КАФЕ ПАУЗА

Tag: енергија

  • 7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоа

    7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоа

    Постојат многу причини поради кои би можеле да чувствувате недостаток на енергија, дури и ако спиете доволно. Во тој случај, може да станува збор за хроничен замор. Но, тоа може да биде и нешто помалку сериозно, што може лесно да се спречи со усвојување поздрави навики. На пример, со промена на вашата исхрана или со пиење повеќе вода.rn

    1. Не се храните здраво

    rn7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоаrnrnРафинираните јаглехидрати можат да бидат брз извор на енергија. Кога јадете житарки, колачиња, тестенини или пица, рафинираните јаглехидрати што се наоѓаат во нив предизвикуваат скок на шеќерот во крвта, а вие се чувствувате поенергично. Меѓутоа, кога нивото на шеќер во крвта ќе се намали, повторно ќе почнете да се чувствувате уморни. Ако продолжите да грицкате храна што содржи рафинирани јаглехидрати, ќе се чувствувате изморени во текот на целиот ден.rnrnОбидете се да јадете помалку шеќер и преработени јаглехидрати и заменете ги со храна богата со растителни влакна, како овес, леќа и зеленчук.rn

    2. Не сте доволно активни

    rn7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоаrnrnМожеби ќе помислите дека кога ќе се вратите уморни од работа, лежењето на каучот може да ви помогне да заштедите енергија и да се чувствувате малку поенергично. Но, важно е да вежбате барем неколку пати неделно за да се чувствувате помалку уморни цело време. Едно истражување од 2008 година покажа дека луѓето кои вежбале по 20 минути со слаб интензитет 3 пати неделно, имале поголемо ниво на енергија и пониско ниво на замор.rn

    3. Не спиете квалитетно

    rn7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоаrnrnМожеби ќе се чувствувате уморни дури и откако ќе спиете 7-9 часа. Но, квалитетот на вашиот сон е исто толку важен колку и тоа колку долго спиете. Обидете се да си легнувате и да се будите во исто време секој ден.rnrnИсто така, не пијте кафе доцна во текот на денот и не гледајте телевизија или во екранот на вашиот телефон пред да си легнете. Ова ќе ви помогне да го подобрите квалитетот на вашиот сон и да не се чувствувате толку уморни во текот на денот.rn

    4. Имате чувствителност на храна

    rn7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоаrnrnАко се чувствувате уморни без причина во текот на денот, тоа може да биде знак дека имате нетолеранција на храна. Некои од најчестите се глутен, млечни производи и јајца.rn

    5. Не пиете доволно вода

    rn7 причини зошто постојано се чувствувате изморени и како да се справите со тоаrnrnАко не ја замените водата што вашето тело ја губи како резултат на нејзините биохемиски реакции, ќе бидете дехидрирани. Тоа може да доведе до намалување на нивото на енергија и на концентрацијата. Едно истражување покажа дека мажите кои пиеле вода за да го заменат изгубеното количество вода додека вежбале, се чувствувале помалку уморни отколку кога не пиеле вода.rn

    6. Под стрес сте

    rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Miranda (@mirandakerr) on

    rnrn

    rnrnrnИстражувањата покажаа дека високото ниво на стрес може да предизвика замор. Покрај тоа, едно истражување откри дека избегнувањето да се справите со стресот може да доведе до поголемо ниво на замор. Јогата и медитацијата можат да ви помогнат да се ослободите од стресот.rn

    7. Ви требаат повеќе витамини

    rn

    rn

    rnrn rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    View this post on Instagram

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn

    rn rn

    A post shared by Leona Lewis 🎼 (@leonalewis) on

    rnrn

    rnrnrnАко сте постојано изморени, можеби вашата исхрана не содржи доволно железо, витамин Д или витамин Б12. Намирници кои се богати со железо се спанаќот, брокулата, црвеното месо и мисирката. Витаминот Б12 може да се најде во млекото, во јајцата, во лососот и во говедското месо или може да го земете како додаток. За да внесувате повеќе витамин Д, јадете повеќе печурки, риби и морска храна. Исто така, обидете се да поминувате повеќе време на сонце.rnrnПрочитајте што претставува менталниот замор и како да се ослободите од него.

