КАФЕ ПАУЗА

Tag: јаболка

Изберете јаболкo и откријте скриени детали за вашиот карактер (како и омилениот јаболков производ!)

Опуштете го умот, ослободете ги мислите и погледнете ја сликата подолу. Погледнете го бројот на првото јаболко што ќе ви падне во очи и дознајте што овој избор кажува за вашиот карактер.rnrnrn

Јаболка број 1

rnВие сте отворена и искрена личност. Никогаш не се обидувате да ја скриете вистината, без разлика каква е. Немате скриени намери и зли мисли. Не се плашите да бидете свои, не ставате маски и можеби токму во тоа лежи вашата неверојатна способност за преживување подеми и падови. За вас е среќата и задоволството лежат во малите работи, па затоа и не се грижите премногу. Најголемо задоволство ќе ви овозможи обична зрела јаболка што самите сте ја откинале од гранка.rn

Јаболка број 2

rnИмате жив карактер, полн со енергија. Досадата ви е смртен непријател, па затоа и животот ви е полн со случувања и авантури. „Барајте ја возбудата!“ – тоа е вашето мото. Всушност авантурите најчесто и сами ве пронаоѓаат, па не мора да вложувате многу труд за да доживеете нешто магично. Сè што е оригинално и полно впечатоци, ви носи радост во животот. Вашата јаболка, секако, е во глазура со посипани чоколадни трошки.rn

Јаболка број 3

rnВие сте интересна личност – така мислат сите околу вас, освен вие самите. За вас се карактеристични оптимизмот, мечтите и чувството на убавина. И тоа ги инспирира луѓето. Сè што се случува во вашиот живот е интересно за луѓето што ве окружуваат. Вие сте уверливи, дури и кога не се обидувате да смените нечие мислење. За вас, најслатко е да изедете домашна пита од јаболка што остава сладок вкус во устата.rn

Јаболка број 4

rnВашиот најголем адут е доверливоста. Поседувате редок квалитет на урамнотежени мисли, чувства и постапки. Воздржани сте, но понекогаш тоа се граничи и со скромност. Повеќе слушате одошто говорите, но тоа сосема ви одговара. Толку сте предани и доверливи, што луѓето би минале и низ оган ако вие сте крај нив. Вашето омилено освежување е вкусен јаболков ликер.rn

Јаболка број 5

rnРадост! Кога некој ќе ве здогледа, тоа е првото нешто на што помислува. Го живеете животот со полно гради, па адреналинот не ви е потребен. Вие уживате во сите убавини на животот – тука се крие и вашиот шарм. Ги цените секојдневните вкусови, звуци, миризби и убавини. Дури и вашата рутина е прекрасна и необична. Вие самите ја правите таква. Од моментот кога се будите ја живеете секоја минута со полни гради, а најискрената среќа за вас е во малите нешта. Исто како и обичната, слатка јаболка, свежо обрана.rn

Јаболка број 6

rnВие сте духовити и проникливи. Имате брз ум и моментална реакција. Сè решавате во движење. Дури и ако не сте премногу социјални, по потреба можете да бидете комуникативни и забавни. Многу сте интелигентни, па во комбинацијата со духовитоста најчесто се одлично друштво. Не сакате популарност, но сепак умеете да ги забавувате луѓето. Која е вашата слабост? Бокал јаболково вино со парчиња вкусно сирење.rn

Расположени за уште еден тест?

rnШто прво забележувате на оваа слика?rnrnrnrnОдговорот можете да го најдете тука!

