КАФЕ ПАУЗА

Tag: примери

  • Најчестите примери за манипулативен однос во љубовната врска

    Најчестите примери за манипулативен однос во љубовната врска

    Вашата врска би требало да биде вашето безбедно засолниште, свет во кој ќе се чувствувате сигурно, безбедно и среќно. Но, кога сте со манипулативна личност, тоа е речиси невозможно. Проблемот е што најчесто е тешко да сфатите дека сте манипулирани затоа што партнерот е некој кој го сакате и кому му верувате. Во продолжение прочитајте ги најчестите примери за манипулативен однос што можат да се сретнат кога станува збор за љубовната врска.rnrnНајчестите примери за манипулативен однос во љубовната врскаrn

    1. „Секогаш претеруваш!”

    rnКога вашиот партнер ги знае сите ваши слаби точки, тој ја користи оваа манипулативна изјава за да ги истакне и за да го има главниот збор за време на расправијата. И нормално, кога ќе го слушнете ова, се вознемирувате уште повеќе и се чувствувате навредени и понижени.rn

    2. „Зошто измислуваш работи? Ова никогаш не се случило!“

    rnОва е една од најманипулативните работи што се кажуваат во врската и веројатно една од најлошите. Кога вашиот партнер ја преиспитува вашата реалност и се преправа дека измислувате работи или не се сеќавате што всушност се случило, тој ве тера да се преиспитате себеси и сопствената меморија. Во овој случај, знајте дека манипулира со вас.rn

    3. „Дали секогаш мораш да драматизираш?“

    rnУште еден класичен пример на вербална манипулација кој навистина може да ве натера да се преиспитате себеси и вашите чувства. Кога вашиот партнер прави нешто што навистина ве вознемирува или ве повредува, а вие му го оставате тоа до знаење, тој почнува да ве обвинува вам дека ги драматизирате нештата.rn

    4. „Ти си причината поради која се однесувам вака.“

    rnКога партнерот смета дека вие сте причината поради неговото/нејзиното лошо однесување, тогаш треба да знаете дека станува збор за токсична личност бидејќи префрлувајќи ја вината врз вас, партнерот, всушност, се обидува да го оправда своето лошо однесување.rn

    5. „Не сакам да зборувам со тебе/Не мора да зборуваме за ова.“

    rnОва е една од посуптилните манипулативни фрази во врската, но сепак е многу токсична. Кога манипулаторот сфаќа дека го терате да биде одговорен за своите постапки и дека не наседнувате на неговите лаги и приказни, тој го избегнува разговорот со вас. Ќе направи сè за да избегне сериозен разговор со вас, а ако инсистирате, веднаш ќе почне да глуми дека е жртвата. Ќе ви каже работи како: „Имав навистина тежок ден денес. Сакав само да се вратам дома и да се опуштам малку, но ти едноставно не ми дозволуваш.“ или „Нема да зборувам за ова само затоа што ти го сакаш тоа“.rn

    6. „Не е моја вина што ти се чувствуваш вака.“

    rnДруга класична стратегија за префрлање на вината. Манипулаторот знае што направил и знае колку тоа ве повредило, но никогаш нема да преземе одговорност за тоа. Ниту за секунда. Мрази ако го преиспитувате неговото однесување или се сомневате во него на кој било начин, па едноставно очекува да го промените начинот на кој размислувате и чувствувате.rnrnОткако ги прочитавте најчестите примери за манипулативен однос во љубовната врска, можеби ќе сакате да ги прочитате и 13-те знаци кои покажуваат дека вие сте токсичниот партнер во врската.rnrnИзвор: themindsjournal.com

  • 7 примери за решавање глобални проблеми што сите треба да ги следиме

    7 примери за решавање глобални проблеми што сите треба да ги следиме

    Замислете си свет каде што нема ѓубре, загадување на воздухот, глад и бездомни животни. Дали мислите дека ова е само недостижен сон? За среќа, овој совршен свет може да стане реалност. Некои држави веќе имаат најдено решенија за некои глобални проблеми и сега ќе дознаете како. Следејќи го нивниот пример и вие можете да направите разлика.rn

    1. Грижа за бездомни животни

    rn7 примери за решавање на глобални проблеми што сите треба да ги следимеrnrnСè повеќе и повеќе луѓе се сочувствуваат со бездомните животни. Државите како Австрија, Германија и Чешка го решиле овој проблем. Тие создале добро организиран систем за заштита на животните. Секое животно има свои права и прекршувањето на овие права може да води до казни, па дури и затвор.rnrnИсто така, големо внимание се обрнува на засолништата за животните. На пример во Чешка оваа задача е на полицијата, додека финансирањето е од страна на буџетот на градовите. Убивањето животни е забрането со закон. Во оваа држава посвојувањето животни е навистина популарно.rnrnПонекогаш е тешко да им се најде дом на бездомните животни. Во Турција се инсталирани автомати кои ги хранат животните. За да добиете 20 грама храна, потребно е да ставите пластично шише во машината.rn

