КАФЕ ПАУЗА

Tag: врски

  • Од што се плаши секој хороскопски знак во љубовните врски?

    Од што се плаши секој хороскопски знак во љубовните врски?

    Понекогаш врските се навистина тешки за справување. Потребно е да вложите многу време, труд и трпение за врската да биде успешна. Но без разлика што правите, понекогаш е нормално да се појават сомнежи и стравови. Секој човек си има свои искуства, услови и мислења што го прават личноста којашто е. Сите овие фактори имаат важна улога во љубовниот живот. Небесните тела исто така имаа влијание на стравовите на личноста, односно вашиот хороскопски знак може да биде навистина важен. Дознајте кои се вашите најголеми стравови во љубовните врски според хороскопскиот знак.rnrnОд што се плаши секој хороскопски знак во љубовните врски?rn

    Овен

    rnОвните љубат пребрзо и пресилно. Тие не се многу прилагодливи и потребно им е време да се навикнат на новите нешта. Поради ова им е навистина тешко да ја преболат врската. Нивниот најголем страв е да бидат напуштени од луѓето коишто ги сакаат.rn

    Бик

    rnБикот навистина ја цени лојалноста. Овие луѓе се интроверти и тешко се отвораат пред другите. Потребно им е многу време за да се опуштат во врската. Дури и кога ќе го направат тоа, сепак се претпазливи. Најмногу им е страв дека партнерот ќе ги изневери.rn

    Близнаци

    rnБлизнаците се познати по нивниот шарм и дружељубивост. Тие се слободни души и не ги засегаат општествените етикети и правилата за љубовта и врските. Близнаците се вљубуваат премногу и пречесто. Сепак, во реалноста тие не се сигурни што сакаат дури и кога се во врска. Најголем страв им е дали ќе успеат да ја задржат сегашната врска.rn

    Рак

    rnРаковите се слатки романтичари. Кога се вљубени и кога се во врска, тие даваат сè. Очекуваат филмска романса со песни и танцување. За нив најстрашното нешто во врската е игнорирање од страна на партнерот.rn

    Лав

    rnЛавовите сакаат да бидат сакани. Без разлика дали се во врска или не, тие мораат да бидат во центарот на вниманието. Од овде произлегува и нивниот најголем страв во врската – да бидат игнорирани од партнерот.rn

    Девица

    rnДевиците се зависни и можете да им верувате. Имаат многу високи стандарди и најмалата грешка од партнерот може да ги иритира. Но однадвор воопшто нема да го покажат тоа. Во себе им е страв дека дури и најмалото нешто може да тргне на лошо. Овде спаѓаат дури и „грешки“ како купување на чевли со погрешна боја.rn

    Вага

    rnВагата е поврзувана со бракот и стабилноста. Овие луѓе се навистина дружељубиви, а мразат да бидат сами. Најстабилни се кога се во среќна врска. Но одвнатре се навистина несигурни. Тешко се справуваат со скршеното срце и најголемиот страв им е дека партнерот ќе ги остави за некој поубав или побогат.rn

    Скорпија

    rnДовербата не им доаѓа лесно на Скорпиите. Сè што прават во животот го прават со јасна цел. Мразат што нивните партнери имаат тајни, но тие самите чуваат уште повеќе. Во врските најмногу им е страв дека ќе бидат измамени или дека партнерот ќе ги открие нивните тајни.rn

    Стрелец

    rnСтрелците се жестоки, страсни и многу атрактивни. Кога се во врска го облеваат партнерот со љубов и внимание и прават да се чувствува како крал/кралица. Бидејќи се авантуристи, нивниот најголем страв е дека врската може да им стане здодевна.rn

    Јарец

    rnЈарците, исто како и Лавовите, уживаат во вниманието. Разликата е што Јарците никогаш нема да го признаат ова. Тие мразат да грешат и не сакаат да учествуваат во несогласувања. Па, нивниот најголем страв е дека партнерот нема да се согласи со нив на некое јавно место.rn

    Водолија

    rnВодолиите се со слободен дух, бунтовници и со променливо расположение. Тие не се грижат премногу и се вљубени во нивната слобода. Страв им е дека во врската можеби ќе ја изгубат слободата. Се плашат од какво било приврзување.rn

    Риби

    rnРибите постојано сакаат да го стимулираат нивниот мозок со интелект. Најмногу им е страв дека нивниот партнер можеби ќе го изгуби неговиот интелект.rnrnДознајте и како се вљубуваат хороскопските знаци.

