Претходно
Водич за преживување: Како да си помогнете доколку сте сами додека доживувате срцев удар?
Поголемиот дел од луѓето кои доживуваат срцев удар се сами и не можат да си помогнат. Личноста чие срце чука неправилно и почнува да се чувствува лошо има само околу 10 секунди пред да изгуби свест. Но, постои еден трик со кој може да се продолжи ова време доволно за да повикате помош.
Доколку почнете да чувствувате дека ви следува срцев удар, почнете да кашлате силно. Пред секое кашлање земете длабоко воздух и кашлајте што поенергично и подолго како да сакате да исфрлите шлајм од вашите гради.
Вдишувајте и кашлајте на секои 2 секунди без престан сè додека не пристигне помошта или додека не почувствувате дека вашето срце повторно чука нормално. Со длабокото дишење вие внесувате повеќе кислород во белите дробови, а со движењето на мускулите предизвикано од кашлањето го притискате срцето и ја одржувате циркулацијата на крвта. Овој притисок му помага на срцето да се врати во нормален ритам, па токму затоа и со негова помош ќе си овозможите доволно време додека пристигнете во болница.
Споделете ја оваа информација со што е можно повеќе луѓе, бидејќи таа може еден ден да им го спаси нивниот живот.
Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.
