КАФЕ ПАУЗА

Tag: исполнетост

  • 5 знаци дека сте на вистинскиот пат во животот

    5 знаци дека сте на вистинскиот пат во животот

    Дали сте на вистинскиот животен пат? Се движите ли во вистинската насока? Таквите знаци можат да бидат конфузни. Неретко нема да им обрнеме доволно внимание бидејќи сме зафатени со пронаоѓањето на самите себе и нема да успееме да забележиме дека сме или не сме на правиот пат до успех.rnrnОва се 5 знаци кои ви покажуваат дека сте на вистинскиот пат, дека професијата, хобито или факултетот што сте го одбрале е она вистинското за вас. А доколку не е така, секогаш може да ги промените работите кон подобро.rnrn5 знаци дека сте на вистинскиот пат во живототrn

    Вашата интуиција ви испраќа позитивни сигнали

    rnНајчесто вистинскиот пат не е полн со знаци и светкави патокази кои ве уверуваат дека сте одбрале правилна насока. Тоа е чувство дека го правите она што сакате да го правите, затоа верувајте ѝ на вашата интуиција.rnrnШестото сетило не е нешто што го измислувате, туку знаци кои не ги воочува веднаш вашиот свесен разум. Не би било правилно за сè во животот да се потпреме на интуицијата, но некогаш е навистина правилен водич.rnrnДоколку постои нешто што длабоко во вас ве уверува дека сте на вистинскиот пат, тогаш послушајте го вашиот инстинкт.rn

    Се смеете почесто

    rnСекако, да си среќен не значи дека ќе цвета сè околу тебе од утро до мрак, но кога би ги ставиле на замислено мерило лошите и добрите моменти, добрите треба да тежат повеќе. Тоа што имате лош ден или лош период не значи дека сте несреќни, тоа се промени во животот. Но ако веќе подолго време не сте среќни, чувствувате дека не напредувате, дека работните обврски ве загушуваат, тогаш или пробајте да се фокусирате на позитивните нешта или соберете храброст за голема промена во животот.rnrn5 знаци дека сте на вистинскиот пат во живототrn

    Чувство на исполнетост

    rnСекој сака да биде исполнет во секој аспект од неговиот живот. Но доколку не сте на вистинскиот пат може залудно да вложувате енергија без да се чувствувате исполнети.rnrnЗа многумина чувство на исполнетост е зафатеноста, изработката на важен проект, начин на образование кое ви дозволува навистина да се надградите себеси на поле од животот за кое имате талент, или работа со која допирате до многумина и им ги менувате животите на подобро.rnrnДали кога одите на спиење може да наброите макар неколку нови работи кои сте ги научиле во текот на денот? Што променивте денес, какво ново искуство стекнавте, кого запознавте?rn

    Работите примарно заради задоволство, а не за пари

    rnНекој рекол дека доколку ја одбереш професијата која ја сакаш нема да поминеш ни еден ден од животот работејќи. Ја сакате вашата работа? Би ја работеле и кога би добивале помалку пари? Се будите наутро со нетрпение да заминете на работното место и се трудите да бидете исклучително добри? Дали она што го работите е забележано и се цени? Да, парите се важни, но страста е сè во животот.rnrnДури и доколку не можете веднаш да дадете отказ од работното место кое не ви одговара, тогаш најдете начин да стигнете поблиску до вашата работа од соништата. Запишете се на курс со кој ќе ги стекнете потребните знаења и насочете се кон она што сакате да го работите.rnrn5 знаци дека сте на вистинскиот пат во живототrn

    Чувствувате дека сте сè поблиску до вашата цел

    rnДоколку ви е тешко да го откриете ова, тогаш само запрашајте се дали сте поблиску до вашата цел од пред една недела или еден месец? Дали гледате и чувствувате дека напредувате? Се движите кон вашата цел или чувствувате дека лутате губејќи си го времето?rnrnАко одговорот е негативен, тогаш запрашајте се дали можете да почнете одново, што може да направите за да ја подобрите својата ситуација, што е тоа што ве задржува назад и не ви дозволува да напредувате?rnrnЧесто вашите блиски можат најмногу да ви помогнат кога станува збор за одбирање на правиот животен пат. Некогаш самите вие нема да може да гледате објективно на работите. Затоа побарајте совет од некој кој ви е близок и добро ве познава. Но секогаш крајните одлуки донесувајте ги со ладна глава, самите одлучувајќи што е најдобро за вас.

