Ако поседувате телефон со камера, сигурно барем еднаш досега сте си направиле селфи. Тука нема ништо погрешно. Без разлика дали сте си ја проверувале шминката, дали косата ви изгледала неверојатно добро или едноставно сте посакале да направите селфи без никаква особена причина, сите го правиме истото. Понекогаш чувствувате потреба да му покажете на светот колку сте интересни, па затоа решавате да објавите селфи на социјалните мрежи.rnrn
rnrnНо, што мислат другите за вашите селфиња? Неодамнешните истражувања го испитале ова прашање и резултатите можеби нема да ви се допаднат многу, но дефинитивно ќе ви ја разбудат свеста.rnrnИстражувачите од Минхен испитале 238 луѓе од Австрија, Германија и Швајцарија и ги прашале што мислат за селфињата и колку често тие самите ги прават овие фотографии. Не е никакво изненадување тоа што 77% од испитаниците одговориле дека прават селфи барем еднаш месечно, а 49% откриле дека добиваат нечие селфи барем еднаш неделно. Јасно е дека многу луѓе го следат овој тренд на фотографирање. Но, иако многумина од нас прават селфиња, тоа не значи дека другите сакаат да ги гледаат. Според истражувањата, 90% од испитаниците мислат дека селфињата им служат на луѓето за да се промовираат себеси, а само 46% од нив ги гледаат и сопствените селфиња на истиот начин.rnrnОва докажува колку е ниска човечката свест, но тоа не е некое големо изненадување.rn
„Ние донесуваме заклучок за себе според нашите намери, а за другите според нивното однесување“, заклучил авторот на истражувањето.
rnПостои психолошко објаснување за ваквиот начин на размислување. Ова се случува кога доживуваме когнитивна дисонанса, односно судир на две или повеќе нескладни верувања. Во основа, когнитивната дисонанса прави да се чувствуваме непријатно, па затоа се обидуваме да ги рационализираме нашите мисли и однесување. Токму затоа размислуваме на следниов начин: „Кога други луѓе прават селфиња, тоа значи дека се нарциси, но кога јас го правам истото, тоа е во ред бидејќи косата ми изгледа одлично и не објавувам селфиња толку често“.rnrnДоколку овие откритија ве поттикнаа засекогаш да се откажете од предната камера, сепак немојте да преземате драстични мерки. Имено, според едно истражување спроведено на Универзитетот во Калифорнија, селфињата можат да ви го подобрат расположението. Освен тоа, други истражувања докажале дека правењето селфиња им ја зголемува самодовербата на тинејџерите. Токму затоа, слободно продолжете со вашите селфиња, но со мерка!rnrnСо други зборови, само затоа што тие делуваат нарцисоидно за некои луѓе, тоа не значи дека треба да престанете да ги објавувате, особено ако се работи за поединци кои и самите прават селфиња. Поентата е дека не треба да се откажете од вашите потреби само поради многубројните хејтери. Ако имате потреба да објавувате селфиња, тогаш објавувајте селфиња без пардон!rnrnИако не треба да претерувате со ваквиот начин на фотографирање, не ги заборавајте 5-те начини на кои селфињата прават да се чувствувате подобро.
rnrnНе означувајте фотографија со ваши чевли, чевлите на вашиот сопруг и мали бебешки чевличиња, со што ќе сакате да им дадете до знаење на вашите пријатели дека очекувате бебе. Оваа радосна вест најпрво заслужува да ја дознае вашето семејство.rn
rnrnТажниот израз на детето зад рашетките на креветчето и не изгледа баш добро.rn
rnrnУбаво е да имате до себе бебешки предмети и играчки, но не е добро во таков момент да ги споделувате истите на социјалните мрежи.rn
rnrnЧувајте ги тие фотографии во своите спомени!
