КАФЕ ПАУЗА

Tag: крпа

  • Зошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?

    Зошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?

    Можеби мислите дека на тоалетната шолја има најмногу бактерии, но не е така. Всушност, вашите крпи се преполни со бактерии и ако ги користите за да го избришете лицето, можеби ќе ѝ наштетите на кожата. Иако сушењето на лицето со крпа изгледа како најлогичното нешто што треба да се направи, во реалноста, тоа може да направи повеќе штета отколку добро.rn

    1. Може да се создадат акни

    rnЗошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?rnrnСушењето на лицето со истата крпа што ја користите за сушење на вашето тело може да ја оштети кожата повеќе отколку што мислите. Крпите се одлични стапици за бактерии, а поради тоа што обично ги чувате во бањата, каде што воздухот е влажен, се создава совршена средина за развој на бактерии. Кога ќе ја триете крпата на лицето, ќе ги префрлите сите овие бактерии директно на вашата кожа, што на крајот може да доведе до затнување на порите. Дури и ако користите посебна крпа за лице, веројатно не ја перете секој ден, а несаканите бактерии ќе можат да стигнат до вашата кожа.rn

    2. Вашата кожа може да почне да старее побрзо

    rnЗошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?rnrnКрпите се премногу груби за лицето и може да ја направат вашата кожа неотпорна на инфекции и брчки. Триењето што го создаваат крпите делува како пилинг што може да биде премногу груб за вашата кожа.rn

    3. Ја намалува ефикасноста на производите за нега на кожата

    rnЗошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?rnrnИако сушењето на лицето по миењето се чини како природна работа, во реалноста, тоа нема да ѝ дозволи на вашата кожа да го извлече максимумот од производите што ги нанесувате. Вашиот хидратантен крем ќе навлезе подобро во кожата пред да испари целата вода од нејзината површина. Прескокнувањето на сушење на кожата со крпа ќе им овозможи на производите за нега на кожата да ја задржат влагата што ѝ е потребна на вашата кожа за да изгледа помладо и посјајно.rn

    4. Може да ја иритира вашата кожа

    rnЗошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?rnrnАко имате чувствителна кожа, користењето крпи не е најдобрата опција за сушење на лицето. Бидејќи повеќето ткаенини може да бидат премногу груби за кожата, бришењето на лицето со крпа може да резултира со црвенило и иритација на кожата.rn

    5. Може да ја направи вашата кожа мрсна

    rnЗошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?rnrnМожеби звучи контрадикторно, но сушењето на кожата може всушност да ја направи помрсна. Бидејќи грубите крпи може да ги отстранат природните масла што ѝ се потребни на вашата кожа за да остане здрава, лојните жлезди под површината на кожата ќе мора да произведат повеќе масло за да ја избалансираат сувоста, што ќе резултира во премногу мрсна кожа.rn

    Како да го исушите лицето без крпа?

    rnЗошто не треба да користите крпа за да го исушите лицето?rnrnНаместо да го бришете лицето со крпа, оставете го воздухот да си ја заврши својата работа. Сушењето на воздух е похигиенско и понежно за вашата кожа. Иако ќе ви треба повеќе време отколку да го избришете лицето со крпа, кожата ќе ви биде благодарна за тоа.rn

      rn 011

    • Измијте го лицето.

      • rn 011

    • Оставете ја кожата да се исуши природно.

      • rn 011

    • Нанесете го омилениот хидратантен крем.

      • rn

    rnПогледнете ги овие совети за грижа на кожата за време на пролетта.

  • Како да ја победите главоболката со помош на масажа со крпа?

    Како да ја победите главоболката со помош на масажа со крпа?

