КАФЕ ПАУЗА

Tag: лимон

  • Природен лек: Комбинација за која се тврди дека спасува животи

    Природен лек: Комбинација за која се тврди дека спасува животи

    Постојат многу истражувања за сода бикарбоната и лимонот како комбинација која може да има голема корист за човечкото тело.rnrnpriroden-lek-kombinacija-za-koja-se-tvrdi-deka-spasuva-zhivoti-kafepauza.mkrnrnМногу луѓе тврдат дека комбинацијата од лимон и сода бикарбона е многу корисна за убивање на ракот и е 10.000 пати појака отколку хемотерапијата.rnrnЛимонот е докажано антиканцероген. Се тврди дека има силен ефект против цисти и тумори. Факт е дека ова јужно овошје може да убие рак, посебно неговата кора која е преполна со терпени како што е д-лимоненот.rnrnЛимонот и содата се од алкална природа, што значи дека ја нормализираат pH вредноста на телото, а со тоа не се дозволува понатамошно ширење на ракот.rnrnСè што треба да направите е да измешате две лажички органски лимон со пола лажичка сода бикарбона.

  • Знаете како правилно да направите лимонова вода? Погледнете го овој трик

    Знаете како правилно да направите лимонова вода? Погледнете го овој трик

    Топлата вода со лимон успеа да го најде своето место во листата на здрави навики. Со неа вие можете секојдневно да го чистите вашето тело од токсините кои постојано се насобираат. Топлата вода е популарна здрава навика и за оние кои одлучуваат да го подобрат својот дигестивен систем, како и да работат со „полна пареа“.rnrnЗнаете како правилно да направите лимонова вода? Погледнете го овој трикrnrnНутриционистката Кери Глазман вели дека само една чаша топла лимонова вода пред појадок не само што ќе ви помогне да останете хидрирани, туку истовремено ќе ви го подобри варењето на храната и ќе ви го регулира силниот апетит. Ништо чудно што и нејзиниот ден започнува со лимонова вода.rnrnЗдравствените придобивки кои доаѓаат од лимоновата вода може да ги потврди и нутриционистката Дејна Џејмс, која вели дека таа детоксифицира така што горчливото од лимонот го активира протокот во жолчката и со тоа помага да се отстранат сите токсини во форма на маснотии.rnrnНо, постои еден чекор кој се заборава при правењето лимонова вода која ќе ви ги овозможи максималните здравствени придобивки. Станува збор за кората од лимонот. Таа го содржи флавоноидот лимонин, од каде што доаѓаат состојките за детоксикација. Па, следен пат кога ќе си подготвите топла лимонова вода, погрижете се да додадете барем половина лажица од кората на лимонот додека цедите неколку лимонови парчиња во тинктурата. На овој начин вие ќе имате можност да ги искусите сите здравствени придобивки од лимонот…

  • Направете сами: Домашна крема против темни кругови под очите

    Направете сами: Домашна крема против темни кругови под очите

    Верувале или не, за време на пролетта најголем број луѓе имаат проблем со темните кругови под очите. Со цел полесно да се справувате со нив, почнете да пиете повеќе вода и обидувајте се да спиете на грб. Исто така, постои и еден одличен рецепт кој можете многу лесно да го направите во вашиот дом. Сè што ви е потребно е 1/2 лимон и 1/6 патлиџан.rnrnНаправете сами: Домашна крема против темни кругови под очитеrnrnВо еден сад измешајте ги сокот од патлиџан и сокот од лимон. Не грижете се за семките бидејќи оваа смеса ќе ја нанесувате со помош на стапче. Пред нанесувањето не заборавајте добро да го исчистите вашето лице, а потоа нежно, во едно движење, нанесете ја смесата врз вашите темни кругови под очите. Оставете ја да делува 15 минути и потоа измијте ја со вода и нанесете хидратантна крема.rnrnЛимонот содржи антиоксиданси и витамин Ц, па токму затоа ќе осветли вашата кожа, додека пак патлиџанот е преполн со антиоксиданси и витамините Б1, Б2, Б3, Б6 и А.rnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.rn

  • Едноставен домашен рецепт против стрии со магично дејство

    Едноставен домашен рецепт против стрии со магично дејство

    Ретки се среќниците кои немаат стрии. Овие грди линии на телото најчесто се појавуваат во пубертетот поради брзото растење, но многу често се и несакана последица од големото варирање на тежината, особено во периодот за време на бременоста. Па, доколку и вие имате стрии, тогаш ви препорачуваме да го пробате овој ефикасен домашен метод на отстранување.rnrnЕдноставен домашен рецепт против стрии со магично дејствоrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 1 лажица шеќер

