Покрај тоа што соништата се мистериозни за оние кои ги сонуваат, тие се исто така непознати за експертите. Сепак, познато е дека соништата се невробиолошки процес, исто како и размислувањето.rnrn
rnrnСоништата се резултат на зголемена активност во дел од мозокот наречен неокортекс, а научниците сè уште се обидуваат да разберат како различни видови соништа активираат различни области на мозокот.rnrnИако сè уште не е утврдено зошто сонуваме или што точно значат нашите соништа, постојат одредени теории.rnrnСпоред експертот Мајкл Брус, целта на сонувањето е обработка и складирање на информации.rn
„Една од функционалните цели на сонот е да се преместат информациите од вашата краткорочна во вашата долгорочна меморија“, објаснува Брус.
rnСите ние доживуваме емотивни настани, а соништата се одраз на обработката, разбирањето и складирањето на овие настани, потврдува Брус.rnrnПокрај емоционалната обработка и зацврстувањето на меморијата, соништата се извор на креативност и инспирација со векови.rn
Зошто некои луѓе не сонуваат?
rnОва всушност не е точно. Факт е дека сите сонуваат. Оние кои мислат дека „не сонуваат“, всушност доживуваат длабок заборав.rn
„Она што им се случува на повеќето луѓе е дека кога ќе се разбудат, нешто ги тера веднаш да заборават што сонувале“, вели Брус.
rnНеприродните будења како што се оние предизвикани од будилникот или лаењето на гладниот миленик лесно можат да нè спречат да се потсетиме на нашите соништа, бидејќи веднаш почнуваме да дејствуваме и мозокот нема време да ги обработи информациите од нашите соништа и да ги запомни.rnrnПовеќето од нашите соништа се случуваат за време на РЕМ спиењето. Според Брус, околу 80 проценти од РЕМ спиењето се троши во сон, иако можете да сонувате и во други фази на спиење.rnrnПостојат неколку сценарија кои можат да го спречат РЕМ спиењето и следствено сонувањето. Како што објаснува Брус, „Лековите за спиење, анксиозноста, депресијата, дури и лековите против болки може да имаат драматичен ефект врз намалувањето на РЕМ спиењето“.rnrnПомалку РЕМ сон значи помалку материјал за потсетување од соништата, а одредени додатоци во исхраната, алкохол и кофеин, исто така, може да имаат негативен ефект врз РЕМ спиењето.rnКако најлесно да се потсетите на сонот што сте го сонувале?rnrn„Будете се во исто време секој ден“, советува Брус. Ако, на пример, постојано се будите во 7 часот наутро во текот на три недели, целиот распоред за спиење ќе се прилагоди на тоа. Не само што ќе почнете да се будите природно во ова време, туку и веројатноста да се сеќавате на вашите соништа ќе биде поголема.rnrnБрус исто така советува да водите дневник за соништата во кој ќе пишувате за вашите соништа веднаш штом ќе се разбудите, што е одличен начин за зајакнување на „мускулите“ на потсетување. Покрај тоа, Брус препорачува да не брзате да станете кога ќе се разбудите. Останете и лежете неколку минути во текот на кои ќе се потсетите на вашите соништа.rnrnИзвор: citymagazine.danas.rsrnrn
rnrnПојавувањето и забележувањето на бројот 1 во низи не е случајно. Бројот 1111 се нарекува ангелски број и го означува нашето „духовно будење“. Некои тврдат дека оваа појава почнуваме да ја забележуваме кога сме на емоционална пресвртница и кога интуицијата ни е поостра, а ние сме почувствителни на енергијата околу нас и подобро ги забележуваме деталите.rnrnНа почетокот може да изгледа како случајност што гледаме низи единици насекаде, но тие се јасен знак за нов почеток. Забележувањето на оваа појава укажува дека сме на прагот на големи промени, а експертите советуваат дека токму тоа е моментот кога мислите треба да ги свртиме кон позитивност за да привлечеме добри промени во нашите животи.rnrnОдлучноста, самодовербата и храброста се само дел од карактеристиките поврзани со бројот 1. Овој број, особено кога се појавува во серија, нè поттикнува да размислуваме за нови можности, почетоци и проекти и да визуелизираме позитивен исход.rnrnОваа појава на законот за привлекување ни помага да останеме присутни и свесни за нашите мисли и чувства во ова време на космичка промена