КАФЕ ПАУЗА

Tag: знаење

  • Применувањето на овие 5 работи ќе ви го зголеми нивото на интелигенција

    Применувањето на овие 5 работи ќе ви го зголеми нивото на интелигенција

    И додека гените си играат своја улога во сечие оформување како личност, интелигенцијата е нешто кое може константно да се подобрува. Со постојано работење на себе и применување на одредени техники, луѓето можат да го вежбаат својот мозок и да го подигнат нивото на интелигенција кое го имаат. Сѐ што е потребно е да почнете да ги применувате следниве 5 работи.rnrnrn

    1. Излезете од својата удобна зона

    rnНовото е подобро и повозбудливо. Излезете од својата удобна зона и обидете се со нешто што е целосно непознато за вас. Наместо да се плашите и да се заштитувате од она кое не го знаете, отворете го својот ум за нови нешта, луѓе и искуства. Тие ќе ве направат многу побогати и ќе придонесат за ширење на вашите гледишта. Нова перспектива на гледање на работите е некогаш токму она што ви е потребно.rn

    2. Предизвикувајте се

    rnМногу луѓе мислат дека не се способни да направат нешто сѐ додека не се обидат и не увидат дека сепак можат. Токму затоа постојаните предизвици сѐ од голема корист. Единствен начин да го победите стравот е да се предизвикате себеси да го направите она од кое се плашите. На овој начин ќе ја победите несигурноста која ја чувствувате, ќе ја подигнете самодовербата и ќе му дадете до знаење на вашиот ум дека е способен за многу повеќе.rn

    3. Бидете креативни во размислувањето

    rnИ ова секако се однесува на фактот дека луѓето скоро секогаш играат на сигурна карта. Тоа што го знаат го прават на начинот кој го знаат и не се обидуваат да ризикуваат така што ќе размислуваат надвор од тие рамки. Но креативното и различно размислување носи многу придобивки со себе, а една од нив е таа што го развивате мозокот и го учите да размислува во повеќе насоки, што носи поголема продуктивност, успех и задоволство.rn

    4. Одберете го потешкиот пат

    rnПолесниот пат не е секогаш најдоброто решение за пристап кон некоја проблематика. Иако понекогаш е поважно брзо и лесно да ги завршите работите, почесто е од многу поголемо значење да се помачите и во тој процес да научите нешто повеќе. Кога ќе се предизвикате себеси да завршите нешто на поинаков и посложен начин од другите, вие ги тренирате своите умствени способности и ја подигнувате интелигенцијата на следното ниво.rn

    5. Користете ја мрежата на познанства

    rnЛуѓето кои имаат различни познанства се разликуваат од оние кои немаат по тоа што кога ќе заглават некаде, тие знаат кого да побараат да им помогне. Комуникацијата со луѓе кои ќе можат да ви покажат во која насока да одите кога вие самите не можете да ја најдете таа насока е од големо значење. Ќе научите нешто повеќе, ќе добиете искуство поинакво од она на кое сте научени и најважно од сѐ, ќе создадете мрежа на луѓе кои ќе ви се најдат кога ви е тоа потребно.rnrn(2)-primenuvanjeto-na-ovie-5-raboti-kje-vi-go-zgolemi-nivoto-na-inteligencija-kafepauza.mkrnrnКонстантното и сигурното многу брзо досадуваат. Новото и различното, од друга страна, секогаш носат со себе некоја авантура. А зошто, кога можете, не би ја споиле авантурата со знаењето, на тој начин станувајќи малку поинтелигентни секој ден?

  • Секој може да развие вештини. Дали вие знаете како?

    Секој може да развие вештини. Дали вие знаете како?