  • Две половини прават цело

    Две половини прават цело

    Според Платон, луѓето некогаш биле поврзани, со две глави, два пара раце и нозе, сè до еден ден кога богот Зевс (најверојатно бил многу изнервиран), не ги казнил луѓето разделувајќи ги. Така човештвото останало проколнато, во превод цел живот лутаме за да си ја најдеме сродната душа од која сме биле разделени. Па така, како што напишал Платон, кога сродните души ќе се најдат еден со друг се случува нешто толку прекрасно – тие повторно се поврзани. Тие си припаѓаат еден со друг, духовно, се љубат и почитуваат, претставуваат една целина.Две половини прават целоВерувате ли дека постои само една личност која е ваша сродна душа и сè што треба да направите е да ја пронајдете, па можете цел живот да си спиете на левото уво знаејќи дека сè ќе биде во ред бидејќи сте повторно целосни? Верувате ли дека од кога ќе ја пронајдете вашата сродна половина цел живот ќе бидете среќни и исполнети? Дека токму во овој момент, некој некаде си шетка и размислува за својата сродна душа која по некоја случајност сте вие? Дали е сè толку поврзано?rnrnПа и Адам и Ева биле создадени во пар, а кога дедо Ное си ја градел арката, нели ставал од секој вид по еден пар за да го продолжат својот род? А и бајките никогаш не завршуваат „…и така принцезата среќно си живееше, купувајќи си чевли до крајот на својот живот без да кине нерви со маж“.rnrnНо, во денешно време 20-годишни риби завршуваат со 40-годишни типови со пивски стомаци, и тие по некоја логика би биле сродни души? Баш би сакала Платон да ми објасни, кога тие биле споени па разделени, за на крај да треба да се пронајдат?rnrnКолку ни се потребни сродните души? Дали тоа нè прави премногу зависни од некое друго суштество кое би требало да нè исполнува и да нè прави среќни? Така секогаш ќе си наоѓаме оправдување за пропаѓањето на нашите претходни врски и романси – не било пишано… Но, дали станува збор за сродна душа – некој кој ти е суден тебе, или сè е во тајмингот? Извини се разминавме, а можеше да ми бидеш сродна душа. Некогаш таман кога ќе помислите дека сте ја нашле совршената личност за вас испаѓа дека ни „с“ од сродни души сте немале.rnrnНа филмовите е лесно, сродните души на крај се секогаш заедно. Доаѓа типот на улица пред куќата на девојката, со цвеќе во рака, обично одбира дождлив ден… и уште повпечатлива е сцената ако си ја изгубил маицата некаде по пат. Па така кутриот е полугол и подготвен на што и да е, само за таа да биде со него.rnrnОк, назад во реалниот свет. Некогаш и со сопствените браќа и сестри не се согласуваме и сме толку различни, а сме дошле, што се вика, од исто место, не пак со некој роден од сосема друга мајка. Животот е далеку од идеален. Нели љубовта е за компромис и флексибилност, прифаќање на разликите и живеење со туѓите маани, а не сè да се поклопува и да си доаѓа на место како со магија?rnrnНе е како во Пепелашка, кога добрата вила дојде, ја „скоцка“ за на бал и ја испрати кај совршениот принц. Работата во реалниот живот е во тоа што нема да бидете сосема исти, нема да се согласувате во сè, нема да бидете една душа и едно тело, туку две различни кои совршено се надополнуваат. На пример, ти можеби гледаш фигури во ѕидот формирани од варта или бојата, не мора да значи дека твојата сродна душа, исто така има навика да се ѕвери во ѕидовите и да пронаоѓа форми. Можеби ти ќе треба да ја научиш твојата сродна душа како да ги гледа формите во ѕидот…rnrnДо следното читање,rnrnВашата Ели.rnrn
    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Што ако парите не беа во прашање?

