Водејќи ги Tesla и SpaceX, Елон Маск сигурно нема многу слободно време. Па, кога имате толку натрупан распоред, водењето добар и исполнет живот добива целосно ново значење. Погледнете неколку одлични совети од Елон кои ќе ви помогнат да го извлечете најдоброто од вашиот живот.rnrn
rn
1. Секогаш спијте доволно
rnЕлон еднаш изјавил дека во просек спиел по речиси 6 часа. Иако на повеќето луѓе им се потребни 8 часа сон, со позафатен живот доволно се и 6.rn
„Спиењето е одлично. Сфатив дека ако не се наспијам доволно може да бидам нервозен. Кога не спијам доволно сработувам помалку бидејќи тоа има влијание на мојата ментална способност.“
rn
2. Користете имејлови и пораки за да го контролирате вашето време
rnАко сте заглавиле на конференциски разговор, сигурно знаете колку време можете да изгубите. Поради ова, Елон користи исклучиво пораки и имејлови за да не троши време на телефонски разговори. Ова му помага сам да си го прави распоредот.rn
3. Практикувајте мултитаскинг секогаш кога е возможно
rnАко можете да правите две нешта одеднаш, се доближувате до продуктивноста на Елон. Тој изјавил дека мултитаскингот му помагал да заврши многу работи навреме.rn
„Она што го сфатив е дека можам да бидам со децата додека истовремено одговарам на имејлови. Можам да бидам со нив, а сепак да работам во исто време. Ако не го правам тоа нема ништо да завршам.“
rnИако добива многу критики поради тоа што не се фокусира целосно на неговите деца, Елон смета дека оваа стратегија е добра за него и за неговите најмали.rn
4. Секогаш барајте начин да се подобрите
rnЕлон изјавил дека постојано бара начин да се подобри, дури и ако треба да работи 100 часа неделно.rn
„Сметам дека е важно да размислувате за она што сте го направиле и како би можеле да го направите подобро. Мислам дека тоа е најдобриот совет – постојано размислувајте како можете подобро да ги направите работите и прашувајте се за вашите способности.“
rn
5. Целете кон разбирање, не кон помнење
rn
„Важно е да го гледате знаењето како семантичко дрво. Разберете ги основните принципи, т.е. столбот и големите гранки пред да им обрнете внимание на листовите. Во спротивно тие нема на што да се држат.“
rnСо други зборови, тој сака целосно да ги разбере основите на некој принцип наместо истиот само да го запомни. Правете го тоа и ќе забележите големо подобрување во вашата едукација.rn
6. Не плашете се од ризици
rnЕлон ги вложил сите свои пари во Tesla кога компанијата остана без пари, а ова било огромен ризик. Во април, 2017-та година, компанијата ја надмина вредноста на Ford и General Motors, со ова станувајќи највредната компанија во Америка. Денес Tesla „тежи“ 50 милијарди евра. Понекогаш облогот како оној на Елон навистина се исплати.rn
7. Најдете време за семејството
rnЕлон се обидува да поминува што е можно повеќе време со неговите 5 синови. Иако нема целосно старателство над нив, тие често ги посетуваат неговите фабрики и го придружуваат на неговото годишно кампување.rn
„Јас сум добар татко. Децата се кај мене речиси половина недела и поминувам доволно време со нив. Исто така ги земам со мене кога одам на патување.“
rnДури и еден од најзафатените луѓе знае што е навистина важно. Сите можеме да научиме нешто од ова.rnrnПрочитајте ги и овие приказни за славни ѕвезди и милионери кои ќе ви докажат дека не треба да се откажувате.