    Автор: Петар Лазаровrn

    „Најголемата посебност на човекот се гледа во можноста за стекнување и развој на вештини. Моќ која ни е дадена надвор од нашите природни, вродени карактеристики.“ – Discovery Channel

    rnБез оглед дали гледаме на вештините како нешто што нè одвојува од останатиот жив свет на планетава (животните), вештините и нивото на нивно усовршување нè прави сите нас луѓето различни и помалку или повеќе успешни во животот, приватно или професионално.rnrnsekoj-mozhe-da-razvie-veshtini-dali-vie-znaete-kako-kafepauza.mkrnrnВештина по дефиниција значи, научена способност да се изврши некоја задача или цел со предефинирани резултати, која побарува определено количество време и енергија. Вештините можат да се поделат во две групи, генерални и специфични. Генерални, професионални, се оние којшто вклучуваат самомотивација, лидерство, менаџерски вештини и сите оние што ни овозможуваат справување со секојдневните предизвици. А специфични се оние кои се важни за определен специфичен аспект од работењето (живеењето).rn

    Вештина = Умешност

    rnЗа примена на која било вештина, без оглед дали станува збор за умешност во некој занает, медицина, уметност или друго, потребно е следење на некои општи правила. Со цел да ја развиете која било вештина, треба да сте свесни дека процесот е макотрпен, побарува енергија и време, како и поседување на некои силни карактерни особини:rn

    1. ПРАВИЛО: Свесност

    rnТраба да сме свесни дека постојано треба да работиме на стекнување и развој на нашите вештини. Најважно е да знаеме кои генерални и специфични вештини ни се потребни со цел да оствариме подобри резултати на работа и приватно, и континуирано да работиме на нив.rn

    2. ПРАВИЛО: Знаење

    rnЗа да развиеме некоја вештина, нам ни е потребно знаење. Убавината е што денес знаењето ни е многу достапно, и тоа за без пари. Проблемот се појавува во умешноста да се дефинира кое знаење (информации) е применливо и корисно за нас, а кое не.rn

    3. ПРАВИЛО: Дисциплина

    rnКарактеристика што ја поседуваат малку луѓе, посебно надвор од сферата на професионалното работење. Доколку сакаме да сме повеќе дисциплинирани, прво мора да сфатиме дека дисциплината не е правило што ни е наметнато од надвор. Таа треба да е избор на нашата сопствена волја.rn

    4. ПРАВИЛО: Концентрација

    rnДенес, многу е тешко да бидеме концентрирани и фокусирани на некоја работа, поради самиот начин на функционирање на човекот. Постојано сме „бомбардирани“ со безброј искушенија што нè дефокусираат. Мора да научиме како да ги елиминираме надворешните влијанија и да ги смириме мислите.rn

    5. ПРАВИЛО: Трпение

    rnИсто така, се коси со денешниот начин на живеење и работење. Сите ние сме научени да ги завршуваме работите веднаш и тука. Тоа е црната страна на технологијата и на маркетингот. Нè учат дека работите се прават инстант. За да успееме да совладаме некоја вештина, мора да сме свесни дека тоа не се прави преку ноќ или дека со едно апченце ќе се реши проблемот. Потребно е трпение и истрајност да се развие која било вештина.rn

    6. ПРАВИЛО: Важност

    rnПоследното правило, но она што ќе ги повлече и другите, е тоа дека развојот на некоја вештина, мора да биде од огромна важност за нас. Ако нема важност, тогаш и мотивот и волјата за да работиме на нејзино остварување се губат. И нормално е ние да се откажеме. Тоа е проблемот што ние почнуваме да си го гледаме здравјето само тогаш кога ќе нè погоди нешто лошо и тогаш му даваме поголема важност.rnrn[message_box title=”” color=”yellow”]Петар Лазаров и Калин Бабушку, основачи на Македонија Експорт, се автори на прирачникот Tip of the week кој изобилува со совети за личен и професионален развој. Повеќе информации ќе најдете на нивната страница на Фејсбук. [/message_box]rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Учете од најдобрите универзитети во светот: 15 бесплатни онлајн курсеви за водење бизнис

    Учете од најдобрите универзитети во светот: 15 бесплатни онлајн курсеви за водење бизнис

