КАФЕ ПАУЗА

Tag: митови

  • Четири предрасуди кои ги следат девојките кои се сингл

    Четири предрасуди кои ги следат девојките кои се сингл

    Да се биде сингл воопшто не е лоша работа, дури некому може и да му одговара повеќе отколку да има партнер. Затоа и не треба да се осудува или коментира изборот на другите. Во продолжение следат четири митови кои редовно ги следат дамите кои се сингл.rnrnЧетири предрасуди кои ги следат девојките кои се синглrn

    1. Сингл = осамена

    rnКој вели дека жените кои се сингл секогаш се осамени? Тоа едноставно не е точно. Некои од нив намерно се доведуваат во таква ситуација, но тоа не значи дека е секојдневна пракса. Многу девојки едноставно сакаат да уживаат во животот, живеејќи го со полна пареа, без никој да им стои на патот. Интеракцијата и дружењето со многу луѓе, посветеноста на кариерата и образованието и широкиот спектар на активности им го исполнува времето максимално, а тие во тоа уживаат. Имајте на ум, дека кај нив секогаш постои огромна желба да го пронајдат вистинскиот и дека можат да се фокусираат секоја зацртана цел да им се оствари.rn

    2. Сингл = очајна

    rnМожеби затоа што редовно објавуваат љубовни статуси или песни на своите профили, дамите кои се сингл често се осудувани од околината дека се патетични и очајни. Нема ништо лошо во цитирањето на некоја реченица која ја открива нашата потсвест или дека чувствуваме нешто.rn

    3. Сингл = досадна

    rnСамо луѓе кои се љубоморни на статусот сингл на некого можат да кажат дека да си сингл е страшно досадно. Всушност, луѓето кои се сингл имаат многу поголеми можности кога се работи за љубовта и слободните активности. Тие сѐ уште можат сами да си ги донесуваат своите одлуки и да одлучуваат за својата иднина, за разлика од многумина во врска кој се придушени од својот партнер.rn

    4. Сингл = страв од обврзување

    rnОд кога луѓето кои се сингл се плашат од обврзување со само една личност? Не сите жени се плашат дека некој намерно ќе им го скрши срцето. Вистината лежи во тоа што тие сѐ уште не го пронашле вистинскиот човек со кој ќе се чувствуваат сигурно, слободно и сакано. Доколку во некоја конекција постојат овие нешта, што е страшното?rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Порно vs. реалност

    Порно vs. реалност

    Погледнете го овој смешен и едукативен стрип на CollegeHumor за разликата помеѓу порно филмовите и реалноста. Авторот доста сликовито ни порачува дека очекувањата што ги подгреват порно филмовите, се далеку од реалноста. :)rnrnПорно vs. реалностrnrnАко не успеа да ве убеди стрипчето, ѕирнете го и ова кусо видео, чија цел е низ мала доза хумор да ги разбие најчестите порно митови.rnrnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Седум митови за тивките работници

    Седум митови за тивките работници

    Дали можете да го поминете работното време без да кажете ниеден збор? Тоа не значи дека сте неефикасни, ниту дека не ги сакате колегите. Најчесто се работи за интровертност или резервираност на работното место. Ваквите работници сè уште може да бидат дел од тимот, иако постигнуваат подобри резултати кога работат индивидуално. За жал, понекогаш луѓето имаат погрешно мислење за тивките работници. Ова се седумте најчести митови за нив. Седум митови за тивките работнициrn

    Тивките работници немаат што да понудат

    rnОва е една од најголемите заблуди. Тивките работници не придонесуваат помалку за работната средина, во однос на нивните погласни колеги. Луѓето често мислат дека тивките работници не се способни да бидат веродостојни извори на знаење или да бидат експерти на некоја организација. Но, според едно истражување, лидерите најчесто се потпираат на тивките работници затоа што тие си ги знаат своите обврски и секогаш се тука кога им се потребни на колегите.rn
    rn