  • Како да го проверите протокот на чи енергија во куќата?

    Како да го проверите протокот на чи енергија во куќата?

    Според фенг шуи, сè се сведува на протокот на енергија. Позитивниот проток е клучен за сите аспекти на животот во домаќинствата. Чи е зборот за универзалната енергија што прави сè околу нас. Добар чи е добра енергија во сите свои форми. Таа може да варира од лековити мириси во нечиј дом, до уметнички израз на ѕидот. Затоа, важно е да знаете што создава добра енергија во просторот, како функционира и како да стекнете навика редовно да го проверувате протокот на енергија во домот.rnrnКако да го проверите протокот на чи енергија во куќата?rn

    Чи во куќата

    rnСоздавањето добар проток на чи енергија во вашиот дом е клучно кога ќе одлучите да го реновирате просторот за живеење. Исто така, дури и ако сакате само да го преуредите мебелот, важно е да не ја блокирате таа енергија и да ѝ дозволите да тече. Всушност, енергијата треба да ја замислите како вода што тече низ вашиот простор за живеење. Значи, ако водата влезе во вашиот простор за живеење, на влезната врата, каде би застанала или каде би наишла на стагнација? Замислената вода треба да тече непречено во сите правци и на лесен начин за да го освежи вашиот дом.rn

    Проверка на протокот на енергија

    rnПри проверка на протокот на енергија, важно е да обрнете внимание на рамните линии кои создаваат остар квалитет на енергија. Правите линии придонесуваат за течење на енергијата, а ваквиот дом е ладен и негостољубив. Ако вратата или прозорецот се наоѓаат на крајот на правата линија, тоа е уште попроблематичен случај.rnrnДруга работа на којашто треба да обрнете внимание се блокирачките области, оние што не ѝ дозволуваат на енергијата да тече. Барајте блокади во вашиот животен простор замислувајќи голем порој вода што тече низ нив. На пример, ако видите ѕид веднаш штом ќе ја отворите вратата, тоа е очигледен пример за блокада на енергијата.rnrnИсто така, препорачливо е да избегнувате паралелни предни и задни врати, огледала свртени кон влезната врата, како и скали свртени кон влезната врата.rnrnПрочитајте како совршено да ја уредите трпезаријата според фенг шуи.

  • 15 работи што ја црпат вашата енергија и 15 работи што ви даваат сила

    15 работи што ја црпат вашата енергија и 15 работи што ви даваат сила

    Познатиот психолог Михаил Лабковски опиша неколку ситуации во кои ја губиме силата и неколку од кои црпиме енергија. Дали се согласувате?rnrn15 работи што ја црпат вашата енергија и 15 работи што ви даваат силаrn

    Ја губиме силата кога:

    rn

      rn 011

    • Велиме „да“ додека сакаме да кажеме „не“
    • rn 011

    • Се насмевнуваме, наместо да плачеме
    • rn 011

    • Не одмораме
    • rn 011

    • Се принудуваме да издржиме уште малку, наместо да се запрашаме: „Зошто го толерирам тоа?“
    • rn 011

    • Се навредуваме, наместо да кажеме што ни пречи
    • rn 011

    • Не си ја гледаме нашата работа
    • rn 011

    • Некој не ни е интересен, но продолжуваме да комуницираме со него од некои замислени причини
    • rn 011

