КАФЕ ПАУЗА

Tag: сода бикарбона

Зошто треба да почнете да пиете сода бикарбона?

Најверојатно, многумина од вас користат сода бикарбона за чистење на домот, но дали знаевте дека таа има многу лековити својства? Станува збор за многу едноставна состојка која се состои од натриум бикарбонат. Тоа е природен минерал кој се наоѓа и во човечкото тело, но честопати се занемарува. Сепак, понекогаш знае да направи чуда кога е растворен во вода. Затоа, сè што треба да направите е да ставите една лажичка сода бикарбона во чаша вода и да ја испиете. Прочитајте на кој начин овој едноставен напиток може да му помогне на вашиот организам.rnrnrn

1. Го зајакнува дигестивниот систем

rnСода бикарбона е состојка која може да ја неутрализира желудочната киселина. Меѓу другото, таа го стимулира варењето и го ослободува желудникот од гасови и надуеност. Доколку сакате да им ставите крај на стомачните тегоби или само сакате да го подобрите вашето целокупно здравје, експертите препорачуваат секое утро да пиете по една чаша вода со сода бикарбона. Тоа ќе ви помогне во одржувањето здрава pH рамнотежа на дигестивниот систем.rn

2. Одржува идеална pH вредност

rnКиселината е неопходна за варење на храната, но претерано киселата средина во организмот може да доведе до сериозни болести како артритис, остеопороза и рак. Сода бикарбоната ја урамнотежува pH вредноста и на тој начин ја спречува појавата на разноразни болести. Освен тоа, таа има моќ и да го ублажи воспалението на мускулите.rn

3. Ги ублажува инфекциите на уринарниот тракт

rnВода, сода бикарбона и чај од брусница можат да помогнат при лекувањето на инфекции на уринарниот тракт така што ја намалуваат киселината во урината. Покрај тоа, се препорачува употреба на сода бикарбона и за лечење на бубрезите. Така, во едно истражување во болница во Лондон биле забележани значителни подобрувања кај оние пациенти со хронична бубрежна болест кои консумирале сода бикарбона за разлика од оние кои не консумирале.rn

4. Му дава енергија на телото

rnДоколку вежбате интензивно, млечната киселина ќе се акумулира во вашите мускули, а тоа може да предизвика болка и замор. Во овој случај можете да измешате четвртина лажичка сода бикарбона, 1 лажичка морска сол, 2 лажици мед, 1 лажица сок од лимон и 4 чаши вода. Пијте ја оваа течност во текот на денот и за кратко време ќе ги забележите промените.rnrnОткако прочитавте за лековитите својства на сода бикарбоната, можеби ќе сакате да прочитате и за 12-те примени на сода бикарбоната за кои веројатно не сте знаеле.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rs

October 6, 2022
4 трикови со сода бикарбона што можете да ги искористите во вашата градина
Сода бикарбоната е една од оние често игнорирани моќни сојузници што сите ги имаат дома: можете да ја користите за чистење, за дезинфекција на храна, па дури и за естетски цели, но можете да ја користите и во вашата градина. Погледнете како овој минерал може да ви помогне да го заштитите здравјето на вашите растенија.rn

1. Се бори против габите на еколошки начин

rnrnrnВо комбинација со вода и сапун, сода бикарбоната може да помогне во спречување на габични инфекции кај одредени видови растенија, грмушки и овошни дрвја. Прскањето на растението со овој раствор може да го запре ширењето. Но, мора да имате предвид дека станува збор за природен производ и ќе биде потребно подолго време за ефектите да бидат видливи отколку да користите хемикалии. Внимателно набљудувајте ја реакцијата на секое растение бидејќи прекумерното прскање може да ги оштети.rn