June 20, 2017
Домашен рецепт: Како да направите органски јаболков оцет?
Јаболковиот оцет наоѓа голема примена во одржувањето на здравјето на организмот и негата на кожата. Тој најмногу се користи во кујната, при подготовката на бројни јадењата и рецепти, но може да се користи и како лек за најразлични болести и инфекции. Затоа е добро да го имате на дофат во секое време. Во тој контекст, погледнете како самите да направите домашен, органски јаболков оцет со само неколку свежи јаболка.rnrnrn

Потребни состојки:

rn
- Свежи и измиени јаболка
- Вода
- Шеќер
rn

Начин на подготовка:

rnИсечете ги јаболката, нарендајте ги во една стаклена или пластична тегла и ставете малку шеќер. Доколку користите кисели јаболка, тогаш додадете 1% шеќер на целокупната количина. Шеќерот е потребен за ферментација и него воопшто нема да го има во финалниот производ. Прелијте со вода, покријте ја теглата со газа и оставете да делува на собна температура од околу 20°C. rnrnПо 7-10 дена, ќе почнете да чувствувате мирис на киселина во просторијата во која ја чувате теглата. Бидејќи мирисот е јак, најдобро е да не ја чувате смесата во кујната или некое друго место каде често престојувате. По месец дена можете да пробате дали ви одговара киселоста на оцетот. Доколку сте задоволни и оцетот ви е доволно јак, тогаш можете да ја процедите течноста низ газата и да ја ставите во чисти и стерилизирани шишиња. Доколку не сте задоволни со киселоста, тогаш оставете да отстои уште неколку дена.
May 1, 2016
Здрава и вкусна пита со јаболка и бадеми (без глутен и без лактоза)
Рецепт од соништата!

rnrn

Потребни состојки:

rn
- 200 грама бадеми
- 1 лажичка прашок за печиво
- 1/2 лажичка цимет
- 1 лажичка екстракт од ванила
- 60 милилитри маслиново масло
- 60 милилитри мед
- 2 јајца
- 2 големи јаболка, излупени, исчистени и тенко исечкани
rnrn

Начин на подготовка:

rnЗагрејте ја рерната на 160 степени и поставете хартија за печење во тавата која ќе ја користите за овој рецепт. Во среден сад, измешајте ги заедно бадемите, прашокот за печиво, циметот и ванилата. Додека мешате, додајте ги и маслиновото масло, медот и јајцата и не престанувајте сè додека сите состојки не се соединат.rnrnПоставете ја смесата врз хартијата за печење во тавата, а потоа наредете ги парчињата јаболка врз неа, така што ќе формираат ружа. Почнете од средината и движете се кон надвор сè додека не ги искористите сите парчиња. Печете 45 до 60 минути, или сè додека питата не се стврдне, а јаболката добијат светло кафеава боја на краевите.
April 20, 2016
Овошна детоксикација: 5 видови овошја кои го забрзуваат метаболизмот

Антиоксидансите, кои помагаат во забрзувањето на метаболизмот и регулирањето на дигестивниот систем, го спречуваат задржувањето на течностите и ги елиминираат вишокот масти и непотребните, а и често штетни, отрови од организмот. Овошјето богато со влакна и витамини може значително да го подобри вашето здравје и да ви ја врати енергијата, а редовната консумација ќе ја обогати здравата исхрана.rnrnrn

1. Круши

rnКрушите се многу богати со влакна, што прави подолго време да се чувствувате сити. Доколку сакате да го извлечете максимумот од здравите состојки во крушите, тогаш избегнувајте да ги лупите. Ова овошје содржи два антиоксиданси неопходни за слабеењето – катехинот и флавоноидот, кои целосно ги елиминираат токсините од телото. Внесувањето на крушите во редовната исхрана го регулира холестеролот и ја намалува можноста од развивање дијабетес и кардиоваскуларни болести.rn

2. Портокали

rnВредноста на калориите во портокалите е мала и тие содржат бројни корисни супстанци кои го намалуваат апетитот и желбата за храна и шеќер. Со редовното консумирање на портокалите, нашето тело се хидрира и се намалува количината на калории која дневно ја внесуваме, а се зголемува внесувањето на хранливите материи потребни за правилно варење на храната и оптимално функционирање на дигестивниот систем.rn

3. Банани

rnРастворливите влакна од ова овошје се во доволен број за да заменат еден оброк, а доколку дневно консумирате по две банани, од кои едната ќе ја јадете наутро, а другата навечер, ќе забележите значително подобрување во имунолошкиот систем и отпорноста на вирусните и бактериолошките заболувања, додека истовремено ќе го намалите и струкот. Бананите се богати со калиум кој игра голема улога во правилното функционирање на организмот, а во комбинација со чоколадото може да биде совршена ужина за секој спортист, бидејќи ја обновува енергијата.rn