  • 7 статистички податоци за среќните парови што ќе ве изненадат

    7 статистички податоци за среќните парови што ќе ве изненадат

    Иако не постои формула со која ќе пресметате дали некоја врска ќе биде успешна, разбирањето на некои од општествените трендови може да ви помогне да предвидите во која насока се движите со партнерот. Врските бараат многу работа, а повеќето луѓе инвестираат многу за да ги направат успешни. Погледнете ги овие изненадувачки статистички податоци за љубовта, романсата и среќните парови.rnrn7 статистички податоци за среќните парови што ќе ве изненадатrn

    1. Здравата врска значи дека нема да се расправате

    rnРасправањето во врските често не е разбрано. Спротивно на популарното верување дека нешто сигурно не е во ред кога се расправате редовно, едно истражување покажало дека најсреќните парови се оние кои имаат „гневни, но искрени“ разговори. Ова е важен чекор во решавањето на проблемите и откривањето на вашите и потребите на партнерот.rn

    2. Социјалните медиуми ги разделуваат партнерите

    rnСекој го има видено парот што излегол на вечера, но не можел да го тргне погледот од телефоните. Експертите за врски предупредуваат дека ние како општество ѝ дозволуваме на технологијата да нè разделува од саканите. Всушност терапевтите од Организацијата за врски во Ирска изјавиле дека во 80% од врските има барем малку грижа за прекумерна употреба на технологија од страна на партнерот.rn

    3. Прераниот секс може да ја уништи шансата за поврзаност

    rnНема ништо лошо во сексот за една вечер, но ако барате стабилна врска најдобро е да не брзате. Едно истражување во кое учествувале 600 венчани и парови што живеат заедно ја споредувало нивната среќа во разни фази од врската. Се открило дека оние кои чекале барем еден месец пред да имаат секс биле многу посреќни подоцна во врската за разлика од другите.rn

    4. Изневерувањето не значи неисполнувачка врска

    rnПовеќето луѓе сметаат дека ако нивниот партнер бара нешто надвор од врската, тоа е знак дека не е среќен. Но според едно истражување причината не е секогаш ова. Истражувачите ги прашувале мажите кои признале дека имале афера во која состојба бил нивниот брак. 56% од нив одговориле дека биле задоволни, не барале излез и биле во среќен брак.rn

    5. Веројатно сте се вљубиле на прв поглед

    rnПостојат многу дебати за тоа дали љубовта на прв поглед е реална или не. Истражувањата покажуваат дека сепак има некоја вистина во ова тврдење. Скенирањата на мозокот покажале дека кога испитаниците гледале во потенцијален партнер им била потребна отприлика една петина од секунда за да реагираат. Ако личноста им се допаѓала, мозокот произведувал хемикалии поврзани со љубовта и среќата како окситоцин и допамин. Ова значи дека ако ја гледате вистинската личност, вашиот мозок ќе одреди дали сте вљубени за една петина од секунда.rn

    6. Паровите без деца повеќе работат на нивната врска

    rnИстражувачи од Англија ги анализирале одговорите на 4.500 испитаници и ја споредувале нивната среќа со тогашната фаза во врската. Резултатите покажале дека паровите без деца биле позадоволни од нивната врска и посреќни во животот. Ова не значи дека нема да бидете среќни ако имате деца, едноставно резултатите покажале дека паровите без деца се посреќни заедно.rn

    7. Шансите за неверство се исти и кај мажите и кај жените

    rnИако постои верување дека мажите се оние кои изневеруваат почесто, едно истражување покажало дека шансите се исти и за двата пола. Разликата е само причината и начинот на неверство. Додека мажите најчесто бараат физичка забава, жените бараат емоционална поврзаност која можеби нема да резултира во физичка врска. Експертите предупредуваат дека и емоционалното и физичко неверство се штетни за врската.rnrnПрочитајте ги и овие лекции за љубовта од старите среќни парови.

  • 10 предупредувачки знаци дека новиот партнер ќе ве контролира

    10 предупредувачки знаци дека новиот партнер ќе ве контролира

    Никој не сака да биде девојката со љубоморен партнер кој контролира. Ова однесување е поврзано со малтретирање и ја уништува секоја врска уште на почетокот. Иако не е секогаш лесно да ги забележите овие луѓе на почетокот, постои начин да откриете дали новиот партнер има потенцијал да ве контролира.rnrn10 предупредувачки знаци дека новиот партнер ќе ве контролираrn

    1. Нервозен е ако го одбиете

    rnОва однесување е негов начин да го добие она што го сака без да инсистира. Со викање и гнев тој се надева дека ќе ве манипулира и ќе ве натера да го послушате. Штом го прави ова, големи се шансите да се обиде да ве контролира уште повеќе во иднина.rn

    2. Директно ви кажува дека не ги сака вашите пријатели и дека не може да се дружите со нив

    rnОва е можеби најочигледниот знак што можете да го добиете. Вашите дружби не се единственото нешто што ќе го контролира, па најдобро е да си заминете што е можно побрзо.rn

    3. Преминувањето на границите е нормално за него

    rnКога ќе му кажете не, тој повторно ве прашува. Кога повторно нема да му дозволите, тој сепак го прави тоа што го замислил. Дали ова звучи како вашиот партнер? На овој начин тој ја презема контролата покажувајќи дека вашите потреби не му се важни. Кога ве контролира со тоа што ги игнорира вашите граници, го покажува неговото вистинско лице.rn

    4. Многу љубомори

    rnСпротивно на популарното верување, љубомората не е знак дека тој се грижи за вас. Ова е знак дека тој е личност што сака да контролира и е несигурен во себе.rn