    Многу работи се предизвикувач на главоболки. Понекогаш, тоа се заморот и несоницата, претерувањето со алкохолот, дехидрираноста, многуте обврски, стресот или хормоналната нерамнотежа. Не се препорачува често земање лекови против болки, па затоа е најдобро да пробате некое природно решение за главоболка, како што е масажата.rnrnКако да ја победите главоболката со помош на масажа со крпа?rnrnМасажата со крпа влијае на циркулацијата на крвта во пределот на главата и на вратот, што во повеќето случаи помага да се отстранат напнатоста и болката. Освен тоа, масажата на главата е многу релаксирачка, па затоа е добар начин да се ослободите од мислите што ве оптоваруваат.rn

    Масажата со крпи може да биде решение за главоболката

    rnМожете сами да направите терапевтска масажа на главата со крпа или да побарате некој да ви помогне. За почеток, најдете крпа со средна големина и дебелина (најдобро е да користите крпа за раце). Виткајте ја дијагонално, така што ќе добиете цврст валјак и ставете го под тилот додека сте во седечка положба. Држете го затегнат зад главата, користејќи ги двете раце. Потоа, движете ја крпата од главата надолу, преку вратот до рамената. Направете го тоа ритмички и интензивно за да ја забрзате циркулацијата.rnrnМасирајте ја областа неколку минути, а стимулацијата ќе биде доволна за да ја ублажите главоболката. Ако болката не поминува, направете пауза од 10 минути и повторете ја постапката. Масажата со крпа го релаксира пределот на главата и на вратот, помага за ослободување на грчевите и позитивно влијае на приклештените прешлени во пределот на вратот.rnrnВо случај на силна главоболка, масажата на главата треба да се комбинира со дополнителна терапија, со чаша чај од нане, што ќе влијае на проширување на крвните садови. Ако главоболките ви се чести, многу изразени или придружени со вртоглавица и гадење, задолжително посетете лекар.rnrnПогледнете ги и овие 8 техники за масирање што ја ублажуваат главоболката.

  • Едноставен трик со чија помош ќе ги отстраните митесерите засекогаш!

    Едноставен трик со чија помош ќе ги отстраните митесерите засекогаш!

    Митесерите се здодевни, а понекогаш и болни. Скапите средства за чистење на лицето се само привремено решение и не можат да се рамнат со природните методи, а овој е токму еден од нив. Сѐ што ви е потребно е лимон, сол и топла вода. Овој метод е многу покорисен од што било што може да се купи во продавница, а вашите митесери нема да се вратат, барем не подолго време.rnrn0-ednostaven-trik-so-chija-pomosh-kje-gi-otstranite-miteserite-zasekogash-kafepauza.mkrn

    Потребни состојки:

    rn

      rn011

    • 1 лажичка морска сол

      • rn011

    • ½ лажичка лимонов сок

      • rn011

    • 1 лажичка топла вода

      • rn

    rn

    Начин на подготовка:

    rnВо мал сад помешајте ги сите состојки. Нанесете ја смесата на целото ваше лице, а поголема количина нанесете на местата каде што имате митесери. Земете топла водена крпа и полека втривајте ја смесата на кожата со помош на кружни движења. На тој начин масирајте ја кожата околу 5 минути. Ако почне да се лади, повторно загрејте ја крпата со топла вода.rnrnМешавината треба да стои на лицето уште 5 минути, а потоа да се измие со што е можно поладна вода. Можеби ќе треба да ја повторите постапката уште неколку пати во рок од една недела, но потоа со сигурност ќе се спасите од митесерите и ќе спречите нивно повторно појавување.rn

    Зошто е делотворно?

    rnСолта е антибактериско средство кое помага во чистењето и отворањето на порите. Лимоновиот сок содржи лимонска киселина која помага во борбата против бактериите и на тој начин ја чисти кожата. Топлата вода исто така помага при отворањето на порите. Сите заедно формираат нешто како хемиски пилинг, но не е ни приближно лошо како што звучи. Баш напротив, тоа е многу здраво и корисно за вашата кожа.

  • За што сè можете да го искористите шампонот за коса?

    За што сè можете да го искористите шампонот за коса?