2. Го намалува присуството на лисни вошки

rnrnrnЛисните вошки ги јадат нежните стебла на растенијата и излачуваат слатка леплива материја што привлекува мравки и предизвикува појава на црна габа. Оваа габа влијае на процесот на фотосинтеза, па затоа претставува еден вид болест за вашето растение. Кога тоа ќе се случи, новите никулци се деформираат и растението ја губи својата сила. Со прскање или дезинфекција на вашата градина со сода бикарбона и сапун, ќе ги избркате овие инсекти и ќе го избегнете страдањето на вашите растенија.rn

3. Ги одбива мравките

rnrnrnАко додадете други посилни минерални ѓубрива во растворот од сода бикарбона и сапун, можете да го намалиме присуството на мравки. На тој начин, на мравките нема да им биде привлечно да ја напаѓаат вашата градина или овоштарникот бидејќи нема да можат да ја пронајдат меласата произведена од лисните вошки, а мравките толку многу ја сакаат.rn

4. Може да биде корисна при мерење на квалитетот на почвата

rnrnrnЕкспертите знаат дека здрава почва е онаа која не е премногу кисела, ниту премногу алкална, бидејќи колку е понеутрална pH-вредноста на почвата, толку растенијата ќе бидат поцврсти и без штетници.rnrnЗа да дознаете каква почва има вашата градина, треба да ги следите овие чекори:rn
- Земете црвена зелка, исечкајте ја и ставете ја во врела дестилирана вода.
- Оставете ја да стои 10 минути и потоа процедете ја. Добиената виолетова вода е pH неутрална.
- Ставете малку вода од зелката во 2 одделни чаши: во едната чаша додајте оцет (водата ќе стане темнорозова поради киселоста), а во другата сода бикарбона (водата ќе стане сина или зелена поради алкалноста). Овие се „контролните“ бои.
- Ставете малку вода од зелката во одделни садови и 1-2 лажици почва што сакате да ја испитате. Почекајте 30 минути.
rnАко водата стане розова, почвата е кисела. Ако стане сина или зелена, почвата е алкална. Ако остане виолетова, имате совршена почва.rnrnПогледнете кои 19 растенија и зеленчуци можете да ги одгледувате само во чаша вода.
September 1, 2020
5 природни начини да ја отстраните непријатната миризба од обувките

Постојат неколку прилично едноставни методи за отстранување на непријатниот мирис од обувките. Дознајте како во продолжение…rnrnrn

1. Сода бикарбона

rnСода бикарбоната апсорбира и влага и миризба. Токму затоа и навечер ставајте по една лажица сода бикарбона во секоја од обувките и оставете да делува преку ноќ. Наутро истресете ја сода бикарбоната и нема да има ни траг од непријатниот мирис.rn

2. Пудра за бебиња

rnПудрата за бебиња е исто толку корисна како и сода бикарбоната. Таа има две примени – може да се стави малку пудра во секоја обувка и да се остави преку ноќ или пак, да се нанесе директно на стапалата и да се впие потењето.rn

3. Лаванда и жалфија

rnСтавете ги обувките на балконот, а во секоја од нив ставете по едно гранче лаванда или жалфија. Овие две билки ќе ги убијат сите бактерии кои се наоѓаат во обувките и непријатната миризба веднаш ќе исчезне.rn

4. Кора од портокал

rnНикогаш не фрлајте ги корите од портокалите, лимоните или мандарините. Можете да ги оставите преку ноќ во обувките и наутро нема да почувствувате миризба од обувките.rn

5. Етерично масло од чајно дрво

rnОва етерично масло можете да го набавите во аптеките и најделотворно е против отстранувањето на непријатната миризба од обувките. Маслото може да ви послужи и како дезодоранс за обувки. Сè што треба да направите е да капнувате по неколку капки од маслото на дното два пати неделно.