    5. Постојат двојни стандарди и не можете да му докажете дека тоа е лошо

    rnОва е најчесто кај момците кои кажуваат работи како: „Не може да имаш машки пријатели.“ И покрај оваа забрана, тој продолжува да ви кажува за неговите женски пријателки. Луѓето коишто контролираат им даваат други стандарди на другите за разлика од оние што си ги поставиле за нив. Обидите да го убедите дека двојните стандарди се погрешни нема да функционираат. Тој знае дека не е во право, но не му е грижа.rn

    6. Ви кажува што да носите

    rnКонтролирањето и малтретирањето многу често започнуваат со облеката. Ако тој го контролира вашиот изглед, тогаш ве контролира и вам.rn

    7. Љубовта и прифаќањето се условени од она што го правите

    rnКога некој го прави ова, тогаш не му е грижа за вас. Единственото нешто за коешто се грижи е фактот дека може да ве контролира. Секој знае дека ова однесување повредува, а тоа што продолжува да се однесува така покажува колку малку се грижи за вас.rn

    8. Чувствувате како постојано да треба да му поднесувате „извештај“

    rnЛичноста која не може да ви даде простор или приватност е личност со сериозен проблем со контролирање. Ако забележите шпионирање, душкање или постојано критикување за тоа каде сте и што правите, подобро е навреме да ставите крај.rn

    9. Се чувствувате должни кон него

    rnОва е најзлобниот начин за контролирање некого. Со ова тој прави да се чувствувате како вие да сте лошиот во врската ако не попуштите. Немојте да грешите, ова е игра во којашто не можете да победите.rn

    10. Се расправа со вас за да попуштите

    rnКога ќе стигнете до оваа фаза, тоа веќе не е знак дека ве контролира. Ова е знак на малтретирање. Сега е навистина време да си заминете.rnrnДознајте и кои се знаците кои укажуваат на токсична врска.

  • 6-те видови врски коишто се најцврсти и траат најдолго

    6-те видови врски коишто се најцврсти и траат најдолго

    Како да знаете дали вашата врска ќе трае? Како да знаете дали сегашниот партнер е вистинскиот? Многумина се внимателни, па дури и цинични кога станува збор за љубовта. Сепак, статистиките за врските се навистина мрачни. Сите започнуваме врски прашувајќи се дали ќе траат, односно се сомневаме дека ќе траат долго.rnrn6-те видови врски коишто се најцврсти и траат најдолгоrnrnНо, љубовта може да трае навистина долго. Едно истражување од 2012-та година покажало дека 40% од паровите кои биле во брак над 10 години сè уште биле „лудо“ вљубени. Во истото истражување се покажало дека 40% од жените и 34% од мажите кои биле во брак над 30 години уште биле вљубени во партнерот. Секоја врска е ризик, но постојат знаци кои покажуваат дека таа е хармонична и дека ќе трае долго.rn

    1. Врски засновани на простување

    rnКако се справувате со конфликтите во врската? Недоразбирањата не се проблемот, туку начинот на којшто се справувате со нив. Кога одбирате партнер, одбирате и сет проблеми. Не постои партнер со кој нема да се расправате. Всушност, расправиите се добри. Истражувањата покажале дека паровите кои не се расправале имале нездрава врска.rnrnВо стабилниот, здрав брак конфликтите не се знак за пропаст, туку тие се здрави и природни. Успешните парови го насочуваат вниманието на решавање на проблемот наместо на обвинување на другиот. Кога ќе најдат решение, си простуваат и забораваат. Вистинско мерило за стабилноста на врската е колку време ви е потребно да се смирите по расправија.rn

    Што да правите ако не можете да се справите со конфликтите?

    rnДали останувате гневни по расправијата? Дали долго го помните проблемот? Дали ги игнорирате важните проблеми? Дали се затворате кога партнерот ќе направи грешка? Важно е да постои емоционална поврзаност помеѓу вас и партнерот, како и желба да ја вратите сигурноста во врската. Многу често треба да одберете помеѓу тоа да бидете во право и да бидете среќни. Не е важно за што се расправате, туку како се расправате.rn

    2. Врски засновани на авантура

    rnЗдодевноста може да биде голема пречка во врската. По некој период во брак, на паровите им е навистина лесно да влезат во циклус кој е предвидлив, неинтересен и здодевен. Помеѓу кариерата, децата и сите обврски, може да биде вистински предизвик да останете поврзани со партнерот. Истражувањата покажале дека паровите кои чувствуваат најинтензивна љубов редовно се впуштаат во нови и предизвикувачи активности.rn

    Што да правите ако врската станува здодевна?

    rnНовите искуства го активираат системот за награда во мозокот. Новостите го преплавуваат мозокот со допамин и норепинефрин, хормони што се лачат на почетокот на романтичната врска.rn

