КАФЕ ПАУЗА

Tag: рецепти

  • 10 чоколадни десерти за кои ви се потребни само 3 состојки

    10 чоколадни десерти за кои ви се потребни само 3 состојки

    Желбата за чоколадо секогаш се јавува после солен оброк, но многу луѓе немаат време и енергија да подготвуваат десерт после подготвувањето на главниот оброк. Во овие случаи, ќе ви се најдат овие чоколадни десерти за кои се потребни само 3 состојки.rn

    1. Орео топчиња

    rn(1)10-chokoladni-deserti-za-koi-vi-se-potrebni-samo-3-sostojki-kafepauza.mkrn

    Потребни состојки за 12 топчиња:

    rn

      rn 011

    • 1 пакување Орео колачиња
    • rn 011

    • 230 грама крем сирење
    • rn 011

    • 350 грама бело чоколадо, растопено
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСмелете ги Орео колачињата, а потоа измешајте ги со крем сирењето. Формирајте топчиња од смесата и ставете ги во фрижидер да се стврднат. На крај натопете ги во растопеното бело чоколадо.rn

    2. Сладолед од банана и чоколадо

    rn(2)10-chokoladni-deserti-za-koi-vi-se-potrebni-samo-3-sostojki-kafepauza.mkrn

    Потребни состојки за 8 сладоледи:

    rn

      rn 011

    • 7 банани
    • rn 011

    • 250 грама путер од кикирики
    • rn 011

    • 200 грама темно чоколадо
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnПрво направете го сладоледот од банана и путер од кикирики така што ќе ги измешате двете состојки. Ставете ја смесата во калапи и замрзнете. Потоа прелијте ги сладоледите со растопено темно чоколадо и уживајте во овој вкусен и здрав десерт.rn

    3. Чоколаден мус

    rn(3)10-chokoladni-deserti-za-koi-vi-se-potrebni-samo-3-sostojki-kafepauza.mkrn

    Потребни состојки за 5 порции:

    rn

      rn 011

    • 140 грама чоколадо
    • rn 011

    • 240 милилитри хопла
    • rn 011

    • 3 белки од јајца
    • rn 011

    • Шлаг, за декорација
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnЗовријте малку вода во тенџере. Измешајте ги чоколадото и 1/4 од хоплата во огноотпорен сад. Ставете го садот над тенџерето, но внимавајте да не ја допира водата. Растопете го чоколадото мешајќи со лажица додека не добиете хомогена смеса. Потоа изматете ги белките од јајцата во еден сад, а во друг изматете ја преостанатата хопла. Додајте го шлагот во растопеното чоколадо со постојано мешање. Додајте ги и белките и мешајте додека смесата не се изедначи. Ставете го мусот во мали садови и оставете го фрижидер барем 2 часа.rn

    4. Колачиња со темно чоколадо и путер од кикирики

    rn(4)10-chokoladni-deserti-za-koi-vi-se-potrebni-samo-3-sostojki-kafepauza.mkrn

    Потребни состојки за 12 колачиња:

    rn

      rn 011

    • 120 грама темно чоколадо
    • rn 011

    • 1 супена лажица кокосово масло
    • rn 011

    • 170 грама путер од кикирики
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnПодмачкајте го калапот за мафини со масло. Ставете ги чоколадото и кокосовото масло во огноотпорен сад и ставете го врз тенџере со зовриена вода. Мешајте додека не се растопи чоколадото, 2 до 3 минути. Ставете го чоколадото во калапот за мафини и оставете малку простор во секој калап. Ставете го калапот во фрижидерот околу 5 минути. Потоа додајте го путерот од кикирики врз чоколадната смеса и замрзнете, околу 30 минути.rn

    5. Браунис со чоколадо и лешник

    rn(5)10-chokoladni-deserti-za-koi-vi-se-potrebni-samo-3-sostojki-kafepauza.mkrn

    Потребни состојки за 9 парчиња:

    rn

      rn 011

    • 500 грама намаз од лешник
    • rn 011

    • 130 грама брашно
    • rn 011

    • 3 големи јајца
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnЗагрејте ја рерната на 120 степени. Измешајте ги сите состојки во еден сад. Подмачкајте ја тавата со масло за јадење и ставете ја смесата во неа. Печете околу 25 минути.rnrnМожете да најдете уште 5 рецепти на следната страница…rn

  • Патот до срцето на мажот е преку стомакот: Вкусни десерти за Денот на вљубените

    Патот до срцето на мажот е преку стомакот: Вкусни десерти за Денот на вљубените

    Денот на вљубените, како што самото име си кажува, е ден на кој се слави љубовта. Имајќи го тоа на ум, зарем има подобар начин да се прослави овој убав ден од подготовката и потоа уживањето во слатки десерти? Сигурно и вие би се согласиле дека корелацијата помеѓу Денот на вљубените и вкусните десерти е сосема оправдана! Па, доколку сте во потрага по оригинален подарок со кој ќе го израдувате вашиот партнер на 14 февруари, тогаш ние ви предлагаме тоа да бидат вкусни колачи на кои нема да остане рамнодушен. Запомнете, патот до машкото срце е преку неговиот стомак!rn