    2. Селектирање на отпадот

    rn7 примери за решавање на глобални проблеми што сите треба да ги следимеrnrnКолку повеќе луѓе има во светот, толку повеќе отпад се произведува. Повеќето од нас не ни помислуваме што се случува со ѓубрето откако ќе го фрлиме.rnrnВо Камикацу, Јапонија, има неверојатен систем за ослободување од отпадот. Секој граѓанин добил прирачник од 27 страници за тоа како да го селектира отпадот. Според прирачникот, ѓубрето треба да се сортира во 37 разни корпи. Ако инструкциите не кажуваат што да правите со одреден вид отпад, тој завршува во јавниот склад за рециклирање. Овој систем покажал неверојатни резултати – 80% од отпадот е искористен, а останатите 20% се користат како ѓубриво. Замислете, град без ѓубре!rnrnОвие вести го шокираа светот и од Сан Диего изјавиле дека сакаат да го намалат отпадот за 75% до 2030-та година, а целосно да се ослободат од него до 2040-та. И Њујорк има големи планови. Градот се надева дека ќе ги постигне резултатите на Камикацу за 15 години.rn

    3. Чист воздух

    rn7 примери за решавање на глобални проблеми што сите треба да ги следимеrnrnЗагадувањето на воздухот е еден од најголемите проблеми во големите градови, а многумина сметаат дека нема решение. Но, уметникот Даан Русегаарде од Холандија во соработка со инженери ја конструирал Кулата против смог.rnrnОваа кула може да исчисти 30.000 метри квадратни воздух на час, а троши енергија колку обичен бојлер. Во процесот на прочистување тврдите нечистотии се компресираат и потоа се употребуваат за изработка на накит. Кулата е веќе тестирана во Кина и се користи во неколку европски градови.rnrnПродолжува на следната страница…rnrn

  • Неверојатни фотографии од моќни жени низ историјата кои ќе ве остават без зборови

    Неверојатни фотографии од моќни жени низ историјата кои ќе ве остават без зборови

    Овие жени го смениле текот на историјата и докажале дека се способни да ги направат сами дури и најхеројските и најмоќните дела. И покрај општото верување дека женскиот пол е послаб, постојат многу мудри, независни и силни жени ширум светот кои секогаш ќе ве инспирираат да се соочите со вашите стравови и едноставно да го зграпчите животот. Погледнете дел од нив…rnrn

    Муслиманка со својата шамија ја покрива жолтата ѕвезда на нејзината сосетка Еврејка за да ја заштити од гонење (Сараево, поранешна Југославија, 1941 година)
    Муслиманка со својата шамија ја покрива жолтата ѕвезда на нејзината сосетка Еврејка за да ја заштити од гонење (Сараево, поранешна Југославија, 1941 година)
    rnrn

  • Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време

    Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време

    Бидејќи сè повеќе работни позиции се врзани со целодневно седење на столче пред компјутер, многу е важно опкружувањето да биде релаксирачко и пријатно. Ентериерот треба да е добро смислен, просторијата светла и боите да му даваат живост на местото. Ова се неколку одлични примери како треба да изгледа еден работен простор, без разлика дали работите од дома или во канцеларијата на некоја фирма.rnrnОдлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно време Одлични канцеларии за креативно исполнето работно времеrn

  • 9 највлијателни модни икони

    9 највлијателни модни икони

    Автор : Мандевска БојанаrnrnСекој од нас секојдневно одвојува барем по неколку минути за својот изглед. Средениот изглед, надополнет со одредени додатоци и прошаран со соодветни чевли и чанти, се грижа речиси на секоја дама. Би излажале доколку би рекле дека не се чувствуваме убаво кога сме средени дотерани од глава до пети. Грижата за својот изглед е важна етапа од патот кон изградба на сопствен стил. За некои дами изградбата на сопствен стил и не е баш лесен. Желбата „слепо“ да се следат модните хитови и да се облече парче од секоја нова модна сезона, е во контрадикција со изградбата и негувањето на сопствен стил.9 највлијателни модни икониДодека едните неуспешно се борат и потпаѓаат под влијанието и притисоците на модните трендови, постојат и такви кои и пркосат на модата и со својот изглед и стил се изградуваат себе си во модни икони. Вродениот сензибилитет искажан преку соодветните парчиња облека се главната причина за изградба на сопствен препознатлив стил. Утврдувањето на тоа што најдобро прилега на физичкиот изглед, карактер, темперамент и правилниот начин на нивно носење им помогнало на одредени дами на „невин“ начин себеси да се изградат во модни икони. Нивното појавување и функционирање пред пошироката јавност никогаш не останало незабележано, туку напротив привлекло многу погледи и создало многу модни следбеници.rnrn