    • Остануваме покрај луѓе кои гледаат сè од негативната страна
    • rn 011

    • Постојано зборуваме за политика, сметки, сообраќаен метеж итн.
    • rn 011

    • Озборуваме
    • rn 011

    • Често и со многу емоции разговараме за тоа како живеат другите
    • rn 011

    • Работиме здодевна работа
    • rn 011

    • Се плашиме
    • rn 011

    • Чекаме некој друг да дојде и да го промени нашиот живот
    • rn 011

    • Се критикуваме себеси, сметајќи се за безвредни, некомпетентни, несреќни
    • rn

    rn

    Добиваме сила кога:

    rn

      rn 011

    • Запознаваме нови луѓе
    • rn 011

    • Стекнуваме нови знаења
    • rn 011

    • Патуваме
    • rn 011

    • Ги надминуваме нашите стравови
    • rn 011

    • Пробуваме нешто ново
    • rn 011

    • Пешачиме (ова не го вклучува одењето на работа или до продавница, туку бесцелни прошетки што предизвикуваат задоволство)
    • rn 011

    • Сме креативни
    • rn 011

    • Се дружиме со добри луѓе
    • rn 011

    • Поминуваме време со луѓе кои нè поддржуваат и веруваат во нас
    • rn 011

    • Се занимаваме со нашето тело (каква било физичка активност, сауна, базен)
    • rn 011

    • Го расчистуваме физичкиот простор (сетете се како се чувствувате во реновирана просторија)
    • rn 011

    • Го расчистуваме емотивниот простор (сетете се како се чувствувате кога ќе простите некому и ќе кажете збогум)
    • rn 011

    • Велиме „не“ кога сакаме да кажеме „не“ и велиме „да“ кога сакаме да кажеме „да“
    • rn 011

    • Почнуваме да го правиме она што сакаме
    • rn

    rnПрочитајте ги овие 20 реченици што ќе повикаат позитивна енергија во вашиот живот.

  • Направете ги овие 2 работи во почетокот на пролетта и гледајте што ќе се случи со вашите чакри

    Направете ги овие 2 работи во почетокот на пролетта и гледајте што ќе се случи со вашите чакри

    Пролетта е посебно време од годината кога сè цвета, се развива и кога чувствувате наплив на позитивна енергија во воздухот. Преминот од зима во пролет е важен период за вашата енергија бидејќи отфрлате сè што ви создава немир во вашите срца и сте подготвени за промени.rnrnНаправете ги овие 2 работи во почетокот на пролетта и гледајте што ќе се случи со вашите чакриrnrnЗнаете дека пролетта е совршено време во годината за чистење, за фрлање на старите работи што ви ја крадат енергијата и за реорганизирање на вашиот дом. Но, дали знаевте дека пролетта може да ги отвори и вашите чакри?rnrnПролетта носи совршена можност да ги отворите чакрите и да обезбедите правилен и добар проток на животната енергија. Овие 2 работи треба да ги направите за да ги активирате вашите чакри така што тие ќе бидат во рамнотежа уште од почетокот на пролетта.rn

    1. Создајте силна врска со Земјата

    rnАко уживате во одгледувањето растенија и имате своја градина, тогаш сте благословени затоа што воспоставувањето врска со Земјата има корисен ефект врз сите чакри. Пролетта е време кога се засадуваат нови растенија, а нивниот развој и поврзаноста со нив ќе овозможат вашата енергија да се движи слободно.rnrnТреба да ѝ бидете благодарни на Земјата за вкусните и здрави плодови што ви ги дава и ако тие се производ на вашиот труд, тоа ќе ви донесе вистинско уживање и позитивна енергија.rnrnДоколку немате услови да создадете градина или едноставно не ви се допаѓа градинарството, тогаш можете да го засадите омиленото растение во саксија или да направите своја мала зен-градина.rnrnПокрај тоа, има уште многу начини како да воспоставите убава и силна врска со Земјата. Важно е редовно да одите во природа и да гледате како се развива таа и како тече енергијата во неа, со што ќе го подобрите здравјето на вашите чакри.rn

    2. Донирајте искрено и од срце

    rnДали имате вишок работи? Ако вашиот одговор е потврден, тогаш до почетокот на пролетта задолжително ослободете се од тој вишок.rnrnЗапочнете да ја средувате вашата гардероба и да се ослободувате од работите што веќе не ви требаат или кои веќе не функционираат. Направете селекција на целата облека, на чевлите, на книгите, на играчките, на кујнскиот прибор и она што е зачувано можете да го подарите некому кому навистина му е потребно, а кујнските апарати што не функционираат може да ги рециклирате.rnrnАко донирате од срце, тоа ќе ви се врати во форма на добра карма бидејќи несебичната услуга носи добра енергија.rnrnНа овој начин, чакрите уште повеќе се отвораат и животната енергија тече непречено.rnrnПрочитајте како да ги исчистите вашите чакри и вашата аура.