October 17, 2019
Вратете го сјајот на белата облека со помош на овие домашни состојки

Со овие природни состојки, вашата облека повторно ќе го добие белиот сјај, без употреба на хемикалија или агресивни белила.rnrnrn

1. Сонце

rnПрескокнете ги белилата и оставете ја пожолтената облека да се суши на јако сонце. Сонцето ќе ја избледи жолтата боја исто како што и белилото, без да ја оштети ткаенината.rn

2. Сок од лимон

rnЛимонот за многу брзо време ќе го врати сјајот на пожолтената облека. Помешајте 120 милилитри лимонов сок и 1 литар врела вода. Во оваа смеса ставете ја пожолтената облека и оставете ја да отстои минимум еден час, а најдобро е да ја оставите преку ноќ.rnrnОткако ќе отстои, извадете ја облеката и исперете ја во машина за перење.rnrnИсто така, лимонот е ефикасен при отстранување на дамки од облеката. Испрскајте го нечистото место и оставете да делува 30 минути. Потоа, истријте ја и исперете ја облеката. Флеката ќе исчезне.rn

3. Оцет

rnОцетот има голема примена за облеката. Тој има голем број придобивки, од избелување до отстранување на тврдокорните дамки од дезодоранс.rnrnЗа избелување, измешајте 60 милилитри лимонов сок и 120 милилитри оцет. Овој микс е одлична алтернатива за избелување. Додавајте го во машината за перење сè додека пожолтената облека се пере.rn

4. Сода бикарбона

rnСода бикарбоната е исто така одлична при отстранување жолти дамки од облеката. Доволно е само 1 лажичка сода бикарбона за вашата облека да се избели. Освен избелувањето, содата ќе ѝ даде и одличен мирис на вашата облека.rnrnПрочитајте ги и овие 10 совети за чистење со кои вашата кујна ќе заблеска.

July 18, 2019
Домашен педикир со млеко и сода бикарбона
Иако можеби сѐ уште ја немате таа грижа, летото наближува, а со него доаѓаат и сандалите. Доколку во текот на зимата сте го занемариле нивниот изглед, голема е веројатноста вашата кожа да е тврда и сува.rnrnrnrnСе разбира, секогаш можете да отидете на козметичар, но понекогаш е поедноставно самите да направите педикир. Овој едноставен рецепт ќе ви помогне во тоа.rn

Потребни состојки:

rn
- 2-4 шолји млеко
- 1 рака сода бикарбона
- Сад доволно голем за да ги ставите и двете стапала
rn

Начин на подготовка:

rnЗагрејте го млекото, но внимавајте да не биде врело. Можете да употребите две до четири шолји, во зависност од садот.rnrnСтавете го млекото во садот и потопете ги стапалата внатре.rnrnОставете ги нозете во купката околу 5 минути, а потоа постепено додавајте сода бикарбона во садот. Добро измешајте ја смесата со вашите стапала.rnrnУбаво премачкајте ја кожата на деловите каде што е тврда и дебела, особено на долниот дел од петата и областа под прстите. Масирајте ги местата со купката.rnrnНе заборавајте да го измасирате и горниот дел од стапалата и зглобовите.rnrnКога ќе завршите со масажата, наместете се удобно и оставете ги стапалата да отстојат во купката.rnrnИсплакнете ги нозете со топла вода и избришете ги.rnrnПогледнете ги и овие правила за совршен домашен педикир.
May 29, 2019
12 примени на сода бикарбоната за кои веројатно не сте знаеле
Секој има сода бикарбона во својот дом, а можностите со овој продукт се речиси безбројни. Веројатно веќе знаете неколку примени на сода бикарбоната, но сигурно не сте слушнале за следниве 12.rn

1. Ослободете се потечените нозе

rnrnrnПосле 30-тата година од животот, кај луѓето почнува да се појавува отекување на нозете. По правило, ова се случува поради вишокот сол во ткивата на телото. Можете да го решите овој проблем со сода бикарбона. Измешајте 1,5 лажичка сода бикарбона со 1 чаша зовриена вода. Ставете памучни чорапи во растворот, исцедете ги и облечете ги. Околу стапала ставете пластична фолија за храна, а врз неа облечете суви чорапи. Можете да ги оставите чорапите во текот на целата ноќ. После 8 часа, сигурно ќе ги забележите резултатите.rn