    Одри Хепберн

    rnНејзиниот избор бил удобност во секое парче облека и елеганција наместо сексапил. Кога ќе се спомене името на Одри, прва слика која ви излага пред очи сигурно е девојката со добро држење во црн фустан и големи очила. Со нејзината појава во филмот „Појадок кај Тифани“, направи малиот црн фустан да биде задолжително парче облека за секоја жена. Свој белег остави и со појавата и носењето на црни капри панталони, балетанки и куси мантили.9 највлијателни модни икониrn

    Принцезата Дијана

    rnТаа е одличен пример за тоа како една жена може да се трансформира од обична срамежлива девојка, во модна икона. Нејзините први јавни појавувања се обележани со недостаток на стил и срамежливо движење. Но, нејзиното созревање е причината за нејзината голема преобразба и постанувањето модна икона. Свој белег остави со дизајнирани фустани со јаки бои, интересни наметки, панталони и костими.9 највлијателни модни икониrn

    Дајана Рос

    rnТаа е обележјето на 70-тите години и симболот на диско ерата. Таа се смета и за кралица на музиката, благодарејќи на нејзината работа во еден од највлијателните бендови во 60-тите години, „The Supremes“. Но, моден успех доживува една деценија подоцна. Препознатлива е по турбаните, додатоците со реси, долгите и лелеави фустани како и по крзното.9 највлијателни модни икониrn

    Бети Пејџ

    rnДа не се појавеше таа, денес можеби немаше да постојат ни следбеничките на нејзиниот стил: Дита Вон Тисе, Кети Пери, Кристина Агилера и многу други. Црвените усни, кадриците, истакнатиот струк, градниците, кусите тесни шорцеви, црните корсети и тесните здолништа, се карактеристиките на овој стил. Истакнувањето на сексуалноста на жената е главен атрибут на овој моден стил.9 највлијателни модни икониrn

    Грејс Кели

    rn

    Таа е позната како девојката со вроден стил полн со елегантност и лице од кое зрачи невиност. Ракавици, бисерни обетки и ѓердани и свилени марами се парчињата со кои таа го обележала својот стил.9 највлијателни модни икони

    rnrn

    Мерлин Монро

    rnРусокосата бомба ќе остане вечен симбол на сензуалноста. За неа беа карактеристични тесни фустани, фармерки со изразито висок струк, капри панталони и широки џемпери, околувратник на фустаните и секако високи потпетици.rn

    9 највлијателни модни икони

    rnrn

    Брижит Бардо

    rnСимпатичната Французинка се прослави како девојка со впечатлив стил. Таа се прослави со деколтираните џемпери и бели маички, исечените фармерки, балетанките, црните качкети, како и со интересните бикини и кратки шорцеви.9 највлијателни модни икониrn

    Мадона

    rnЖената која уште од првото свое јавно појавување привлече внимание на себе и кое го задржува во целиот свој работен век. Ексцентричен лик кој постојано ги краде туѓите погледи. Тешко е да се одвојат парчиња кои би го опишале нејзиниот стил, бидејќи таа е лик кој постојано се менува.9 највлијателни модни икониrn

    Кејт Мидлтон

    rnТаа е најактуелната модна икона. Примерна, уредна, скромна, но со одредена доза на елеганција. Вака најдобро би можело да се опише стилот на најновата модна икона. Нејзината секојдневна облека е разновидна. Најчесто носи фустанчиња, вообичаено со цветен или морнарски дезен, пантолони и нежни не многу впечатливи додатоци. Но, кога станува збор за јавните кралски појавувања, костумите и фустаните се парчињата кои таа ги одбира. За одредени пригоди нејзиниот стајлинг е дополнет со интересно дизајнирани капи.9 највлијателни модни икони
    rnrn


    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Како да го подобрите впечатокот кој луѓето го имаат за вас?

    Како да го подобрите впечатокот кој луѓето го имаат за вас?