    Онлајн курсевите се извонредна можност за надградување на сопственото знаење. Во последниот период тие станаа многу популарни поради нивната достапност: најчесто се бесплатни, а доволно е само да имате компјутер и да го разбирате јазикот на кој се предавањата. Некои од нив на крајот нудат и бесплатен сертификат, а кај некои сертификатот се плаќа. Доколку сакате сè да биде сосема бесплатно, можете да го проследите курсот без да добиете сертификат.rnrnАко имате желба да си ги надградите знаењата во областа на водењето бизнис, ние ви издвоивме 15 бесплатни онлајн курсеви од најдобрите универзитети во светот кои почнуваат во текот на октомври 2014 година. Сè што треба да направите е да се регистрирате на сајтот кој го нуди курсот, да се регистрирате на самиот курс за кој сте заинтересирани и потоа да чекате тој да започне. И да пропуштите да се регистрирате пред тој да започне, не е страшно. Можете да се приклучите во кој било период од неговото времетраење, со тоа што ќе можете да ги изгледате видеата и полека да фаќате тек со материјата од претходните недели. Па дури и да заврши, тој останува архивиран и пак можете да го следите. Ви треба само желба за учење.rnrnУчете од најдобрите универзитети во светот: 15 бесплатни онлајн курсеви за водење бизнисrn

    1. Раст: Одржлив развој на приватниот бизнис, прв дел (Grow to Greatness: Smart Grow for Private Business Part I)

    rnУниверзитет: ВирџинијаrnrnПочеток: 20 октомвриrnrnПотребно време: 5 недели, 4-6 часа работа секоја неделаrnrnШто ќе научите: Осознавајќи кои се најчестите предизвици со кои се соочува приватниот бизнис и како тие се решаваат, ќе научите како се стигнува до реален и одржлив раст на бизнисот.rn

    Линк за регистрација

    rn

    2. Која е твојата голема идеја? (What’s Your Big Idea)

    rnУниверзитет: Северна Каролина и Чапел ХилrnrnПочеток: 6 октомвриrnrnПотребно време: 6 недели, 2-3 часа работа секоја неделаrnrnШто ќе научите: Курсот ќе ви ги даде неопходните алатки за спроведување на вашите идеи во практика, без разлика дали се работи за започнување на нов бизнис или за промени во општеството.rn

    Линк за регистрација

    rn

    3. Претприемништвото и семејниот бизнис (Enterpreneurship and Family Business)

    rnУниверзитет: РМИТrnrnПочеток: 20 октомвриrnrnПотребно време: 5 недели, 2-4 часа работа секоја неделаrnrnШто ќе научите: Основи на претприемништвото со акцент на спецификите кои се однесуваат на малите семејни бизниси.rn

    Линк за регистрација

    rn

    4. Вовед во маркетинг (An Introduction to Marketing)

    rnУниверзитет: ВортонrnrnПочеток: 14 октомвриrnrnПотребно време: 9 недели, 5-6 часа секоја неделаrnrnШто ќе научите: Вортон го има најдобриот департман за маркетинг во светот. Овој курс е составен од три дела: брендирање, потрошувач и основни маркетиншки стратегии.rn

    Линк за регистрација

    rn

    5. Успешно преговарање: основни стратегии и вештини (Successful Negotiation: Essential Strategies and Skills)

    rnУниверзитет: МичигенrnrnПочеток: 6 октомвриrnrnПотребно време: 5 недели, 2-3 часа работа секоја неделаrnrnШто ќе научите: Курсот ги покрива сите неопходни вештини кои се потребни при преговарањето во бизнисот и воопшто во животот. Тој содржи четири делови: планирање, преговарање, креирање контакт и реализирање на контактот.rn