  • 3 салати што ќе ви дадат многу енергија и чувство на ситост

    3 салати што ќе ви дадат многу енергија и чувство на ситост

    Салатите веќе долго време се обичен оброк, па многумина не можат да разберат како некој може да јаде само салата и да чувствува ситост. Сепак, разни салати што содржат најразлични хранливи состојки се всушност квалитетен оброк што можете да го направите сами за само неколку минути, а потоа ќе се чувствувате како да сте јаделе храна што содржи многу калории. За следните три салати ви треба грст рукола и грст млад спанаќ, а како основа може да послужи и зелената салата.rn

    1. Салата со пилешко месо и сино сирење

    rn3 салати што ќе ви дадат многу енергија и чувство на ситостrnrnЗа оваа салата ви требаат мали парчиња домат, краставица, црвена пиперка, кромид, маслинки и пржено пилешко месо. Исечканиот спанаќ измешајте го со рендана зелена салата и додајте ги сите горенаведени состојки. Одозгора ставете сино сирење, а можете да додадете и мали парчиња сланина.rn

    2. Салата со печурки и пченица

    rn3 салати што ќе ви дадат многу енергија и чувство на ситостrnrnСварете ја пченицата, измешајте ја со спанаќот и со руколата, а потоа додајте исечкани печурки, кромид и ротквици. Можете да додадете масло, оцет и зачини по желба. Исто така, можете да додадете и семки од тиква за вашата салата за да биде крцкава.rn

    3. Салата со слануток и таан

    rn3 салати што ќе ви дадат многу енергија и чувство на ситостrnrnЗа оваа салата ви требаат грст рукола и грст спанаќ, а вкусот ќе го подобрите со кремастиот сос од таан. Сланутокот е богат извор на протеини, а покрај тоа, може да додадете и свежи краставици и малку сусам.rnrnПогледнете го овој рецепт како да направите помфрит без компири.

  • 5 знаци дека сте опкружени со енергетски вампири

    5 знаци дека сте опкружени со енергетски вампири

    Забележувате дека се чувствувате летаргично, ве обзема чувство на рамнодушност и имате впечаток дека веќе не сте расположени за ништо. Ако не станува збор за депресија, тогаш е време да ја смените вашата околина. Ако сте принудени да поминувате време на работа со луѓе со кои не ја делите истата енергетска аура, тоа можете да го избегнете барем во приватниот живот. Отстранете ги токсичните луѓе од вашиот живот, а следните знаци покажуваат дека постојат такви личности во вашето опкружување.rnrn5 знаци дека сте опкружени со енергетски вампириrnrn1. Забележувате дека често се наоѓате во ситуација во која некој ви кажува нешто, а вашите мисли залутале, се чувствувате уморно и воопшто не ве интересира темата. Освен тоа, по таквиот разговор, вие ќе чувствувате само потреба за кревет.rnrn2. Кога сте заедно со пријателите, вашата тема обично е последна на списокот, ако воопшто и се најде таму. На вашиот соговорник му е важно да ги раскаже своите животни случувања, а вие не сте важни, па ќе се чувствувате празно по таквиот разговор.rnrn3. Во вашето опкружување не ви се потребни негативни луѓе кои гледаат сè од најтемната перспектива. Дури и ако сè е толку црно, надежта и оптимизмот ќе ви дадат волја да продолжите понатаму.rnrn4. Чувствувате желба да се оддалечите и да станете недруштвени. Ова е аларм дека вашата околина не ви одговара и дека е време да запознаете некои нови луѓе на кои ќе им дозволите да влезат во вашиот живот. Дајте си можност за нови искуства, не се сите луѓе толку безлични и здодевни.rnrn5. Постојано сте мета на критики и другите луѓе лесно ве осудуваат затоа што тие се хранат со туѓите неуспеси. Сосема е во ред некој да ви даде вистински совет во вистинско време, но постојаната осуда е само знак дека треба да се тргнете настрана и да не ги слушате тие празни приказни затоа што веќе сте слушнале еден куп непотребни совети.rnrnМожеби ве интересира какви видови емоционални вампири постојат и како да се справите со нив.