2. Ексфолијант и средство против митесери

rnrnrnТаа може да ви помогне да се справите и со тврдоглавите митесери. Ја неутрализира рН вредноста на кожата, па се лачат помалку масла, со тоа намалувајќи ги митесерите.rn
- Измешајте сода бикарбона и вода за да направите паста.
- Измијте го лицето со топла вода за да ги отворите порите.
- Нанесете ја пастата на лицето, фокусирајќи се на проблематичните делови.
- Измасирајте го лицето со пастата, а потоа оставете ја да делува околу 1 минута.
- Исплакнете со топла вода, а потоа со студена за да ги затворите порите.
rn

3. Отстранување тврдокорни дамки

rnrn
- За да отстранете жолти дамки од пот, измешајте 2 лажици сода бикарбона, 3 лажици хидроген пероксид и 1 лажица течен детергент. Нанесете ја мешавината на дамката и оставете да делува 15-20 минути. Бидете внимателни со тенките материјали како лен. Немојте пречесто да ја користите смесата, бидејќи материјалот може да се скине.
- Можете да ги отстраните дамките од крв и трева на фармерките со сода бикарбона растворена во малку топла вода. Втријте ја мешавината на материјалот со четка за заби и оставете да делува 30 минути. Потоа исплакнете и исперете.
- Со сода бикарбона можете да се справите и со масните дамки на јакни од полиестер и полиамид. Пред да ја перете облеката, навлажнете ги дамките со вода и втријте малку сода бикарбона на нив. Почекајте 15-тина минути, а потоа исперете ја облеката како вообичаено.
rn

4. Зачувајте ја зелената боја на варената брокула

rnrnrnЗа варената брокула да ја задржи зелената боја, додајте 1 лажица сода бикарбона во садот со вода. Зеленчукот ќе изгледа навистина вкусно.rn

5. Смеса за моделирање

rnrnrnКомбинацијата од сода бикарбона и пченкарен скроб е одлична смеса за моделирање што се стврднува. За да ја направите, измешајте 1 лажица сода бикарбона и 60 грама пченкарен скроб. Додајте околу 100 милилитри топла вода. Измешајте добро за да ги отстранете грутките и ставете ја смесата во тенџере на средна температура. Продолжете со мешање додека се „готви“. Кога ќе згусне, тргнете ја смесата од шпоретот и оставете ја да се излади.rn

6. Поправање пукнатини на керамика

rnrnrnАко измешате сода бикарбона и ПВА лепило во однос 1:1, ќе добиете паста со која ќе можете да ги пополните пукнатините во керамичките предмети.rnrnПродолжува на следната страница…rnrn
March 29, 2019
Одличен трик за педикир со сода бикарбона пред сезоната на сандали

Топлото време нè натера да ја извадиме летната гардероба од нашите плакари, а со тоа доаѓа и желбата и стапалата да се чувствуваат ослободени од чизмите, чевлите и патиките кои ги носевме до пред некое време. Но, пред да решите да облечете сандали, внимателно разгледајте ги стапалата, проверете дали имате груба кожа и потемнување на ноктите и размислете за педикир.rnrnrnrnАко немате време да посетите салон за да ги средите вашите стапала, обидете се со еден едноставен, евтин и домашен рецепт за педикир благодарение на кој веднаш ќе ги затворите чорапите во фиоката, каде што ќе ја чекаат следната есен. Најважната состојка во овој рецепт е нешто што сите го имаме дома – сода бикарбона.rnrnИзмешајте сода бикарбона со лимонов сок и паста за заби и смесата нанесете ја на ноктите на нозете, па нежно тријте со стара четкичка за заби. На овој начин ќе ги отстраните заноктиците и ќе им ја вратите свежата боја на вашите нокти. Потоа можете да направите пилинг на целите стапала и да ги потопите во топла вода со сол. Употребете турпија за најгрубите делови.rnrnrnrnОвој третман може да се повторува на седум дена. Како дополнителен совет, секогаш користете различна четкичка за триење на прстите или бидете сигурни дека убаво сте ја дезинфицирале онаа што сте ја употребиле претходниот пат.rnrnПрочитајте ги и овие правила за совршен домашен педикир.