    Тивките работници се срамежливи

    rnЛуѓето често претпоставуваат дека тивките работници се срамежливи. Но, во реалноста, начинот на кој луѓето работат не секогаш е идентичен со начинот на кој тие се однесуваат во приватниот живот. Ако некој е тивок, не значи дека е и срамежлив. Тоа е знак дека овие личности се интровертни и повеќе сакаат да работат сами затоа што така размислуваат подобро, поефикасни се и постигнуваат подобри резултати. Седум митови за тивките работнициrn

    Тивките работници не се друштвени

    rnЗа тивките работници се смета дека се антисоцијални и дека имаат само неколку пријатели надвор од работната средина. Повеќе пати се покажало дека кога тивките работници ќе си заминат од работа, тие стануваат целосна спротивност на она што биле додека работеле. И додека овие луѓе знаат да бидат резервирани на работното место, нивните пријатели ги сметаат за навистина друштвени.rn
    rn

    Тивките работници не ги сакаат своите колеги

    rnПовлеченоста е лична особина. Тоа не значи дека овие работници не ги сакаат своите колеги. Тивките работници, всушност, имаат тенденција да комуницираат на поинаков начин, за разлика од нивните гласни колеги. Тие, исто така, на поинаков начин се чувствуваат пријатно кога се работи за социјална интеракција. Седум митови за тивките работнициrn

    Тивките работници мислат дека се подобри од сите други

    rnИако тивките работници ги следи митот дека се сезнајковци, сепак се работи само за помирен начин на работење. Ако на работа важите за екстроверт, обидете се да се запознаете со некој интровертен работник. Обидете се да не ја толкувате неговата мирна природа како негативна. Штом ја придобиете неговата доверба, ќе бидете изненадени од тоа колку добро би можеле да соработувате.rn
    rn

    Тивките работници се несигурни

    rnТивките работници често се етикетирани како несигурни во своите вештини. Едноставно, некои луѓе уживаат во повлеченоста. Ваквото ниво на удобност не е знак за несигурност и отсуство на самопочит. Некои работници дозволуваат делата да зборуваат за нив, наместо самите да се фалат. Ако екстровертите ги забележат нивните достигнувања, ќе сфатат дека тивките работници подеднакво придонесуваат за подобра работна средина.rn
    rn

    Тивките работници не се добри лидери

    rnДали знаевте дека 40% од лидерите се интровертни? Заради нивната интровертност, овие луѓе имаат тенденција да бидат смирени и да не се фалат самите себе. Ним им треба повеќе време за да ги обработат своите мисли, а ние тоа го толкуваме како бавно размислување што, според стереотипите на западната култура, е несвојствена особина на лидерите. За подобро да ги покажат своите лидерски вештини, потребно е тивките работници да се фокусираат на зголемувањето на нивната видливост, како што е проширување на кругот на луѓе со кои работат и користење на социјалните медиуми, каде што би можеле професионално да се изразат себеси. Седум митови за тивките работници
    rnrn


    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Десетте изгубени светови и цивилизации

    Десетте изгубени светови и цивилизации

    Од многу одамна и пред многу векови се создале голем број приказни и легенди за исчезнати градови и светови, кои не се поврзани само со настанокот на една цивилизација, туку и со настанокот на целиов свет. Во следниов текст ќе можете да прочитате за 10 легенди, почнувајќи од кралот Артур до легендата дека земјата е шуплива.rn

    Островот Авалон на кралот Артур

    rnАвалон е остров на кој кралот Артур отишол да си ги лечи раните после последната битка и на кој умрел. Но според оваа легенда, тој всушност не умрел, туку е во длабок сон чекајќи на Велика Британија да ù биде потребна моќта на неговиот меч Ескалибур.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrnrnПретпоставките која е локацијата на овој остров се различни. Некои тврдат дека станува збор за  ридот Гластонбери Тор, на кој локалните монаси од 12-от век ги пронашле коските на кралот Артур и на неговата жена Гвиневир, како и неговиот меч. Се споменуваат и многу други локации низ Велика Британија, но и на Исланд.rn