  • 10 работи што ја убиваат женската енергија

    10 работи што ја убиваат женската енергија

    Чувајте ја женската енергија и постојано надополнувајте ја. Не обидувајте се да избегате од она што природата го вложила во вас бидејќи главната работа што ја прави жената силна и привлечна е нејзината енергија. Но, постојат некои фактори што ја убиваат таа енергија. Не ги убивајте вашата женственост и вашата енергија бидејќи вашата среќа зависи од нив. Во продолжение прочитајте што ги убива женската сила и енергијата.rnrn10 работи што ја убиваат женската енергијаrn

    1. Премногу комуникација со надворешниот свет

    rnЖената треба да комуницира со оние кои ја сакаат, а мажот треба да комуницира со оние кои не го сакаат бидејќи тој така се развива и ги надминува тешкотиите.rnrnЕдна од најголемите грешки што ги прават жените е тоа што се занимаваат со работи што не ги сакаат. Тоа им одзема многу енергија.rn

    2. Недостаток на нега на телото и вежбање

    rnЖената ја зголемува својата енергија кога се грижи за здравјето и за убавината.rnrnЗапуштената и болна жена е слаба, и физички и енергично.rn

    3. Недостаток на емоции

    rnМногу жени мислат дека треба да ги покажуваат само позитивните емоции, дека треба да размислуваат позитивно, секогаш да се насмевнуваат и да бидат во добро расположение. Меѓутоа, жената мора да ги покаже негативните емоции, солзите и гневот, не пред сите, туку пред луѓето на кои им верува, на нејзините најблиски личности.rnrnПокрај неа секогаш треба да има личност пред која не треба да се преправа и пред која може да покаже какви било емоции. Емоционалната изолација ја одзема женската енергија.rn

    4. Недостаток на хоби

    rnЖената добива огромна количина енергија и позитивни емоции од она што сака да го прави. Таа мора да има хоби и тоа хоби треба да го поддржувате.rn

    5. Недостаток на креативност

    rnАко жената не создава ништо, нејзината енергија стагнира. Сè што прави жената со своите раце е креативно, без разлика дали е тоа чистење, готвење, градинарство или уредување на ентериерот. Создавајќи нешто убаво, самата жена станува убава.rnrnАко жената не направи ништо во слободното време во текот на целиот ден, таа наскоро ќе западне и ќе ја изгуби целата своја енергија.rn

    6. Желбата да управува

    rnЖената треба да биде инспирирана, а не да ги решава проблемите.rn

    7. Машки должности

    rnНа почетокот, жената што работи машки работи може да изгледа секси, необично и привлечно, но со текот на времето таа добива повеќе машка енергија. Ако тоа ви се допаѓа, тогаш сè е во ред.rn

    8. Ривалство

    rnЖенската енергија се уништува при ривалство или конкуренција со друга жена. Жената не треба да има желба да се бори за нешто, да докажува дека е подобра, поубава и поинтелигентна.rn

    9. Отсуство на пријатели

    rnНа жената ѝ е потребна комуникација со други жени, тоа е уште еден моќен извор на енергија.rn

    10. Недостаток на време за себе

    rnЖената мора да има време за себе и за своите лични потреби.rnrnМожеби ве интересира и поради кои 6 работи сами си го нарушувате душевниот мир.

  • Мудроста доаѓа преку нозете: Чекорите ги откриваат грешките, го чистат мозокот од лошите мисли и го лечат цело тело!