4. Кокос

rnНа сите ни се познати различните примени на кокосот и производите кои се создаваат од него, како што е кокосовото масло кое е одлично за нега на кожата и регенерација на мртвите клетки. Покрај грижата на кожата, кокосовото масло употребено во соодветни рецепти кои се среќаваат кај диетите за слабеење, може многу да помогне во ослободувањето од вишокот килограми. Кокосот можете да го вклучите и во исхраната, користејќи го како додаток на салатите и лесните оброци.rn

5. Јаболка

rnЈаболката изобилуваат со бројни хранливи материи кои се многу корисни за организмот бидејќи помагаат во спречувањето на почестите, но и потешките здравствени проблеми, како што се срцевите болести и инфекциите. Познат е и пијалакот кој се подготвува од јаболка, вода и цимет кој е еден од најефикасните рецепти за намалување на телесната тежина, бидејќи го забрзува организмот и варењето на храната.

March 26, 2016
Приказни од нашите баби кои се покажаа како чиста вистина

Секој од нас бил сведок, и тоа повеќепати, кога мајка ни, баба ни или дедо ни ќе започнеле со некое тврдење од дамнешни времиња, а ние на тоа сме превртувале со очите и сме мавтале со рацете велејќи „доста со тие бабини приказни!“ Е па, многу од нив се имаат покажано како чиста вистина. Да, разните народни верувања науката ги потврдила како вистинити. Па, нашите баби и дедовци не биле ниту глупави ниту наивни. Погледнете што сè е вистинито.rnrnrn

1. Пилешката супа ја лечи настинката

rnДенес, кога фармацевтската индустрија има да понуди тони лекови, сирупи и медикаменти, ретко кој би поверувал дека супата лечи. Но, се покажа дека пилешката супа е поделотворна и поефикасна од повеќето лекови и препарати против настинката и грипот. Поточно, научниците утврдиле дека пилешката супа ја забавува активноста на белите крвни зрнца кои доведуваат до воспаление. Покрај тоа, како и секоја останата течност таа ја спречува дехидрацијата.rnrnrn

2. Едно јаболко на ден го чува здравјето

rnСигурно нема да поверувате кога ќе прочитате дека истражувањата на британските научници ова тврдење го поткрепиле со докази. Кога сите жители на Велика Британија кои патат од кардиоваскуларни болести би јаделе по едно јаболко дневно, дури 8.500 срцеви и мозочни удари годишно би биле спречени или макар одложени.rnrnrn

3. Икањето за време на бременоста е знак дека бебето ќе се роди со коса

rnНеверојатно, но сепак вистинито. Поради поголемото лачење на хормони кои предизвикуваат раст на косата кај плодот, настанува и икањето.rnrnrn

4. За полесно да заспиете, бројте овци

rnИако делува неверојатно, оваа ментална вежба во поголемиот дел од случаите навистина делува. Научниците на Оксфорд решиле да го тестираат ова тврдење, а испитаниците кои се обидувале да заспијат фантазирајќи за плажи и водопади вложиле многу повеќе енергија отколку оние кои замислувале полјана преполна со овци кои ги броеле.rnrnrn

5. Чоколадата ги ублажува менструалните грчеви

rnДали знаевте и дека чоколадата содржи антиоксиданси кои ги подигаат нивото на серотонин во организмот, што понатаму доведува до опуштање на мускулите и подобро расположение?rnrn

November 25, 2015
Неверојатно вкусни палачинки со јаболка и цимет
Необична верзија од вашиот омилен десерт

rnrn

Потребни состојки:

rn
- 250 милилитри млеко
- 125 грама брашно
- 4 јајца
- Прстофат сол
- 1 лажичка шеќер
- 1 лажичка лимонов сок
- 4 јаболка
- Цимет
- Шлаг пена
rn