    Ветениот златен град Елдорадо

    rnШпанските освојувачи кои во средината на 16-от век го ограбувале новиот свет, биле сведоци на една невообичаена глетка. Водачот на племето Муиска, кој живеел во близина на денешна Богота, престолнината на Колумбија, за време на церемонијата за иницијација, се посипал со златен прав и скокнал во езерото Гватавита. Ова им ја разработела фантазијата на Шпанците, па така ја создале легендата за златниот град Елдорадо.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrnrnИако тие целосно ја опустошиле територијата на племето Муиска, тие не го пронашле златниот град кој е наречен според поглаварот кој рипнал во езерото. Оваа легенда привлекува огромен број туристи, авантуристи и трагачи по злато. Водени од овој мит, голем број истражувачи го бараат Елдорадо на неколку локации во Централна и Јужна Америка.rn

    Митскиот словенски остров Бујан

    rnОвој мит е поврзан со словенскиот остров Бујан, кој според легендата се појавува и исчезнува, нешто слично на оној остров од серијата „Изгубени“. Во една верзија, од овој остров почнуваат сите временски прилики, според друга, таму почиваат духовите на вечниот живот, чиј души се заробени. Географската реконструкција на митот ги навела некои научници да тврдат дека станува збор за фиктивна верзија, на веќе постоечкиот остров Риген на Балтичкото море во Германија.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrn

    Земјата на вистинскиот мир, Шамбала

    rnТибетските и индиските будистички текстови ја претставуваат Шамбала како земја на вистинскиот мир, скриена во зелениот планински предел на Хималаите. Со овој мит, западниот свет првпат се сретнал во 17-от век, а потоа почнале и првите експедиции во ова непристапно подрачје.  Според некои, оваа утописка долина се наоѓа во Кина, а според други во Казахстан. Во нејзина потрага се вклучила и тајната полиција на Советскиот Сојуз во 20-тите години од минатиот век.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrn

    Најпознатиот загубен град, Атлантида

    rnПлатон го опишал островот Атлантида како поморска сила, која околу 9000 година пред нашата ера, го содржела поголемиот дел од западна Европа и Северна Америка, а која за само еден ден исчезнала под морското ниво. Иако уште во времето на Платон, приказната за Атлантида се сметала само за мит, во денешно време таа привлекува големо внимание.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrnrnСпоред некои истражувачи, текстот на Платон не е добро преведен и се работи за 900 година од пред нашата ера, кога Минојската цивилизација на Крит била уништена од цунами. Мината година Атлантида, наводно беше лоцирана во јужниот дел на Шпанија.rn

    Изгубените цивилизации Му и Лемурија

    rnПред откривањето на тектонските плочи, научниците во 19-от век верувале дека исчезнатите континенти им овозможувале на луѓето и животните да мигрираат преку океаните. Лемурија, наводно се наоѓала од јужниот дел на Индија до Мадагаскар, додека Му бил лоциран кај полуостровот Јукатан во Атлантскиот океан. Иако сфаќањето за функционирањето на тектонските плочи практично ги поништило сите стари теории, приказните за цивилизациите Му и Лемурија остануваат и до денешен ден.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrn

    Францускиот град под морското ниво, Ис

    rnЗа време на создавањето на француската држава, владата во Париз со сила ја спроведувала централизацијата. Во провинцијата Бретања не само што се покачиле даноците, туку имало и обид во целост да бидат избришани локалниот јазик и културата. Така во пресрет на рецесијата, легендата станала многу популарна.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrnrnСпоред неа островот Ис наводно бил еден од најбогатите градови во светот, изграден под морското ниво на крајбрежјето на оваа област. Градот  бил заштитен со брана, се додека владетелот Дахут не бил измамен од страна на ѓаволот за да ја отвори пората. На тој начин островот бил целосно поплавен.rn

    Фантомскиот остров Бермех

    rnНа старите мапи, често се нацртани острови и предели кои денеска не можат да се лоцираат. Некои од „фантомските острови“ се најверојатно продукт на лошата работа на географот, додека за некои други, како за островот Бермех, владее мислење дека се појавил и исчезнал поради неприродни фактори. Според старите мапи, тој се наоѓал во Мексиканскиот залив, а теоретичарските завери велат дека САД го разнеле островот, за да ги спречат мексиканските власти да имаат сопственост над подводните извори на нафта.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrn

    Јужната земја

    rnОва е еден митски континент, за кој на крајот се потврдило дека постои. Од времето на Аристотел па наваму, западните мислители имаа теорија дека постои јужна континентална маса. Морепловците ја барале земјата која ги поврзувала сите јужни краеви на веќе познатите континенти. На крајот Австралија го добила името „јужна земја“, а во 1820 година, една руска експедиција го открила Антарктик.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrn

    Царството на подземниот свет, Шупливата земја

    rnШирум светот различни култури шират приказна за „Шупливата земја“. Станува збор за подземен свет, во кој може да се влезе само од одредени точки на планетата, како што се пролазите на Северниот и јужниот пол и планинските пештери во Алпите.rnrnДесетте изгубени светови и цивилизацииrnrnЕдмонд Халеј, според кој е крстена и Халеевата комета, ја изнел теоријата дека во внатрешноста на „Шупливата земја“ се наоѓаат неколку концентрични слоеви кои се движат со различни брзини и во различни атмосфери.rnrn rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • 4 најголеми митови за дебелеењето

    4 најголеми митови за дебелеењето

    Скоро и да не постои жена која барем еднаш во животот не пробала да држи диета или пак да почитува некои совети кои ѝ ги дале нејзините другарки или нивните нутриционисти. Јади го ова, ама не во секој период од денот, пази на ова, бидејќи не одговара на твојата крвна група, внимавај со внесувањето на ова, бидејќи можат да настанат вакви проблеми и така до бескрај. Сигурно се прашувате како да се снајдете во џунглата на информации? Ова се 4 најголеми митови поврзани со дебелеењето.rnrn4 најголеми митови за дебелеењетоrn

    Јадете на 3 часа за да не го забавите метаболизмот

    rnАко неколку часа чувствувате глад не значи дека го огладнувате телото, бидејќи за тоа би ви биле потребни цели три дена со минимално внесување храна. Исто така доколку сакате да го одржите нивото на шеќерот во крвта на нормално ниво, не морате да јадете на секои 3 часа. Затоа, доколку чувствувате глад и посегнете по некоја коцка чоколадо, не значи дека од тоа ќе се здебелите.rnrn4 најголеми митови за дебелеењетоrn

    Не јадете касно, бидејќи од тоа ќе се здебелите

    rnКонсумирањето храна по 20 часот нема да влијае поразлично од оброкот кој сте го внеле неколку часа порано. Истражувањата покажуваат дека е важно колку калории сте внеле во организмот, а не во кој период од денот.rnrn4 најголеми митови за дебелеењетоrn

    Кофеинот лош за вашето здравје

    rnМногуте тврдења дека кофеинот е штетен за вашето здравје не се вистинити. Популарните пијалаци и напитоци кои содржат кофеин нема да го дехидрираат вашето тело, не се лоши за вашето срце и не предизвикуваат мозочен удар. Нормално доколку не се консумираат во огромни количини. Кофеинот има многу корисни дејства. Тој ја стимулира работата на мозокот, а истражувањата покажуваат дека делумно штитат од Паркинсонова и од Алцхајмерова болест.rnrn4 најголеми митови за дебелеењетоrn

    Пилешкото е најздраво месо

    rnОва е уште една невистина. Едно парче телешко или свинско месо може да биде исто толку лесно и корисно, колку и белото месо од пиле или мисирка. Чистото црвено месо содржи двојно повеќе цинк, железо и витамин Б12, за разлика од пилешкото и мисиркиното месо. Како и за сè друго, бидете умерени во консумирањето.rnrn4 најголеми митови за дебелеењето
    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • 5 митови и вистини поврзани со сезонските алергии