    Линк за регистрација

    rn

  • Охридска приказна за професионалност

    Охридска приказна за професионалност

    Автор: Петар Лазаровrnrn(Посветено на Славчо – пример за професионалност)rnrnВо Охрид дефинитивно треба да се поработи на нивото на услугата и квалитетот на понудата со цел да се подобри односот и да се промени мислењето на туристите. Тоа е факт (најголем дел од негативните примери и комични коментари за услугата се реалност) и мора да се земе со најголема сериозност, ако сакаме да градиме сериозни туристички капацитети во едно од најубавите места во Македонија.rnrnНо, овој пат сакам да истакнам една моја позитивна ситуација и искуство кое ми се случи викендов во Охрид и кое многу пријатно ме изненади. Со ова, се надевам ќе дадам поддршка на Охрид и ќе влијаам позитивно и стимулативно на другите професионално да си ги извршуваат работите.rnrn1-ohridska-prikazna-za-profesionalnost-kafepauza.mkrnrnБевме на детски роденден кај едни пријатели, каде што беше ангажирано едно младо момче кое требаше да помогне околу сервирањето на пијалаците, храната и водење сметка за гостите да бидат секогаш задоволни и среќни. Уште од самиот почеток се виде неговата голема сериозност и посветеност во работата. Најинтересно е тоа што момчето немаше некое формално образование, туку беше самоук, работејќи по охридските ресторани и кафулиња. Еве неколку аспекти и детали кои јас ги забележав, а од кои може да се сфати што претставува професионалност во работата:rn

      rn011

    • Изглед, став и држење – Со себе носеше чиста и нова облека за да се пресоблече. Стоеше настрана, исправено и со целосна контрола над работите. Беше ненападен, молчелив а сеприсутен.
    • rn011

    • Следење на ситуацијата – Не ми требаа повеќе од 3-4 секунди, или едно подигнување на раката, за да ми го фати погледот и веднаш да реагира со „Повелете, што ви треба?“ (Се случувало и бранови со рацете да правам во некои кафеани за да ме забележи келнерот.)
    • rn011

    • Секогаш чекор пред нас  Во една ситуација на нашата маса ни фалеше сол. Додека ние ја баравме на масата, момчето веќе дојде со соларникот (иако стоеше на неколку метри од нас). За воодушевување е кога некој скока чекори и ги решава експедитивно работите.
    • rn011

    • Снаодливост и брзина – Роденденот беше на 3 локации во дворот. Тој стигаше да ги покрие сите локации и сите гости да бидат задоволни. И на крајот тој постојано беше насмеан и позитивен.
    • rn011

    • Издржливост и професионалност – Интересно е дека дечкото беше пушач, но јас тоа го забележав на крајот (после 5 часа работа), кога запали цигара на одење накај дома. Браво!
    • rn011

    • Знаење – Кога ќе требаше да му наполни пијалак на некој од гостите, секогаш држеше растојание, се местеше од страната каде нема гужва и телото му беше во позиција да не смета никому. Ова или некој треба да те научи или многу добро ги следел другите професионални келнери.
    • rn

    rnСигурно имало уште многу примери за неговото професионално однесување кои јас не сум ги фатил, но и овие што јас ги забележав ме воодушевија.rnrnНемојте да мислите дека тоа е „келнер“ и не значи дека ако ги извршувал така прецизно и педантно работите во тој сегмент, ако го ставиме на друго место нема да се снајде или да го сработи тоа со истата посветеност и професионалност. Јас на работа знам да им кажам на колегите од тимот дека само со миење на садовите и средување на работите околу кујната, може да се запознаат и согледаат сите нивни позитивни и негативни квалитети во работата, и да се предвиди како тие би изреагирале во други, многу посериозни ситуации.rnrn[message_box title=”” color=”yellow”]Петар Лазаров и Калин Бабушку, основачи на Македонија Експорт, се автори на прирачникот Tip of the week кој изобилува со совети за личен и професионален развој. Повеќе информации ќе најдете на нивната страница на Фејсбук. [/message_box]

  • Што значи да си доктор на науки?

    Што значи да си доктор на науки?

