Сигурно сте доживеале ситуација во минатото кога мислите дека сте можеле да направите повеќе и подобро, дека сте можеле да спречите нешто, да постапите поинаку, а по неуспехот сте се почувствувале разочарани. Важно е да сфатите дека сите имаме добри и лоши денови, сите правиме грешки, но и дека е во ред да се чувствувате онака како што се чувствувате. Сепак, никогаш не треба да дозволите да ве обземе очај. Доволно е да бидете искрени со себе и да ги научите лекциите од вашите искуства.rnrn
rn
1. Дозволете си да ја почувствувате секоја емоција
rnАко сте разочарани од себе, во ред е да почувствувате тага. Сепак, не обидувајте се да ги потиснувате емоциите и да се преправате дека сè е во ред. Ако чувствувате потреба да плачете, плачете. Ако треба да си дадете негативен фидбек, направете го тоа, но исто како што би сакале да упатите добронамерна критика на колега или пријател – направете го тоа со почит!rn
2. Разговарајте со некого
rnМногу често работите изгледаат многу посериозни во нашиот ум отколку што се во реалноста. Затоа, разговорот со доверлив пријател ќе ви помогне да се ослободите и од негативните емоции, а ќе можете и да го разгледате проблемот од повеќе аспекти. Без претерување, без криење и без изговори!rn
3. Дајте си доволно време за исцелување
rnАко сте поминале низ негативно искуство и се чувствувате разочарани од начинот на кој сте се справиле, не можете да очекувате дека сè ќе исчезне само по себе за неколку дена. Понекогаш се потребни недели или дури месеци за да се обработат емоциите и мислите. Љубовта кон себе доаѓа со безусловно прифаќање на сопствената личност, со разбирање на ситуацијата и со простување.rnrnОткако ги прочитавте нашите совети за справување со разочарувањето, можеби ќе сакате да прочитате и кои работи не смеете да ги заборавите секогаш кога се чувствувате обесхрабрено.rnrnИзвор: sensa.mondo.rs
rn
rn
rnrnОвој ситком кој го обожаваа многумина траеше цели 9 сезони. Серијата почна одлично – збир од познати и непознати ликови кои ја исполнија дупката што ни ја остави Пријатели (Firends). Обратно раскажаната љубовна приказна навистина ги заинтересира фановите. Љубовните авантури низ Њујорк на главниот лик, Тед, беа интересни за гледање неколку сезони. Но, писателите самите си го создале проблемот. Крајот бил планиран уште од почетокот на снимањето, и без разлика колку сезони ќе траеше, тие мораа да се вратат на оригиналниот завршеток. Серијата беше толку популарна, па писателите мораа постојано да бараат начин да го одложат неизбежното. Ова водеше до сезона која опфаќаше период од само неколку денови, и финале кое разочара многумина.rn
rnrnИако траеше само 4 сезони, Округот Оринџ веројатно требаше да биде уште пократка. Оваа тинејџерска драма изведе лош потег убивајќи го главниот лик, Мариса Купер, во крајот на третата сезона. Но дали ова било добра или лоша одлука е навистина тешко да се каже. Од една страна, Мариса беше навистина здодевна и нејзината смрт му даде причина на дечко ѝ да биде збунет за нешто. Од друга страна, серијата фати нов правец по нејзината смрт, движејќи се кон некоја алтернативна реалност. Покрај сето тоа, „замената“ за Мариса беше исто така здодевна.rn
rnrnЗа жал, прекрасната комедија Стажисти денес е позната по ужасната последна сезона. Серијата неколку сезони беше прикажувана на телевизијата NBC, а потоа е купена од нивниот ривал, ABC. Тие ја емитуваа навидум последната сезона која имаше совршен крај. Но, потоа одлучија да снимаат и 9-та сезона, овој пат фокусирајќи се на други, претходно споредни улоги. Сезоната беше наречена Стажисти: Медицинско училиште (Scrubs: Med School). Овој спин-оф е можеби најлошо нешто што може да ѝ се случи на една серија, и се разбира, веднаш беше откажан.rn
rnrnОваа комедија заврши малку чудно. После 7 интересни сезони, продуцентот Лери Дејвид ја остави серијата во рацете на еден од креаторите, Џери Сејнфилд. Последните две сезони го променија ритамот на раскажувањето, но сепак имаа добри критики. Сепак, последната сезона ни донесе навистина контроверзен скандал. Во епизодата „Puerto Rican Day“ изгорено е американското знаме. Финалето на ТВ серијата исто така промовираше омраза. Критичарите и публиката беа поделени во мислењето за изборот да се пратат главните ликови во затвор, како и нивното судење кое ја врати секоја ѕвезда што гостувала на серијата. На крајот, начинот на кој серијата заврши ги натера гледачите да помислат „Што по ѓаволите изгледав?!“rn
rnrnКако серија која траеше долго, Декстер беше огромен успех. Мрачната приказна за серискиот убиец кој убива само криминалци ни даде увид во мрачниот ум на еден човек кој се обидува да го контролира злото во него. Неговата поврзаност со семејството и работата во полицијата го направи Декстер Морган вистински антихерој, но сепак ТВ серијата доживеа цели 8 сезони. Но, после четвртата сезона која заврши со смртта на Декстеровата сопруга, Рита, серијата стана тешка за следење. Постојат малку начини на кои Декстер може да избегне да биде фатен од полицијата. Но, одржувањето на љубовната врска, одгледувањето на неговиот син, задржувањето на неговото работно место и убивањето во слободно време, сигурно не е еден од начините. На крајот Декстер ја лажира сопствената смрт, а според многу ова беше навистина кукавички потег.rnrnПродолжува на 
rnrnСтанува збор за само еден неуспех. Животот е низа од неуспеси и настани. Тој е низа од убави и лоши времиња. Продолжете понатаму. Ако животот ни даваше сѐ што ќе посакаме секој ден, сите на светот би биле богати, здрави и во врска со саканата личност. Не би постоеле сиромаштија, криминал и скршени срца. Но, животот не функционира на тој начин.rnrnСилните луѓе ги сметаат неуспесите за еден момент од целото време што го имаат. Слабите луѓе ги сметаат за најтрауматичниот момент од нивниот живот. Ако гледате така на животот, во вас ќе почне да се раѓа стравот кој и понатаму ќе расте сѐ повеќе и повеќе. Кога дозволувате еден настан да ве дефинира како личност, практично велите дека повеќе би сакале да живеете во страв, истрауматизирани и сами.rnrnКако се чувствувате кога сте сами? Како се чувствувате кога живеете на вашиот мал остров изолиран од човештвото? Како се чувствувате таму сами со никој друг освен вашите негативни мисли кои ви прават друштво? Емотивно се затворате од светот за никој да не ве повреди. Но, ако останете емотивно затворени, никој нема ни да ве сака.rnrnВреме е да се ослободите од стравот. Време е да заборавите на настанот кој ве враќа назад во минатото. Време е да ја прифатите вашата ранливост. Ранливоста прави да се чувствувате живи. Ранливоста ќе ви помогне да најдете љубов.