    5 митови и вистини поврзани со сезонските алергии

    Автор: Бојана МандевскаrnrnПролет! Сѐ цвета и раззеленува. Свежиот мирис на цвеќињата е толку нежен и пријатен, дрвата расцутеа, на пазарите сѐ повеќе и повеќе е застапен свеж зеленчук и свежо овошје. Со нетрпение чекавте да помине ладната зима за да може повеќе време да поминувате во прошетки низ природа, да се ослободите од зимската облека и да јадете посвежа храна.rnrnСè навидум е убаво, но оваа пролет нешто се случи со вас. Веќе неколку дена кивате, очите ви солзат, се борите за здив, јазикот ви е црвен, ни пудра не ви помага во сокривањето на подочниците околу очите. Бевте на лекар,  подлегнавте на безброј испитувања и крајниот резултат беше алергија? Сега се прашувате како ќе продолжите понатаму, дали има лек? Не паничете, веќе сме 21 век кога медицината е толку напредна и секојдневно сме сведоци на нови изуми, лекови, сѐ со цел да се подобри здравјето на луѓето.rnrn5 митови и вистини поврзани со сезонските алергииrnrnОдвојте неколку минути за да се запознаете со основните елементи на алергиите, неколку митови и вистини поврзани со нив, кои ќе ви бидат од голема корист.rnrnАлергија е преосетливост на организмот кон некои супстанци, додека пак алергиската реакција е одговор на имуниот систем на организмот кон внесените алергиски супстанци. Носечките супстанци (алергени), кои предизвикуваат алергиска реакција може да бидат: храна, полен, микро-крлeжи, делови од тело на животните, отров од инсектите и многу други. Постојат многу видови алергии и голем број нивни причинители. Ова се 5 најзастапени митови/прашања поврзани со алергиите и вистините за нив.rnrnМит: Јадењето мед може да ги спречи или излекува сезонските алергии?rnrnОвој мит потекнува најверојатно од размислувањето кое постои кај луѓето дека во медот има минимални количини полен. Доколку во текот на годината се внесува секојдневно мед ќе се смали сензитивноста на организмот од полен и ќе се излекува сезонската алергија. Вистината е дека стварно во медот има одредено количество полен, кое пчелите го собираат од растенијата. Проблемот е во тоа што поленот кој предизвикува алергии, што првенствено го има во дрвјата, тревите и плевелта, не е од растенијата кои пчелите ги користат за производство на мед. Но, доколку сте љубител на медот, алергијата не треба да биде причина која ќе ве спречи во уживањето на неговиот вкус.rnrn5 митови и вистини поврзани со сезонските алергииrnrnМит: Возрасните не можат да се „разболат“ од алергијаrnrnВистината е дека и возрасните може да се „разболат“ од алергија. Тоа што сте возрасни не значи дека не може да бидете подложни на антитела кои ќе ви предизвикаат алергиска реакција. Нивото на антителата „IgE“, предизвикувачи на алергии, во организмот на човекот со текот на годините почнува да опаѓа, но тоа не значи дека не постои можност за појава на алергија во повозрасните години. Доколку се појави алергија, тоа значи дека извесен период организмот бил изложен на некој алерген.rnrn5 митови и вистини поврзани со сезонските алергииrnrnМит: Цветните растенија се најголемите причинители на алергијаrnrnВистината е  дека цвеќињата како розите и лилјаните поседуваат т.н. тежок полен, односно полен кој потешко се пренесува бидејќи луѓето не се во близок секојдневен контакт со нив. За разлика од цвеќињата кои ги споменавме, постојат други растенија кои поседуваат т.н. лесен полен и тие се „виновниците“ за појавата и развојот на алергиите. Растенијата содржатели на лесен полен се дрвјата, плевелот, тревите кои што ги има насекаде околу нас. Поленот од овие растенија се пренесува многу лесно особено преку ветерот.rnrn5 митови и вистини поврзани со сезонските алергииrnrnМит: Алергиите не претставуваат сериозен здравствен проблемrnrnВистината е дека алергијата не преставува едноставна моментална непријатност. Тие се состојба на која ѝ треба соодветен лекарски третман. Можна е појава на одредени здравствени компликации доколку не се третира алергијата. Компликациите се појавуваат во вид на кашлица, астма, главоболка, прекини во вечерното спиење и дневна поспаност, омалаксаност. Постои можност од појава на синуситис.rnrn5 митови и вистини поврзани со сезонските алергииrnrnМит: Земањето лекарства е единствениот начин за борба против алергиските симптомиrnrnВистина е дека земањето лекарства ги ублажува и намалува алергиските симптоми. Но, во поново време е измислен нов начин на лекување на пациентите преку процес на имунотерапија. За пациентите кои консумираат поголемо количество на медикаменти, се предлага замена на апчињата за алергија со имунотерапија. Имунотерапијата е процес кој трае неколку години, но во голем процент ги намалува и лекува алергиите. Посоветувајте со вашиот лекар и доколку постои можност, заменете ги лекарствата со имунотерапија.rnrn5 митови и вистини поврзани со сезонските алергии
    rnrn