    Чоколадни мафини со вишна

    rnrnrnАко чоколадата се сложува добро со нешто, тогаш тоа дефинитивно се вишните. Затоа, овој десерт е сосема соодветен за повторно освојување на неговото срце!rn

    Потребни состојки за мафините:

    rn

      rn011

    • 2 лажици растително масло
    • rn011

    • 6 лажици несолен омекнат путер
    • rn011

    • 100 грама бел шеќер
    • rn011

    • 100 грама кафеав шеќер
    • rn011

    • 2 јајца
    • rn011

    • 2 лажички екстракт од ванила
    • rn011

    • 130 грама брашно
    • rn011

    • 6 лажици какaо во прав
    • rn011

    • 1/2 лажичка сода бикарбона
    • rn011

    • 1/4 лажица прашок за печиво
    • rn011

    • 1/4 лажичка сол
    • rn011

    • 170 милилитри млеко
    • rn011

    • 150 грама слатко од вишни
    • rn

    rn

    Потребни состојки за глазурата:

    rn

      rn011

    • 230 грама несолен омекнат путер
    • rn011

    • 360 грама шеќер
    • rn011

    • 2 лажички павлака
    • rn011

    • 70 грама слатко од вишна
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnЗагрејте ја рерната на 180 степени, а тавата за мафини обложете ја со хартија за печење. Во голем сад изматете ги маслото, путерот и шеќерот. Мешајте сѐ додека смесата не стане воздушеста. Додајте ги јајцата, едно по едно, и измешајте добро, а потоа додајте го и екстрактот од ванила. Во друг сад измешајте ги брашното, какаото, сода бикарбоната, прашокот за печиво и солта.rnrnПостепено додавајте ја оваа мешавина во претходната и мешајте додека целата не се соедини. Со оваа смеса наполнете ја тавата и печете од 15 до 20 минути. Извадете ги мафините од тавата и оставете ги да се изладат. Потоа, со помош на нож или со шприц за шлаг внимателно направете длабнатина и пополнете ја со вишни. Изматете ја глазурата од путер, шеќер и павлака, и премачкајте ги мафините, а потоа украсете ги со вишни.rnrnСовет: За да проверите дали мафините се добро испечени, забодете една чепкалка за заби во нив и доколку по нејзиното извлекување таа е чиста, тогаш мафините се готови.rn

    Тортички со јагоди

    rn2-neka-povtorno-se-zaljubi-vo-vas-vkusni-deserti-idealni-za-denot-na-vljubenite-www.kafepauza.mk_rnrnДоколку вие и вашиот партнер не сте љубители на вишните, тогаш ви предлагаме друг вкусен чоколаден десерт кој вклучува одлична замена за нив – јагоди!rn

    Потребни состојки за тортичката:

    rn

      rn011

    • 115 грама путер
    • rn011

    • 250 грама искршено чоколадо
    • rn011

    • 100 грама шеќер
    • rn011

    • 2 јајца
    • rn011

    • 1 лажичка екстракт од ванила
    • rn011

    • 60 грама брашно
    • rn011

    • 1 лажичка прашок за печиво
    • rn011

    • 1/4 лажичка сол
    • rn011

    • Околу половина килограм исечкани јагоди
    • rn

    rn

    Потребни состојки за глазурата:

    rn

      rn011

    • Околу 250 грама искршено чоколадо
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnНа слаб оган стопете го чоколадото и путерот и оставете да се излади. Изматете ги јајцата и шеќерот, а одделно измешајте ги брашното, прашокот за печиво и солта. Смесата од путер и чоколадо измешајте ја со онаа од јајца и шеќер, а на крај додајте ја сместа со брашно.rnrnСипете го тестото во подмачкана тава и печете од 20 до 25 минути во рерна која претходно е загреана на 180 степени. Истиот трик со чепкалката за заби помага и во овој случај. Посипете ги исечканите јагоди врз колачот, а остатокот од чоколадото истопете го и прелијте го врз нив. Колачот мора да се излади од половина до еден час пред сервирање. Уживајте!rn

    Колач во чаша со шампањ

    rnrnrnВерувале или не, можете да приготвите вкусен десерт и без чоколада! Можеби овој е и највкусен, бидејќи вклучува шампањ!rn