    Мудроста доаѓа преку нозете: Чекорите ги откриваат грешките, го чистат мозокот од лошите мисли и го лечат цело тело!

    Вистината е во чекорите. Треба само да ја засилите врската меѓу главата и нозете. Со секој нов чекор виталната енергија се надополнува и регулира со енергијата на земјата.rnrnМудроста доаѓа преку нозете: Чекорите ги откриваат грешките, го чистат мозокот од лошите мисли и го лечат цело тело!rnrnДревните Кинези ги споредувале нозете на човекот со корените на дрвото. Тие тврделе дека енергијата на земјата влегува во човекот преку неговите нозе. Исто како што на едно големо дрво му треба здрав и силен корен, така треба и нашите нозе треба да бидат силни и цврсти.rnrnСтапалата треба постојано да „дишат“, па постојано и постојано нишајте ги и вртете ги зглобовите. Во овој случај, „дишењето“ се однесува на размена на енергија помеѓу телото и земјата.rn

    Човечките стапала како корени на дрвото

    rnПреку правилното одење личноста не маршира по земјата, туку нежно ја гази, скоро како да ја бакнува со нозете.rnrnОдете полека и обидете се да газете лесно и нежно. Обидете се да почувствувате дека стапалото нежно ја допира земјата. Ако на почетокот не можете да го почувствувате тлото преку кожата и притисокот на стапалото, тогаш следете го движењето со очите.rnrnФокусирајте се на движењата на вашите нозе. Обидете се нежно прво да ја поставите едната нога на земјата, па потоа другата, правејќи лесни чекори. Обидете се да го имитирате одот на мачката.rnrnКако го правите следниот чекор, обидете се да ги активирате стомачните мускули. Можеби на почетокот нема да биде толку лесно, но ќе ја совладате оваа техника со текот на времето.rnrnАко обрнете внимание на чекорите, нежно стапувајќи напред, ќе забележите дека мозокот е без оптоварувања дека вниманието ви е насочено кон одењето, на земјата на која газите. Со текот на времето, ќе сфатите дека полека во вас влегува енергијата на земјата, ве исполнува со моќ. Секој чекор е вежба, секое движење е чистење на телото од негативната енергија насобрана при стоење, седење или одморање.rnrnДвижењето на телото ги елиминира проблемите. Нема подобар психотерапевт од овој вид на чекорење.rnrnПокрај своите терапевтски способности, оваа вежба има и здравствени придобивки за физичкото здравје:rn

      rn 011

    • Помага во зацелувањето на проширени вени;
    • rn 011

    • Ја стимулира функцијата на бубрезите, елиминирајќи каква било дисфункција;
    • rn 011

    • Го обновува организмот и ја зајакнува сексуалната желба.
    • rn

    rn

    Поврзаноста меѓу нозете и главата

    rnМасажата на нозете е многу важна – ова е ефикасно средство за релаксација и лекување.rnrnПреку масирање на стапалата, т.е. преку притискање на одредени точки може да го зајакнете телото, да го забрзате метаболизмот, да ја стимулирате работата на органите.rnrnМожеби сакате да дознаете и што открива еден таоист објаснува какво влијание има негативната чи енергија врз нашето здравје.

  • Разликата помеѓу две личности не е во способноста, туку во енергијата: Еве зошто некои личности магнетно ве привлекуваат а други ве одбиваат

    Разликата помеѓу две личности не е во способноста, туку во енергијата: Еве зошто некои личности магнетно ве привлекуваат а други ве одбиваат

    Од вашата емоционална состојба зависи каква личност ќе привлечете во вашиот живот.rnrnРазликата помеѓу две личности не е во способноста, туку во енергијата: Еве зошто некои личности магнетно ве привлекуваат а други ве одбиваатrnrnТомас Арнолд, историчар и просветител, уште во XIX век рекол дека разликата помеѓу две личности не е во нивната способност, туку во нивната енергија. Честопати слушаме дека некои луѓе се упадливи и тоа го поврзуваме со нивната енергија. Тие привлекуваат како магнет. На други пак, тоа не им оди од рака, едноставно не им се поклопува енергијата со другите и се чувствуваат отфрлено. Многу љубовни парови, очигледно, започнуваат и завршуваат поради привлечноста или одбивноста на нивните енергии.rnrnДали е тоа така навистина? Како работи законот за привлекување? Колку енергијата е навистина магнет кој спојува две лица? Или, само претпоставуваме дека е така.rn