    Што ако парите не беа во прашање?

    Што е тоа што нѐ прави богати? Обидете се да ги тргнете парите на страна и добро размислете што би ве правело среќни и исполнети… На кој начин навистина би уживале во вашиот живот? Кој би бил изборот на вашата професија, стил, па можеби и на љубовниот партнер?Што ако парите не беа во прашање?Алан Вотс ги прашувал своите студенти што би сакале тие да бидат во својот живот доколку парите не се во прашање. Откако ќе го добиел одговорот им велел:rn
    rn

    „Направете го тоа и заборавете ги парите. Бидејќи ако сметате дека заработувањето пари е најважното нешто, ќе го поминете вашиот живот целосно губејќи си го времето. За да продолжите со својот живот ќе мора да правите работи кои не сакате да ги правите, што е многу глупаво! Но, ако навистина ја сакате својата професија, воопшто не е важно која е таа. Со тек на време можете да станете најдобар во својата област и да заработувате многу повеќе од што некогаш сте си замислувале.“

    rnПогледнете го и остатокот од неговиот инспиративен говор и потоа повторно размислете дали парите навистина вредат толку многу…rn

    rnИ доколку и вие би можеле да бирате што сакате да бидете, без да размислувате за парите, кој би бил вашиот избор во овој момент?rn
    rn


    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • 5 најсреќни држави за живеење

    5 најсреќни држави за живеење

    Светскиот извештај за тоа каде најсреќно се живее, кој го создава Комисијата на Обединетите Нации, нуди листа според која е јасно во која земја граѓаните се најисполнети од животот кој таа им го нуди. Доколку некогаш решите да се селите, тогаш ова се првите 5 држави, каде луѓето се најсреќни.rn

    Данска

    rnДанска е членка на ЕУ од 1973 година и на НАТО од 1949 година. Животниот стандард е на високо ниво, стапката на невработеност е ниска, а платите се одлични.rnrn5 најсреќни држави за живеењеrn

    Финска

    rnЛуѓето во Финска знаат да направат вистински баланс помеѓу работните обврски и приватниот живот. Тоа е нивната култура и тајниот рецепт за квалитетен и среќен живот.rnrn5 најсреќни држави за живеењеrn

    Норвешка

    rnНорвешка во последните години е една од земјите која е најпосакувана за живеење поради високиот стандард, добрите работни позиции и плати и бесплатното образование.rnrn5 најсреќни држави за живеењеrn

    Холандија

    rnЗемјата на лалињата е една од најлибералните земји, што ја прави многу интересна за живеење.rnrn5 најсреќни држави за живеењеrn

    Канада

    rnКанада може да се пофали со високо ниво на политичка слобода, друштвени луѓе, здравствена и економска стабилност, како и добри плати.rnrn5 најсреќни држави за живеењеrnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Незаборавни цитати од незаменливата Одри Хепберн

    Незаборавни цитати од незаменливата Одри Хепберн

    Одри Хепберн (4 мај 1929 – 10 јануари 1993) беше британска актерка и хуманитарка. И покрај тоа што била многу скромна за своите актерски способности, таа се смета за една од најголемите легенди на филмското платно на сите времиња. Хепберн во светот е најпозната како актерка и модна икона на 20-от век, која со својот стил му дала ново значење на зборот гламур и поради тоа сè уште се наоѓа на интернационалната листа на најдобро облечени.rnrnНезаборавни цитати од незаменливата Одри ХепбернrnrnПокрај својата слава на големите екрани и во модната индустрија, многу луѓе долго ќе ја паметат и по нејзините незаборавни цитати. Таа на многу духовит и интересен начин совршено доловува секојдневни и несекојдневни ситуации од животот. Еве еден мал дел од нив во кој сигурно ќе се пронајдете и вие:rn

