КАФЕ ПАУЗА

Tag: ким

Кои се лековитите својства на маслото од црн ким?
Лековитите својства на маслото од црн ким се познати од многу одамна, а го користеле и античките Египќани. Благодарение на своите моќни активни супстанции, црниот ким е познат како многу моќен лек кој ги ублажува симптомите на многу здравствени проблеми. Научно е докажано дека содржи протеини, витамини Б1, Б2 и Б3, калциум, железо, бакар, цинк, фосфор, како и омега-2 и омега-6 масни киселини, бета-каротен, тиамин, ниацин и тимокин.rnrnrnrnОд сите горенаведени, најмоќен е тимокинот. Има антиинфламаторни својства и е исклучително корисен за организмот.rnrnНаучниците докажаа дека само 2 грама црн ким дневно го намалува нивото на шеќер во крвта, па затоа е многу погоден за луѓето кои страдаат од дијабетес тип 2. Исто така, истражувањата покажаа дека црниот ким позитивно влијае на здравјето на срцето.rnrnОва се сите здравствени проблеми што може да ги излечи маслото од црн ким:rn
- акни
- настинка и грип
- замор на мускулите на нозете
- болки во грбот
- ревматоиден артритис и артритис
- висок крвен притисок
- варење на храната
- дијареа
- главоболки
- болки во увото
- проблеми со синусите
- паразити во телото
- паѓање на косата
rn

Како да го користите ова масло?

rnАко имате високо ниво на шеќер во крвта, измешајте една лажица масло со мед и пијте половина час пред ручекот и вечерата.rnrnЗа ублажување на дијарејата, измешајте една лажица масло од црн ким со јогурт и пијте 3 пати на ден.rnrnЗа сува кашлица, измешајте половина лажица масло со кафе, а може да нанесете масло на грбот и на градите.rnrnЗа настинки и грип, испијте комбинација од мед и масло по оброкот, а ако имате затнат нос, капнете неколку капки масло во ноздрите.rnrnПаѓањето на косата може да се намали со маска од масло од црн ким. Измешајте го ова масло со маслиново масло и нанесете на косата. Оставете да отстои еден час и потоа исплакнете.rnrnЗа лекување или ублажување на ревматоидниот артритис, загрејте го маслото и намачкајте ги деловите од телото што ве болат.rnrnПогледнете како да направите ракија од шипка која е одлична за зајакнување на имунитетот.
December 11, 2020
Додавајте го овој зачин во вашиот јогурт секојдневно и ќе се изненадите од резултатите

Кимот е зачин што го има речиси во секоја кујна и најчесто се користи за разубавување на печивата и за збогатување на вкусните домашни јадења. Но, дали сте знаеле дека овој зачин може да ви помогне и да ја доведете вашата фигура до совршена линија? Луѓето кои дневно јадат по една кафена лажичка мелен ким, имаат шанси дури 3 пати побрзо да ги изгубат вишокот килограми во однос на луѓето кои се на некоја диета, но не го користат овој зачин. До ваков заклучок дошле научници од иранскиот институт за медицински науки Шахид Садуги, во рамките на едно истражување.rnrnrnrnСтудијата опфатила 88 жени со прекумерна тежина, а сите во текот на истражувањето намалиле по 500 калории дневно и ги следеле советите за здрава исхрана. Меѓутоа, половина од жените секојдневно јаделе 3 грама ким во прав, измешан со обезмастен и незасладен јогурт, додека останатите не го практикувале тоа.rnrnПо само 3 месеци, резултатите биле изненадувачки. Жените кои секојдневно во исхраната внесувале ким со јогурт, изгубиле во просек околу 1,5 килограми повеќе од жените кои не го употребувале мелениот зачин, а дури за 14 проценти им било намалено присуството на масти во телото. Жените кои не користеле ким изгубиле околу пет килограми од нивната тежина, а мастите им се намалиле за 4,9 проценти. Исто така, овој зачин помогнал да се намали и нивото на лошиот холестерол во крвта.rnrnНаучниците овој ефект го објаснуваат со тоа што кимот содржи фитосферол, соединение кои има способност да го апсорбира холестеролот, а содржи и материи кои го забрзуваат метаболизмот. Затоа не двоумете се. Доколку имате ким во вашата кујна, подгответе си еден здрав и вкусен оброк, кој ќе ви помогне да ги намалите килограмите и да ја подобрите крвта.

July 21, 2016
Една лажица од овој зачин на ден ќе ви помогне да ги стопите килограмите

Знаете ли дека една лажица ким дневно помага во топењето на насобраните килограми? Ова е одлична вест за сите оние кои после божиќните трпези се борат со брзо наталожени вишок килограми.rnrnrnrnНајновите истражувања покажуваат дека кимот кој низ историјата се има користено и како зачин и како лек, овозможува да се стопат килограмите три пати побрзо од вообичаено.rnrnИстражувањето спроведено на иранскиот медицински универзитет Шахид Садохи покажало неверојатни резултати – само една лажичка ким помага во слабеењето, намалување на масното ткиво и количеството на холестерол.rnrn rnrn

rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

January 8, 2015
Излечете го воспаленото грло за само 4 часа
Се чини како да имаме подзаборавено на ризницата со лекови која нашите предци ни ја имаат оставено во наследство. Тоа баш е штета бидејќи помеѓу нив има здравствени совети кои не можат да ги надминат ни некои од најдобрите современи лекови на пазарот.rnrnrnrnАко се најдете во ситуација да имате воспаление на грлото и крајниците или ангина, имаме добри вести. Мислевте дека ги пробавте сите лекови и ништо не помогна? Постои еден народен лек кој ќе ве излечи за само 4 часа.rn