rnrnХејтерите најчесто си го кријат вистинското лице зад екраните и се претставуваат лажно, веројатно поради недостаток на самодоверба. Нивниот начин на изразување е полн со иронија и сарказам, укажуваат на проблемот преку исмевање и омаловажување, упатуваат директни навреди, нивното мислење не е поддржано со аргументи и не нудат конкретно решение. Нивната единствена цел е да укажат на нечија грешка и да го навредат сторителот за тие самите да се чувствуваат подобро. Вистинската причина за ваквото однесување произлегува од нивното незадоволство од сопствениот неисполнет и површен живот. Празнината што ја чувствуваат длабоко во себе се обидуваат да ја исполнат преку секојдневните статуси и твитови полни со омраза. Своето вистинско лице го кријат зад маската на самоуверени, интелигентни и нарцисоидни личности кои со гордост го носат епитетот „хејтери“.rnrnДенес стана модерно да се биде хејтер. Сите хејтаат. Сите си земаат за право да ги коментираат и осудуваат туѓите животи и ставови под оправдувањето дека „секој има право на лично мислење“. Тоа е неоспорно и неизбежно е дека еден ден и вие ќе станете мета на тие луѓе без разлика колку (не) се експонирате во јавност. Порано или подоцна некој ќе се обиде да ја излечи сопствената фрустрација преку вашиот успех или неуспех и тоа не може да се спречи. Тоа може да влијае на вашата самодоверба, можеби ќе се чувствувате повредени и ќе почнете да се сомневате во сопствените одлуки. Но, добрите вести се дека постои решение за овој проблем и дефинитивно можете да ја свртите целата ситуација во ваша корист!rnrnПа, како да ги победите хејтерите сезнајковци?rnrn
rnrn
rn
rn
rn
rnrnГо оценуваме начинот на живот на другите во зависност од материјалот кој ни го пласираат на Фејсбук, Твитер или Инстаграм. Но, никогаш не сме во право кога изведуваме заклучок од прикажаното. Сте забележале дека постојат парови, за кои знаете дека се во врска, и немаат никаква заедничка содржина на Фејсбук. Зошто?rnrnСреќните парови живеат сега и овде. Сè им оди добро во животот и они едноставно не ја гледаат смислата на пишувањето постови на социјалните мрежи. Тоа не значи дека тие во своите мобилни телефони немаат заеднички фотографии или дека не разменуваат пораки, туку едноставно, не им се потребни никакви онлајн потврди за нивната љубовна врска.rnrn
rnrnТие никому ништо не докажуваат. Среќните парови знаат дека се заљубени. Исто така, научниците откриле дека оние кои помалку ги користат социјалните мрежи се посреќни од оние кои ги користат постојано. Паровите кои се навистина среќни во својата врска знаат дека вистинскиот извор на среќа се наоѓа во реалните искуства, а не во лајковите и коментарите. И за што ќе ви послужи бескрајната популарност на социјалните мрежи, ако вие сте несреќни во вашата врска?
rn
rn
rn
rnrnАко повеќето работи им одат добро, како во животот, така и во врската, среќните парови не ја гледаат смислата во тоа да им го докажат овој факт на останатите, објавувајќи на Интернет. Секако, ова не значи и дека тие никогаш не ставаат слики или пак не проверуваат што има ново на социјалните мрежи, но не го прават тоа со цел да им докажат на другите колку се среќни.rn
rnrnСреќните парови знаат дека откривањето на личните проблеми на социјалните мрежи е најмалку ефикасен метод за нивно решавање. Напротив, свесни се дека тоа само ќе им ги влоши односите.rn
rnrnНема да добиете ништо доколку секојдневно на Фејсбук објавувате докази за тоа колку сте среќни. Радост е да се биде заедно, а не да го покажувате тоа на Интернет. Среќните парови го разбираат ова и уживаат во секој заеднички миг, наместо да поминуваат време на социјалните мрежи.rn
rnrnОние кои се во вистински среќна врска немаат потреба да им покажуваат на другите како се чувствуваат. Тие се заедно затоа што така сакаат, па не се грижат дали на нивниот Фејсбук профил им пишува дека се во врска.rn
rnrnИстражувањата покажале дека оние што не ги користат социјалните мрежи се многу посреќни од оние што го прават тоа, пред сѐ бидејќи тие постојано се споредуваат со нивните пријатели и колеги, па секогаш им се чини како другите да се подобри или посреќни. Најважен е вашиот реален живот, вашата врска, искуството и чувствата, а не популарноста на Интернет.