    Освен што ја негува косата и ја прави чиста и мека, вашиот шампон може да направи чуда и во домаќинството. Ако ви има останато малку шампон или пак имате некој што не го користите, не фрлајте го туку искористете го на вистински начин.rnrnza-shto-se-mozhete-da-go-iskoristite-shamponot-za-kosa-kafepauza.mkrnrn1. Доколку имате проблем со патент кој заглавува, нанесете неколку капки шампон на него, па отворете и затворете го неколкупати. Вашиот проблем ќе биде решен за неколку минути.rnrn2. Слично постапете ако имате проблем со вадење на ханзапласт. Нанесете неколку капки шампон на него, почекајте една минута и потоа ќе го извадите безболно.rnrn3. Вратете го сјајот на кожните чевли. Ставете неколку капки шампон на памучна крпа, истријте ги, а потоа поминете ги со чистата страна, и тие ќе заблескаат како да се нови.rnrn4. За рачно перење на чувствителните ткаенини наместо да купувате скапи детергенти, во водата ставете неколку капки шампон за коса.rnrn5. Истото важи и за дамките на алиштата. Ставете неколку капки шампон на дамката, истријте и оставете нека постои. Потоа исперете на вообичаениот начин.rnrn6. Употребете го шампонот како замена за пената за бричење. Шампонот има свиленкаста структура што помага бричот да се лизга подобро, многу е поблаг од сапунот и не ја суши кожата.rnrn7. Избришете ја прашината од листовите на цвеќињата во вашиот дом. Направете мешавина од вода и неколку капки шампон, намокрете ја крпата па поминете ги листовите.rnrn8. Исчистете ја четката за коса и четките за шминкање. Истријте ги со шампон, а потоа добро исплакнете. Шампонот одлично ги отстранува телесните масти.rnrn9. Измешајте шампон и сода бикарбона за да добиете паста која ќе ви помогне да ги исчистите алуминиумските тркала на вашиот автомобил.

  • Би го изложиле ли лицето на оган во име на убавината?

    Би го изложиле ли лицето на оган во име на убавината?

    Жените, а во денешно време сѐ повеќе и мажите, трпат доста болка само за да изгледаат поубаво, помладо и посекси со третмани со змии, отрови, инјекции… Но, дали постои некаква предупредувачка граница кај третманите за убавина? Очигледно, не постојат граници кога станува збор за разубавување, дури и кога тоа значи запалување на лицето со оган.Би го изложиле ли лицето на оган во име на убавината?Во Кина се појави нов третман за кожа, наречен „Huǒ liáo“, кој стана хит откако една млада девојка ја поставила снимката на Јутјуб со нејзината мајка, која била подложена на оваа козметичка постапка. Третманот поттикнува регенерација на кожата, за да би останала подолго млада и без брчки.rnrnЦелиот третман започнува со крпа натопена во алкохол, која се става на лицето и потоа се запалува. Тоа се одвива така што прво се подготвува специјалниот „таен еликсир“ и се натопува на пешкир. Со волшебниот пешкир се покрива делот што треба да биде третиран, потоа се полева со алкохол и се запалува. После неколку секунди, пламенот се гаси со ставање на друг пешкир врз запалениот. Видеото покажува дека некои луѓе си прават третман и на грбот. Веројатно оваа техника може да се употребува на сите делови од телото.Би го изложиле ли лицето на оган во име на убавината?„Третманот со оган“ се смета дека ја стимулира и затегнува кожата, ги намалува брчките и растегнатоста, а го подобрува и проблематичниот тен. Покрај тоа што разубавува, третманот ги релаксира и мускулите и прави да се чувствувате одлично. Локалните граѓани сметаат дека со овој третман може да излечат и несоница, главоболка и настинка, а козметичките салони го сметаат за безбеден, додека некои предупредуваат на неговата можна опасност.rnrnСалоните кои имаат ваков вид на третман потенцираат дека тоа е сосема сигурно и дека третманите ги прават експерти и жените не треба да се плашат дека нешто ќе тргне на лошо. Терапевтката Сузи Лонг, која се занимава со ваквите третмани објаснува дека кога работава ја работи трениран терапевт, кожата воопшто не гори, туку само се загрева, поради што процедурата е целосно безбедна.rn

    rnТие кои поминале низ овој третман велат дека се чувствувале релаксирано. Не пробувајте го ова дома! Би отишле ли вие на ваков третман? :)rn
    rn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Како бебето да ви помогне околу чистењето на подот?