    3. Врски изградени на основа на интимност

    rnПаровите кои не се задоволни од нивниот сексуален живот ќе се оддалечат и најверојатно ќе се разделат. Сексот е клучен за развивање здрава и стабилна врска. Покрај тоа, колку повеќе секс имате, толку повеќе го посакувате. Важи и спротивното – колку помалку секс имате, толку помалку го сакате и не се чувствувате поврзано со партнерот. Во текот на сексот се лачи окситоцин, односно „хормон за поврзување“. Во просек, среќните парови имаат секс 74 пати годишно.rn

    Што ако немате доволно секс во врската?

    rnАко сте загрижени дека немате доволно секс, ќе се израдувате кога ќе дознаете дека интимноста не е поврзана само со него. Окситоцинот се лачи и додека се допирате, се држите за раце, се прегрнувате и се гледате во очи.rn

    4. Врски засновани на доверба

    rnДовербата е најважното нешто кај долгите врски. Дали можете да се потпрете на партнерот и да му верувате? Дали важи и обратното? Дали криете нешто? Дали имате онлајн врска без знаење на партнерот? Дали ги криете вашите вистински чувства од него? Паровите во стабилни врски не чуваат тајни едни од други.rn

    Што ако имате тајни во врската?

    rnНемојте да бидете параноични. Не се фокусирајте на малите нешта кога партнерот не бил целосно искрен. Наместо тоа фокусирајте се на важните работи. Можеби ве лажe за неговото образование, или пак ви рекол дека сака деца, но подоцна инсистира да не станете родители.rn

    5. Врски изградени околу заедничка иднина

    rnЗа долготрајна и здрава врска, колку послични сте толку подобро. Истражувањата покажале дека паровите кои биле во брак околу 43 години, во просек имале исти вредности, интереси и погледи кон животот. Друго истражување покажало дека посреќните парови имаат сличен карактер. Можеби во филмовите спротивностите се привлекуваат, но во брак приказната е друга. Доказите укажуваат дека можеби различниот партнер ќе ве стимулира, но само ако врската е краткотрајна.rn

    Што ако не сте сигурни за целите во врската?

    rnЗаедничките цели ќе ви овозможат заедно да се движите кон нив и да работите во хармонија. Кои се вашите цели како пар? Дали сакате семејство? Дали сакате ваша куќа? Колку деца сакате? Овие заеднички цели ќе ја зајакнат вашата врска.rn

    6. Врски засновани на заедничка ранливост

    rnЗошто за многу луѓе вљубувањето е страшно? Зошто луѓето се плашат од посветеност? Причината е стравот од ранливост. Вистината е дека многу луѓе сакаат врски, но им е страв дека ќе бидат повредени. Истражувањата покажале дека на луѓето им е страв од ранливоста поради стравот од одбивање. Постои страв дека некој ќе открие дека не сте совршени, интелигентни или силни колку што изгледате. За жал не можете да изградите стабилна врска без ранливост. Ранливоста е тајната за силната поврзаност. Стравот од ранливоста нема да ви дозволи целосно да се вклучите во врската.rn

    Како да знаете дали вие и партнерот можете да ја прифатите ранливоста во врската?

    rnМожете да откриете дали ви е страв да бидете ранливи со следниве прашања:rn

      rn 011

    • Дали ви е страв да покажете делови од вашиот карактер кои сметате дека партнерот нема да ги прифати?

      • rn 011

    • Дали држењето настрана од партнерот прави да се чувствувате безбедно?

      • rn 011

    • Дали ви е срам да ги покажете вашите вистински чувства и да разговарате за тешки теми?

      • rn 011

    • Дали сте одбирале партнери кои не се добри за вас обидувајќи се да се оддалечите?

      • rn

    rnРанливоста често се гледа како знак на слабост, но всушност покажува сила. Потребна е огромна сила и самодоверба за да бидете ранливи. Вистинскиот партнер ќе ве почитува и ќе ви дозволи да бидете ранливи.rn

    Трајната врска е она што ќе го направите вие

    rnНа крај, посветете ѝ се на вашата врска. Најголемиот убиец на романтичните врски е споредувањето. Другите парови секогаш изгледаат поубаво и посреќно. Среќните парови не гледаат што се случува на другата страна. Тие се задоволни од она што веќе го имаат. Вложете време и труд и вашата врска ќе биде она што го сакате.rnrnШто мислите вие, зошто денешните љубовни врски се толку нестабилни?

  • Дали сте емоционално зависни?

    Дали сте емоционално зависни?

    Дали кога сте во врска и кога јасно сте ги кажале вашите потреби на партнерот, надевањето дека ќе ги исполни ветувањата за тие потреби е знак за емоционална зависност? Одговорот зависи од тоа за кои потреби станува збор. Постојат некои потреби коишто можат да ги исполнат само други луѓе, а постојат и потреби кои треба да ги исполните самите.rnrnДали сте емоционално зависни?rn

    „Потреби“ кои се знак за емоционална зависност

    rn

      rn 011

    • Потребно ми е твоето внимание.

      • rn 011

    • Потребно ми е твоето признание.

      • rn 011

    • Треба да имаме секс кога јас сакам.

      • rn 011

    • Треба да направиш да се чувствувам сакано и вредно.

      • rn 011

    • Треба да направиш да се чувствувам безбедно.

