Јодот е неопходен во организмот за производство на хормони од тироидната жлезда. Овие хормони го контролираат метаболизмот и другите важни функции во организмот.rnrn
rnrnНиското ниво на јод не е единствената причина за лошото функционирање на тироидната жлезда. Сепак, тоа може да предизвика многу проблеми, вклучувајќи и абнормално зголемување на тироидната жлезда.rn
Како да се открие недостатокот на јод во организмот?
rnДоколку постои сомневање за недостаток на јод, нивото може да се провери на неколку начини.rnrnАнализата на урина е наједноставниот, многу брз тест. Резултат може да се добие за неколку минути, но тој не секогаш е точен.rn
Како да се открие недостаток на јод во организмот
rnДоколку постои сомневање за недостаток на јод, нивото може да се провери на неколку начини.rnrnАнализата на крвта е многу едноставен и многу точен тест. Сепак, оваа анализа трае подолго од лабораториската анализа на урината.rnrnТестот со јод на кожата е многу едноставен и можете сами да го направите дома.rnrnКупете калиум јодид (од аптека) и нанесете слој на кожата, во два реда широки околу два сантиметри.rnrnЧекајте да се исуши за да не остави дамки на облеката. Оваа дамка треба да остане на кожата 24 часа.rnrnВо случај да остане пократко, постои сомневање за недостаток на јод во организмот. Недостатокот на јод е речиси сигурен доколку дамката исчезне преку ноќ.rnrnМожеби сакате да го направите и овој тест во кој треба да ги споите прстите на овој начин и за неколку секунди ќе дознаете дали ви се заканува рак на белите дробови: Овој едноставен тест може да ви го спаси животот.
rn
nnЕмпатијата е вештина што може да се развие преку свесноста. Со цел да го избегнете товарот што доаѓа со емпатијата, важно е да научите како да ја центрирате, да се заштитите, како и постојано да се грижите за себе.nnНа светот навистина му се потребни повеќе емпатични лидери, родители и луѓе во секоја професија. Емпатијата ни овозможува да ги разбереме другите, дури и кога не се согласуваме со нив. Таа ги надминува разликите и го отвора патот за комуникација со другите. Па, сигурно ве интересира кое е вашето ниво на емпатија. Тестот во продолжение ќе ви помогне да го откриете тоа.nnОдговорете на следниве прашања со „Да“ или со „Не“.nn
rn
rnrnЕднаш дневно го отворате неговиот Фејсбук профил. Ништо сериозно, само една од основните претпазливи мерки. Чисто онака колку да видите дали има некои сомнителни коментари со двосмислена содржина и со колку и какви девојки станал пријател. Ова е нешто што редовно се случува дури и целосно да му верувате на партнерот, така што одвај влегува во скалата за мерење љубомора.rn
rnrnКога прв пат ќе забележите дека флертува со келнерката, немојте веднаш да донесувате заклучоци. Останете прибрани и добро набљудувајте ја ситуацијата. Пред да го преплавите со непотребни прашања, обидете се сами да процените дали е едноставно шармантен или навистина има задни намери. Понекогаш добро е да побарате и второ мислење, но останете доследни на вашата проценка бидејќи сите имаме различна перцепција на нештата. Во секој случај не се опседнувајте поради ова, сè уште сè се одвива во границите на нормалата.rn
rnrnВторото ниво може лесно да ескалира во наредното доколку тоа прво чувство на љубомора не исчезне. Почнувате постојано да се прашувате дали е верен, па се обидувате одговорите што ве интересираат да ги добиете преку секојдневен разговор, меѓу редови. Тој сè уште не може да забележи дека сте љубоморни, но тоа полека станува дел од вашата врска.rn
rnrnЉубомората сега веќе станува видливо присутна. Вие имате мисија по секоја цена да најдете нешто сомнително, дури и ако во реалноста нема ништо такво. Одвај чекате да отиде до тоалет за да го грабнете телефонот. Ниту пасвордот не може да ве сопре да дознаете со кого уште зборува во доцните часови.rn
rnrnНа ова ниво љубомората веќе преминала во злоба. Порано ви се допаѓаше што секогаш е среден, но сега се прашувате за кого се облекува толку убаво. Му давате двосмислени комплименти за неговата нова фризура и го прашувате зошто токму тој добил унапредување на работа. Немојте да мислите дека ваквото однесување е нормално. Веќе ги преминавте границите на нормалата.rn
