Самата помисла дека треба да станеме од топол кревет и да се соочиме со цела нова недела жалејќи се како ни треба многу кафе и колку сме уморни за да функционираме, е сценарио со кое честопати се соочуваме, и вие и ние.rnrnИсто така, сите сме свесни дека е тешко да се дефинира што е успех, но самиот успех, во која било дефиниција, не е обична среќа, туку напорна работа за да се постигне одредена цел. Затоа, рутините од понеделник се клучни за расположението на остатокот од денот, но и на неделата.rnrnПодолу ви донесуваме список на навики за понеделник наутро создадени од успешни жени.rnrn
rn
1. Будење
rnТие се будат рано за да се осигурат дека имаат доволно време да ги завршат сите свои задачи. Раното будење исто така гарантира дека тие не доцнат на кој било закажан настан и имаат доволно време да се грижат за своите лични работи пред да влезат во деловната рутина.rn
2. Вежбање
rnНие не велиме дека треба да одите во теретана наутро. Кратка прошетка исто така ќе помогне во активирање на вашето тело во понеделник наутро. Исто така, познато е дека вежбањето не само што позитивно влијае на телото физички, туку го одржува и остриот ум. Вежбањето ќе ве трогне и ќе ви помогне да бидете одлично расположени.rn
3. Тие доаѓаат рано
rnПоследното што ви треба во понеделник е сообраќаен метеж или доцнење на работа, а чувството на негативност може да ве надвладее многу полошо по викендот, поради што успешните дами се обидуваат да стигнат на работа само малку порано и да подготват сè.rn
4. Прво проверете го вашиот мејл
rnКога веќе сте пристигнале на работа, прво проверете ги вашите приоритети, односно дали имате мејл на кој треба да дадете итен одговор.rn
5. Тие работат на своето расположение
rnПозитивноста е клучот за да се преживее понеделникот, затоа што иако уште сте во релаксирачки викенд режим, поздравувањето колеги со насмевка ќе го подигне расположението на сите во вашиот тим и ќе направи да се чувствувате подобро кога ќе го оставите креветот рано наутро.rn
6. Фокус
rnУспешните дами во канцеларијата знаат што треба да направат од моментот кога ќе влезат, не мора да прашуваат никого на кои задачи да започнат да работат или да чекаат дозвола за тоа, тие веќе го подготвија својот список. Тие остануваат фокусирани на она што треба да се направи и можат да кажат не на оние работи што ќе ги извлечат од колосек.rn
7. Продолжен викенд
rnЗвучи контрадикторно, но ако имате нешто што го очекувате после работа, понеделникот може да го доживеете попозитивно. Планирајте рана вечера и дружете се со пријателите, направете нешто поразлично што ќе ви помогне да го подигнете расположението и да спречите да паднете под влијание на работната недела.rn
8. Планирање
rnУспешните жени исто така знаат колку е важно да запомнат дека понеделник го следи вторник и не забораваат дека им претстои цела недела, па затоа го планираат добро и имаат доволно време за сè.rnrnОвие 11 совети ќе ви заштедат време и нерви.
rnrnПа, со текот на времето се прифатило верувањето дека понеделник е лош ден. Во главно, во понеделник луѓето изгледаат намуртено и незадоволно со нивните животи. Сите се во фаза во која само сакаат да кажат: „Мразам понеделници, мизерни се.“rn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrnПронајдете занимливи активности и начини на кои ќе го поминувате вашето време низ текот на неделата, а кои не се однесуваат само на работата. Понекогаш допуштете си спа третман, посетете го вашиот фризер, одете со вашиот партнер во кино… Имате можност да избирате помеѓу безброј активности, само треба да издвоите време за работите кои ве исполнуваат и ве прават среќни, но и да бидете подобра личност.
rnrnТаа потоа ви вели дека ќе тргне една од останатите две за која гарантира дека е отровна и ја поместува сината гумена бонбона!rnrn
rnrnТоа е целата помош што ќе ја добиете. Дали ќе ја изедете зелената гумена бонбона или пак, ќе ја одберете црвената? Кој е вашиот избор? Имате само 10 секунди!rnrn[toggle_box]rn[toggle_item title=”Ја одбирам зелената гумена бонбона.” active=”false”]Погрешен избор! Поголемиот дел од луѓето веруваат дека имаат 50/50 шанса за успех бидејќи знаат дека едната гумена бонбона е отровна, а другата не, но задачата е малку покомплицирана одошто мислите. Всушност црвената има половина помалку шанси да биде отровна од зелената. Зошто? Кога ја одбравте зелената, имавте 1 од 3 шанси да е безбедна, а 2 од 3 шанси да е отровна. Но, кога сината се тргна од равенката, зелената остана со истите 1 од 3 шанси да биде безбедна, но научивме многу повеќе за црвената. Бидејќи сината гумена бонбона беше тргната, сега постојат 2 од 3 шанси дека црвената е безбедна. Тоа се два пати подобри шанси од зелената и логичниот избор![/toggle_item]rn[/toggle_box]rn[toggle_box]rn[toggle_item title=”Ја одбирам црвената гумена бонбона.” active=”false”]Ви честитаме, успеавте да ја преживеете оваа загатка![/toggle_item]rn[/toggle_box]
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrn
rnrn
rnrnДа, петокот е веќе тука и вие може да се препуштите на уживање, подалеку од работните обврски!
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rnrn rnrn