на Земјата. Тоа може да послужи како потсетник дека постои некаква сила во универзумот од која можеме да бараме водство и мудрост секогаш кога чувствуваме дека животот е тежок, кога сме исплашени или изгубени. Токму во тој момент добиваме длабока духовна порака од нашите духовни водичи и ангели.rnrnЗабележувањето броеви кои се повторуваат, особено 11:11, значи дека треба да се фокусирате на позитивните мисли во тој момент, бидејќи вашите ангели најверојатно ќе ве наградат со манифестирањето на таа намера. Античкиот грчки филозоф Питагора бил првиот кој тврдел дека броевите содржат вибрациски својства. Тој сметал дека целиот универзум е математички прецизен.rnrnОсвен тоа, многу исцелители и духовни водачи на Земјата веруваат дека овој значаен збир на бројки носи порака од големите исцелители кои ни укажуваат на потребата да ја обновиме нашата врска со земјата и одново да ја воспоставиме рамнотежата.rnrnВо ова време на промени, можеби универзумот ни испраќа феномени како што е забележувањето на бројот 11:11 за да ни послужат како потсетник да бидеме присутни и да испратиме позитивни мисли во универзумот за поголемо добро на сите живи суштества. Така, колку повеќе почнуваме да забележуваме такви случаи, толку повеќе позитивни вибрации можеме да испраќаме назад во универзумот. Никола Тесла рекол: „Ако сакате да ги откриете тајните на универзумот, размислувајте во однос на енергијата, фреквенцијата и вибрациите“.rnrnОткако прочитавте за нумеролошкото значење на бројот 11, можеби ќе сакате да ја прочитате и 
rnrnОва растение од триаголни исправени лисја го прочистува воздухот од бензен, формалдехид и трихлороетилен. Не бара многу внимание, добро ги поднесува и сонцето и сенката, а можете да го ставите во близина на радијаторот затоа што овој цвет не сака многу влага.rn
rnrnОва растение се нарекува и среќен бамбус. Сепак, кога станува збор за симболиката, бројот на стебла игра клучна улога. Две се за љубов, три за долг и среќен живот, пет за богатство, седум за здравје, осум за раст, девет за среќа, а десет за совршенство. Ако најдете бамбус со 21 стебло, не заборавајте да го купите затоа што се вели дека носи најмногу среќа и ќе му обезбеди благосостојба на сопственикот во сите области.rn
rnrnАлое вера ги „јаде“ штетните соединенија од воздухот, вклучувајќи го и зрачењето од ТВ-екраните и од компјутерските монитори. Покрај тоа, може да се користи за лекување изгореници и за правење препарати за нега на кожа. Освен тоа, не бара многу грижа и внимание. Поради верувањето дека носи среќа, во Јужна Африка ова растение е обесено над влезната врата.rn
rnrnВо еден универзитет во Јапонија е спроведено истражување кое покажало дека мирисот на лаванда дејствува релаксирачки на нашето тело. Ако ви треба дополнителна причина да набавите лаванда за вашиот дом, тука е и фактот дека тоа е симбол на посветеност и љубов.rn
rnrnОва украсно домашно растение плени со својот егзотичен изглед и со тенките светлозелени лисја што паѓаат како водопади и создаваат атмосфера на вечна пролет во домот. Покрај тоа, тој го прочистува воздухот, но исто така го подобрува расположението, бидејќи фактот што му помагаме на некое живо суштество да напредува создава чувство дека сме корисни.rn
rnrnСпоред античките верувања, Pilea peperomioides, зимзелено растение со потекло од Јужна Кина, може да донесе финансиска среќа, поради што едно од имињата му е кинески долар. Иако изгледа нежно, ова растение е многу отпорно и лесно за одгледување. За време на студените месеци, задолжително чувајте го во вашиот дом, а најмногу ќе успее на полуосветлено место. Добро е да биде на светлина, но не директно на сонце.rn
rnrnНа рузмаринот му треба многу сонце, затоа чувајте го покрај прозорецот. Не наводнувајте го премногу затоа што веројатно ќе овене од премногу вода. Откако ќе ја совладате грижата за рузмаринот, во вашиот дом ќе имате растение со прекрасен мирис што можете да го користите и како зачин при готвење, а ако барате начин да му оддадете почит на некој што сте го изгубиле, рузмаринот е добар избор.rnrnПрочитајте кои 
rn