    Потребни состојки за сирупот:

    rn

      rn011

    • 4 лажици шампањ (розовиот е одличен избор)
    • rn011

    • 1 лажичка шеќер
    • rn

    rn

    Потребни состојки за колачот:

    rn

      rn011

    • 4 лажици брашно
    • rn011

    • 1/4 лажица прашок за печиво
    • rn011

    • 1 лажица шеќер
    • rn011

    • 2 лажици млеко со низок процент на млечни масти
    • rn011

    • 2 лажички сируп од шампањ (кој претходно го приготвивте)
    • rn011

    • 1/2 лажичка растително масло
    • rn011

    • 1-2 капки розова боја за храна
    • rn

    rn

    Потребни состојки за глазурата:

    rn

      rn011

    • 170 грама слатка павлака
    • rn011

    • 1 лажичка шампањ
    • rn011

    • 2 лажички шеќер
    • rn011

    • 1-2 капки розова боја за храна
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnВо мал сад пригответе го сирупот, измешајте го шампањот и шеќерот, а потоа гответе додека не зоврие на слаб оган. Подготовката на сирупот трае околу 3 минути, а смесата би требало да се намали и згусне, во однос на почетниот изглед.rnrnНа ред е колачот. Измешајте ги сите состојки и печете во микробранова печка на највисоката температура, околу 1 минути.rnrnКога станува збор за глазурата, помешајте ги сите состојки и добро изматете ги со миксер. Пред да го полиете колачот со глазурата, оставете го да се излади.rnrnСовет плус: Колачот е повкусен доколку се послужи додека е топол!

  • Совршена напивка за ладните денови: 4 необични рецепти за топло чоколадо

    Совршена напивка за ладните денови: 4 необични рецепти за топло чоколадо

    Зимата не може да се замисли без топло чоколадо. Сите знаеме како да се направи овој пијалак, но време е да пробате нешто поразлично и да му дадете нов шмек. Изненадете ги гостите со следниве 4 рецепти за топло чоколадо на кои никој нема да може да одолее…rn

    1. Традиционален рецепт

    rnСовршена напивка за ладните денови: 4 необични рецепти за топло чоколадоrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 400 милилитри млеко
    • rn011

    • 100 грама темно чоколадо
    • rn011

    • Прстофат морска сол
    • rn011

    • 1 супена лажица карамела
    • rn011

    • Шлаг за декорација
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСтавете го млекото во длабоко тенџере и оставете го да зоврие. Додајте го темното чоколадо и солта, па кога сето тоа убаво ќе се соедини, додајте ја и карамелата. Послужете го топлото чоколадо така што ќе го украсите со шлаг и на површината изрендајте чоколадо и карамела.rn

    2. Бело топло чоколадо

    rnСовршена напивка за ладните денови: 4 необични рецепти за топло чоколадоrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 400 милилитри млеко
    • rn011

    • 100 грама бело чоколадо
    • rn011

    • 2 супени лажици рум
    • rn011

    • 1 супена лажица екстракт од ванила
    • rn011

    • Шлаг за декорација
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСтавете го млекото да зоврие во длабоко тенџере. Потоа, додајте чоколадо, рум и екстракт од ванила. Кога сето тоа ќе биде убаво соединето, ставете ја топлата напивка во шолја и украсете ја со шлаг и цимет.rn

    3. Луто топло чоколадо

    rnСовршена напивка за ладните денови: 4 необични рецепти за топло чоколадоrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 400 милилитри млеко
    • rn011

    • 100 грама темно чоколадо
    • rn011

    • Прстофат лути суви мелени пиперчиња
    • rn011

    • 1 супена лажица кафеав шеќер
    • rn011

    • 1 лажица сладолед од ванила
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnКога млекото ќе зоврие, додајте темно чоколадо, шеќер и прстофат лути суви пиперчиња. Оставете го сето тоа убаво да се приготви и потоа можете да го послужите во шолја украсена со една лажица сладолед од ванила и лути пиперчиња.rn

    4. Топло чоколадо со јагоди

    rnСовршена напивка за ладните денови: 4 необични рецепти за топло чоколадоrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 400 милилитри млеко
    • rn011

    • 100 грама јагоди (може и замрзнати)
    • rn011

    • 1 лажица јаворов сируп
    • rn011

    • 1 лажица путер
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСтавете ги сите состојки во тенџере да зовријат. Кога смесата убаво ќе се соедини, изматете ја со миксер и потоа послужете ја со шлаг како декорација.