    Дали изјавата „се препознаваме по енергијата“ навистина има цврста основа и дали од неа произлегува поговорката „сличниот на сличен се радува“?

    rnПсихолозите велат дека постои можност навистина да се „препознаеме“ со некој што го сакаме и тоа обично значи чувство на взаемна привлечност. Покомплицираното прашање е зошто ние се привлекуваме едни од други и кои фактори влијаат на тоа? Критериумите преку кои инстинктивно или со срцето избираме партнери варираат со возраста и животните ситуации во кои се наоѓаме. На пример, се случува да направиме избор врз основа на свесно наметнати критериуми, како физички изглед, социјален статус или други карактеристики, без да го земеме предвид тоа што сметаме дека е привлечно за нас. Ако обратиме внимание на она што навистина нè привлекува, можеме да научиме многу за себе.rnrnЛуѓето имаат тенденција да бидат привлечени од сличните на себе, но и од различните, во зависност од фазата на живот во кој се наоѓаат и од она што сакаат да го добијат од нивниот партнерски однос. Честопати сме привлечени кон личност која на некој начин носи сличност со семејството во кое сме пораснале, дури и кога таа сличност не е на прв поглед видлива. Оваа сличност може да биде физичка, но и психичка и емотивна. Она што ние го нарекуваме енергија може да биде збир на манифестации и карактеристики на една личност – карактер, расположение, однесување и изглед, како и тоа, како ние „го читаме“ кога ќе го видиме потенцијалниот партнер.rnrnПонекогаш тоа може да биде сличност, но исто така, може да биде и добра компатибилност во различностите. На пример, некој е подинамичен, а некој попасивен, но кога се спојуваат тие може да донесат баланс еден со друг. Сензибилитетот е, исто така,  фактор на привлечност, затоа што на овој начин можеме полесно да ги „препознаеме” значајните аспекти на личноста и да одговориме на нив. Но, постојат и важни биолошки фактори при изборот на партнер, а тоа го потврдија и многу научни студии кои покажале дека кога избираме партнер важни ни се физичките карактеристики, да речеме изглед, мирис, хормонален статус и здравствена состојба.rnrnВо однос на прашањето колку партнерот е наш одраз во огледалото стручњаците велат дека во психолошка смисла, ова е сосема точно, затоа што преку изборот на партнер можеме да ја разбереме нашата моментална емоционална состојба и достигнатото ниво на личен развој. Дури и самата привлечност, која понекогаш е во спротивност од нашата замисла за идеален партнер, зависи од нашето ниво на зрелост и контактот со сопствените потреби. Кога сме помлади, нашите критериуми се поедноставни и повеќе сме водени од физичка привлечност, додека во зрелите години, личноста на партнерот добива поголема значајност, но физичкиот изглед и енергијата на личноста сè уште доминираат како фактор на привлечност. Ако се случи нашиот партнер да е проблематичен, важно е да се запрашаме со кои проблематични делови од самите себе сè уште не сме се соочиле, па во таа смисла партнерот може да биде наше огледало.rnrnВо однос на тоа дали луѓето со позитивна енергија привлекуваат само добри луѓе одговорот не е толку едноставен, затоа што луѓето се привлечени од различни работи. Понекогаш луѓето со попозитивен пристап кон животот ги привлекуваат понегативните луѓе затоа што чувствуваат потреба да им помогнат, а луѓето со повеќе негативна енергија понекогаш сакаат некој да ги повлече со својата позитивност и така се создаваат мешани парови. Понекогаш, исто така, со текот на времето се утврдува дека лицето кое е позитивно, всушност е депресивно, а она што е навидум негативно користи таков пристап за да се заштити од разочарување, а во суштина не е толку негативно ориентирано кон животот. Не постои постојано позитивна или негативна енергија кај една личност, тоа се моментални состојби кои го рефлектираат нашиот емоционален живот во даден момент и се резултат на одбранбениот механизам што го активираме при соочувањето со проблемите.rnrnМожеби сакате да дознаете и зошто е важно прво да се сакате себеси, а потоа партнерот?