      • rn011

    • 1 лажица рицинусово или маслиново масло

      • rn011

    • ½ лимон, исцеден

      • rn011

    • 1 капсула витамин Е

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnМешајте ги сите состојки сè додека не се соединат и потоа со кружни движења нанесете ги на местото каде што имате стрии. Најдобро е да ги триете со четка, бидејќи на тој начин ќе ја подобрите циркулациите на оние места од телото каде што стриите најчесто се појавуваат.rnrnПовторувајте ја постапката секој ден, 2 до 3 минути. Смесата може да стои во фрижидер и до 3 недели. За подетални упатства погледнете го следново видео…rnrn

  • Неодолив пролетен чизкејк со лимон и шумско овошје

    Неодолив пролетен чизкејк со лимон и шумско овошје

    Вкусно пролетно задоволство (без печење)

    rn(1) neodoliv-proleten-chizkejk-so-limon-i-shumsko-ovoshje-www.kafepauza.mkrn

    Потребни состојки:

    rn

    За тестото:

    rn

      rn011

    • 11 бисквити

      • rn011

    • 50 грама кокос

      • rn011

    • 100 грама путер, стопен

      • rn

    rn

    За филот:

    rn

      rn011

    • 300 милилитри шлаг пена

      • rn011

    • 250 грама крем сирење, омекнато

      • rn011

    • 1 лимон, исцеден

      • rn011

    • 3 листови желатин

      • rn011

    • 60 милилитри топла вода

      • rn

    rn

    За декорација:

    rn

      rn011

    • Шумско овошје

      • rn011

    • Мед

      • rn

    rn

    (2) neodoliv-proleten-chizkejk-so-limon-i-shumsko-ovoshje-www.kafepauza.mk

    rn

    Начин на подготовка:

    rnНамачкајте ја со масло основата и ѕидовите на тава (22 сантиметри) во која има поставено хартија за печење. За да ја направите основата со бисквитите, измешајте ги во блендер со кокосот, а потоа префрлете ги во среден сад и додадете го стопениот путер. Поставете ја оваа смеса рамномерно во тавата за печење и ставете ја во фрижидер.rnrnЗа да го направите филот, користете обичен миксер со цел да ја изматите шлаг пената, а потоа префрлете ја во чист сад и ставете ја и неа во фрижидер. Поставете го крем сирењето, шеќерот, сокот од лимон заедно со малку изрендана лимонова кора во сад и матете ги со миксер сè додека не добиете мазна смеса. Во меѓувреме, поставете ги листовите желатин во сад со ладна вода и оставете ги да омекнат, а потоа исцедете ги и ставете ги во 60 милилитри вода. Мешајте сè додека не се разредат. Додајте ја мешавината со желатинот во онаа со крем сирењето и матете 1 минута. Додадете ја и шлаг пената.rnrnЗа крај, поставете го филот врз тестото во фрижидерот и оставете да стои таму околу 8 часа или цела ноќ. Пред сервирање, тргнете ја тортата од тавата и поставете го шумското овошје врз неа. Додајте и малку мед. Чувајте во фрижидер.rnrn(3) neodoliv-proleten-chizkejk-so-limon-i-shumsko-ovoshje-www.kafepauza.mk (4) neodoliv-proleten-chizkejk-so-limon-i-shumsko-ovoshje-www.kafepauza.mkrnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Зошто треба да ги замрзнувате лимоните?

    Зошто треба да ги замрзнувате лимоните?

    Добро е познато дека лимонот носи бројни бенефити за организмот. Богат е со витамини кои ни се многу потребни, помага во процесот на губење на килограмите, помага во борбата со настинките итн. Добрата работа во врска со тоа е тоа што може да се употребува цел.rnrnЗошто треба да ги замрзнувате лимоните?rnrnИнтересно е тоа што во неговата лушпа има дури и до десет пати повеќе витамини отколку во неговиот сок. Лимоновата лушпа силно се бори против разни бактериски инфекции, се бори со паразитите, го регулира крвниот притисок, а има и антидепресивни и анти-стрес состојки.rnrnЗа да можете да ја употребите, замрзнете еден цел лимон, а кога ќе биде добро замрзнат изрендајте го. Потоа можете да го употребувате како додаток во супи, салати, десерти, сладоледи, житарки и секаде каде што ќе посакате. Освен што ќе додаде одличен вкус, на тој начин ќе можете да ги соберете и сите бенефити кои тој има да ги понуди.rnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Тост со сирење, лимон и босилек

    Тост со сирење, лимон и босилек

    Ваков освежувачки тост не сте пробале

    rnТост со сирење, лимон и босилекrn

    Потребни состојки за четири тоста:

    rn

      rn011

    • 8 парчиња леб

      • rn011

    • 60 грама изронето сирење

      • rn011

    • 120 грама рендано моцарела сирење

      • rn011

    • 2 лажички рендана кора од лимон

      • rn011

    • 2 лажички исечкан свеж босилек

      • rn011

    • една лажица маслиново масло

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСтавете ги во сад двата вида сирење, лимоновата кора и босилекот и добро измешајте ги. Секое од парчињата леб премачкајте го со маслиново масло, а потоа и со смесата со сирење, лимон и босилек. Направете сендвичи од нив и ставете ги во тостер за да се испечат. Ако немате тостер, може да ги испечете и во тавче со капак.rnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Како да исцедите до крај лимон или лимета без да изгубите од нивниот сок?