      • rn 011

    • Треба да направиш да се чувствувам важно.

      • rn 011

    • Треба да ја исполниш мојата празнина.

      • rn 011

    • Треба да направиш да се чувствувам посебно.

      • rn 011

    • Твоја задача е да ме направиш среќен/на.

      • rn

    rnОвие „потреби“ потекнуваат од напуштање. Кога не си ја давате љубовта, вниманието и признанието коишто ви е потребни и не ја дефинирате вашата вредност, тогаш можеби ви е потребно некој друг да направи да се чувствувате дека сте во ред. Кога не сте поврзани со вашите чувства и вашиот личен извор на духовно водство, кога премногу се критикувате, или кога ги избегнувате вашите чувства ќе се чувствувате празно и ќе имате потреба од други луѓе.rn

    Потреби кои можат да ги исполнат само други луѓе

    rn

      rn 011

    • Кога преземате одговорност за себе и кога се исполнувате со љубов, тогаш имате и љубов за споделување. Потребна ви е друг личност за да ја споделите оваа љубов.

      • rn 011

    • Една од нашите примарни потреби е поврзувањето со други. Но, не можете да се поврзете со некој друг ако не сте поврзани со вашите срце и душа и со вашиот внатрешен духовен водич. Иако можете да се поврзете интелектуално со умот, емоционалната конекција доаѓа само од срцето и душата. Без емоционална поврзаност со партнерот, семејството и пријателите може да се чувствувате навистина осамено. Повеќето од нас имаат потреба од допир и внимание, а ова е сосема различно од секс. Додека вниманието и поврзаноста често водат до водење љубов, допирот без сексуална намера е навистина важен за поврзаноста.

      • rn 011

    • Потребни ви се другите со кои можете да учите и да созревате. Можете да созреете сами, и тоа многу. Но подлабокото учење и созревање се случува во безбедна врска со личност која е сочувствителна и отворена за нови знаења.

      • rn 011

    • Потребно е да знаете дека барем една личност е овде за вас. Потребна ви е барем една личност за која знаете дека ќе ви помогне кога има потреба од тоа.

      • rn 011

    • Потребна ви е и забава со другите. Поради ова ви требаат луѓе кои можат да поминуваат време со вас.

      • rn

    rnВажно е да знаете дека другата личност нема никогаш да ве повреди физички или емоционално. Потребно е да се чувствувате безбедно и да знаете дека таа личност ви го мисли најдоброто и дека е искрена со вас.rnrnПостојат потреби и барања кон вашиот партнер кои не се знак за емоционална зависност. Имате потреба партнерот да поминува време со вас, да споделува љубов и да се поврзи со вас со срцето и духот. Треба да биде отворен кон учење и заедничко созревање, како и кон заедничка забава. Потребно е да биде искрен со вас и да се грижи за ефектот на неговото однесување на вас. Потребно е да знаете дека е секогаш овде за вас и дека ве поддржува во сè.rnrnЗа разлика од првата листа, ова се навистина поразлични потреби. Кога се поврзуваме со себе и се грижиме за себе, можеме да почувствуваме дали другата личност е способна за љубов, поврзување, грижа, сочувство и искреност. Овие квалитети или се овде или не. Никој не може да ви „вети“ дека ќе ви ги даде овие нешта.rnrnПа, обрнете внимание на првата листа и осигурете се дека можете да си ги пружите тие потреби. Дури тогаш ќе бидете во позиција да ги споделите нештата од втората листа со некого.rnrnЗнаете ли што се случува кога ги криете вашите вистински емоции?

