Многумина од нас се воздржуваат за некои работи поради стравот од непознатото. Но животот почнува кога ќе се одлучиме да го следиме нашето срце, без разлика на последиците. Да се оствари еден сон е зачекорување во непознатото и несигурното. Тоа е и причината поради која денес решивме да ви издвоиме неколку цитати кои ќе ве инспирираат да ги следите вашите соништа.rnrn
rn
„Најголемата авантура што можете да ја доживеете е да го живеете животот од вашите соништа.“ – Опра Винфри
rn
„Иднината им припаѓа на оние кои веруваат во убавината на нивните соништа.“ – Еленор Рузвелт
rn
„Сите наши соништа можат да станат реалност, ако ја имаме храброста да ги следиме.“ – Волт Дизни
rn
„Држете се цврсто до своите соништа, бидејќи ако соништата умрат, животот станува птица со скршено крило што не може да лета.“ – Лангстон Хју
rn
„Да ја создадеме иднината денес, за нашите соништа да станат реалност утре.“ – Малала Јусуфзаи
rn
„Верувајте во соништата. Реалноста е грешка. Соништата се реални.“ – Тупак Шакур
rn
„Фрлете ги вашите соништа во вселената како змеј бидејќи не знаете што ќе ви донесат – нов живот, нов пријател, нова љубов, нова земја.“ – Анаис Нин
rn
„Сонувајте како да ќе живете засекогаш. Живејте како да ќе умрете денес.“ – Џејмс Дин
rn
„Вчера е само едно денешно сеќавање, а утре е денешниот сон.“ – Калил Гибран
rn
„Соништата најчесто се најзначајни кога изгледаат најлудо.“ – Зигмунд Фројд
rn
„Треба да сонувате пред да ви се остварат соништата.“ – Абдул Калам
rn
„Никогаш не се откажувајте од она што навистина сакате да го правите. Личноста со големи соништа е помоќна од личноста со сите факти.“ – Џексон Браун
rn
„Подобро е да ризикувате да гладувате до смрт отколку да се предадете. Ако се откажете од вашите соништа, што друго останува?“ – Џим Кери
rn
rnrnЕдна студија направена од страна на британскиот одбор за сирење, укажува на тоа дека вашиот омилен оброк може да биде виновен за оние чудни соништа што сте ги имале претходната ноќ. Што е уште почудно, видот сирење кое го јадете може да предизвика различни соништа. На пример, ако јадете чедар сирење, поголема е веројатноста да сонувате познати личности, а ако јадете сино сирење може да имате соништа со многу чудни визуелни елементи.rn
rnrnОва е позната помош за спиење, но тој додаток го зголемува бројот на РЕМ циклусите кои ги имате во текот на ноќта, што може да предизвика исклучително живописни соништа. Обидете се со земање пониска доза па да видите дали ќе забележите одредени промени.rn
rnrnТоа не е само приказна од старите луѓе. Јадењето непосредно пред да одите во кревет ја зголемува температурата на вашето тело и го забрзува метаболизмот, а се зголемува и активноста на вашиот мозок за време на РЕМ фазите. Научниците од Универзитетот во Монтреал велат дека постои директна поврзаност помеѓу тоа колку доцна јадете и кошмарите.rn
rnrnСоништата исто така може да бидат предизвикани и од звуци, па затоа, најдобро е да го исклучите телевизорот, компјутерот и телефонот, барем еден час пред да одите на спиење.rn
rnrnПрочитајте ја следнава инспиративна приказна што служи како пример за тоа како зависта може да ви помогне да ги остварите вашите најдлабоки копнежи…rnrn[message_box title=”” color=”yellow”]rnrn71-годишна вдовица чиј сопруг починал побарала совет од животен тренер. Таа му рекла дека иако сопругот ѝ оставил многу пари, таа не била исполнета. Сакала да прави нешто значајно во животот. Тренерот ја прашал дали постојат некои соништа од кои таа се откажала.rnrnНастапила долга тишина. Таа длабоко размислила и одговорила потврдно. Кога била млада, таа обожавала да танцува. Сакала да игра балет, класични танци, современи, секакви! Но, забременила кога имала 20 години и се посветила на семејниот живот. Ги оставила нејзините соништа поврзани со танцувањето настрана и комплетно ги заборавила.rnrnНикогаш никој не ѝ поставил вакво прашање и таа не размислувала за овие соништа со децении. Можело да се забележи дека оваа тема го отвора нејзиниот длабоко закопан сон кој е одраз на нејзината суштина. Тренерот ја прашал:rnrn
rnrnТаа немала поим како да го реновира комбето кога ја добила идејата. Учела на лице место.rn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrnПродолжете на 
rn
rnrnМеѓутоа, ова објаснување не може да го опише сложениот човечки мозок, ниту да го задоволи мислењето на експертите, како и некои други алтернативни објаснувања, на пример тоа дека соништата се случуваат надвор од нас додека спиеме. Експертите сѐ уште немаат точно објаснување за оваа појава, па со самото тоа сѐ уште не се формирала научна рамка во која може да се смести ситуацијата кога две различни личности сонуваат ист сон. Тоа значи дека темата за соништата сѐ уште не е доволно научно истражувана и со самото тоа претставува погодна основа за да продолжат експертите со истражувања кои ќе ја разрешат оваа мистерија.
rn