    Како да исцедите до крај лимон или лимета без да изгубите од нивниот сок?

    Сигурно досега сте сфатиле дека цедењето лимон или лимета не е едноставна работа ако сакате да го извадите целиот сок од нив. Тоа сепак не е невозможно. Потребно е само промена во начинот на кој се цедат. Ова видео го има одговорот на прашањето како треба тоа да се стори за да го добиете најефикасното цедење што може да се добие.rnrnrnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Сочен колач од лимон кој се приготвува за помалку од 5 минути

    Сочен колач од лимон кој се приготвува за помалку од 5 минути

    Брз и едноставен колач кој се подготвува во шолја во микробранова печка

    rnСочен колач од лимон кој се приготвува за помалку од 5 минутиrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 3 лажици брашно

      • rn011

    • ¼ лажичка прашок за печиво

      • rn011

    • 1/8 лажичка сол

      • rn011

    • едно големо јајце

      • rn011

    • 3 лажици шеќер

      • rn011

    • 2 лажици масло за јадење

      • rn011

    • 1 лажица рендана кора од лимон

      • rn011

    • 1,5 лажица свежо исцеден сок од лимон

      • rn011

    • 4 лажици шеќер во прав

      • rn011

    • уште 1,5 лажица свежо исцеден сок од лимон (за глазурата)

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСтавете ги брашното, прашокот за печиво и солта во шолјата во која ќе печете. Потоа додајте им ги и изматеното јајце, ренданата лимонова кора, сокот од лимон, шеќерот и маслото. Оставете ја шолјата во микробранова печка на висока температура од една и пол до две минути. Потоа извадете ја и оставете ја да се излади. Во друг сад настрана направете ја глазурата така што ќе ги измешате шеќерот во прав и втората половина од лимоновиот сок. Мешајте со виљушка додека добро да се соединат, пред да ја истурите смесата врз готовиот колач. Со тоа тој е спремен за сервирање.rnrn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • 4 вкусни моќни напитоци кои го топат салото околу стомакот

    4 вкусни моќни напитоци кои го топат салото околу стомакот

    Постојат пијалаци кои имаат одличен вкус и истовремено водат сметка за вашата линија, што значи дека не го оптоваруваат вашето тело со вишок калории, а воедно и го помагаат варењето. Можете да ги направите дома и да бидете сигурни дека сите состојки се природни и не содржат шеќери ниту други адитиви.rnrn0-4-vkusni-mokjni-napitoci-koi-go-topat-saloto-okolu-stomakot-kafepauza.mkrn

    1. Вода со вкус

    rnВодата е една од најважните сојузници на здравиот начин на живот, без разлика дали држите диета или не. Помеѓу останатото, таа помага во варењето и апсорпцијата на храната и во исфрлањето на отпадните материи од цревата и бубрезите, а исто така ќе ви овозможи и подолготрајно чувство на ситост. За да не ви стане здодевна, можете да ја збогатите со цеден лимон бидејќи така се постигнува состав кој е сличен на желудочната киселина или пак да изрендате малку ѓумбир што ќе ви го забрза метаболизмот. Со парченца краставица дневниот внес на вода во организмот исто така станува позабавен.rnrnCucumber Waterrn

    2. Чај од нане

    rnНането му помага на желудникот да ги апсорбира мастите и да го смири дигестивниот тракт. Има диуретичко дејство, го поттикнува метаболизмот и го намалува апетитот. Дополнителна предност е што ја одржува хигиената во усната шуплина, бидејќи со својот ароматичен мирис го освежува здивот, заради што пак, често е состојка во природните пасти за заби.rnrn2-4-vkusni-mokjni-napitoci-koi-go-topat-saloto-okolu-stomakot-kafepauza.mkrn

    3. Фрапе од ананас

    rnЕнзимот бромелаин кој се наоѓа во ананасот ќе ви помогне во варењето на протеините, олеснување на варењето воопшто и во отстранување на надуеноста. Во напитокот од ананас можете да додадете и ленено масло и така да ја зголемите неговата диетална ефикасност.rnrn3-4-vkusni-mokjni-napitoci-koi-go-topat-saloto-okolu-stomakot-kafepauza.mkrn

    4. Зелен чај

    rnПовеќето полифеноли во зелениот чај се катехини, одговорни за засилено согорување масти. Пожелно е да се пие пред вежбање, особено аеробно, за да за се засили топењето на масните наслаги. Една од причините зошто би требало да замените барем една шолја кафе со зелен чај е неговата моќ да го намалува холестеролот и ризикот од канцерогени заболувања. Тој е повеќестран заштитник на здравјето, делувајќи и на проблемите со дијабетес, намалување на стресот и заштита на забите од вирусни инфекции.rnrntea