Ако некогаш сте почувствувале чудно чувство на дежаву што не можете да го објасните кога сте со некоја личност, можно е да сте во кармичка врска. Кармичката врска е дефинирана како врска што открива проблеми од друг живот. Верувањето кои стои зад кармичките врски е дека „тие ја одржуваат поврзаноста на душите од минатиот живот со сфаќање дека сè уште има некои недовршени работи во овој живот“.rnrn
rn
Позадина
rnИдејата за кармички врски потекнува од хиндуизмот и будизмот. Најчесто зборот „карма“ се толкува негативно, но кармичкиот однос не е негативен, позитивен, романтичен или платонски, туку станува збор за нерешени прашања од минатиот живот. Тие проблеми се разликуваат во зависност од личноста. Ако се прашувате дали во моментов сте во кармичка врска или сте ја имале во минатото или сакате да знаете како изгледа, прочитајте го подеталниот опис на кармичките односи.rn
Што е тоа кармичка врска?
rnКармичката врска во суштина служи како огледало. Ова значи дека може да биде и добро и лошо, во зависност од тоа што треба да научите од таа врска. Додека верувате дека партнерот со кој сте во кармичка врска е вашата сродна душа, веројатно ќе треба заедно да се соочите со некои предизвици за да може да ја сметате врската за кармичка. Во кармичките врски не цветаат секогаш рози. Наместо тоа, овие односи ги откриваат сите ваши слабости (трауми или проблеми што треба да ги решите за да станете подобра верзија од себе), како и вашите позитивни страни.rn
Како може да знаете дали сте во кармичка врска?
rnВо ваква врска, веројатно ќе имате многу силни чувства еден кон друг. Ќе се чувствувате како да ја познавате таа личност цел живот и покрај тоа што неодамна сте ја запознале. Можно е да доживеете дежаву заедно, да имате емоционални спомени или однос што изгледа како да ја предодредува вашата моментална врска. Исто така, можно е да се појават тешкотии кои изгледаат како да произлегуваат од ништо, како и да доживеете ментална и емоционална болка при помислата дека вашиот партнер ќе замине.rn
Дали ве плаши дежаву?
rnОд друга страна, ако чувствувате силна поврзаност со партнерот, но на негативен начин, тоа исто така може да биде знак дека сте во кармичка врска.rnrnАпсолутно можете да почувствувате целосна паника и омраза кон некој што не ви направил ништо. Ако тоа е многу силна реакција и можете да утврдите дека не е резултат на траума од овој живот, можеби станува збор за кармичка врска.rnrnДруг знак за кармичка врска е интензитетот. Кога сте во кармичка врска, таа веројатно се состои од еуфоричен напредок што ги надминува сите претходни врски.rn
Како се разликува кармичката врска од кој било друг вид интензивна врска?
rnНајголемата разлика помеѓу кармичката врска и која било друга интензивна врска е чувството на немоќ. Кога сте во кармичка врска, може да се чувствувате како вашиот партнер да е буквално дел од вашата душа, што може да ги отежни работите. Ако вашето тело или душа чувствува дека друга личност е дел од вас, вашето внатрешно самоодржување ќе го направи одвојувањето од неа речиси невозможно.rnrnИако прекинувањето на кармичката врска може да биде тешко, постои мотивирачки фактор, а тоа е дека вашата душа се обидува да ја научи лекцијата од минатиот живот.rnrnАко сте имале интензивни врски во минатото, споредете ги со врската за која мислите дека е кармичка и видете дали се разликуваат. Во повеќето некармички врски, но сепак интензивни врски, ќе останете заедно заради егото, гордоста, потребата и поврзаноста, додека кај кармичките врски тоа е многу подлабоко.rnrnПрочитајте кои 10 знаци укажуваат дека вашиот партнер е подготвен за долга врска.
rnrnСтравот го претставува она нешто кое сметате дека може да ве повреди или некако да ви наштети. Тоа значи дека кога ќе дојдете во ситуација која има основа да се развие во нешто што ќе ве повреди, вашиот мозок потсвесно развива теории и ги детектира предупредувачките знаци кои кај вас се манифестираат како стрес, потење, тешко или забрзано дишење и сл. Во зависност од тоа за што станува збор, стравот може да биде постојан и на пониско ниво или интензивен и на повисоко ниво.rnrnАнксиозноста е тип секојдневен, постојан страв кој повеќе се манифестира како свесност за потенцијална опасност отколку како одговор на таа опасност. Како функционира? Мозокот ослободува хормони за стрес кои прават збрка во вашите приоритети, па наместо да се концентрирате на една работа, во глава ви се врти сѐ и сешто. Ова во ситуации на вистинска опасност знае да биде многу корисно, но при оние секојдневни проблеми (на пр. проблеми во врската, рокови на работа и сл.) знае да направи голема штета.rnrnСтравот на повисоко ниво е многу интензивен и со пократко времетраење. Кога се соочувате со него, настанува пренасочување на целата ваша енергија кон стравот, па приоритет во тие моменти ви станува да преживеете. Со други зборови, целата ваша енергија се насочува кон оние вештини за опстанок, како на пр. изострен вид и мускулатура, бидејќи вашиот мозок мисли дека ќе биде потребно да преживеете во некоја ситуација. Во овие моменти, сетилните дразби одат директно во емоционалниот и инстинктивен центар на вашиот мозок, па наместо да размислувате рационално и логично, вие станувате брзи, конкретни, реактивни и носите одлуки базирани на вашите чувства. Овој тип страв може да има огромни и трајни ефекти врз вас.rnrn
rnrnВо едно контролирано научно истражување на д-р Табата биле вклучени две групи кои вежбале по 5 дена во неделата, вкупно 6 недели. Едната група вежбала по еден час со среден до висок интензитет на вежбање, додека другата група вежбала интензивен тренинг од само 4 минути на ден. Кај втората група било забележано значително зголемување на аеробниот и анаеробниот степен на фитнес што недостасувало кај групата што вежбала по еден час.rnrnЗначи, постојат докази дека со ваков тренинг можеме да си ја подобриме нашата фитнес-состојба, но што е со останатите придобивки?rnrnД-р Табата исто така го истражувал и продолженото дејство на овој вид тренинг и докажал дека со негово практикување се трошат дополнителни 150 калории во следните 12 часа по вежбањето, што значи дека се трошат калории дури и кога се одмарате.rnrnДруга добра вест е подобрувањето на сензитивноста на инсулин што е значаен фактор за нашето целокупно здравје и добростостојба. Тоа може да биде причина за намалување на здравствените проблеми како дијабетесот, високиот холестерол и високиот крвен притисок.rn
rnrnИстражувањето е направено на велосипедисти од Данска, а покажало дека мажите кои возат брзо и со јак интензитет живеат 
rnrnДобиените резултати биле презентирани на конгресот на Европската заедница за кардиологија одржан во Париз, а во истражувањето биле земени предвид и други фактори за велосипедистите, како што е пушачката навика, телесната тежина, консумирањето алкохол и медикаменти и крвниот притисок. Најдраматично сознание било намалувањето за