Начин на подготовка:

rnИзматете ги млекото, брашното и јајцата заедно со малку сол. Оставете тестото да мирува околу половина час. Во меѓувреме излупете ги јаболката и поделете ги на четвртини, а потоа исечкајте ги на тенки парчиња. Лимоновиот сок измешајте го со шеќерот и оставете го да отстои. Рерната загрејте ја на 50 степени и потоа ставете ги палачинките внатре, така што ќе ги печете прво од една страна, со јаболката наредени одозгора, а потоа ќе ги превртите и допечете и од другата страна.rnrnПалачинките можат да се наредат едни врз други и да се декорираат со шлаг. Јаболката пред да се наредат треба да се потопат во сирупот од лимон и да се посипат со цимет. Чувајте ги палачинките во рерна сè додека добро не се спојат.
November 5, 2015
Вашето омилено овошје ги открива вашата личност и вашиот карактер

Сите ние уживаме во консумирањето на нашето омилено овошје, бидејќи тоа е здраво, природно и е одлична замена за слатките, со оглед на тоа што некои плодови се многу богати со природен шеќер.rnrnИзборот на омиленото овошје многу зборува за вашиот карактер, а оваа теорија е стара повеќе од 2.000 години и за прв пат се појавила во стара Јапонија. Начинот на кој ги третираме луѓето, облеката што ја избираме, начинот на кој се однесуваме и разговараме со луѓето, семејството и пријателите, па дури и какви сме кога сме налутени и спремни за кавга – сето тоа можеме да го дознаеме од нашето омилено овошје.rnrnНаучниците тврдат дека омиленото овошје е сигурен показател за типот на личноста и дека поради него често сонуваме. Овошјето има одредена симболика, припишувани му се магични својства, а одговорот на прашањето каква личност сте ќе ви го даде токму вашето омилено овошје.rnrnrn

1. Јаболко

rnЈаболката ги обожаваат веселите и ведри личности кои не сакаат ризици и секогаш играат на сигурно. Овие личности се фер играчи, никогаш нема да подметнат некоја измама и ќе ги избегнат кавгите, конфликтите и озборувањата. Тие се премногу срдечни индивидуи, секогаш спремни да излезат во пресрет и да помогнат на секого. На нив можете да се потпрете во секој момент. Луѓето често ги гледаат како лековерни и наивни, па затоа многупати се жртви на измамување. Во љубовта имаат реални очекувања, не живеат во облаци и никогаш нема поради љубов да си ја „загубат“ главата.rnrnrn

2. Портокал

rnПортокалот е омилено овошје на силните личности, но овие индивидуи се често недостапни, затворени и тешки за придобивање. Потребно е многу време и труд за тие да се отворат, да ви ја укажат нивната доверба и да ве прифатат за пријател. Исто така се склони кон ненадејни промени на расположението, лесно и брзо се лутат и често изговараат грди зборови за кои подоцна се каат. Љубителите на портокалот имаат исклучителен сексуален набој, но не се склони кон долги врски.rnrnrn

3. Јагода

rnЗабавните, срдечни и гостопримливи луѓе обожаваат јагоди. Тие се радуваат на ситници и сакаат да си угодуваат на себе, но и на своите најблиски. Овие луѓе ги боли неправдата, многу се праведни и ќе застанат во нечија одбрана без разлика на последиците. Иако се со отворен дух, кога ќе ги повредите или навредите тешко простуваат. Во љубовта се отворени, не поднесуваат лаги и изневерувања.rnrnrn

4. Банана

rnБананата упатува на благи и меки личности, иако тие карактеристики не би им се доделиле на прв поглед. Луѓето кои сакаат банани се сентиментални, осетливи на критика и емотивни. Нив ги карактеризира и непостојаноста и ненадејните промени на одлуките во последен момент. Често се каат поради своите постапки и многу им е грижа за впечатокот кој го оставаат на околината. Во љубовта се потполно посветени, сите нивни врски се фатални, но често се многу посесивни.rnrnrn