    Како бебето да ви помогне околу чистењето на подот?

    Еден дизајнер дошол до уникатна идеја како да ги вклучите децата во секојдневните домашни обврски, претворајќи ги бебињата кои лазат, во машини за чистење под. Дизајнерот ја искомбинирал традиционалната бебешка облека, со специјални додатоци за чистење, прикачени на рацете и нозете, што им овозможува на бебињата да го полираат подот, додека лазат.Како бебето да ви помогне околу чистењето на подот?„Baby Mop“ (Бебешка крпа) чини 40 долари е изум на веб-сајтот BetterThanPants.com, а инспирацијата е добиена од јапонска реклама во која крпата била дел од смешен натпревар на смешни јапонски изуми, кои не се на продажба.rnrnВо врска со нивниот нов производ, авторите на веб-сајтот се шегуваат дека оваа облека ќе го научи вашето бебе на етика уште во раните години и ќе му помогне да сфати дека не треба да ја фрла храната по подот. Воедно, велат и дека бебето убаво ќе се навежба, ќе ја согори енергијата, ќе ги тонира мускулите и ќе спие подобро навечер.Како бебето да ви помогне околу чистењето на подот?Мајк Паркер од BetterThanPants.com вели:rn
    rn

    „Продадовме 100 парчиња за само 1 месец откако го додадовме производот на нашиот сајт. Воглавно, коментарите за производот се позитивни, и покрај тоа што добивме и неколку негативни околу идејата зад производот.“

    rn

    „Крпите се направени од микрофибер и се прикачени на шпикозните и се сосема удобни. Тоа е апсорбирачки материјал кој ќе го светне вашиот под, а откако бебето ќе заврши со чистењето, крпите лесно се отстрануваат. Плус, ќе можете да се одморите или да правите нешто, додека вашето бебе учи да лази и го чисти подот наместо вас.“ – напишале авторите на сајтот

    rnКако бебето да ви помогне околу чистењето на подот?Задоволните муштерии сметаат дека ова е одличен изум, кој им ги олеснува домашните обврски околу чистењето, а некои дури се шегуваат и до тој степен, што предлагаат да ги намокрите крпите, за да биде подот уште почист.rn
    rn

    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Неколку чекори до совршено бричење

    Неколку чекори до совршено бричење

    Автор: Петар ТодоровскиrnrnrnИако е секојдневна машка работа, бричењето на лицето за многу мажи може да претставува вистинска болка. Секојдневното бричење не секогаш значи подобар изглед, туку може да донесе црвенило и непријатно чешање. Но, тоа не мора да биде така ако се следат следните неколку совети.Неколку чекори до совршено бричењеrn

    Подготовка

    rnТуширање со топла вода е најдобар начин да се подготвите за бричење. Топлата вода и пареата ќе предизвикаат отворање на порите на лицето и во голема мера ќе го олеснат бричењето.rn
    rn

    Измијте го лицето

    rnМиењето на лицето додека се туширате е еден од најважните чекори. Сапунот ќе ја симне нечистотијата од кожата и од влакната на лицето, а тоа ќе го спречи црвенилото и чешањето по бричењето.rn
    rn

    Отстранете ги мртвите клетки

    rnПо миењето убаво истријте го лицето. На тој начин ќе ги исчистите мртвите клетки од кожата, па подоцна тие нема да се закачат на бричот и да го попречат бричењето. Повторувањето на оваа рутина на секои два до три дена многу ќе ви ја олесни работата на подолг рок.Неколку чекори до совршено бричењеrn

    Употребувајте квалитетен гел за бричење

    rnДоколку не сакате да трпите болка, нанесување сапун пред бричење или бричење на суво не доаѓаат предвид. Нанесете квалитетен гел за бричење, кој ќе помогне во отворањето на порите и ќе го спречи црвенилото. На пазарот можат да се најдат повеќе различни брендови, некои поскапи, некои поевтини, но ова не е момент кога треба да штедите пари. Со мала разлика во цената ќе добиете извонреден ефект на вашето лице.rn
    rn