    Размислувате да го продолжите образованието и да се стекнете со докторат? Професорот Мет Мајт од Универзитетот во Јута ја илустрира работата на истражувачите – доктори на науки на многу интересен начин.rn

    Замислете круг кој го содржи сето знаење на светот.

    rn1-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Додека да завршите основно школо знаете многу малку.

    rn2-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Штом завршите средно знаете уште малку повеќе.

    rn3-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Кога ќе завршите факултет, се стекнувате со некоја специјалност.

    rn4-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Со магистратура се усовршувате во таа специјалност.

    rn5-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Читањето научни студии ве носи до работ на знаењето.

    rn6-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Штом ќе ја допрете границата, добивате фокус.

    rn7-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Ја туркате границата неколку години.

    rn8-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Додека еден ден таа не попушти.

    rn9-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Таа вдлабнатина што сте ја направиле ве прави доктор на науки.

    rn10-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Секако, светот ви изгледа поинаку во моментов.

    rn11-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mkrn

    Па затоа, никогаш не заборавајте ја големата слика.

    rn12-shto-znachi-da-si-doktor-na-nauki-kafepauza.mk
    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Квиз: Колкав е вашиот сексуален IQ?

    Квиз: Колкав е вашиот сексуален IQ?

    Иако можеби мислите дека сте искусни и сте пробале многу работи во сексот, сепак искуството не гарантира дека сте експерт. Решете го овој квиз и дознајте колку знаете за сексот, а потоа информирајте се со цел да го подигнете вашиот сексуален живот на повисоко ниво.rnrnkviz-kolkav-e-vashiot-seksualen-iq-kafepauza.mkrn

    1. Вашиот/ата партнер/ка не е расположен/а за секс. Кој од следниве трикови ќе го примените?

    rnА) Сеедно, сепак ќе му/ѝ пријдамrnБ) Ќе си фантазирам за некоја сексуална сценаrnВ) Ќе направам романтична атмосфера со миризливи свеќи и секси долна облека и тоа ќе запалиrnГ) Ќе направам сѐ од ова погореrn

    2. Идеално време за предигра е:

    rnА) Околу 10 минутиrnБ) Секоја предигра е ОКrnВ) Околу 5 минутиrnГ) Околу 15 минутиrn

    3. Најчувствителен дел на машкото тело е:

    rnА) Горниот дел на пенисотrnБ) ЗадникотrnВ) ПенисотrnГ) Тестиситеrn

    4. Жените сакаат сексот да трае:

    rnА) 1 часrnБ) Барем 5 минутиrnВ) Барем 20 минутиrnГ) Не е важно колку ќе трае, ниту пак дали ќе жената доживее оргазамrn

    5. За да доживее жената оргазам, потребно е:

    rnА) Долг пенисrnБ) Ускладен ритамrnВ) Длабока пенетрацијаrnГ) Стимулација на клиторисотrn

    6. Машките и женските сексуални вештини се резултат на:

    rnА) Природен талентrnБ) Многу пракса со грешки и успесиrnВ) Читање книги со упатства за сексот и гледање порно филмовиrnГ) Отворена комуникацијаrn

    7. Што најчесто го убива либидото?

    rnА) Непокажувањето љубовrnБ) Стресот и анксиозностаrnВ) Досадата заради рутината во сексотrnГ) Препуштањето на стихијатаrn

    8. Со тек на време вашиот сексуален живот:

    rnА) Ќе оди по надолна линијаrnБ) Ќе стане помалку возбудливrnВ) Ќе стане уште подобарrnГ) Ќе стане поредокrn

    Резултати:

    rn

    1. Точен одговор: Г

    rnВеројатно веќе сте слушнале дека мозокот е вашиот најголем сексуален орган. За да се возбудите, исклучете сѐ што ви пречи однадвор. Според една студија, жените не се возбудуваат сѐ додека партнерот не ги допре.rn

    Точен одговор: А

    rnПосле долг и напорен работен ден, многу парови веднаш преминуваат на главното. Тоа е грешка. Едно истражување покажало дека и на мажите и на жените им се потребни 11-12 минути за да се возбудат.rn

    3. Точен одговор: А

    rnЦелиот горен дел од пенисот е суперчувствителен, но френулумот има најмногу нервни завршетоци. Мануелната или орална стимулација ќе му направи големо задоволство.rn

    4. Точен одговор: Г

    rnПостои заблуда дека жените очекуваат секс кој трае. Еден час водење љубов? Не, никако! Она што ѝ е битно на жената не е издржливоста на нејзиниот партнер, туку квалитетот на сексот. Доколку се чувствува добро и чувствува силна приврзаност за партнерот, тогаш таа е среќна.rn