    Автор: Горана КоневскаrnrnВо човечката природа е секој да посакува да остави добар впечаток кај другите, луѓето да имаат позитивна перцепција за него или да биде одличен пример за останатите и да биде запаметен како позитивна личност. Еве неколку совети кои ќе ве направат попопуларни меѓу пријателите и ќе ви помогнат при оставање одличен впечаток кај соговорниците.rnrnКако да станете впечатлива личностrnrnБидете заинтересирани за случувањата во животот на соговорникот. Секој сака да зборува за себе, за работите кои го тангираат во секојдневието, без разлика дали станува збор за личниот или за деловниот живот. Кога покажувате интерес за личноста со која разговарате преку прашања и теми поврзани лично со нејзе, вие директно покажувате дека ја почитувате, дека работите кои ѝ се случуваат ви се битни, а со тоа му создавате на соговорникот чувство дека ви е важен.rnrnНаучете активно да слушате. Никој не сака да биде прекинат додека зборува. Активното слушање ви овозможува постигнување поголемо почитување кај соговорничката страна, како и време во кое можете внимателно да размислите за тоа што се говори, без притоа да ја следите само сопствената мисла. На крајот, можеби ќе соберете повеќе информации или ќе го промените своето мислење кога соговорникот ќе ја постигне својата поента. Не претпоставувајте дека знаете што точно соговорникот сака да каже. Активно и внимателно слушајте и ќе станете еден од најдобрите соговорници.rnrnБидете свои, бидете искрени. Искреноста е една од карактеристиките што секој човек многу ја цени кај другите. Дури и да сте погрешиле или нешто да не знаете во моментот кога сте прашани, искрената реакција нема да наиде на осудување. На осудување може да наиде обидот за прикривање или глумата. Бидете искрени. Бидете свои. Никој не сака луѓе кои копираат или кои немаат свое мислење и свој став. Вашиот уникатен став и јасното изразување на мислењето без напад на соговорничката страна, како и искрениот пристап, ќе ве направи личност со која секој сака да соработува и да се дружи.rnrnКако да станете впечатлива личностrnrnПоставете добар пример. Луѓето се воодушевуваат на добрите примери на кои потајно посакуваат да се огледаат. Една од карактеристиките на луѓето кои претставуваат добар пример за другите е позитивниот дух. Да се гази цврсто на земја, да се биде реалистичен и притоа да се задржи позитивниот дух и енергичноста е исклучително важно. Никој не ги сака намуртените личности околу себе, а од друга страна секогаш сакаме да бидеме во присуство на луѓе кои ни влеваат позитивна енергија и кои дури и во тешките моменти знаат дека „ќе дојдат и подобри времиња“ и дека „во секое зло има и добро“.rnrnИсто така, во се што работите вложувајте го својот максимум. Работата завршувајте ја со љубов, без разлика дали станува збор за готвење, работа на шалтер, фризерски салон и слично. Вашите клиенти секогаш ќе бидат задоволни, а верувајте дека и кај вашите претпоставени тоа нема да остане незабележано, така што напредокот ќе биде гарантиран.rnrnБидете дарежливи во однос на парите и времето. Дарежливите луѓе се посреќни, поисполнети, поздрави и позадоволни од другите. Дарежливоста, во секого предизвикува чувство дека е важен и дека со своите добри дела може да направи макар и мала промена во животот на другите. Тука не се мисли само на финансиска помош за некое лице кое има потреба од тоа, туку и за волонтирање во непрофитна организација, одвојување на дел од своето време за помош на пријател, сосед, постаро лице или за други слични цели.rnrnВложувајте во она во кое верувате. Многу успешни и влијателни луѓе делат исти карактеристики: напорно работење, добри идеи, солидна едукација и голема социјализација. Направете шема за оние работи кои се важни за вас и постојано надградувајте се себеси. Вложувајте ја својата енергија за работите во кои верувате и кои ги посакувате, за да ги постигнете своите цели. Никој не ги цени луѓето кои лутаат, кои не знаат што сакаат и кои се недефинирани, затоа поставете си цели и работете да ги остварите.rnrnСигурно постојат личности на кои во овој момент можете да се сетите, а кои ви претставуваат добар пример. Тоа може да биде родител, пријател, писател, бизнис лидер или друга личност која е дел од вашиот живот. Но, во истовреме, постојат луѓе околу вас кои претставуваат и негативни примери. Можеби вашиот шеф кој никогаш не е тука за да поразговарате за некој проблем, вашиот пријател кој никогаш не ве сослушува, вашиот комшија кој секогаш наоѓа причина за да ви префрли нешто или вашиот колега кој секогаш е негативен.rnrnОбидете се и од нив да научите нешто – на пример како не треба да се однесувате ако сакате да постигнете ниво на забележителна личност на која сите ѝ се воодушевуваат.rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.