5. Грозје

rnГрозјето го обожаваат дружељубиви личности кои се вистински тимски играчи. Тие исто така се одлични организатори, родени лидери и во нив соработниците секогаш може да имаат доверба. Добри се во чувањето тајни, многу се амбициозни, но и културни личности. Тие се фини, суптилни и грижливи луѓе. Честопати може да претераат со својата строгост и критика, но не се злонамерни, бидејќи тоа го прават за да им помогнат на останатите и да ги поттикнат да бидат подобри. Тие љубат до крајни граници, склони се на партнерот да му простат сè, па дури и предавство и изневерување.rnrnrn

6. Вишна

rnВишната открива разумна, несекојдневна личност со истанчен вкус и непредвидлив карактер. Вишната ја сакаат специфични луѓе кои никогаш не личат на останатите. Тие не сакат ништо што е обично. Сепак, склони се да ги одложуваат обврските, а во љубовта се недостижни.rnrnrn

7. Кајсија

rnЉубителите на кајсијата се шармантни, заводливи и сакаат луксуз и скапи работи. Постојано се во брзање и многу ја ценат работата, трудот и залагањето. Тие се пријателски настроени, а уживаат во излегувања и журки. Тие се идеални партнери за долга врска.rnrn

September 15, 2015
Ова овошје го забрзува метаболизмот, но и слабеењето

Не се сите овошја исти. Додека некои содржат високо ниво на природен шеќер, постојат и такви кои кога се консумираат во одредена количина го поттикнуваат слабеењето.rnrnrnrnПапајата содржи ензим наречен папаин, кој го забрзува варењето и го олеснува губењето на килограмите.rnrnАвокадото е богато со здрави масти, кои го поттикнуваат метаболизмот и производството на тестостерон. Овој хормон е заслужен за губење на килограмите како кај мажите, така и кај жените.rnrnКога ќе почувствувате потреба за попладневна ужина, секогаш избирајте овошје кое е богато со влакна.rnrnКрушите и јаболката содржат високо ниво на влакна и ако изедете само една од овие вкусни овошки, тоа ќе ви помогне да го задоволите гладот.rnrnВисокото ниво на антиоксиданси во боровинките може да ви помогне да ги исчистите токсините кои ги таложат килограмите.rnrnrnrnБананите се полни со растворливи влакна кои создаваат чувство на ситост. Уживајте во бананите во текот на појадокот. Тие ќе ви помогнат да го намалите струкот и да го подигнете имунитетот.rnrnАко јадете кокос, брзо ќе станете сити и нема да чувствувате потреба за храна.rnrnЛимонот е одличен за детоксикација на црниот дроб. Пијте чаша лимонада секое утро пред појадокот за да го регулирате нивото на масти кои влегуваат во вашиот организам.rnrnГрејпфрутот е одличен против чувството на глад и има многу малку калории.rnrnДоколку јадете портокали, ќе го намалите бројот на калории кои сте ги внеле во текот на денот и ќе го одржите телото хидрирано.rnrnПраските се одлично овошје за нискокалорична диета. Тие се извор на антиоксиданси и помагаат во исфрлањето на токсините од телото.rnrnКалинката е одлична ако сакате вашето тело потполно да го исчистите од токсините. Исто така, го намалува апетитот.rnrnВажно е да знаете дека сувото овошје, кое се комбинира со свежото, е ефективно во согорувањето на мастите и регулирањето на холестеролот.

August 28, 2015
5 намирници кои ќе ја „убијат“ желбата за слатки

Овие здрави намирници ќе ја задоволат вашата дневна потреба за шеќер, а притоа нема да му наштетат на вашето здравје. Шеќерот во прехранбената храна предизвикува побрз раст, но и брз пад на гликозата во крвта, а тоа создава поголема потреба за слатки и така се запаѓа во магичниот круг. Намалете ја потребата за шеќер така што ќе ги јадете овие намирници.rnrnrn

1. Јаболко

rnОва можеби е најдоброто овошје за задоволување на желбата за слатки. Нема потреба да го лупите, бидејќи во неговата лушпа се кријат голем број витамини. Дури и киселите јаболка содржат многу здрави јаглехидрати. Ова овошје е богато со прехранбени влакна, кои даваат чувство на ситост и го намалуваат гладот.rnrnrn