May 5, 2018
11 употреби на рицинусово масло и 4 придобивки од негово мешање со сода бикрабона

Кога станува збор за настинки, осип, па некогаш и некоја посериозна болест, природните лекови почнаа сè почесто да се употребуваат. Една од најдобрите природни комбинации е рицинусовото масло и сода бикарбоната.rn

Придобивките од рицинусовото масло

rnrnrn1. Уши: 6-8 капки рицинусово масло внесени орално, за 4 месеци може да го излечат тинитусот, симптом на инфекција на ушите.rnrn2. Очи: Маслото е одличен лек за катаракта и подобрување на видот. Само ставете една капка во вашите очи пред спиење.rnrn3. Усни и уста: Можете да ги третирате сувите усни со нанесување рицинусово масло на проблематичните делови.rnrn4. Синуси и нос: Ставете рицинусово масло на вашиот стомак и рчењето во текот на ноќта ќе се намали, а за 2 недели може и целосно да исчезне.rnrn5. Грб: Ослободете се од најчестите болки во грбот со масажа со рицинусово масло.rnrn6. Гласни жици и врат: Ако имате суво и болно грло, нанесете малку рицинусово масло на вашиот врат за да ги ублажите симптомите.rnrn7. Стапала и нозе: Од уморни зглобови, до испукани пети, рицинусовото масло е лек за сè.rnrn8. Стомак: Ако имате дијареја консумирајте 2 капки рицинусово масло секој ден. Ако имате „гласен“ стомак, нанесете малку од маслото на стомачето и симптомите ќе исчезнат.rnrn9. Алергии: Секој ден земајте 5 капки орално од маслото и ќе го спречите појавувањето на алергиите.rnrn10. Зависност: Само 2 капки рицинусово масло на ден, во поголемиот број случај, може да ја намалат зависноста не само од алкохол, туку и од цигари и никотин.rnrn11. Коса и кожа: Со само 5 масажи со рицинусово масло, вашите стрии ќе се намалат. Ако имате проблеми со опаѓање на косата, масирајте го скалпот со ова масло секојдневно.rn

Рицинусово масло и сода бикарбона

rnОваа комбинација создава моќен природен лек кој може да помогне во неколку ситуации.rn

1. Убоди од инсекти

rnrnrnНанесете ја мешавината на местото кое ве чеша и веднаш ќе се ослободите од непријатното чувство.rn

2. Дамки на кожата

rnrnrnНаместо креми што не прават ништо, нанесете од мешавината на вашите дамки, темни точки и белези и воодушевувајте им се на резултатите.rn

3. Габични инфекции

rnrnrnМасирајте ги стапалата со оваа комбинација за да се ослободите од габичните инфекции.rn

4. Модринки

rnrnrnЗа мали исекотини, модринки или изгорени места, нанесете од оваа смеса. Рицинусовото масло помага да се затвори раната, а сода бикарбоната се бори со нечистотијата и бактериите.rnrnПогледнете ги и 7-те масла кои ќе го трансформираат вашиот изглед за 7 дена.

July 9, 2017
Мед и сода бикарбона: Зошто жените полудеа за овој рецепт?