  • Трансформирајте ги вашите врски со помош на техниката „Сендвич“

    Трансформирајте ги вашите врски со помош на техниката „Сендвич“

    Техниката „Сендвич“ е стратегија за комуникација која можат да ја користат сите (вклучувајќи ги и чувствителните луѓе) за подобрување на врските со партнерот, пријателите, семејството и колегите.rnrnТрансформирајте ги вашите врски со помош на техниката „Сендвич“rnrnЦелта на техниката не е да ве измами или да копира некоја друга. Кога сте премногу директни, може да добиете лош резултат и да направите луѓето да се постават одбранбено и да не ги слушаат вашите коментари.rnrnКога ја користите оваа техника вие давате предлози, а не барате нешто. Кога разговарате за сериозна тема, го вметнувате вашиот предлог помеѓу две позитивни изјави. Ова е креативен начин да ги презентирате предизвикувачките теми така што другите ќе ве слушнат.rnrnНа пример, замислете си дека ви е потребно повеќе време сами. Прво можете да кажете: „Ја ценам твојата поддршка и потребна ми е твојата помош.“ Потоа кажете го вашиот предлог: „Би било одлично ако можам да поминам повеќе време сам/а. Ова ќе ми помогне да бидам присутен/на кога ќе бидам со тебе.“rnrnВие ја подобрувате врската со тоа што го кажувате вашите потреби. Во врските е важно и двајцата да се чувствуваат прифатено. Па, погледнете како да ја применувате оваа техника.rnrn1. Фокусирајте се на еден емоционален проблем и не се повторувајте. Можно е истовремено да имате неколку проблеми, а ова може да биде премногу и за вас и за другите. Најдобриот начин на комуникација е споделување на еден проблем без да го повторувате, освен ако не треба да разјасните нешто.rnrn2. Не сфаќајте ги работите лично, дури и кога се лични. Ова е важен но напорен принцип на духовниот пат и е основа за добра комуникација и хармонија во врската. Обидете се помалку да реагирате на коментарите и да не избувнувате многу често и интензивно.rnrn3. Обрнете внимание на „правилото против викање“. Многумина од нас, особено чувствителните луѓе, се надвладеани од нивните емоции и почнуваат да го повишуваат гласот. Важно е да сфатите дека ова воопшто не е продуктивно и може да го повреди соговорникот.rnrn4. Не ги задоволувајте другите и не обидувајте се да го „поправите“ партнерот. Навистина е заморно да се обидувате да ги решите туѓите проблеми или да ги задоволите потребите на другите на ваша сметка. Па, поставете си граници. Понудете поддршка наместо вие да барате решение за проблемот. Вистински дар е да им дозволите на другите да бидат свои и сами да се соочат со проблемите.rnrnСекој може да има добри врски, дури и чувствителните луѓе. Тие прават да се чувствувате безбедно, сакано и приземјено. Бракот или која било врска треба да биде натпревар за великодушност. Секој личност ѝ служи на другата и цели кон продлабочување на односите, добрина, страст и љубов. Во врските можете да учите едни од други, а толеранцијата е клучна.rnrnЗа подобро да се поврзувате со другите пробајте ги овие едноставни, но корисни совети.

  • Зошто жените одбираат постари мажи?

    Зошто жените одбираат постари мажи?

    Дали некогаш сте се запрашале зошто жените ги привлекуваат постари мажи? Иако ова не важи за сите жени, истражувањата покажале дека овој број постојано расте. Експертите сметаат дека жените ги сакаат постарите мажи поради нивната зрелост и стабилност.rnrnЗошто жените одбираат постари мажи?rnrnНа дамите им е доста од постојаното барање на совршениот маж и константното прилагодување, па одбираат партнер кој веќе има постигнати некои цели и точно знае што сака во животот.rnrnИстражувањата исто така покажале дека мажите кои станале татковци знаат како да пружат љубов и да бидат посветени. Покрај тоа мажите со подолго работно искуство, како и оние на повисока позиција, ги привлекуваат жените бидејќи им нудат сигурност.rnrnВистина е дека постарите мажи можеби некогаш се досадни, но нивното однесување кон животот и жената е клучно во целата ситуација.rnrnНа жените изгледот не им е приоритет сè додека можат да се потпрат на партнерот. Иако младите мажи сакаат да бидат во врска, не секогаш целосно им се посветуваат на девојките. Повеќето млади мажи се плашат од врска, а ова предизвикува несигурност кај жените.rnrnДознајте кои се нештата што секогаш им се привлечни на жените.

  • 7 начини да ја подобрите вашата љубовна врска

    7 начини да ја подобрите вашата љубовна врска

    Добрите врски не настануваат туку-така. Многу луѓе мислат дека ако треба да работат на врската, таа не е добра. Всушност, ова не е вистина. Како што е потребно да го одржувате здравјето со вежбање и здрава исхрана, потребно е да работите и на врската за да го одржувате нејзиниот квалитет. Овие совети ќе ви помогнат не само да ја подобрите врската, туку и да ја спасите ако минувате низ криза.rnrn7 начини да ја подобрите вашата љубовна врскаrn

    1. Преземете одговорност за вашите чувства

    rnОва е најважниот избор што можете да го направите. Ова значи дека наместо да се обидете да го натерате партнерот да прави да се чувствувате среќно и безбедно, треба да научите како самите да го правите тоа. Научете да се третирате со добрина, грижа, сочувство и прифаќање наместо да си судите. Ова судење постојано ќе прави да се чувствувате несреќно и несигурно, без разлика како ве третира партнерот. Па, наместо да бидете гневни на партнерот за вашите чувства кога ќе задоцни, кога е зафатен, кога не ве слуша и слично, обидете се да ги истражите овие чувства и да откриете зошто се овде. Кога ќе научите да преземате одговорност за себе, ќе престанете да го обвинувате партнерот за лошите денови.rn

    2. Добрина, сочувство, прифаќање

    rnОднесувајте се со другите како што сакате да се однесуваат со вас. Ова е најважното нешто во духовниот живот. Секој сака кон него да покажуваат добрина, сочувство, разбирање и почитување. Потребно е да се однесувате кон себе и кон партнерот на овој начин. Врските созреваат кога партнерите се добри едни кон други. Иако нема никаква гаранција, добрината речиси секогаш се враќа со добрина. Ако вашиот партнер постојано е гневен и не се грижи, потребно е да се фокусирате на љубовта кон себе наместо и вие да му враќате со гнев, вина, отпор и слично. Добрината кон другите не значи дека се жртвувате. Секогаш имајте на ум дека преземањето одговорност наместо обвинувањето на другите е најважното нешто што можете да го направите. Не можете да го промените партнерот, можете да се промените само вие.rn