2. Домат

rnДоматот е делотворен против желбата за шеќер, бидејќи содржи големо ниво на триптофан – материја која телото ја претвора во серотонин. Овој плод е богат и со хром, минерал кој ја намалува желбата за храна и го регулира нивото на холестерол и гликоза во крвта.rnrnrn

3. Пченка

rnПченката е уште една намирница која може да ви помогне во „одвикнувањето од шеќерот“. Посебно добро ја потиснува желбата з слатко кога е зготвена. Богата е со антиоксиданси, витамини, минерали и прехранбени влакна. Освен желбата за шеќер ја намалува и желбата за глад.rnrnrn

4. Сладок компир

rnУште еден зеленчук кој може да ви помогне е слаткиот компир. Оваа намирница нема само да ја задоволи вашата потреба за слатки, туку и додатно ќе му обезбеди на организмот витамини Ц, Д и Б6. Хранливите материи во слаткиот компир може да ги спречат болестите на срцето, ракот и други дигестивни проблеми.rnrnrn

5. Цимет

rnЦиметот е фантастичен зачин кој има извонреден мирис и вкус, па може да го додадете во многу јадења. Циметот одлично помага против желбата за слатки. Овој зачин ги спречува ненадејните осцилации во нивото на гликоза кои придонесуваат за желбата за слатки и со тоа ја одложува потребата за внесување нова порција шеќер.rnrn

August 6, 2015
Неверојатно вкусна пита со јаболка и шумско овошје
Одлична пита за добар почеток на неделата

rnrn

Потребни состојки:

rn

За тестото:

rn
- 200 грама брашно
- 55 грама шеќер во прав
- Прстофат сол
- 125 грама несолен путер, ладен
- 1 жолчка од јајце
- 2 супени лажици студена вода
- 1/2 лажичка екстракт од ванила
rn

За питата:

rn
- 4 јаболка
- 2 супени лажици шеќер во прав
- 1/2 лажичка цимет
- 120 грама шумско овошје
- 1/2 лажичка пченкарен скроб
- Сиров шеќер, за декорација
rnrn

Начин на подготовка:

rnВо голем сад ставете ги брашното, шеќерот и солта. Додадете го и путерот така што ќе го искршите на мали парчиња со вашите рацете. Направете „бунар“ во центарот на состојките и додадете ги жолчката, студената вода и ванилата. Бавно мешајте ги состојките, со помош на вашите раце, сè додека не згуснат. Не ја месете смесата, туку само обидете се да ја споите во топка. Откако ќе завршите замотајте ја со пластична кеса и оставете ја во фрижидер 3 часа.rnrnВо меѓувреме, олупете ги и исчистете ги јаболката и потоа исечкајте ги на четвртини. Секоја четвртина уште еднаш исечкајте ја на 4 дела и потоа ставете ги во сад заедно со 2 лажици шеќер, целиот цимет и 1 лажица вода. Варете ги на среден оган, покриени, но одвреме-навреме мешајте. Гответе од 8 – 10 минути или сè додека тие не омекнат. Тргнете го садот од оган и оставете ги настрана за целосно да се оладат.rnrnКога јаболката ќе се оладат, загрејте ја рерната на 180 степени и во голема тава поставете хартија за печење. Сипете малку брашно на површината каде ќе работите и формирајте цврст круг од тестото, со дебелина од околу 3, 4 милиметри. Поставете го кружното тесто врз тавата. Наредете ги делчињата од јаболката во круг околу тестото, оставајќи празен простор со големина од околу 1 до 2 сантиметри од работ. Измешајте ги заедно смрзнатото шумско овошје, 1 супена лажица шеќер и пченкарниот скроб, а потоа ставете ставете ги над јаболката. Замотајте ги краевите на тестото со цел да ги покриете надворешните агли од јаболката. Оставете го тестото да се олади во фрижидер на околу 5 минути.rnrnПоминете ги краевите на тестото со малку вода и попрскајте со сиров шеќер. Печете од 30 до 40 минути или сè додека питата не добие златно кафеава боја. Добар апетит!rnrn
June 8, 2015