Претходно
Алкално смуди за идеална pH вредност на организмот
Подгответе го ова смуди кое ја регулира pH вредноста на организмот и ја подобрува функцијата на сите органи, а е одлично и за децата и за возрасните
Потребни состојки:
- 1 помала банана
- ½ дланка млада блитва
- ¼ зрело авокадо
- 1 лажичка семе од сончоглед (лесно мелено)
- 1 лажичка овесни снегулки (количината зависи од посакуваната густина)
Начин на подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендер и помешајте.