Полека се приближува времето кога секоја жена почнува да добива напади на паника – доаѓа лето, а на бутините и задникот одлично се гледаат последиците од уживањето во зимската храна и физичката неактивност, во форма на целулит. Ако и вие се пронајдовте во овој опис, тогаш не сте единствени. Дали знаевте дека дури 80% од жените имаат проблем со целулитот, вклучувајќи ги и познатите ѕвезди?rnrnrnrnИако на пазарот постојат огромен број производи за борба со целулитот, според дерматолозите, има еден природен лек што е поефикасен од сè што можете да купите. Станува збор за смеса од две состојки што сите ги имаме во нашиот дом – сода бикарбона и мед!rnrnЕдноставно измешајте една лажица сода бикарбона со една лажица мед, додајте малку вода и ставете ги на оган да зовријат. Откако ќе почне да врие, варете ја смесата 2 до 3 минути, па оставете ја на кратко да се олади (не целосно) и додека е уште млака, масирајте го со неа оној дел од телото каде што имате целулит. Масирајте околу 3 минути, а потоа измијте се со топла вода. На проблематичните делови нанесете чист мед, па масирајте уште 4 до 7 минути.rnrnСпоред експертите, како и жените што веќе го пробале овој рецепт, тоа е најдобриот начин да се ослободите од целулитот и дупките на кожата што прават таа да изгледа рапаво. Масажата со мед ќе ја подобри циркулацијата на крвта, ќе ги намали наслагите со целулит, без притоа да внесувате хемикалии и токсини во вашето тело.rnrnСовет: Не смеете да претерувате со употребата на оваа смеса, особено не со силно притискање за време на масажата бидејќи можете да си ги испукате капиларите.rnrnДознајте и како со кофеин да се изборите против целулитот!

March 20, 2017
Зошто би требало да додаваме малку сода бикарбона во кафето?

Некои видови кафе од понизок ценовен ранг имаат поголема концентрација на киселина која може да го вознемири чувствителниот желудник на поединци, а особено доколку дневно консумирате повеќе од една шолја од оваа напивка.rnrnrnrnЗа да ја неутрализирате киселината и да го олесните варењето, можете да се послужите со еден вид прашок кој сите ние го имаме во нашиот дом – сода бикарбона.rnrnСода бикарбоната или натриум бикарбонат е одлично природно помагало за неутрализацијата на киселината во организмот, до која може да дојде поради претерано консумирање на слатка или масна храна. Содата има антиалергиски, антиинфламаторни и антифунгални својства. Нејзината примена е доста широка, па може да се користи за чистење на домот, за изработка на паста за заби, за подготовка на колачи, за лечење на уринарни инфекции, но и во многу други неочекувани ситуации.rn

Неутрализација на киселината во желудникот

rnПрстофат сода бикарбона во кафето (или 1/8 лажица на литар од вашата омилена напивка), на Запад е своевиден народен лек за неутрализација на киселината. Оние кои пробале тврдат дека воопшто не се чувствува вкусот на содата.rn

„Кафето е извонреден стимуланс кој особено им се препорачува на лицата со низок крвен притисок. Не би требало да пиете повеќе од две до три шолји кафе дневно, а добро е да го конзумирате со некои суплементи пред сериозен тренинг, бидејќи може да го зголеми нивното делување“, истакнува нутриционистката Марија Андријашевиќ.

rnИако комбинацијата на кафе и сода бикарбона не е позната во нашите краеви, нутриционистите тврдат дека може да ја намали киселоста во желудникот.rn

„Но, треба да имате на ум дека сода бикарбоната во кафето може да предизвика и некои несакани ефекти во организмот, како што се зголемени гасови, намалување на апсорпцијата на калциум и општиот ефект врз варењето на храната“, предупредува Марија Андријашевиќ.

rnДоколку сакате да ја намалите можноста за „подигнување“ на киселината после испиена шолја кафе, а не сакате да експериментирате со сода бикарбона, тогаш пожелно е да вложите во квалитетен вид кафе, заклучуваат нутриционистите.rn

Совет плус:

rnНе мешајте го кафето со млеко! Млекото ја зголемува киселоста во организмот, па лицата кои имаат чувствителен желудник би требало да избегнуваат пиење кафе заедно со оваа млечна напивка.

January 22, 2017