  • 3 едноставни рецепти со Нутела што ќе ви ја заблажат душата

    3 едноставни рецепти со Нутела што ќе ви ја заблажат душата

    Кога станува збор за чоколадно задоволство, ништо не може да го надмине нашиот омилен крем Нутела!

    rn

    1. Мини тортички

    rn(1) 3 едноставни рецепти со Нутела што ќе ви ја заблажат душатаrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 280 грама Нутела
    • rn011

    • 2 јајца
    • rn011

    • 90 грама брашно за сите намени
    • rn011

    • 1/4 кафена лажичка сол
    • rn011

    • 1/4 чоколаден чипс (опционо)
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnЗагрејте ја рерната на 180 степени. Во сад со средна големина, мешајте ги заедно кремот Нутела, јајцата, брашното и солта, сè додека не се соединат. Поделете ја смесата на 12 делови, и распределете ја во хартиени држачи за капкејкс, наредени во калап за колачи. Печете 12 минути.rn

    2. Едноставни колачиња

    rn(2) 3 едноставни рецепти со Нутела што ќе ви ја заблажат душатаrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 280 грама Нутела
    • rn011

    • 130 грама брашно
    • rn011

    • 1 јајце
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnЗагрејте ја рерната на 180 степени и поставете хартија за печење на две плитки правоаголни тави. Во голем сад, измешајте ги заедно кремот Нутела и јајцата. Потоа додајте го и брашното и мешајте додека не се соединат. Смесата ќе биде многу густа.rnrnОдвојте мало количество од смесата, колку една супена лажица, и направете го како топче, а потоа сплескајте го со вашите раце. Поставете го на хартијата за печење. Додајте една лажица оладена Нутела на центарот од колачето. Повторете ја постапката уште еднаш, но второто колаче сместете го врз првото и притиснете го од страните за да го споите со првото – треба да изгледаат како равиоли.rnrnПовторувајте го процесот сè додека не го искористите целото тесто. Печете до 6 до 8 минути.rn

    3. Необичен чизкејк

    rn(3) 3 едноставни рецепти со Нутела што ќе ви ја заблажат душатаrn

    Потребни состојки:

    rn

    За тестото:

    rn

      rn011

    • 250 грама бисквити
    • rn011

    • 75 грама несолен путер, омекнат
    • rn011

    • 1 лажица Нутела
    • rn011

    • 25 грама ореви, печени
    • rn011

    • Прстофат сол
    • rn

    rn

    За филот:

    rn

      rn011

    • 500 грама крем сирење, омекнато
    • rn011

    • 500 грама Нутела
    • rn011

    • 60 грама шеќер
    • rn011

    • Прстофат сол
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnЗа да го направите тестото, ставете ги бисквитите, путерот и кремот Нутела во блендер и матете. Додајте ги оревите и солта, и продолжете со матењето сè додека не добиете песоклива смеса. Сипете ја во кружна и претходно подмачкана тава, па притиснете ја добро со вашите раце. Оставете да отстои во фрижидер.rnrnЗа да го направите филот, изматете ги крем сирењето и шеќерот со електричен миксер. Матете сè додека не добиете хомогена смеса. Додајте 3/4 од кремот Нутела, заедно со солта, и продолжете со матењето додека не се соединат. Нежно додајте ја и останатата Нутела, рачно, со цел да остане „вител“, па не се обидувајте целосно да ја инкорпорирате.rnrnИзвадете ја кората од фрижидерот и сипете ја мешавината со Нутела над неа, внимателно израмнувајќи го врвот. Вратете ја повторно во фрижидер каде што треба да отстои 4 часа или цела ноќ.

  • Секое утро пијте го ова кафе и ослободете се од вишокот килограми

    Секое утро пијте го ова кафе и ослободете се од вишокот килограми

    Сигурно сте чуле за здравствените придобивки на кокосовото масло. Постојат докази според кои ова корисно масло го забавува процесот на стареење и го намалува вишокот килограми. Па, зошто не би го вклучиле во вашиот утрински ритуал со тоа што ќе го додадете во кафето кое го означува почетокот на вашиот ден? Сѐ што треба да направите е да се придржувате до ритуалот и секое утро да пиете црно кафе без млеко, направено според еден од следниве два рецепти…rnrnСекое утро пијте го ова кафе и ослободете се од вишокот килограмиrn

    Прв рецепт

    rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 180 милилитри кокосово масло
    • rn011

    • 120 милилитри мед
    • rn011

    • 1 лажичка цимет
    • rn011

    • 1 лажичка какао (по избор)
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСите состојки измешајте ги во тегла и секое утро додавајте по една мала лажичка од смесата во вашето домашно црно кафе.rnrnСекое утро пијте го ова кафе и ослободете се од вишокот килограмиrn

    Втор рецепт

    rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 240 милилитри кокосово масло
    • rn011

    • 60 грама кокос
    • rn011

    • 3 лажички природен шеќерен алкохол
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСите состојки измешајте ги во блендер, потоа ставете ги во тегла и секое утро додавајте по една лажичка од смесата во утринското кафе.rnrnОва кафе ќе направи метаболизмот да ви работи точно и прецизно како часовник. Работата на дигестивниот систем значително ќе ви се подобри и ќе добиете повеќе енергија. Кога во организмот внесувате заситени масти како што е кокосовото масло, се намалуваат несаканите ефекти на кофеинот. Додавањето на оваа смеса во утринското кафе ќе ви го намали чувството на глад, па помалку ќе јадете во текот на денот, а со тоа ќе го елиминирате и вишокот килограми без многу труд.