    5. Точен одговор: Г

    rnПовеќето жени не можат да достигнат кулминација само со пенетрација, туку им е потребна и дополнителна стимулација на клиторисот, без разлика дали директна или индиректна.rn

    6. Точен одговор: Г

    rnНикој не се родил како добар или лош љубовник. Можеби имате некои природни инстинкти да го возбудите партнерот или посебни атлетски способности, но клучот за да бидете добри во сексот е да размислувате за тоа што вашиот/ата партнер/ка сака и што му/ѝ годи.rn

    7. Точен одговор: Б

    rnСтресот го подигнува нивото на кортизол, кој го гаси вашиот центар за сексуалност. Практикувајте длабоко душење и пронајдете некоја активност која ќе ве опушти.rn

    8. Точен одговор: Б

    rnФакт е дека во долгите врски жарта почнува да се гаси. Сепак, колку подобро го познавате вашиот партнер, толку повеќе можете да експериментирате во сексот и да ги поместувате границите.rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Скриените значења зад она што го велиме

    Скриените значења зад она што го велиме

    „Секогаш има мала вистина зад секое ‘се шегувам’. Секогаш има знаење зад секое ‘не знам’. Секогаш има емоции зад секое ‘не ми е грижа’. Секогаш има болка зад секое ‘добро сум’.“

    rn

    (1) skrienite-znachenja-zad-ona-shto-go-velime-www.kafepauza.mk
    Искористете ја сликата како десктоп позадина
    (2000×1334)

    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Вистини и невистини поврзани со сексот

    Вистини и невистини поврзани со сексот

    За сексот ретко се зборува отворено, но луѓето често „знаат“ многу работи кои се поврзани со него. Некои факти се проверени и докажани, но други работи се само нечии претпоставки кои некако успеале да стигнат до премногу луѓе. Проверете колку вие знаете за сексот.rnrnВистини и невистини поврзани со сексотrnrn[toggle_box]rn[toggle_item title=”1. Пенисот е најдобар „алат“ за постигнување оргазам кај женитеrn” active=”false”]rn

    Невистина

    rnЗа дури 81% од оргазмите кои ги постигнуваат жените заслужен е оралниот секс. Дури, во некои сексуални пози, за жените е невозможно да постигнат оргазам, без разлика на големината и техниката на машкиот „алат“.rnrn[/toggle_item]rn[toggle_item title=”2. Врвот на сексуалноста кај жените настапува на 28, а кај мажите на 18 годиниrn” active=”false”]rn

    Вистина

    rnИако постојат исклучоци, сепак нивото на естроген кај жените е највисоко во доцните 20-ти години од животот, додека кај мажите, машкиот полов хормон – тестостерон, е на највисоко ниво во тинејџерските години.rnrn[/toggle_item]rn[toggle_item title=”3. Во просек мажите можат да издржат 10 минути пред да постигнат оргазамrn” active=”false”]rn

    Невистина

    rnМажите во просек не можат да издржат ни толку, туку 5,4 минути. Сè што е повеќе од ова се смета за натпросечна издржливост.rnrn[/toggle_item]rn[toggle_item title=”4. Испиеното кафе може да го промени вкусот на сперматаrn” active=”false”]rn

    Вистина

    rnКафето навистина може да го промени вкусот на спермата, но на подобро!rnrn[/toggle_item]rn[toggle_item title=”5. Жените не сакаат порноrn” active=”false”]rn

    Невистина

    rnНа жените им се потребни само неколку минути да гледаат порно филм за да се возбудат. Но, за разлика од мажите, тие повеќе уживаат во сексуалната предигра на екранот, отколку во самиот сексуален чин.rnrn[/toggle_item]rn[toggle_item title=”6. Сонцето може да го засили сексуалниот нагон кај мажитеrn” active=”false”]rn

    Вистина

    rnСамо еден час на сонце го засилува сексуалниот нагон кај мажите за дури 70%, но ова има и силна реакција кај жените.rnrn[/toggle_item]rn[toggle_item title=”7. Сексот во бракот е полош одошто сексот кој го имаат слободните луѓеrn” active=”false”]rn

    Невистина

    rnЛуѓето кои се во брак се многу позадоволни од оние луѓе кои не се во врска. Брачните партнери точно знаат што сакаат во сексот, се чувствуваат послободно еден пред друг и практикуваат почесто да водат љубов.rnrn[/toggle_item]rn[/toggle_box]
    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Како да ја направите 2014 незаборавна и најдобра година досега?