    „Запомнете, ако некогаш ви е потребна ‘дланка’ за помош, таа се наоѓа на крајот од вашата рака. Како што ќе стареете, не заборавајте дека имате уште една рака. Првата ви е за да си помогнете на себе, втората да им помогнете на другите.“

    rnНема нешто што не можеме да го постигнеме сами. Всушност, кога тоа ќе го направиме на наш начин, без никаква помош – ние се чувствуваме најуспешно и најисполнето. Секако, истото чувство се појавува и кога ќе им помогнеме на другите. Поради тоа трудете се колку што можете повеќе сами да си помагате на себе, но и да бидете несебични кога ќе треба да помогнете на некој друг.rn

    „Мојот живот е многу повеќе од бајка. Имав и потешкотии, но секогаш кога ќе ги надминев, на крајот добивав награда.“

    rnХепберн со овој цитат индиректно ви вели никогаш да не се откажувате. Пробајте животот да го гледате како нешто прекрасно, со голема доза на оптимизам и на тој начин полесно ќе се справувате со проблемите. И не заборавајте дека со секое нивно надминување, ве очекува пријатно и позитивно изненадување.rn

    „Сè што научив во животот – го научив од филмовите.“

    rnНикогаш не потценувајте ја моќта на филмовите и ТВ сериите. Можеби токму последниот филм кој сте го гледале, ви помогнал да сфатите голема животна лекција. Или пак, можеби поради него сте го положиле најтешкиот испит…rnrnНезаборавни цитати од незаменливата Одри Хепбернrn

    „За прекрасни очи – гледајте го доброто кај другите, за прекрасни усни – зборувајте само добри зборови, а за достоинство – движете се знаејќи дека никогаш не сте сами.“

    rnСо овој неверојатен цитат, Хепберн вели дека добрите луѓе се прекрасни луѓе. Понекогаш навистина сè што ви е потребно во моментот и на вас и на оние околу вас е да ги забележите нивните добри особини или пак, да ги пофалите за нешто што направиле… На тој начин со сигурност ќе им го разубавите денот. И секако, никогаш не заборавајте дека некој постојано мисли на вас и дека доколку ви е потребен, доволно е само да му/ѝ кажете.rn

    „Верувам во маникирот. Верувам во дотерување. Верувам во препуштање на задоволството и носење кармин. Верувам во розово. Верувам во бакнување, во многу бакнување. Верувам дека може да се остане силен и во најтешките мигови. Верувам дека среќните девојки се најубави. Верувам дека утре е само уште еден ден и… Верувам во чуда.“

    rnСекој си има свои верувања. Некои се посекојдневни, некои се сосема необични. Но, можеби најважното од сите верувања е верувањето во чудата. Секако, Хепберн не сака да ви каже дека вие не треба ништо да преземете и дека тие „ќе ви паднат од небо“ – туку дека доволно е само да верувате во нив и тие ќе ви помогнат кога ќе ви бидат најпотребни.rn

    „Решив, уште многу одамна, да го прифатам животот безусловно. Никогаш не очекував да направи нешто посебно за мене, но сепак постигнав многу повеќе отколку што се надевав. Скоро секогаш тоа се случуваше кога воопшто не барав.“

    rnПостои едно непишано правило – колку ни се пониски очекувањата, толку повеќе ќе ги надминуваме. Но, тоа не значи дека не треба воопшто да ги имате. На тој начин едноставно нема за што да се борите. Пробајте да бидете умерени во своите планови за иднината и не барајте многу од животот – само така ќе бидете навистина среќни.rnrnНезаборавни цитати од незаменливата Одри Хепбернrn

    „Обожавам луѓе кои ме смеат. Искрено, мислам дека смеењето е нешто што го сакам најмногу. Тоа лечи многу болести. Можеби тоа е најважното нешто кај човекот.“

    rnОвој цитат е и научно потврден. Има многу придобивки од смеењето, и на здравствено ниво и на психолошко ниво. Понекогаш доволна ни е само мала насмевка за да ни „тргне“ денот на подобро. Исто така таа е и најдобриот моден додаток, не ја заборавајте во ниеден момент…rn