    Употребете квалитетен брич

    rnБричењето ќе биде онолку добро колку што е добар бричот. Слично како и во случајот при изборот на гел за бричење, и при изборот на бричот, со малку поголема инвестиција ќе добиете значително подобар ефект. Оние со три или пет жилети се малку поскапи, но можат да се користат многу повеќе пати, а даваат и одличен резултат.rn
    rn

    Внимавајте на техниката на бричење

    rnБричењето не се состои од едноставно поминување со бричот по лицето. Вратот и долниот дел од брадата бараат бричење од надолу кон нагоре, а горниот дел од брадата обратно.rn
    rn

    Исплакнете го лицето

    rnВеднаш по последното поминување со жилетот исплакнете го лицето со топла вода. Ова е многу едноставен и брз чекор кој многу помага.rn
    rn

    Не употребувајте крпа

    rnНемојте да го бришете лицето со крпа откако ќе го исплакнете, затоа што малите влакненца и конци од крпата ќе се закачат на кожата и ќе ја иритираат. Иако не е многу пријатно да ја оставите водата да ви капе од лицето, со ова може да пропадне целиот претходен труд.Неколку чекори до совршено бричењеrn

    Нанесете балсам за после бричење

    rnСамо соодветен балсам или крем може да го омекне и освежи лицето по бричењето. Многу попопуларната колонска вода можеби мириса убаво, но ги нема состојките што му се потребни на лицето по „тортурата“ со жилетите.rn
    Дури и кога не се бричите може да направите некои работи кои ќе ви помогнат да го спречите црвенилото и чешањето во иднина. Секојдневното миење на лицето со антибактериски сапун му пружа дополнителна заштита, а доброто чување на „опремата“ за бричење гарантира дека таа ќе остане чиста и нема да ја упропасти работата и покрај големиот труд.rn
    rn

    Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Снаодлив орангутан се брише со мокра крпа за да се спаси од горештината

    Снаодлив орангутан се брише со мокра крпа за да се спаси од горештината

    Орангутаните се познати како „шумски луѓе“, а откако ќе го погледнете видеото кое се наоѓа во продолжение, ќе ви стане јасно зошто го имаат добиено тој назив.Снаодлив орангутан се брише со мокра крпа за да се спаси од горештинатаБришејќи се со мокра крпа, овој орангутан знае точно како да се справи со летните горештини. Интелигентното животно седејќи на тревата во зоолошка градина во Токио, прво си ја натопува крпата во базен, а потоа со рацете убаво ја цеди од водата, исто како што тоа го правиме ние луѓето. Снаодлив орангутан се брише со мокра крпа за да се спаси од горештинатаДопирајќи се со мократа крпа, орангутанот изгледа како да ужива во својата генијална идеја за разладување. Снаодлив орангутан се брише со мокра крпа за да се спаси од горештинатаЗа да биде уште поинтересно, до базенот доаѓа уште мало орангутанче кое сака да ја позајми мократа крпа. Откако орангутанот одбива да му ја даде на малиот мократа крпа, тој почнува да плиска вода по своето лице, користејќи ги рацете. Снаодлив орангутан се брише со мокра крпа за да се спаси од горештинатаОрангутанот ги воодушевил посетителите на јапонската зоолошка градина, а сега тој забавува илјадници љубители на животни ширум светот, откако стана голем хит на Јутјуб. Видеото е поставено пред една седмица, а веќе има над 300.000 гледања. Уживајте во мајмунскиот перформанс. :)rn

    rn———————————————————————————————————————————————————————rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

  • Претворете ја вашата бања во спа-центар

    Претворете ја вашата бања во спа-центар

    Замислете како се релаксирате во голема када, опкружени со безброј меурчиња кои нежно ве скокоткаат и ароматични свеќи кои треперат во позадина. Ахх… На сите нас ни е потребен излез од реалноста одвреме-навреме нели?! Немојте да се откажувате од реализацијата на идејава, само затоа што поминувањето еден ден во спа-центар ќе ве чини многу пари. Наместо тоа, претворете ја вашата бања во место во кое ќе можете да се повлечете од секојдневниот стрес, а тоа задоволство ќе ве чини помалку отколку што мислите. Пробајте ги следниве идеи со кои ќе ја трансформирате бањата во ваша приватна оаза.