    Како да ја направите 2014 незаборавна и најдобра година досега?

    Пред дочекот на новата година сите чувствуваме неизвесност и голема возбуда за деновите пред нас. Таа возбуда и желба за нова авантура никогаш не смее да згасне. Ова е рецептот за незаборавна 2014, најдобрата година во вашиот живот!rnrnКако да ја направите 2014 незаборавна и најдобра година до сега?rnrn

    Испланирајте големо патување

    rnИмате омилено место кое отсекогаш сте сакале да го посетите? 2014 е вистинската година за таков потег! Секогаш го одложуваме остварувањето на нашите соништа со изговор дека немаме доволно пари или време, дека имаме важни обврски кои треба да ги завршиме пред да се одлучиме на таков чекор. Но вистината е дека доколку чекате никогаш нема да ги имате сите погодности кои ги барате.rnrnОдберете ја вашата дестинација како и сопатниците и испланирајте патување од соништата. Почнете да штедите и да барате погодни понуди од туристичките агенции за конечно да го остварите својот сон.rnrnТака 2014 нема да биде обична година, туку годината на големото патување до вашата омилена дестинација!rnrnКако да ја направите 2014 незаборавна и најдобра година до сега?rnrn

    Поставете си цел и остварете ја

    rnНема нешто поубаво од чувството на исполнетост, она чувство дека сте го изоделе тешкиот пат, но дека сте стигнале до целта. Не бидете скромни, целете на високо! Што е она што веќе подолго време имате наум да го направите но никако да соберете храброст за првиот чекор? Можеби да продолжите со своето образование, да отворите свој бизнис, конечно да положите за возачка дозвола… што и да е, зацртајте го како ваша голема и примарна цел. Да, ќе ви биде тешко, но најсладок е оној успех до кој најтешко се стигнува.rn

    Нека биде година на првите чекори!

    rnЗа што и да станува збор во животот, највозбудливи се првите, „бебешки“ чекори. Без разлика дали станува збор за прво појавување на телевизија, прво вистинско заљубување, прво искуство со скокање со параглајдер или нешто друго, секој месец поставувајте си за цел нови авантури кои никогаш претходно не сте ги искусиле. Така ќе останете возбудени и авантуристички настроени во текот на целата година, а и ќе има по што да ја паметите.rnrnКако да ја направите 2014 незаборавна и најдобра година до сега?rnrn

    Ослободете се од товарот од минатото

    rnДоколку со себе носите голем товар од минатото и упорно одбивате да се ослободите од него, вие свесно продолжувате да живеете во минатото наместо да продолжите понатаму. Клучот за среќа е живеењето во овој момент. Токму сега, овој ден, што може да направите за себе и за оние околу вас?rnrnДа, секој има товар од минатото и секој од нас чувствува неизвесност за иднината, но што се случува со сегашниот момент? Ослободете се од грижите за иднината и простете им на оние кон кои чувствувате горчина поради која било причина. Започнете ја оваа година со слободен ум и чисто срце, подготвени да им посакате добредојде на сите нови, среќни моменти.rn

    Одлучете кога ќе кажете „да“ а кога „не“

    rnДа – кога вашиот пријател ќе ве повика на нова авантура без изговор дека имате премногу обврски, обврските никогаш не завршуваат. Да – кога ваш близок ќе ве замоли за услуга, дајте сè од себе за да помогнете.rnrnНе – кога некој бара од вас нешто што ви одзема драгоцено време, што ве унесреќува и ве става под притисок.rnrnКако да ја направите 2014 незаборавна и најдобра година до сега?rnrn

    Проширете ги своите знаења и вештини

    rnНикогаш не пропуштајте можност да ги надградите своите знаења, да ги проширите своите хоризонти и да бидете отворени за нови предизвици.rnrnЗапишете се на курс, читајте што е можно повеќе книги, земете учество во разни проекти и семинари. Просто бидете отворени за сè што би овозможило ваш натамошен развој на секое поле. Кога сте отворени за нови можности, тие самите ќе дојдат кај вас. rnrn
    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Како да бидете поинтересна личност?