    „Јас бев среќна. Можностите не доаѓаат многу често. Затоа кога ќе дојдат, грабнете ги.“

    rnОвој цитат на Хепберн одлично ни го покажува нејзиниот „рецепт“ за успех. Точно е дека можностите не нè следат во секој чекор. Но и кога ќе се отворат, големи се шансите случајно да ги пропуштиме. Поради тоа мора да знаеме како да ги препознаеме. Секогаш држете ги очите широко отворени, бидејќи никогаш не се знае што може да ви донесе животот на наредниот свиок.rn

    „Ако треба да бидам искрена, ќе ви кажам дека сè уште читам бајки. И ги сакам повеќе од сè останато.“

    rnСекој човек треба да гледа на животот барем малку како на бајка. Всушност тоа е на некој начин многу оптимистичен поглед кон светот… И во никој случај не може да биде негативен, баш напротив. Но, немојте да претерувате многу со овој вид оптимизам, бидејќи така може да не забележите многу лоши работи кои можат да ви наштетат.

  • 26 начини да си го направите животот позабавен

    26 начини да си го направите животот позабавен

    Автор: Боро МирческиrnrnПомислете, доколку некој автор напише книга за вас, каков би бил насловот? Доколку немате никаква идеја, тогаш сигурно спаѓате во онаа категорија луѓе на кои животот им поминува монотоно, исполнет со секојдневни рутини, кои ви стануваат здодевни до тој степен што сакате да врискате на цел глас! Тоа не мора да биде така. Многу е важно сите да се чувствуваме исполнети од нашиот живот, и покрај бројните проблеми кои не опкружуваат, секое утро да се будиме со насмевка на лицето. Но, што е тоа што животот го прави забавен? Дали тоа за вас значи дека треба да станете шпион, да возите автомобил со екстремна брзина или да нуркате во океан? rnrn26 начини да си го направите животот позабавенrnrnДа, сето ова звучи и повеќе од забавно. Но, верувајте дека не мора да направите ништо драматично за животот да ви стане поинтересен и забавен. Убавината е во малите и едноставни работи, во промената на размислувањата… Ова се само дел од работите кои можат да ви помогнат да се чувствувате поисполнето. За да ја избегнете секојдневната рутина, треба да направите минимални промени во вашиот живот. Интернет-порталот за животни совети „LiveBoldandBloom“ ви посочува 26 начини според кои можете да си го промените животот на подобро:rnrn1. Направете простор. Сигурно е тешко да додадете малку возбуда во вашиот живот и да ги промените секојдневните обврски. Затоа, делегирајте дел од обврските, а оние помалку важните оставете ги за во иднина. Со ова ќе си отворите простор да можете да правите нови и забавни работи во денот, кои досега не сте ги направиле.rnrn2. Променете ја утринската рутина. Наместо да ја следите секојдневната утринска рутина, секое утро откако ќе се разбудите правете различни работи. За почеток, почнете да доручкувате на терасата. Исклучете го телевизорот и пуштете го радиото. Водете љубов со партнерот/партнерката пред да заминете на работа. Возете кон работното место секој ден по различен пат. Сето ова ќе придонесе за мала возбуда во вашето секојдневие.rnrn3. Бидете домаќин на забава! Барем еднаш месечно поканете ги вашите колеги од работа, пријателите или деловните соработници на забава или вечера во вашиот дом. Неверојатно забавни се ноќите поминати во друштво.rnrn4. Преуредете го вашиот дом. Променете го вашиот ентериер во домот. Не ве советуваме да купите нов мебел. Напротив, постоечкиот мебел наместете го по нов распоред. Додадете перничиња во нова боја на вашата гарнитура. Вазната од кујната, преместете ја во дневната соба.rnrn5. Навивајте. Барем два пати месечно одете на спортски натпревар.rnrn6. Променете го физичкиот изглед. Скратете ја косата, отидете во козметички салон или купете си нова гардероба. Не заборавајте со вас да го понесете и вашиот најдобар пријател.rnrn7. Одете во ноќен клуб. Жалосно е новиот изглед да не се промовира во град. Штом дојде полноќ, излезете од дома и упатете се кон најблискиот ноќен клуб.rnrn8. Запознавајте нови луѓе.rnrn9. Планирајте возбудливо патување.rnrn10. Секој ден научете нешто ново. Никогаш не е доцна да се запишете на курс за јазици или компјутери.rnrn11. Зачинете го вашиот сексуален живот.rnrn12. Поретко седете дома.rnrn13. Одете на викенд-патување.rnrn14. Возете спортски автомобил.rnrn15. Излезете на „слеп“ состанок или организирајте изненадување за вашиот/та сакан/а.rnrn16. Пробајте храна која досега ја немате пробано.rnrn17. Прочитајте книга од жанр кој досега го немате читано.rnrn18. Отидете на стенд-ап комедија.rnrn19. На парче хартија запишете си ја визијата за животот.rnrn20. Земете си домашно милениче.rnrn21. Одете на рок концерт.rnrn22. Одете на ноќно пливање.rnrn23. Бидете љубезни со сите луѓе, дури и со луѓето кои не ги познавате.rnrn24. Бидете љубопитни.rnrn25. Не чекајте. Иницирајте.rnrn26. Направете нешто за кое мислите дека немате храброст да го направите.rnrnДали сметате дека ова не се доволно работи кои може да ѝ стават крај на секојдневната рутина и да ви го направат животот позабавен? Кои се работите кои вас ве забавуваат? rn
    rn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • 10 нешта кои би требало да можете да ги кажете пред да умрете

