КАФЕ ПАУЗА

Време е за брзо чистење на организмот: Детоксикација за еден викенд!

Written by

in

,

Ако сте константно уморни, а ви изгледа дека се одмарате доволно, ако вашиот тен е сивкав и имате темни подочници, тогаш итно ви е потребна детоксикација бидејќи со сето ова доаѓа ослабен имунитет, инфекции и настинки. Денес ви откриваме викенд детоксикација што има многу здравствени предности. Ги чисти токсините од црниот дроб, бубрезите, дробовите, лимфите и цревата. Потребно е да внесувате доста течности и колку што е можно повеќе да намалите консумирање мрсна храна. Можете да ја примените двапати годишно по 10 дена или неколку пати годишно по 2 дена.rnrn1-vreme-e-za-brzo-chistenje-na-organizmot-detoksikacija-za-eden-vikend-www.kafepauza.mk_rn

Сабота

rn

Појадок:

rn

    rn011

  • Млака вода

    • rn011

  • 100 грама зобни снегулки

    • rn011

  • 1 лажичка ленено семе

    • rn011

  • 250 милилитри павлака или зелен чај

    • rn011

  • 60 грама свежи боровинки

    • rn011

  • 200 милилитри јогурт или бадемово млеко

    • rn

rn

Ручек:

rn

    rn011

  • 250 милилитри вода

    • rn011

  • Салата (домат, зелка, рокула)

    • rn011

  • 250 грама ослич на скара

    • rn011

  • Блитва и маслиново масло

    • rn011

  • Компир

    • rn011

  • Мала банана

    • rn011

  • Парче диња

    • rn

rn

Ужина:

rn

    rn011

  • 250 милилитри вода

    • 011rn

  • 1 јаболко

    • rn011

  • 180 милилитри јогурт

    • rn011

  • 30 грама семки од тиква

    • rn

rn

Вечера:

rn

    rn011

  • 250 милилитри вода

    • rn011

  • Салата (додајте сок од лимон и маслиново масло)

    • rn011

  • Интегрални тестенини

    • rn011

  • 150 грама туна на скара

    • rn011

  • 60 грама зеленчук (спанаќ и брокула)

    • rn

rn2-vreme-e-za-brzo-chistenje-na-organizmot-detoksikacija-za-eden-vikend-www.kafepauza.mk_rn

Недела

rn

Појадок:

rn

    rn011

  • Чаша млака вода

    • rn011

  • 100 грама зобни снегулки

    • rn011

  • 1 лажичка ленено семе

    • rn011

  • 200 милилитри бадемово млеко или диетален јогурт

    • rn011

  • 1 круша

    • rn011

  • Зелен чај

    • rn

rn

Ручек:

rn

    rn011

  • 250 милилитри вода

    • rn011

  • Вегетаријанска супа (пиперка, грашок, компир, морков, лук, целер)

    • rn011

  • 200 грама скара

    • rn011

  • 150 грама кисели краставички

    • rn

rn

Ужина:

rn

    rn011

  • Грејпфрут

    • rn

rn

Вечера:

rn

    rn011

  • Интегрални тестенини

    • rn011

  • Чај од коприва

    • rn011

  • Репка или морков со лимонов сок

    • rn

rnДоколку барате пијалаци кои се одлични за детоксикација на организмот, тогаш ви предлагаме да го подготвите овој зелен пијалак за забрзување на метаболизмот и детоксикација на организмот.

More posts