крвен притисок

Нискиот крвен притисок може да биде знак за сериозни проблеми, посебно кај постарите луѓе.

Со помош на овие совети вашиот крвен притисок ќе се врати во нормала.

За да ги држиме работите под контрола и да бидеме што поздрави, треба да внимаваме на овие три основни броеви.

Зголемениот крвен притисок, хипертензијата, е болест на модерното време, а сѐ повеќе се поврзува со стресот, недостатокот на сон, дебелината, солената храна, одредени лекови, пушењето и зголемената консумација на алкохол.

Многу често слушаме дека „Мажите се од Марс, а жените од Венера“ и навистина има голем број физички разлики кои постојат меѓу двата пола.

Ако често сте уморни, ви недостасува енергија и ви се врти во главата, тогаш веројатно имате хипотензија или низок крвен притисок.

Погледнете со која храна можете да го регулирате крвниот притисок доколку патите од хипотензија.

Правете редовни прошетки за да си обезбедите здрав и квалитетен живот.