    10 нешта кои би требало да можете да ги кажете пред да умрете

    Животот е убав, исполнет, волшебен, но дава онолку колку што сме подготвени да земеме и остава трага зависно од интензитетот со кој сме подготвени да даваме. За мнооооогу години од сега, кога ќе го земате последниот здив, гледајте да бидете во состојба да си ги кажете овие 10 нешта искрено во себе. А, на секоја од нив, работете во текот на животот.rnrn10 нешта кои би требало да можете да ги кажете пред да умретеrn

    1. „Го следев срцето и мојата интуиција.“

    rnОва е твој живот, и тоа краток. Не прифаќај туѓи, погрешни одлуки. Не дозволувај други да те ставаат в кафез. Пробувај сè што сакаш да пробаш. Оди каде што сакаш да одиш. Следи ја својата интуиција.rnrnКако што рече Стив Џобс:rn
    rn

    „Твоето време е ограничено. Затоа, не троши го живеејќи нечиј туѓ живот. Не дозволувај шумови од туѓите размислувања да го надвикаат твојот внатрешен глас, срце и интуиција. Тие, на некој начин, знаат што навистина сакаш да постанеш. Сè друго е секундарно.“

    rn

    2. „Го кажав она што имав потреба да го кажам.“

    rnНе воздржувај се под притисок на мислењето на средината за она што е прифатливо или неприфатливо. Секако, не можеш туку-така да пцуеш кога ќе ти текне или да се однесуваш недолично, но секогаш кажувај го она што имаш потреба да го кажеш. Тоа можеби ќе биде единствената таква прилика што ќе ја добиеш.rnrnНе цензурирај се себеси. Зборувај ја вистината! Твојата вистина…rn

    3. „Го направив она што сакав да го направам.“

    rnСекое утро си соочен/а со два избори: да го истуркаш денот, без притоа да знаеш што ќе се случи и едноставно да реагираш на ситуациите во моментот кога ќе се случуваат или пак, да го поминеш денот давајќи му насока на својот живот, донесувајќи сопствени одлуки, градејќи ја својата судбина.rnrnНајголемата дарба што ја имаат некои посебни луѓе во однос на просечните, се состои во нивната способност да преземат акција за да направат физички нешто што ќе ги одведе од точката во која се наоѓаат до точката каде што сакаат да бидат. Ова не е лесно, но на крајот, многу повеќе ќе се исплати маката од самодисциплината која си морал/а да си ја поставиш за да го направиш она што треба, одошто да страдаш поради каење и разочарување од неисполнување на своите соништа.rnrn