  • 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафе

    6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафе

    Не постои ништо поубаво од топло кафе за време на студено есенско утро. Но, некои луѓе пијат по неколку кафиња дневно, па токму оваа навика може да доведе до намалување на уживањето во вкусот. Имајќи го тоа на ум, погледнете ги следниве лесни начини како да го надградите вашето кафе и да уживате во секоја голтка со нов вкус.rn

    Додајте сол за да ја скриете горчливоста

    rn(1) 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафеrnrnМожеби ви звучи лудо, но натриумот се поврзува со вашите рецептори за вкус што го детектираат горчливото и го бришат негативното влијание.rn

    Ставете цимет во филтерот пред да додадете кафе

    rn(2) 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафеrnrnНа овој начин ќе ги избегнете оние здодевните грутчиња што се создаваат од циметот и ќе добиете инстант миризба што ќе се прошири низ целата ваша кујна.rn

    Користете чоколадно млеко наместо обично

    rn(3) 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафеrnrnСпонтано мока лате? Да, ова откритие може да ви го промени животот!rn

    Направете си пена од млеко

    rn(4) 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафеrnrnНе ви е потребна којзнае каква технологија за да направите пена од млеко. Сè што треба да направите е да сипете млеко во мал сад со капак, добро да го промешате, а потоа да го ставите на 30 секунди во микробранова. Повелете и друг пат.rn

    Мешајте го инстант кафето со ладна вода

    rn(5) 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафеrnrnБез разлика дали планирате да пиете ладно или топло инстант кафе, основата измешајте ја со ладна вода. На овој начин кафето подобро и подеднакво ќе се разложи и нема да го чувствувате вкусот на прашокот.rn

    Млечно чоколадни ледени коцки за вашето кафе

    rn(6) 6 едноставни начини да го надградите вашето секојдневно кафеrnrnИсто како десерт, но со кофеин. Направете ги ледените коцки така што ќе сипете млеко и изрендате чоколадо во калапите. Уживајте!

  • Фејсбук страници кои ги нудат највкусните онлајн рецепти

    Фејсбук страници кои ги нудат највкусните онлајн рецепти

    Голем број страници на Фејсбук нудат неодоливи рецепти и начин за нивна подготовка. Без оглед дали станува збор за слатки, стандардна храна или здрави оброци, овие неверојатно креативни страници ни нудат идеални рецепти, меѓу кои секој ќе најде по некоја идеја за одличен ручек, вечера, десерт, ужина… Ние ви нудиме дел од најдобрите, кои во секое време ќе ви понудат полна чинија креативност.rn

    Tasty

    rn(1) Фејсбук страници кои ги нудат највкусните онлајн рецептиrnrnTasty е во моментов една од најпопуларните страници на Фејсбук кога станува збор за храната и пијалаците. Досега има 67 милиони следбеници. На оваа страница ќе најдете идеи за најразлични оброци, од појадок до вечера, како и за десерти, грицки… Но, исто така се нудат и интересни начини за подготовка на здрава храна и различни преливи и додатоци во исхраната. Можете да најдете многу рецепти за вегетаријанци, кои можат да бидат одлична замена на стандардниот облик во вечерните часови.rn

    Tastemade

    rn(2) Фејсбук страници кои ги нудат највкусните онлајн рецептиrnrnTastemade е слична на претходната. Рецептите за подготовка на храната се претставени во видеа кои не траат подолго од една минута и ги прикажуваат сите потребни состојки. Додека на Tasty, најчесто ќе најдете типично американски оброци, на Tastemade се нудат рецепти кои доаѓаат од сите делови на светот и уверени сме дека ќе задоволат сечиј вкус. Јадењата се подготвуваат во стандардни кујни, какви што имаат луѓето во своите домови.rn

    Sweeten

    rn(3) fejsbuk-stranici-koi-gi-nudat-najvkusnite-onlajn-recepti-www.kafepauza.mkrnrnЉубителите на слатки се големи фанови на страницата Sweeten. Нејзините творци се всушност истите луѓе кои стојат и зад Tastemade, но оваа страница е ориентирана исклучиво кон слатки десерти и слатки јадења. Покрај стандардни, секојдневни рецепти, можете да најдете и интересни рецепти за свечени прилики.rn

    BuzzFeed Food

    rn(4) Фејсбук страници кои ги нудат највкусните онлајн рецептиrnrnДоколку сте љубители на помалку стандардни јадења, сигурно ќе ви се допадне BuzzFeed Food. На оваа страница можат да се најдат и интересни рецепти за детски оброци, кои се здрави, а во чија подготовка ќе можат и самите тие да се вклучат.rn

    The Scran Line

    rn(5) Фејсбук страници кои ги нудат највкусните онлајн рецептиrnrnСтраницата The Scran Line ја создал Ник, кој е професионален готвач. Иако оваа страница нема многу следбеници, Ник е експерт за изработка на вкусни, но и визуелно прекрасни оброци и десерти. Храната изгледа прекрасно и ќе ве намами и вие да подготвите некој од рецептите. Меѓу нив можат, секако, да се најдат и предлози за здрава храна.