rn
rnrn
rn
rnrnНа пример, доколку сте свесни за тоа како изгледате и знаете дека поседувате одредени недостатоци, не се фокусирајте на нивно прикривање со шминка или облека, туку работете на себеси да се прифатите онакви какви што сте. Колку и да изгледате беспрекорно и прекрасно, доколку не сте свесни за тоа, секогаш ќе наоѓате нешто што нема да ви се допаѓа и нема да можете да се видите во своето вистинско издание. тоа ќе ја намали вашата самодоверба и ќе стави бариера меѓу вас и околината. Доколку сте оптоварени единствено со својот физички изглед и со негово доведување до совршенство, може да дојде ден кога навистина ќе се разочарате. Вие треба да работите на својот изглед, но за вас самите, а не затоа што завидувате некому. rnrnСосема е во ред доколку имате некоја личност со која сакате да се споредувате и таа да ви претставува одредена мотивација да одите напред, но сепак вие треба да си поставите свои цели и да го следите својот пат. Единствено на тој начин ќе бидете целосно исполнети. Друг пример е што многу луѓе се обидуваат да ја најдат својата лична среќа во љубовните врски. Сличните умови се привлекуваат, но не можете да очекувате од вашиот партнер да ја преземе вашата одговорност за личната среќа. Многу често се случува луѓето да речат: „Конечно најдов некој, сега можам да бидам среќен/среќна“, но на крајот ќе откријат дека среќата лежи во самите нив.rnrn
rnrnТреба да научите да се ослободите од потребата за нешто или некого, за да ја достигнете личната среќа. Мора да сфатите дека вашето вистинско „јас“ е полно со позитивни емоции и преку прифаќањето на околината и на луѓето и целосната отвореност кон нив, тоа се доживува како екстремно позитивна енергија којашто ги привлекува луѓето кон вас. Замислете си да имате некој до вас, кој нема строги правила, не ве осудува, но е забавен и прекрасен? Во таков случај луѓето се ослободуваат бидејќи немаат страв дека некој ќе ги суди за нивните постапки. Сфатете дека светот станува ваша рефлексија.rnrn
rnrnВие сте личноста која е свесна за себеси. Сè останато, вашето минато, вашата работа, карактер и другите физички и ментални аспекти се само дел од вашата свесност. Вие сте свесноста која е свесна за „искуствата“ во вашиот живот. Искуствата се како звук, а свесноста е тишината од која што произлегува звукот. Без тишината, тој нема да постои, но нема да има ниту тишина без звук. Без свеста за себеси не можете да имате емоции и мисли, затоа што вие сте оние кои се свесни за нив. Прифаќајќи се со сите доблести и недостатоци, вие се полните со позитивни емоции, кои ги одразувате на околината. Затоа луѓето кои си се сакаат себеси и не се осудуваат ниту самите, ниту околината, се вистински магнет за останатите.
rn
rn
rnrnНема ништо подобро од тоа да го поминете денот стуткани на вашето омилено место со добра книга. Книгите нудат одлична можност за бегство од реалноста во нови светови и доживувања. Постои и име за среќата предизвикана од книгите – библиотерапија.rn
rnrnПлетењето не е толку тешко како што изгледа откако ќе ги совладате почетните техники. Ритмичното тропкање на иглите е слично на музика и ќе се изненадите од тоа колку ги смирува нервите и опушта.rn
rnrnВо денешно време луѓето попрво би споделиле кратка објава на Фејсбук за тоа што им се случило дента, отколку да го напишат тоа во дневник. На тој начин се губи од уметничката вредност на рефлексијата. Пишувањето рачно на хартија има терапевтско дејство и на тој начин многу е полесно грижите и проблемите да се претворат во можност за постигнување на целта.rn
rnrnСигурно ви е позната романтичната сцена од филмот „Дух“ која одлично ја претставува моќта на грнчарството да ја разбуди вашата сензуална страна. Фактот дека од едно обично парче глина можете да направите прекрасни уметнички дела кои потоа ќе можете да ги искористите е неверојатен.rn
rnrnЗар има нешто поубаво од ден поминат на свеж воздух во природа? Со секој чекор што ќе го направите, вашите мисли ќе се избиструваат и вие ќе бидете целосно релаксирани. Познато е дека секоја физичка активност ослободува ендорфини, а како последица на тоа вашето расположение значително ќе се подобри.rn
rnrnБоите, мирисите, вкусот… Готвењето навистина ги активира сите ваши сетила. Освен тоа ви дава можност да бидете креативни и да создавате нови, вкусни задоволства со кои ќе можете да ги изненадите вашите најблиски.rn
rnrnОва хоби е лесно достапно, но е честопати потценето и ретко кој го практикува. Гледањето во ѕвездите ќе ви даде возвишено чувство на љубопитност и ќе ве поттикне да размислувате за суштината на нештата. Не ви треба никаква посебна опрема. Повеќето соѕвездија се видливи и со голо око.rn
rnrnБез разлика на тоа дали градината за која се грижите е голема и мала, физичките и емоционалните придобивки од ова хоби се многубројни. Нема поголемо задоволство од тоа кога ќе видите дека она што сте го негувале со сета ваша грижа и внимание, од обично семе ќе расцути во прекрасно растение.rn
rnrnНема сомнеж дека постои нераскинлива врска помеѓу среќата и уметноста. Самото гледање во некое уметничко дело предизвикува чувство на еуфорија. Чинот на претворање апстрактна идеја во нешто конкретно предизвикува силно чувство на исполнетост и задоволство.rnrnИ покрај тоа што се чувствувате изморени од стресот и напорот предизвикани од брзиот начин на живот, не заборавајте да си посветите време на себе и личниот развој. Наместо да го поминете слободното време лежејќи пред телевизорот, направете нешто корисно, нешто што вистински ве исполнува и ќе видите како среќата ќе стане неминовен дел од вашето секојдневие.
rn
rn