитивни, но и негативни страни. Да ветите дека ќе бидете покрај нив и во добро и во лошо. Не можете да бидете со некого само додека не се појави некој подобар. Треба да верувате во идејата дека не постои подобар. Треба да верувате дека вие двајца сте центарот на вашето постоење, а сите други околности само ротираат околу вас.rnrnНо, денес ние не знаеме што значи да се биде во сериозна врска. Премногу брзо влегуваме во нови врски. Донесуваме животни одлуки под влијание на луѓе кои одвај ги познаваме. Ние сме генерација на практичноста, моменталното задоволство и лажната лојалност. Исто како што ги менуваме старите мобилни телефони за понови модели, така се однесуваме и во љубовните врски. Ги менуваме партнерите како никогаш да не сме имале заеднички сеќавања. Како да не сме изградиле нови традиции. Како да не сме биле соединети на емоционално и физичко ниво.rnrnСе бришеме од нашите животи на симболичен начин со тоа што ќе ги избришеме старите фотографии од Фејсбук и од другите социјални мрежи. На ефикасен начин ги бришеме сите сеќавања кои дефинираат нечие постоење во нашиот живот. И на тој начин бришеме дел од самите себе. Ги бришеме искуствата кои нѐ претвориле во тоа што сме денес. Денес е премногу лесно да се заборави и продолжи понатаму.rnrnСекако дека понекогаш луѓето едноставно се разделуваат. Лагите и предавството се главните уништувачи на врските. Никој и ништо не е совршено и нормално дека не би можеле да останеме со некој кој ја срушил нашата доверба и ги прекршил сите ветувања.rnrnПоимот „сериозна врска“ не е само идеја која означува привремена моногамија. Станува збор за еден вид неофицијален завет, начин на живот украсен со заемна доверба и почит. Сериозната врска не значи губење на слободата. Сериозната врска значи избор кому да ги дадете најскапоцените подароци што постојат на светот: вашето време, вашите емоции и вашето срце.