  • 6 начини да го користите кафето во вашата секојдневна рутина за нега и убавина

    6 начини да го користите кафето во вашата секојдневна рутина за нега и убавина

    Автор: Катерина КаланоскаrnrnСпаѓате во групата луѓе на кои кофеинот им е првиот пријател кој им посакува добро утро? Или пак, сте од оние за кои кафето е заборавена тема? Мислите дека без кафе нема да ви се наполнат батериите за да поминете уште еден напорен ден? Или пак, зачудено гледате во кафехоличарите и се прашувате што има толку посебно во таа шолја со кафе која постојано им е на дофат? Но, дали некогаш, без разлика во која група спаѓате, сте се запрашале дали кафето може да ви биде помошник при чистење на подочниците или за релаксација на вашето тело?rnrn6 начини да го користите кафето во вашата секојдневна рутина за нега и убавинаrn

    1. Чистење подочници со талог од кафе

    rnГо знаете она чувство кога со полуотворени очи, штотуку разбудени, трчате до кујната по шолја кафе? И она чувство кога ќе го надминете расонувањето и ќе ви се појави нов проблем – огромните подочници? Доколку секое утро страдате од премногу темни кругови околу очите, тогаш талогот од црното кафе може да ви помогне лесно да се ослободите од нив. Откако ќе го испиете утринското кафе, одделете го талогот од шолјата и ставете го под очите. Убаво протријте со прстите, а потоа измијте се со ладна вода.rnrnТалогот кој останува од една лажичка црно кафе и една шолја вода, е сосема доволна мера со која успешно ќе ги отстраните подочниците од двете очи.rn

    2. Пилинг од кафе против целулит и стрии

    rnМеѓу народот е познато дека кафето се користи како отстранувач на целулитот и стриите. Доволно е да ставите само малку талог на местата на кои имате видлив целулит.rnrnНо, некои странски кафехоличарки, истражувајќи различни начини за примена на кафето, преку импровизација, создале пилинг кој во некои делови од светот се смета за број 1 борец против целулит и стрии. Тој е толку ефикасен што дури и голем број козметички салони почнале да го користат. Тајната се крие во фактот што е лесен за подготовка, но и поради тоа што можете самите да го направите во домашни услови.rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 120 грама мелено кафе
    • rn011

    • 60 милилитри кокосово масло
    • rn011

    • 2 кафени лажички бел или кафеав шеќер (можете и по една од двата)
    • rn011

    • Прстофат прашок кој содржи витамин Е
    • rn011

    • 1 кафена лажичка ванила
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnНајпрво, измешајте го убаво меленото кафе со шеќерот. Потоа во смесата додајте ги кокосовото масло, витаминот Е и ванилата. Мешајте сè додека состојките не се соединат. Смесата чувајте ја во сад со капак.rn

    3. Сапун од кафе за релаксација на телото

    rnСакате мека и сјајна кожа, а не знаете кој сапун да го изберете? Ова е проблем со кој се соочува скоро секој. Ние имаме одлично решение за вас. Потребни ви се само неколку состојки (кои сигурно веќе ги имате во вашиот дом) за да го направите прочуениот сапун од кафе кој е одличен за релаксација на целото тело и потполна нутриција на кожата? Своето анти-инфламаторно дејство, кафето му го предава и на овој сапун со што тој станува одличен препарат кој се користи против брчки.rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 620 милилитри маслиново масло
    • rn011

    • 255 грама макадамија ореви
    • rn011

    • 170 милилитри јојоба масло
    • rn011

    • 80 милилитри рицинусово масло
    • rn011

    • 350 милилитри кокосово масло
    • rn011

    • 250 милилитри палмино масло
    • rn011

    • 560 милилитри силно кафе, оладено на собна температура
    • rn011

    • 230 грама луга (прашок кој го здрвува сапунот)
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnВо сад на оган, ставете еден литар вода да зоврие, а потоа, едно по едно, додајте ги сите масла и промешајте. По неколку минути, ставете го оладеното кафе и повторно убаво промешајте. Постепено, без да престанете да мешате, додајте ја и лугата. Откако ќе се соединат сите состојки, сипете ги во правоаголен калап и оставете ги 12 часа за да се здрват.rn

    Напомена:

    rnСапунот е готов тогаш кога бојата ќе стане посветла. Исто така, наместо луга можете да употребите сода бикарбона.rnrn6 начини да го користите кафето во вашата секојдневна рутина за нега и убавинаrn