Еве како да го подготвите:

rn
- Прелијте 80 грама мелени семки ким со 200 мл вода и варете ги 15 минути.
- Ќе добиете густа растеглива маса, која личи на талог од кафе.
- Процедете и додајте 50 мл вода, па повторно доведете ја смесата до точка на вриење.
- Тргнете го садот од огин и додадете една лажица коњак или вињак.
rnВашиот лек е подготвен.rnrnЗимајте по една супена лажица на секој пола час. Веќе по 2 часа болката ќе почне да се повлекува, а после 4 ќе бидете сосема добро.rnrnВо случаи на тешка настинка, овој лек можете да го пиете и подолго. Им се препорачува на сите кои се склони на болки во грлото.rnrn rnrn

rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.
March 25, 2014
Ориз подготвен на мексикански начин
Здрав и вкусен ориз кој се подготвува многу лесно

rnrnrnrn

Потребни состојки:

rn
- 550 мл вода
- 2 коцки за пилешка супа
- 1 лажица путер
- 1 лажица ким
- 200 г кинески ориз (издолжено зрно)
- 90 г салса сос
- 3 млади кромитчиња, ситно исечкани
- 1 авокадо, исечкано
rn

Начин на подготовка:

rnВодата, коцките за супа, путерот и кимот ставете ги во тавче и оставете ги да почнат да вријат. Откако водата ќе почне да врие, ставете го оризот, намалете ја температурата и покријте го тавчето.rnrnГответе 20 минути додека оризот не ја апсорбира водата. Потоа, додадете ја салсата, убаво измешајте и тргнете го тавчето од оган. На крај додадете ги кромидот и авокадото, измешајте и сервирајте.rn
rn

rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.
September 24, 2013
Три моќни решенија за спречување на потењето

Со пролетните и летните горештини кои веќе ни дојдоа, невозможно е да не се потите повеќе од вообичаено, бидејќи на тој начин телото се ослободува од вишокот топлина. Потењето е нормална појава, но понекогаш знае да ни создаде проблеми и да нè доведе во непријатна ситуација. Во борбата против претераното потење ви ги претставуваме овие 3 природни решенија кои можат да бидат поефикасни од скапите козметички препарати.rnrnrn

Масло од црн ким

rnМаслото добиено од ладно цеден индиски црн ким, делотворно делува против бактериите и габичните заболувања, но помага и при претераното потење.rnrnПо туширањето намачкајте се по целите раце, од прстите до рамената и нормално под пазувите.rn

Чај од жалфија

rnОд лековитите материи со кои изобилува жалфијата, во борбата против потењето многу силно влијание имаат нејзините жолто-зелени етерични масла, смолата и танинот.rnrnЗатоа редовно консумирајте чај од жалфија. Овој чај делува како природно средство против претераното потење, а најдобро делува против ноќното потење. За да имате видливи резултати треба да пиете по еден литар чај дневно барем две недели.rn

Јаболков оцет

rnЈаболковиот оцет делува како природен деодоранс кој ги уништува бактериите. Затоа можете еднаш дневно да ги пребришувате бактериите со него. На сува крпа нанесете јаболков оцет и пребришете се по деловите од телото кои најмногу ви се потат.rnrnЗа да го спречите потењето на стапалата, два до три пати неделно направете купка со две литра вода и 75 милилитри јаболков оцет и 15 минути квасете ги нозете.rnrn rnrn

rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.

May 5, 2013
Зачинети крцкави лешници
Овие вкусни лешници одат одлично со жесток пијалак. Бидејќи се лесни за подготовка, со нив можете да ги изненадите вашите гости или едноставно да си ги подготвите за грицкање додека гледате некое интересно филмче.Време на подготовка: 50 минутиrnrnПотребни состојки:rn
- 500 грама лешници
- сол
- бибер
- ким
- 1 супена лажица маслиново масло
rnНачин на подготовка: Најпрво пуштете ја рерната да се загрее на 250 степени. Ставете ги лешниците во цедалка и убаво измијте ги под млаз вода. Потоа тргнете ги на страна и оставете ги да се исцедат и исушат. Земете една поголема тава и во неа истурете ги лешниците. Одозгора ставете ги солта, биберот и кимот и сипете ја лажицата маслиново масло. Во состојките не е наведено колку да ставите од зачините, бидејќи тоа е оставено на вкусот на готвачот. Сепак, не треба да се претерува. Повремено превртувајте ги и мешајте ги за да не ви изгорат. По 40 минути печење, вашите вкусни лешници се готови. Откако ќе завршите, ставете ги во длабок сад и додадете уште малку сол.rn———————————————————————————————————————————————————————rnrnБидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.
September 24, 2011