    3. Научете да слушате наместо да контролирате

    rnКога ќе настане конфликт секогаш имате два избора – да се отворите и да откриете од каде потекнува конфликтот, или да се обидете да победите со контролирање. Постојат многу суптилни начини на кои се обидуваме да ги контролираме другите како гнев, вина, судење, отпор, објаснување, лажење и слично. Сите начини на контролирање само го комплицираат конфликтот. Кога ќе сакате да научите наместо да контролирате, вашата врска ќе се подобри.rnrnНа повеќето луѓе им е страв од две нешта кога се во врска – страв од напуштање (губење на партнерот) и страв дека ќе се изгубат себеси. Кога се активираат овие стравови, луѓето се бранат обидувајќи се да го контролираат партнерот. Но ако одлучите да научите повеќе за вашите стравови наместо да контролирате, стравот евентуално ќе исчезне.rn

    4. Одвојте време за состаноци

    rnНа почетокот на врската луѓето секогаш одвојуваат време за нив. Со текот на времето, особено ако станат родители, имаат повеќе и повеќе обврски. На врските им е потребно време за да бидат успешни. Поради ова од голема важност е да одвоите време само за вас и партнерот за да разговарате, да играте нешто, да водите љубов… Не можете да ја одржите интимноста ако не поминувате време еден со друг.rn

    5. Благодарност наместо жалење

    rnПомеѓу двајца луѓе има позитивна енергија кога постои благодарност. Постојаното жалење создава тешка и негативна енергија. Бидете благодарни за она што го имате наместо да се фокусирате на она што го немате. Жалењето создава стрес, додека благодарноста создава внатрешен мир.rn

    6. Игри и забава

    rnРаботењето без игра може да ја направи врската монотона. Врските цутат кога партнерите се смеат заедно и кога игрите и хуморот се дел од секојдневниот живот. Престанете да ги сфаќате работите толку сериозно и научете да ја гледате забавната страна на животот.rn

    7. Давање

    rnОдличен начин да создадете интимност е да волонтирате заедно. Кога им давате нешто на другите чувствувате големо задоволство. Ова ќе ве тргне од вашите секојдневни проблеми и ќе ви помогне да го гледате светот на подуховен начин.rnrnДознајте и кои се најголемите митови за романтичните врски.

  • 5 знаци дека партнерот ве контролира без да бидете свесни за тоа

    5 знаци дека партнерот ве контролира без да бидете свесни за тоа

    Можеби конечно сте го сретнале совршеното момче. Прави да се чувствувате убаво, сакано и безбедно. Но постепено сте почнале да забележувате нешто чудно и се запрашувате дали е премногу заштитнички настроен кон вас, или пак сака да ве контролира. Голема е веројатноста и вие, како и многу жени, да сте „заглавиле“ во ваква врска. Ако препознаете поголем дел од овие знаци, најверојатно вашето момче сака да ве контролира.rnrn5 знаци дека партнерот ве контролира без да бидете свесни за тоаrn

    1. Директно ви кажува дека сака да ве контролира

    rnПостојат мажи кои всушност кажуваат дека имаат потреба или сакаат да ја контролираат врската. Често може и да ве уценува дека ќе ве напушти ако не му го дозволите тоа. Понекогаш може и да не разговара со вас без вие да знаете што сте погрешиле. Па ако партнерот ви каже дека сака да ве контролира, немојте да се двоумите и заминете си веднаш.rn

    2. Се однесува како да знае сè

    rnМажите кои сакаат да контролираат „знаат сè“ и очекуваат вие да го прифатите тоа. Без разлика на вашето знаење за социјални, политички или лични теми, тој ќе ве убедува дека грешите и ќе направи да се чувствувате инфериорно бидејќи имате различно мислење од неговото. Ако помислите да му се спротивставите на која било тема, веднаш ќе ја нападне вашата гледна точка. Запомнете, тој сака да мислите дека знае најдобро. Ако постојано му го дозволувате тоа, вашиот глас никогаш нема да биде слушнат.rn

    3. Диктира што ќе се случува во спалната соба

    rnАко вашиот партнер кажува каде, кога и како ќе водите љубов, сигурно ве контролира. На почетокот можеби ќе ви се допаѓа оваа особина бидејќи сака негов аспект на врската. Но наскоро ќе стане неподносливо. Немојте да правите компромиси во врска со сексот. Ако нешто не сакате да направите, немојте да го правите.rn

    4. Го менувате однесувањето според неговите потреби

    rnТешко е да го забележите овој знак бидејќи мислите дека промените што ги правите за да го задоволите партнерот се незначајни. Но со текот на времето ќе биде потребно да промените сè само заради него. Ако вашиот партнер не е доволно сигурен во себе за да го прифати вашиот карактер, нема потреба да трошите време на него. Прашање на време е кога ќе почне да го контролира секој аспект од вашиот живот.rn

    5. Истото се случувало и со неговите поранешни девојки

    rnСигурно не сакате да барате совети од бившата девојка на партнерот. Но, начинот на кој се однесувал со нив е навистина важен бидејќи ви дава увид во она што можете да го очекувате. Ако ви пријде некоја негова девојка од минатото, немојте веднаш да ја бркате. Ислушајте што има да ви каже бидејќи може да ви заштеди многу време. Големи се шансите дека нејзиното искуство со него ќе биде исто како вашето.rnrnПогледнете ги и знаците кои покажуваат дека сте во лоша љубовна врска.