rnrnОд оваа фаза веќе нема враќање назад. Официјално ја добивте титулата за љубоморна девојка. Честитки! Се појавувате на секој настан каде што оди тој и се преправате дека се работи за случајност. Вие само сакате да бидете сигурни дека не зборува со други девојки, но не е неопходно тој да знае за тоа. Во овој момент неговите другари се обидуваат да го убедат дека комплетно сте го изгубиле разумот.rn
rnrnВо последните неколку месеци имате пропуштено безброј излегувања со другарките поради вашите прогонувања и шпионирања. Тој сака да оди сам на викенд со другарите, но вие сте решени да дојдете со него. Одвај му дозволувате сам да излезе од соба и секогаш гледате да е барем на метар оддалеченост од друга девојка.rn
rnrnВоопшто не сте сигурни во себеси и целосно имате изгубено допир со реалноста. Вие сте опседнати и единственото нешто што го задржува во оваа врска е неговите чувства за вас. Постојано му создавате грижа на совест и тој се чувствува обврзан да ја искажува неговата љубов речиси секој ден. Вака само го оддалечувате од себе, а неговите емоции избледуваат сè повеќе и повеќе.rn
rnrnАко има барем грам памет, полека ќе почне да се оддалечува од вас. А вам веќе воопшто не ви е грижа за како другите ве гледаат. Едноставно се јавувате на неговата најдобра пријателка и без предупредување ја прашувате дали спие со вашето момче.rn
rnrnЕпа тоа е тоа. Зеленоокото чудовиште излезе од својата пештера и спремно е за напад. Ги поминавте сите нивоа на љубомора од беснеење без никаква причина до појавување на секоја можна локација каде што тој се наоѓа. Не го ни сакате повеќе, само не сакате никој друг да биде со него. Запаметете дека нема победник во оваа изопачена игра на љубомората.rnrnДоколку се пронајдовте во првите три нивоа сè уште се движите во границите на нормалата и сосема е во ред да ви се случуваат такви работи. Но, ако забележите дека со текот на времето чувството на љубомора наместо да се намали или барем да стагнира, сè повеќе расте и евентуално ќе кулминира, преземете мерки на време. Не пуштајте го Зеленоокото чудовиште надвор од неговото засолниште. Размислувајте рационално и разговарајте со вашиот партнер. Повеќето работи се најчесто плод на нашата бујна имагинација. Ќе се изненадите од тоа колку лесно еден обичен разговор може да го реши проблемот и да ги успокои вашите грижи.
rnrnКонстантното и сигурното многу брзо досадуваат. Новото и различното, од друга страна, секогаш носат со себе некоја авантура. А зошто, кога можете, не би ја споиле авантурата со знаењето, на тој начин станувајќи малку поинтелигентни секој ден?
rnrnДо базенот се пристапува од палубата на секоја вила, а нив ги има 38. Гостите можат да пливаат до краевите на базенот, од каде што им се укажува прилика да уживаат во погледот кон прекрасната дождовна шума од едната страна или кон храмот „Pura Penataran Dalem Segara“ кој се наоѓа на другата.rnrn
rnrn rnrn
Прекрасната природа околу неа, може да се види од огромните прозорци во секоја просторија од куќата. Покрај неколкуте спални соби, големата кујна, дневната и работната соба, во неа има и голем базен, кој практично се наоѓа на еден од балконите. На средината од куќата има трпезарија на отворено и простор со сепариња за уживање со добро друштво. Прекрасна е зарем не?
rnrn„Sky Garden House“ е куќа со фантастични градини на три нивоа, една на кровот и две на балконите. Се наоѓа на островот Сантоса во Сингапур, а е дизајнирана од страна сингапурското архитектонско студио 
rnrnВо оваа куќа е вклучен и еден долг секси базен, кој се наоѓа во дворот и продолжува надолу длабоко сè до подрумот, каде можете да видите кој од вашите гости нурка во моментот, 
rnrnВнатрешните скали имаат спирален облик, стаклена ограда, дрвен гелендер и дрвени скалила.rnrn
rnrnКривулестиот покрив е целосно прекриен со трева и има прекрасен поглед кон заливот.rnrn
rnrnПокрај невообичаениот преден дел, како и целата куќа во целина, не е заборавена ниту задната тераса богата со вегетација, до која имате визуелен поглед кон зеленилото преку стаклениот прозорец, доколку во моментот се наоѓате на горниот кат.rnrn
rnrnЦелта на архитектите била да се постигне „градинарски ефект“ во секој дел од куќата. Па така, додека уживате во зеленилото седејќи во некоја од „небесните градини“, кога ќе погледнете надолу низ стаклениот прозорец, повторно ќе гледате во зеленило. rnrn
rnrnСпоред она што го гледаме на сликиве, можеме да заклучиме дека целта на архитектите е дефинитивно постигната, нели?rnrn
rn