    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Запознајте го грофот Дракула

    Запознајте го грофот Дракула

    Што се крие зад моќното име на грофот Дракула?

    rnЗа едни тој е симбол на страв и ужас, за други народен херој, за некои голем христијанин, за некои антихрист… Безброј приказни и митови се врзани за животот на Дракула. Од досегашните записи, нема дилеми единствено околу неговото вистинско име и местото на раѓање. Се викал Влад Трети Цепеш и е роден во 1431 година, во Сигишоара, Трансилванија, која во тој период била под власт на Унгарците. Три пати бил војвода на Валахија (1448; 1456–1462; 1476).rnrnСин е на принцот и витез во братското здружение „Редот на змејовите“, Влад Втори Дракул (Дракул доаѓа од латинскиот збор „драк“ и значи змеј) и на принцезата Чнеајна од Молдавија. Цепеш имал и тројца браќа (Мирчеа Втори, Влад Чалуграрул и Раду чел Фрумос). Се претпоставува дека потекнува од кралско семејство од Валахија, а Дракула е неговиот прекар и значи „син на змејот“. Така бил наречен во чест на неговиот татко, заради неговата храброст и заслугите во борбата против Турците. Но, покрај змеј, зборот „драк“ истовремено (на романски) значи и ѓавол. Кога се потенцира темната страна на Цепеш, на површина испливува второто значење на зборот и Дракула се претвора во лошиот лик од приказните, односно во „синот на ѓаволот“.Запознајте го грофот Дракула„Редот на змејовите“ е создаден од унгарскиот крал Зигмунд Луксембуршки, за да го штити христијанството од непријатели, особено од Турците. Членовите биле облечени во црвено-црна комбинација. Коинциденција или не, токму така е опишан и вампирот, наречен гроф Дракула, во книгата на ирскиот писател Брам Стокер. Во Редот, од своите 5 години членувал и Цепеш. Доказ за тоа е неговиот потпис на еден од документите, кои биле подоцна пронајдени. Тој се потпишувал како Wladislaus Dragwlya или Drakwlya.rnrnВлад Цепеш Дракула на 17 години ги изгубил татко му и неговиот постар брат. Тие биле обезглавени од страна на аристократите. Според легендите, ова бил пресудниот момент, кој го излудел Дракула и од него направил монструм. Тргнал да го одмазди семејството и започнал со свирепите измачувања и убиства…rnrnДруга легенда пак, заради која се верува дека Дракула станал брутален владетел е самоубиството на неговата прва сопруга, чие потекло е непознато. Според легендата, Турците испратиле писмо до неа, во кое ù напишале дека го убиле Влад Цепеш, кој во тој момент бил на бојното поле. Откако го прочитала, таа не можела да се помири со загубата и се фрлила од еден од прозорците во реката Аргеш (денеска е позната како Реката на принцезата) која течела под замокот. Кога дознал што се случило, Дракула им објавил војна на Турците. Тогаш се свртел и против црквата, со образложение дека таа била должна да ја заштити неговата сопруга од злото, а не го сторила тоа. Од бракот со првата сопруга тој имал само едно дете.rnrnДракула се оженил и по вторпат, за ќерката на кралот Матијас, Илона Шилаѓи, со која имал два сина. Постариот се викал Влад Четврти Дракула, а името на помладиот е непознато.Запознајте го грофот ДракулаЦепеш за првпат се споменува во турски хроники од 15-16-ти век, каде е наречен „Војводата којшто набива на кол“ (kaziklu bey). Тоа име го добива поради жестоките методи што ги користел при егзекуциите на затворениците и на неговите противници. Омилено измачување му било набивањето на жртвата на кол. На ваков ужасен начин усмртил околу 100.000 од неговите жртви, меѓу кои и голем број Турци, но тогаш тоа не го направило немилосрден убиец, туку национален херој. Неговиот народ го гледал како човек кој ја брани земјата од султанот и го штити христијанството.rnrnЕден од митовите е дека на Турците што ги заробувал со заби им го одгризувал грлото. Некои од нив ослободувал, но само за да има кој да ги раскажува неговите монструозни дела и да сее страв меѓу неговите и непријателите на неговиот народ. Така настанала легендата за вампирот кој цица човечка крв.rnrnДракула бил убиен во 1476 година, во една од битките против Османлиите. Тие неговата глава ја ставиле во мед и му ја испратиле на султанот, кој потоа ја покажувал на народот, за да го увери дека Дракула е мртов.rnrnСе верува дека посмртните останки на Дракула биле закопани во Валахија. Во 1931 година, кога грбот бил откопан заради одредени истражувања, во него не било пронајдено апсолутно ништо. Најверојатно тој бил мета на крадците… Некои пак, веруваат дека гробот на Дракула се наоѓа во манастир во Снагов (во близината на Букурешт).rn
    rn