  • Сè што треба да знаете за безусловната љубов

    Сè што треба да знаете за безусловната љубов

    Безусловната љубов е белег на секоја силна врска. Заснована на слобода и сочувство, безусловната љубов значи дека навистина се грижите за чувствата и благосостојбата на партнерот без да барате нешто за возврат.rnrnСè што треба да знаете за безусловната љубовrnrnОва значи дека во секоја ситуација во која е вклучена личноста што ја сакате, размислувате за чувствата на партнерот, што ќе му се случи, дали тоа е најдоброто за него и како можете да помогнете. Безусловната љубов не е наука, но постојат некои нешта кои ќе ви помогнат да се осигурите дека љубовта што ја давате навистина не е себична.rn

    Како да љубите безусловно и како да знаете дека сте љубени на тој начин?

    rnБезусловното љубење е навистина тешко. Најмногу причината е тоа што обично размислуваме најмногу за себе наместо за другите, а овде спаѓаат и нашите сакани. Постојат неколку нешта на кои треба да се сетите кога станува збор за безусловната љубов. Ова се нешта коишто можете да ги развиете и да ги подобрите со текот на времето. Исто така постојат начини да ги идентификувате овие елементи во вашата врска.rn

    1. Љубете дури и кога партнерот ги покажува неговите недостатоци

    rnНајтешкото нешто кај безусловната љубов е тоа што мора да ја сакате личноста дури и кога ги покажува своите недостатоци. Вистинската безусловна љубов не исчезнува кога нештата ќе станат потешки. Некој кој љуби безусловно не само што ја сака личноста и покрај недостатоците, туку ја сака личноста поради нив.rnrnНаједноставен пример за ова се децата. Не секој може да си го замисли ова, но замислете како би се чувствувале ако го фатат вашето дете дека краде? Што ќе чувствувате кон него? Сега размислете што чувствувате за некој странец кој украл нешто и сте чуле за него на вестите.rnrnСе разбира, љубовта помеѓу родителот и детето и љубовта помеѓу партнерите е различна, но може да ви помогне да сфатите како изгледа да љубите безусловно.rnrnСекој од нас има некоја добрина во себе, а ова значи дека таа личност го заслужува вашето сочувство. Можеби не се согласувате со ова, но ако сакате да љубите безусловно ќе мора да го прифатите овој факт.rn

    Како да знаете дека е присутна во вашата врска?

    rnДали сте си простиле во минатото за вашите грешки и недостатоци? Дали избегнувате да се навраќате на проблемите и да се одмаздувате? Дали сте отворени еден кон друг за недостатоците и дали барате заедничко решение на проблемите? Ова се знаците на безусловна љубов.rn

    2. Понудете неограничена слобода и поддршка

    rnБезусловната љубов нема граници. Ако не сте сигурни како да љубите безусловно, запрашајте се дали очекувате што било за возврат. Најчестиот вид на условно љубење е кога очекувате партнерот да има професија која прави да се чувствувате удобно. Можеби сте со некој кој има стабилна кариера, но одеднаш одлучува да ја следи својата страст и да почне од нула. Вашиот одговор на оваа промена ќе ви покаже дали сакате безусловно. Овие промени во врската не се лесни бидејќи имаат директно влијание на вашите финансии. Но ако безусловно го сакате партнерот, не само што ќе му ја дадете слободата да биде личноста која навистина е, туку ќе го охрабрите и ќе му бидете најголемиот фан.rn

    Како да знаете дека е присутна во вашата врска?

    rnАко вие и партнерот се поддржувате во секој ваш подвиг и навивте еден за друг, дури и ако тоа значи помали приходи, тоа е добар знак за безусловна љубов.rn

    3. Обидете се да ја разберете перспективата на партнерот

    rnЕдно од најважните нешта во врската е да разберете како се чувствува партнерот и како ги гледа нештата. Сочувствителноста е синоним за безусловна љубов. Ова значи дека за да љубите безусловно мора да ја разберете другата личност – како се чувствува, низ што минува, нејзиното минато и влијанието на сегашното однесување и слично. Потребно е да ја понудите вашата поддршка секогаш кога е можно.rn

    Како да знаете дека е присутна во вашата врска?

    rnДали често се обидувате да му помогне на партнерот пред да побара помош бидејќи знаете како се чувствува? Дали се сеќавате кога последен пат партнерот ви рекол дека не го разбирате? Ова е добар знак дека вистински се разбирате и се сакате безусловно.rnrnПогледнете и кои се знаците што покажуваат дека вашата врска е стабилна.