    4. „Направив разлика во светот.“

    rnОд  животот го добиваш она што ќе го внесеш во него. Кога влијаеш позитивно врз некој, всушност си влијаеш позитивно и на самиот себеси. Направи нешто големо за некој друг, нешто што ќе им помага на луѓето и ќе ги прави среќни.rnrnВака можеш да го смениш светот, можеби не целиот, но светот на личноста што стои до тебе.rnrn

    5. „Знам што е вистинска љубов.“

    rnДа најдеш животен сопатник или пријател не значи дека треба да се трансформираш во некоја совршена слика од себеси која мислиш дека нив би им се допаднала. Треба да бидеш она што си и потоа да најдеш некој што тоа ќе го цени. Врските треба да се избираат внимателно и мудро.rnrnПодобро е да си сам/а отколку во лошо друштво. Ако нешто треба да се случи, ќе се случи во вистинското време, со вистинската личност и поради вистинската причина.rnrnТруди се да станеш најдобрата личност што е можно, а кога ќе бидеш спремен/а, универзумот ќе го почувствува тоа и ќе ти овозможи да доживееш вистинска љубов, сосема неочекувано.rnrn

    6. „Јас сум среќен/а и благодарен/а.“

    rnМалку е потребно за среќа. Сè е во тебе, во начинот на кој размислуваш, како се перципираш себеси и сè околу тебе. Тоа го правиш свесно и по навика. Внимателно избери ја леќата низ која ќе гледаш на животот. Мора да избереш да бидеш среќен/а.rnrnГолем удел во среќата има благодарноста. Треба да бидеме благодарни за она што го имаме.rnrnКако што еднаш убаво кажа Мик Џегер:rn
    rn

    „Не можеш секогаш да го добиеш она што го сакаш, но ако понекогаш се обидуваш, може да го добиеш она што всушност ти треба.“

    rnПогледни наоколу. Цени ги нештата што ги имаш во моментот. Многумина не се толку среќни.rnrn

    7. „Горд/а сум на самиот/а себе.“

    rnТи си самиот на себеси најдобар пријател, но и најдобар критичар. Без разлика на мислењата на другите, на крајот на денот, единствено твојата рефлексија во огледалото те гледа тебе во очи. Како гледаш на оваа личност е она што го одредува твоето добро чувство на долгорочен план.rnrnГордеењето со самиот себе е поврзано со силната самодоверба. Луѓето кои се горди на себе имаат страст во животот, се чувствуваат задоволни и се добар пример за останатите. За ова треба да погледнеш однапред во личноста која сакаш да станеш и максимално да се потрудиш да пораснеш како индивидуа.rnrnГордеењето со себе не значи фалење. Тоа е како да си тивко свесен/а дека вредиш многу. Не значи ниту дека си совршен/а, бидејќи никој не е, но кога знаеш дека вредиш, знаеш дека заслужуваш да бидеш сакан/а и прифатен/а од средината.rnrnЗабележувај ги сопствените успеси и слави ги. Тоа ќе ти ја зголеми самодовербата. Забележувај ги и сите позитивни особини, сите квалитети кои ги поседуваш, а кога ќе забележиш некоја негативна, не депримирај се, туку само работи на тоа да ја поправиш.rnrn

    8. „Станав најдобрата верзија од самиот/а себе.“

    rnАко се обидуваш да бидеш некој друг, веројатно нема далеку да стигнеш. Правејќи го тоа, ѝ го трошиш времето на личноста којашто си ти. Силата, успехот и задоволството доаѓаат од чувството на удобност во сопствената кожа.rnrnЏуди Гарланд вели:rn
    rn