    4. Црно кафе за отстранување на токсините од телото

    rnДосега зборувавме за негување на надворешниот, односно видливиот дел од кожата. Но, зошто да не дознаеме начини како, со помош на кафето, можеме да ги исчистиме и штетните токсини од телото?rnrnПостои еден брз и едноставен начин. Наместо да пиете неколку малку шолји кафе во текот на денот, потрудете се да пиете по една голема после секој главен оброк. Многу експерти откриле дека кофеинот ги разградува штетните материи од телото и помага при нивното потполно отстранување.rn

    5. Маска од кафе која им вели „НЕ“ на брчките

    rnВо поново време, сè поголема е потрагата по природни шминки и козметики за кои се верува дека помалку влијаат врз појавата на брчките и помагаат при отворање на порите на лицето. Но, зошто да трагате по природни козметики, кога можете да направите домашна маска за лице која со сигурност би ви помогнала во борбата против брчките?rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 2 кафени лажички мелено кафе
    • rn011

    • 2 кафени лажички какао
    • rn011

    • 3 кафени лажички полномасно млеко
    • rn011

    • 1 кафена лажичка мед
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnУбаво измешајте ги сите состојки и ставете ги на лицето. Оставете ја маската да отстои петнаесетина минути, а потоа измијте го лицето со жешка вода.rn

    6. Пенлива вода со кафе за опуштање на стапалата

    rnСтапалата се најстабилниот дел од телото. Секое физичко движење е проследено со поместување на стапалата што придонесува за најголем замор во тој дел од телото. Многу ортопеди и физиотерапевти сугерираат стапалата да добиваат барем 15-тина минути од денот каде ќе ги опуштите и максимално одморите. Пенливата вода од кафе е начин кој во поново време сè повеќе и повеќе се употребува за оваа цел.rnrnДоколку ставите една шолја врело кафе во леген со млака вода и ги оставите стапалата да накиснат 15-тина минути, состојките во кафето ќе го намалат отокот, ќе ја омекнат кожата и ќе им понудат природна „масажа“ на вашите стапала.

  • Хранете се здраво и вкусно: 7 летни рецепти за смудиња

    Хранете се здраво и вкусно: 7 летни рецепти за смудиња

    Кога ќе помислиме на здрав живот и здрава храна, секогаш, барем за момент, помислуваме на смуди. Не е возможно да не сакате смуди! Овој пијалак убаво изгледа, додека истовремено е и многу вкусен бидејќи во неговиот состав постојано се наоѓа по некоја банана за освежување. Освен тоа, смудито е одличен начин да го воведете во вашата исхрана сето она што можеби инаку не го јадете, а станува збор за помалку омилените видови на овошја и зеленчуци. Па, доколку сте спремни за смуди предизвик, тогаш ви нудиме 7 рецепти за вкусни пијалаци кои можат да заменат еден оброк во денот и на тој начин да бидете еден чекор поблиску до здравиот живот и витката линија. За подготовка на секое од овие рецепти, потребно е само да ги ставите сите состојки во блендер и добро да измешате. Пријатен апетит!rnrnХранете се здраво и вкусно: 7 летни рецепти за смудињаrn