    Како да бидете поинтересна личност?

    Да бидете интересни значи да имате способност позитивно да влијаете на некоја личност со помош на вашето однесување и размислување. Оваа карактеристика е многу значајна бидејќи најчесто е основата за добра љубовна врска или пријателство. Добрата вест е дека да се биде интересен не е нешто што може да се пренесе преку гените или со наследство. Тоа е повеќе како способност или вештина, нешто што може да биде научено и извежбано. Погледнете ги наредниве неколку начини на кои можете да станете многу поинтересна личност.rnrn

    Подобрете го вашето знаење

    rnКако да бидете поинтересна личностrnrnЕдна од карактеристиките на забавната индивидуа е тоа што секогаш придонесува во разговорите. Тој/таа секогаш знае нешто интересно за споделување, како на пример, некои факти кои ве ќе изненадат или замислат. Оваа личност никогаш не стои на страна, слушајќи и кимајќи со главата на она што другите го говорат. Токму поради тоа, почнете да учите. Гледајте документарни филмови, читајте книги, сурфајте по интернет или едноставно учете од вашето лично искуство. На овој начин, вашите идеи и мисли побрзо ќе се создаваат и ќе имате многу нешта кои би можеле да ги споделите со вашите пријатели. Вие не само што ќе бидете позабавна личност, туку ќе бидете и во тек со она што се случува во светот.rnrn

    Бидете социјално активни

    rnКако да бидете поинтересна личностrnrnКриењето во една просторија и поминувањето многу време со самите себе на никој начин не е интересно. Секој од нас одвреме-навреме има потреба да се изолира од светот, но не дозволувајте тоа да ви премине во навика. Забавните личности се секогаш опколени со други луѓе. Тие лесно започнуваат разговори, дури и со непознати луѓе. Токму поради тоа, почнете повеќе да излегувате од дома. Одете со пријателите во парк, на кафе или пак на забави. На овој начин ќе го проширите вашиот круг на познанства и истовремено ќе се забавувате многу повеќе од порано.rnrn

    Смејте се

    rnКако да бидете поинтересна личностrnrnИнтересните личности едноставно знаат како да го привлечат вниманието на луѓето околу нив. И ништо на светов не може да привлече онолку внимание како среќата и смеењето. Овие две нешта функционираат како магнети за внимание. Доколку сакате да бидете во добро расположение, обидете се да бидете околу среќни луѓе. Избегнувајте ги оние кои секогаш ви префрлаат негативно расположение и тага.rnrn

    Бидете онаа личност која навистина сте

    rnКако да бидете поинтересна личностrnrnИнтересните индивидуи никогаш не се обидуваат да бидат нешто што не се. Тие не ги имитираат останатите и не се преправаат дека се интересни. И најважно од сè, знаат дека доколку лажат, вистината кога-тогаш ќе излезе на виделина и со тоа брзо ќе ја изгубат својата репутација. За да го одржувате вашето вистинско ЈАС, најдобро е да бидете во контакт со луѓе кои ве прифаќаат онакви какви што навистина сте. Обидувајте се да го намалите контактот со луѓето кои се обидуваат на каков било начин да ве сменат.rnrn

    Правете го она за што сте страсни

    rnКако да бидете поинтересна личностrnrnОна што ги одделува забавните луѓе од оние кои не се е нивната страст. Тие се опседнати со тоа што го прават и секогаш го прават она што ги прави среќни. Токму поради тоа планирајте ги вашите активности така што подоцна ќе ве одведат до она за што сте страсни. Исто така многу е добро доколку никогаш не престанете да го практикувате вашето омилено хоби.rnrn