    „Секогаш биди првокласна верзија од самиот себе, наместо второкласна верзија од некој друг.“

    rnНе постои живот во туѓи чевли. Единствените чевли кои можеш да ги носиш се твоите. Запомни дека во секој момент, единствената личност со која вистински се натпреваруваш си ти самиот/а. Се натпреваруваш да бидеш најдобар/а што можеш.rnrn

    9. „Им простив на сите што ми згрешиле.“

    rnСите сме биле повредени од некого во животот: некој лошо се однесувал со нас, ни ја изневерил довербата, ни го скршил срцето. Оваа болка е нормална, но ако ја оставиме да трае, може да си направиме проблеми. Не само што ќе бидеме несреќни, туку може да си ги уништиме врските, да го изгубиме фокусот на работа, да станеме затворени за нови нешта и нови луѓе. Се заробуваме во круг од гнев и болка и ја пропуштаме приликата да уживаме во убавината на животот додека тој се одвива.rnrnЖалењето е џабе потрошена среќа. Простувањето значи ослободување на затвореникот од ќелијата во која затвореникот всушност си бил/а ти.rnrn

    10. „Не се каам за ништо.“

    rnОва е кулминација на сето претходно. Следи си го срцето! Биди искрен/а кон самиот/а себеси! Кажувај го она што сакаш да го кажеш! Биди добар/а со другите! Понуди ја твојата помош кога си во можност! Сакај ги оние кои заслужуваат! Цени го она што го имаш! Смеј се! Слави ги твоите мали победи! Учи од сопствените грешки. Простувај! И… откажи се од нештата кои не можеш да ги промениш!rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Нешта кои може да ги давате и кога немате пари

    Нешта кои може да ги давате и кога немате пари

    Оние кои даваат, живеат подолго. Не мора да имате пари за да имате што да дадете. Има други валути со кои можете да направите промена во вашиот живот и во животот на оние околу вас: вашето време, вашите емоции, вашето срце, вашето сочувство…rnrnДенес може да е обичен ден, како секој друг, но може и да се обидете нешто да смените, па давајќи, да добиете повеќе. Колку повеќе сте подготвени да дадете, толку повеќе универзумот ќе се стреми да ви го врати секој „долг“. Овие 11 нешта се многу евтини. Впрочем, за нив не треба ни да посегнете по новчаникот.rnrnНешта кои може да ги давате и кога немате париrnrn1. Подарете насмевка, и тоа на секој што ќе го сретнете. За возврат ќе добивате многу насмевки.rnrn2. Споделувајте позитивни мисли за луѓето околу вас, па и за нешто што е поврзано со самите вас. Ќе имате добар живот, а луѓето ќе имаат добро мислење за вас.rnrn3. Упатувајте им љубезни зборови на другите и љубезноста несомнено ќе ве следи во животот.rnrn4. Ширете расположение.rnrn5. Ценете сè околу вас. Со тоа вашиот живот ќе добие повеќе вредност, а вие ќе бидете ценети насекаде.rnrn6. Охрабрувајте. Колку повеќе ги охрабрувате другите, толку повеќе вакви нови предивици ќе се поставуваат пред вас, но и толку повеќе охрабрувачи ќе имате во вашата околина.rnrn7. Оддавајте почит онаму каде што е потребно, а за возврат очекувајте нови луѓе да ја одобруваат вашата почит.rnrn8. Бидете среќни, давајте среќа и уживајте во чувството кое доаѓа со тоа. Тоа и вам ќе ви донесе среќа.rnrn9. Посветете време за некој друг освен за себеси, за некоја повисока цел. За возврат ќе бидете наградени на начини кои можете само да си ги замислите.rnrn10. Влевајте надеж. Гледајте како исчезнува безнадежноста, расте вербата и изобилува задоволството.rnrn11. Молете се за вашите пријатели, но и за оние кои ги доживувате како непријатели. Има толку многу гнев во воздухот, но молитвите ќе поминат долги патеки за да донесат вистински чуда помеѓу сиот тој гнев.rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.