    rn

    rn

    Претворете ја вашата бања во спа центар

    rn

    Вистински избор на светлина

    rn

    Пронаоѓање соодветен избор на светлина за вашата бања може да биде комплицирано. Тоа е така бидејќи потребен ви е различен вид светлина за да ги задоволите сите ваши секојдневни потреби во тоалетот. Кога миете заби, ја средувате вашата коса, се шминкате или бричите, потребна ви е силна светлина, но кога ќе одлучите да се релаксирате во вашата миризлива топла бања, сакате да имате можност да ја минимизирате светлоста за максимално уживање. Евтин начин да ја прилагодувате светлината во вашата бања според соодветната потреба е потенциометарот, кој е лесен за инсталирање, а можете да го најдете во продавниците за електротехника, за бела техника и на пазарите.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Чист и организиран простор

    rn

    Несредената бања го стеснува просторот, па затоа сведете го на минимум нередот предизвикан од употребата на средствата за лична хигиена. Приберете ја козметиката, четките за коса, за заби и сè останато во шкафче, на полици или во несесери. Ефектот од чистиот и уреден простор, ќе ви помогне да се ослободите од грижите и да заборавите на секојдневните обврски околу домот.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Разгалете се

    rn

    Ништо не може да се спореди со нежното чувство кога ќе се замотате во голем, луксузен спа-пешкир. Одберете мек и апсорбирачки пешкир со големи димензии, за да се обвиете целосно кога ќе излезете од кадата.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Заштитете ги вашите стапала

    rn

    Ништо нема повеќе да ве потресе и врати назад во реалноста, од чувството кога ќе излезете од жешката ароматизирана када и со вашите стоплени стапала ќе стапнете на студените плочки. За да не се случи тоа, потребна ви е простирка за тоалет, која ќе биде доволно долга за да можете да се движите низ просторот, без да морате да стапнете на студениот под.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Создадете спа-атмосфера

    rn

    Со соодветни додатоци, направете да се чувствувате како во спа-центар во вашата бања. Свеќи кои ќе треперат во позадина, мирна музика, миризливи стапчиња и специјална купка за опуштање на мускулите и подобрување на циркулацијата, ќе ви овозможи да заборавите за момент, на сето она кое што секојдневно ви ги окупира мислите, а ќе ве опушти доволно за да бидете подготвени за сето она кое следува. Ароматерапевтски купки, миризливи бомби, морска сол и сè што ви е потребно за совршена релаксација во вашата бања, можете да најдете низ специјализираните продавници за овој тип продукти.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Поврзете се со природата

    rn

    Спа-центрите се опколени со природни елементи како камења, вода која мирно тече и растенија, кои даваат смирувачки ефект. За да се чувствувате слично како да сте таму, донесете неколку саксии со цвеќиња во вашата бања. Плус, растенијата често успеваат да се развијат во бањата, благодарение на високиот степен на влага во воздухот.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Визуелно проширете го просторот

    rn

    Секој кој има мала бања знае дека нема многу што да се направи за таа да изгледа поголема, без да се потроши огромна сума пари за реновирање. Но, затоа можете да направите просторот да изгледа попростран со алтернатива која можете финансиски да си ја дозволите. Закачете големи огледала, за да создадете илузија дека просторот не е толку мал.

    rnПретворете ја вашата бања во спа центарrn

    Освежете го просторот со нова боја

    rn

    Најдобар начин да и дадете на вашата бања нов изглед, е да ја освежите со бојадисување во нова боја. Со само 1-2 кантички боја и неколку часа работа, можете да ја уредите бањата од вашите соништа. Обојте ја во бела боја за чувство на чистота, свежина и пространост или пак елегантна неутрална боја, за да постигнете „природен“ ефект.

    rn

    rn

    Претворете ја вашата бања во спа центар

    rn

    rn

    Доколку овој текст ве поттикна да размислувате за модерно преуредување на вашата бања во тренди бои, погледнете ги нашите предлог-идеи за инспирација.

    rn rnrn

    rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.