    1. Смуди од моркови

    rn

      rn011

    • 2 средни моркови, излупени и исечкани
    • rn011

    • Половина смрзната банана
    • rn011

    • 460 грама спанаќ
    • rn011

    • 230 милилитри незасладено млеко од соја
    • rn011

    • 20 грама суво грозје
    • rn011

    • 1/2 лажичка цимет
    • rn011

    • Прстофат мелени ореви
    • rn011

    • Прстофат мелено каранфилче
    • rn011

    • 3 коцки мраз
    • rn

    rn2-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_rn

    2. Смуди од кељ и ананаса

    rn

      rn011

    • 460 грама кељ
    • rn011

    • 230 грама замрзнати боровинки
    • rn011

    • 115 грама замрзнат ананас
    • rn011

    • 100 грама грчки јогурт или јогурт од соја
    • rn011

    • 1/4 авокадо
    • rn011

    • 230 милилитри вода
    • rn

    rn3-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_rn

    3. Смуди од брокула и јагода

    rn

      rn011

    • 1 смрзната банана
    • rn011

    • 6 јагоди
    • rn011

    • 4 свежи цветови од брокула
    • rn011

    • 200 грама грчки јогурт или јогурт од соја
    • rn011

    • 1/2 лажичка путер од кикирики
    • rn011

    • 350 грама ладна вода
    • rn011

    • 3 коцки мраз
    • rn

    rn4-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_rn

    4. Смуди од компир

    rn

      rn011

    • 1 варен и излупен компир
    • rn011

    • 1/2 смрзната банана
    • rn011

    • 375 милилитри незасладено бадемово млеко
    • rn011

    • 7 ореви
    • rn011

    • 100 грама тофу сирење
    • rn011

    • 1/8 лажичка цимет
    • rn011

    • 3 коцки мраз
    • rn

    rn5-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_rn

    5. Смуди од краставица и лубеница

    rn

      rn011

    • 175 грама исечкана лубеница
    • rn011

    • 90 грама јагоди
    • rn011

    • 1 краставица
    • rn011

    • 2 лажички индиско оревче
    • rn011

    • 300 милилитри ладна вода
    • rn011

    • 4 коцки мраз
    • rn

    rn6-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_rn

    6. Смуди од спанаќ и јагоди

    rn

      rn011

    • 350 грама спанаќ
    • rn011

    • 1 смрзната банана
    • rn011

    • 90 грама јагоди
    • rn011

    • 20 грама тофу сирење
    • rn011

    • 1/2 лажичка путер од кикирики
    • rn011

    • 250 милилитри незасладено млеко од соја
    • rn011

    • 300 милилитри ладна вода
    • rn011

    • 3 коцки мраз
    • rn

    rn7-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_rn

    7. Смуди од киви

    rn

      rn011

    • 350 грама кељ или спанаќ
    • rn011

    • 175 грама смрзнати боровинки
    • rn011

    • 1 излупено киви
    • rn011

    • 20 грама ореви
    • rn011

    • 1 лажичка лен
    • rn011

    • 250 милилитри ладна вода
    • rn011

    • 3 коцки мраз
    • rn

    rn8-hranete-se-zdravo-i-vkusno-7-letni-smudi-recepti-za-sekoj-den-www.kafepauza.mk_

  • 3 едноставни летни пијалаци кои ќе ве освежат во жешките денови

    3 едноставни летни пијалаци кои ќе ве освежат во жешките денови

    Наместо да се ладите со помош на клима уред, вентилатор или да купувате некои вештачки производи кои ви гарантираат освежување, телото ќе ви биде благодарно доколку го почестите со домашно подготвени пијалаци. Ова се рецептите за 3-те пијалаци кои не само што го ладат телото, туку и ја регулираат телесната температура и ги чистат токсините од организмот.rn

    1. Пијалак од јогурт и вода

    rn3 едноставни летни пијалаци кои ќе ве освежат во жешките деновиrnrnДуото вода и јогурт, познато под името „ласи“ е традиционален индиски пијалак, кој е идеален за секој дигестивен систем благодарение на пробиотичките бактерии, а со неколку сочни парчиња овошје тој ќе стане вашиот омилен пијалак во летниот период.rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 200 милилитри јогурт
    • rn011

    • 200 милилитри вода
    • rn011

    • 1 лажичка мед или јаворов сируп
    • rn011

    • 170 грама исечкана диња
    • rn011

    • 170 грама боровинки или рибизла
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСите состојки ставете ги во блендер и мешајте додека смесата не стане кремаста. Ставете го пијалакот во фрижидер и кога ќе ве удри бран на топлина, напијте се неколку голтки. Не заборавајте дека јогуртот исто така е одличен и за слабеење, така што овој пијалак ќе ви помогне и да ја одржите вашата форма.rn

    2. Вода со краставица и нане

    rn3 едноставни летни пијалаци кои ќе ве освежат во жешките деновиrnrnГлавниот борец против топлината од зеленчуците е краставицата која изобилува со вода, а освен тоа што разладува, во телото делува како замислена метла која ги чисти сите токсини. Покрај пријатниот вкус, ливчињата од нане ќе ја ароматизираат обичната вода и ќе ги испуштат нивните својства за ладење кои го смируваат телото и го одржуваат неговиот баланс.rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 1 литар ладна вода
    • rn011

    • 1 свежа краставица
    • rn011

    • Неколку ливчиња свежо нане
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnИсечкајте ја краставицата на крукчиња и задолжително оставете ја кората, па додајте ја во водата заедно со исечканите ливчиња нане. Ставете две до три парчиња краставица и оставете ја да се олади во фрижидер. Доколку сакате да ги изненадите гостите со нов пијалак, можете во сад со вода да ги ставите ливчињата нане, да ги замрзнете, па потоа како мраз да ги додадете во водата со краставица.rn

    3. Пијалак со ѓумбир

    rn3 едноставни летни пијалаци кои ќе ве освежат во жешките деновиrnrnИако сметаме дека пикантната и лута арома на лековитиот ѓумбир, воопшто не звучи примамливо за високите температури, неговото дејство е сосема спротивно. Имено, ѓумбирот помага во регулацијата на телесната температура.rn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 1 литар минерална вода
    • rn011

    • Свеж сок од лимета
    • rn011

    • 30 грама изрендан ѓумбир
    • rn011

    • 10 грама нане, исечкано
    • rn011

    • 1 лажичка мед
    • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnСите состојки ставете ги во блендер и добро измешајте. Оставете го пијалакот да се олади во фрижидер и консумирајте го секогаш кога ќе почувствувате жед.