    Замокот на Дракула (Замокот Бран во Романија)

    rnЗапознајте го грофот ДракулаЗамокот Бран, попознат како Замокот на Дракула во минатото бил од стратешко воено и економско значење. На почетокот бил дрвена тврдина, изградена во 1212 година, од витезите на Тефтонскиот ред. Тогаш бил нарекуван „Dietrichstein“. Во 1377 година, унгарскиот крал им дозволува на жителите на Брашов да издигнат нова тврдина на истата локација.rnrnНивните потомци, во 1920 година одлучиле замокот да ù го подарат на романската кралица Марија. Тој брзо станал нејзина омилена резиденција. Денес посетителите можат да видат артефакти главно од нејзиното време, како мебел и традиционални таписерии, кои биле нејзини лични колекции. Она што недостасува, се предмети кои би сведочеле за животот на крвавиот владетел Дракула.rnrnВо 1948 година, кога Романија е под комунистички режим, Владата го конфискува замокот од нејзината ќерка и наследничка, принцезата Илеана и го депортира целото кралско семејство. 58 години подоцна, во 2006 година, Романската влада имотот му го враќа на нејзиниот единствен син Доминик од Австрија, принцот на Тоскана, познат како Доминик Фон Хабсбург, архитект во државата Њујорк. Тој уште наредната година сакал да го продаде и го ставил на аукција, но властите го спречиле во намерата.rnrnДенеска замокот на суровиот владетел е една од најпосетуваните и најпопуларни туристички атракции во светот. Се издига величествено на карпа со преубав поглед, близу градот Бран, помеѓу романските провинции Трансилванија и Влашко. Во него има долги и темни ходници, во кои се верува дека грофот Дракула се криел од Османлиите…Запознајте го грофот ДракулаЗапознајте го грофот ДракулаЗапознајте го грофот ДракулаЗапознајте го грофот ДракулаЗапознајте го грофот Дракула
    rnrn


    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Митови поврзани со диетите

    Митови поврзани со диетите

    Во денешно време, на интернет може да најдете многу совети, трикови и диети кои можат да ви помогнат да ја намалите вашата телесна тежина за кратко време и со многу малку напор. Но за жал, многу од тие „гаранции“ за брзо губење на килограмите се само обични митови, па и доколку има мал дел вистина во нив, сепак нема да ви го дадат успехот кој го очекувате. Ова се најчестите митови поврзани со диетите.rnrnМитови поврзани со диетите

    rnrn

    Јадењето касно навечер е главна причина за зголемување на телесната тежина

    rnВистината: Некои диети препорачуваат да избегнувате да јадете доцна во ноќта, за да ја намалите тежината. Но една неодамнешна истрага спроведена од центарот „Dunn Nutrition“ во Кембриџ, покажала дека внесувањето на обилен оброк навечер не прави да се складираат повеќе маснотии во организмот одошто јадењето помалку во истото време. Избегнувањето на нездрави закуски доцна во ноќта ќе ви помогне да не ја накачувате вашата маса, но истото важи за кој било период од денот, не само за вечерните часови. Легнувањето во кревет со празен стомак може да се одрази и на вашиот сон, а истражувањата покажуваат дека луѓето кои имаат добар сон имаат помали шанси да се здебелат.rnrnМитови поврзани со диетитеrn