  • Сè е енергија што вибрира на одредена фреквенција: Следниве шифри може да ви помогнат

    Сè е енергија што вибрира на одредена фреквенција: Следниве шифри може да ви помогнат

    Енергијата не е непознат поим, а со неа се занимавале многу научници. Григориј Грабов е руски физичар и математичар којшто развил метода за обновување на човечкиот организам со помош на одредена концентрација кон одредени броеви. Со погодување на точната фреквенција што одговара се создава вибрација и услови за обновување на енергијата која почнува повторно да тече како што треба и болеста се повлекува или проблемот се губи. Неговиот метод бил одобрен од руското министерство за здравство.rnrnrnrnПостојат многу сведоштва од луѓе кои оздравеле од најтешки болести или успеале да ги решат нивните животни проблеми служејќи се со методот на Григориј Грабов. Овој руски научник со повеќе дипломи донесол шифри со чијашто помош на релативно едноставен начин може да се решат многу проблеми. Поедноставно кажано, сè е енергија којашто вибрира на одредена фреквенција. Така и нашите тела се енергија. Кога човекот не вибрира на природна фреквенција се јавува некое нарушување, болест, блокада на енергијата. Бројот за одредена тема може да се повторува во себе, да се визуализира на погоден начин, да се насочи концентрацијата кон него или пак да се напише на хартија и да се носи во џебот или чантата односно повремено да се погледнува, да се научи напамет или да се има покрај себе додека се спие. Исто така може да се залепи на ѕид во просторот каде што престојувате (на работа ако е поврзан со работата или дома, приватно зависно од темата). Сите опции се добри, а исто така и некоја опција што спонтано ќе ви падне на памет. Важно е дека одредениот број треба да биде присутен во вас, околу вас и тој со својата вибрација ќе почне да ја создава потребната фреквенција.rnrnГрабов напишал неколку книги, а најпозната е „Обновување на човечкиот организам со концентрација на броевите“ (постои и превод со назив „Шифрарник“) во кој се наоѓа список со повеќе познати болести заедно со нивните соодветни броеви. Исто така позната е и неговата книга „Светлост во вечноста“ во која ги претставува броевите за некои општи теми од животот со помош на кои истиот може да се подобри во тие области.rnrnИздвојуваме некои од шифрите коишто ќе ги интересираат повеќето.rnrnБроеви што помагаат:rnrn1888948 – трансформација на негативното во позитивноrnrn285555901 – за хармонични односи во семејствотоrnrn212585212 – за забрзување на учењето кај децата и младитеrnrn141111963 – за усогласување на односите на работното место, идеално работно опкружувањеrnrn5154891 – создавање соодветни односи во околинатаrnrn212309909 – стабилност во работните активности, решавање општи прашања и проблемиrnrn71427321893 – нормализирање на финансиската ситуација, изобилиеrnrn11179 – спречување сообраќајни незгодиrnrn148543292 – против алкохолrnrn9189481 – бројна низа за слободаrnrn71042 – хармонизирање на сегашностаrnrn148721091 – хармонизирање на иднинатаrnrn7819019425 – хармонизирање на минатотоrnrn1001105010 – мирrnrn35986 – развој на интуицијаrnrn1814321 – апсолутна норма за здравјеrnrn9187948181 – самоизградба на телотоrnrnОвие се некои универзални броеви за теми коишто ги интересира повеќето, а доколку сакате повеќе да дознаете можете да ги прочитате книгите на овој руски научник.rnrnДознајте и кое е значењето на броевите што се повторуваат.