    Избегнувањето на појадокот е добар начин за слабеење

    rnВистината: Сите научни истражувања покажуваат дека луѓето кои имаат редовен здрав појадок се послаби од оние кои го прескокнуваат. Ова се случува бидејќи оние кои редовно појадуваат имаат поголеми шанси да не огладнат подоцна во денот, а појадокот го забрзува метаболизмот и им дава повеќе енергија за извршување на дневните активности (ова значи и согорување на калории за време на извршување на истите). Клучот е во избирањето на здрав и балансиран појадок и избегнување на високо калоричен оброк, полн со масти и шеќери.rnrnМитови поврзани со диетитеrn

    Важно е да се јаде специјална храна за да се намали тежината

    rnrnВистината: Постојат многу диети во кои е вклучено јадење на специјална храна или пак замена на храната со разни шејкови, штангли, напитоци и слично. Сите овие работи можат да ви помогнат да ослабете, но на краток рок. Тие исто така можат да бидат и многу скапи, здодевни и невкусни, а многу од нив не ја обезбедуваат ни потребната дневна доза на витамини, минерали и други хранливи материи во организмот. Покај тоа, брзото губење на килограми го зголемува ризикот за здравствени проблеми, како што е камен во жолчката. Исто така, ваквите диети и замени за храната не ги учат луѓето на здрави навики при исхраната, па затоа изгубените килограми брзо се враќаат, а понекогаш и зголемуваат по завршувањето на режимот.rnrnМитови поврзани со диетите

    rnrn

    „Имам склоност кон дебелеење, тоа ми е во гените“

    rnrnВистината: Тенденцијата за зголемување на телесната тежина може да е фамилијарна работа. Но без разлика какви и да ви се гените, сепак причина за прекумерната тежина секогаш ќе биде, повеќе внесени калории во организмот, отколку потрошени. Иако за некого ова е потешка работа, сепак правилната исхрана помага за намалување и одржување на идеалната и здрава тежина.rnrnМитови поврзани со диетитеrnrn

    Целерот има негативни калории и претставува одличен главен оброк

    rnrnВистината: Јадењето свеж целер согорува повеќе калории отколку што тој содржи. Ова е многу точно, бидејќи целерот е од цврст растителен материјал, па неговото варење, всушност согорува повеќе калории отколку што содржи (околу 8 калории). Но, иако тој е одлична закуска, во него нема доволно храна за тој да стане главен оброк во вашата диета, па така овие негативни калории кои тој ги има нема да имаат никаков позитивен ефект, а вие ќе бидете без енергија и гладни.rnrnМитови поврзани со диетитеrnrn

    Пиењето заледена вода согорува калории

    rnВистината: При пиењето заледена вода, вашето тело ќе потроши некоја калорија за да ја стопли онаа што сте ја испиле. Тоа отприлика би било помеѓу 8 и 20 калории во зависност од тоа по кое истражување се водите. Внесувањето на поголеми количини вода додека сте на диета е одлична идеја, но доколку мислите дека заледената вода би направила некоја поголема разлика, се залажувате себе си.rnrnМитови поврзани со диетитеrn

    Пиењето зелен чај секојдневно, помага при слабеењето

    rnrnВистината: Зелениот чај традиционално се пие при намалување на телесната тежина. Една студија објавена во медицинското списание „Obesity“ во 2009 година покажала дека катехините кои ги содржи зелениот чај помагаат при слабеењето. Но, луѓето врз кои се извршувало истражувањето, спонзорирано од Lipton, морале да пијат по десетина чаши зелен чај на ден, што е огромна количина. Исто така, секогаш треба да се има на ум дека, без разлика колкава количина ќе испиете, доколку се прејадувате, никогаш нема да ги осетите ефектите. Сепак, останува фактот дека незасладениот зелен чај е ниско калоричен пијалак, кој е добар за вас.rnrnМитови поврзани со диетите
    rnrn


    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.